三种体质女生经期艾灸的不同讲究主要涉及虚寒体质、湿热体质、血瘀体质，需注意艾灸穴位、艾灸时间、艾灸频率、艾灸温度、身体反应等方面。1.虚寒体质：虚寒体质女生经期常伴有怕冷、手脚冰凉、经血量少且色淡、痛经等症状。艾灸穴位可选择关元穴、气海穴、神阙穴、命门穴等，这些穴位有温阳散寒的作用。艾灸时间可稍长，每次约30-40分钟。艾灸频率可适当增加，每周3-4次。艾灸温度可稍高，但以能耐受为度。艾灸过程中若...

健康科普2025-03-08

艾灸盒正确使用需做好选择合适艾灸盒、准备艾灸材料、确定艾灸穴位、掌握点燃方法、把控艾灸时间等工作。1.选择合适艾灸盒：艾灸盒种类多样，有单孔、双孔、多孔等不同规格。单孔艾灸盒适合小面积穴位，如手腕处穴位；多孔艾灸盒则适用于大面积穴位，像背部的膀胱经穴位。要根据艾灸部位大小和需求来挑选合适的艾灸盒。2.准备艾灸材料：主要材料是艾条，艾条有不同年份和粗细。一般来说，3年左右的艾条效果较好。粗细方面，粗...

健康科普2025-05-02

什么是艾灸棒？其实艾灸一直都受到欢迎的哦。想知道艾灸棒怎么使用？我们一起来看看吧！艾灸棒，又称温筒灸或温灸棒，是用金属等材质特制的一种圆筒灸具，其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。材质有纯铜、不锈钢、铁质等；是一种新型的温灸器是应用供气球源源不断提供艾条焚烧所需的氧气，并且形成高压的药物气流向病灶部位、穴位深层冲透，可以直接进行对药物气体热度的操控，并增设药物瓷碗，方便了施治用药，按病情需...

中医频道2015-07-19

孕妇艾灸需关注安全性、适用穴位、艾灸时间、艾灸频率、艾灸注意事项等。1.安全性：艾灸是中医传统疗法，通过温热刺激穴位来调节身体机能。对于孕妇而言，艾灸安全性需谨慎考量。一般来说，在专业医生指导下，合理艾灸可起到一定保健作用，但自行艾灸可能因操作不当或选穴错误带来风险，比如可能导致孕妇宫缩，影响胎儿健康。2.适用穴位：并非所有穴位都适合孕妇艾灸。像腹部和腰骶部穴位通常不建议艾灸，因为这些部位接近子宫...

中医频道2025-03-15

孕妇艾灸对胎儿的影响受艾灸时间、艾灸部位、艾灸频率、孕妇体质、艾条质量等因素影响。1.艾灸时间：若在孕早期进行艾灸，此时胚胎着床尚不稳定，艾灸可能会因温热刺激导致子宫收缩，增加流产的风险。而在孕中晚期，若艾灸时间过长，可能会使孕妇体温升高，影响胎儿的正常发育环境，对胎儿健康产生潜在威胁。2.艾灸部位：腹部和腰骶部是孕妇艾灸的敏感区域。腹部直接与胎儿所在的子宫相邻，艾灸此处可能会直接刺激到胎儿；腰骶...

中医频道2025-04-25

随意清洗艾灸盒与正确清洗艾灸盒在艾灸效果、艾灸盒使用寿命、卫生状况、气味残留、艾灸安全性等方面存在显著差异。1.艾灸效果：随意清洗艾灸盒可能无法彻底清除内部残留的艾灰和杂质，这些物质会影响艾绒的燃烧，使燃烧不充分，导致艾灸时热力和药力不能有效发挥，降低艾灸的温热刺激和调理身体的效果。而正确清洗能**艾灸盒内部干净，让艾绒充分燃烧，更好地发挥温通经络、调和气血等作用。2.艾灸盒使用寿命：随意清洗可能...

健康科普2025-03-15

随着人们自我保健意识的增强，中医中药被广泛推崇，现在流行艾灸治病、艾灸保健养生，而且很多地方都开了艾灸理疗养生馆。那现在流行的艾灸真的有用吗？艾灸产生于中国远古时代，它的作用机理和针疗有相近之处，艾灸算是中医针灸疗法中的灸法，用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸是有很多好处的。第一，通过局部温...

特色疗法2018-01-29

三伏天是养生的最佳季节，人们可以通过推拿按摩、艾灸、拔罐等方式来进行养生，冬天的一些疾病可以通过艾灸的方式来缓解，比如鼻炎、过敏性皮炎、身体虚弱等，三伏天艾灸要注意什么呢。三伏天艾灸要注意什么？1、合理针灸量三伏天进行艾灸的时候一定要注意艾灸的量，如果直接艾灸的话，应该选择中速或者小猪，坚决艾灸，等间接性艾灸的话是用大众或者综述，另外也要根据患者体质的强弱和年龄，等，选择合适的艾灸量。2、合理的选...

针灸拔罐2018-07-26

在天气越来越寒冷的此时艾灸会有什么好处呢？艾灸除了可以保健养生外还能够防病。不过，为了防止出现意外，在艾灸时还需要注意一些细节。下面就来一起了解了解艾灸的好处和注意事项都是怎样的吧。艾灸可预防疾病中医认为，艾性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等，用艾制成各种艾条用以烧灸等，可使热气内达而温通气血，透...

针灸拔罐2015-11-19

眼部艾灸器配合艾灸治疗白内障，青光眼，结膜炎，散光等一些眼病。对于艾灸美容，眼部艾灸可以改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。眼部艾灸器有没有副作用？眼部艾灸器除内胆为陶瓷外全部选用医用硅胶，硅胶耐高温是指高温环境下也不会产生有毒物质而对人体有害。

中医频道2024-09-12

艾灸具有温通经络、散寒除湿、调和气血、消肿散结、回阳救逆等作用。同时，艾灸也存在一些禁忌，如皮肤破损处不宜艾灸、高热患者不宜艾灸、孕妇腰骶部不宜艾灸、过饥过饱不宜艾灸、酒醉者不宜艾灸等。1.温通经络：人体经络是气血运行的通道，当经络不通时，会导致气血运行不畅，引发各种疾病。艾灸产生的温热刺激能够渗透肌肤，温通经络，促进气血的运行，使经络通畅，从而改善因经络不通引起的疼痛、麻木等症状。例如，对于风寒...

养生2025-03-01

中秋佳节，儿子为孝敬身患糖尿病的母亲，买来艾灸棒为母亲做艾灸养生，没想到右脚被灼出黑色小洞，深至骨头。58岁的吴阿姨家住江岸区，两年前查出了糖尿病，虽然平时坚持吃药，但在饮食上控制得不好，遇上好吃的饭菜，有时也管不住嘴。中秋前夕，儿子知道吴阿姨有糖尿病没有买月饼回来。为了不让母亲心里难过，儿子买来艾灸棒为母亲做中医理疗来尽孝。吴阿姨非常高兴，靠在沙发上，点燃一根艾灸棒在右脚脚底熏烤。一个小时后，儿...

健康新闻2015-09-29

艾灸是我们中医常见的一个治疗方法，下面我们就来说说艾灸有什么好处，同时我们来说说艾灸有哪些“新招”：艾灸有什么好处？艾灸主要是通过刺激人体的穴位和经络，人体由于受到风寒、湿气、燥热等诸多因素的影响，很容易产生气血凝滞、经络受阻、身体疼痛等的出现，艾灸具有疏通人体经络、调和人体气血、平衡人体机能的作用，艾灸可以有效缓解冻伤、癃闭、扭挫伤等疾病。艾灸还具有较好的调节人体阴阳、促进人体阴阳平衡的作用，目...

针灸拔罐2018-04-25

艾灸，大家并不陌生，在日常生活当中，大家需要注意一些艾灸的方式，艾灸有助于促进人体的血液循环，同时，利用艾灸，还可以进行养生保健，尤其是促进人体的免疫能力，平时我们需要注意艾灸的学问，这样有助于身体健康，那么，艾灸养生保健艾灸方法有哪些？艾灸可以灸哪些穴位？1、艾灸足三里犊鼻穴下的三寸位置就是足三里穴，它和胫骨前缘有着一横指的距离。简单准确找到穴位的方法推荐，正坐屈膝，用手去摸取胫骨粗隆，在胫骨粗...

针灸拔罐2017-04-22

冬季艾灸养生祛病法中医上认为使用艾灸能够很好的起到疏通经络以及调和身体的作用，对于多种疾病以及早衰等症状都有很好的防治效果，生活中可以适量多进行。冬天天冷，是一种非常适合养生调理的季节，这个时候对于气血、营养以及脏腑的调养效果都非常的好。我们可以通过艾灸的方法对穴位进行刺激，并且直接给身体提供能量，这样可以有效的降低脾胃的负担。冬天由于气候寒冷身体急需要一定的热量进行维持，而体内的新陈代谢速度处于...

特色疗法2017-06-22

失眠带给患者的痛苦也许只有患者自己才能够体会，很多失眠的患者都希望能够找到治疗失眠的方法，但是我们知道失眠的治疗并不是那么容易的，如果长期服用安眠药来治疗失眠，又害怕可能带给身体更大的伤害，所以我们是不是可以采用中医的方法来治疗失眠呢？答案是肯定的，下文我们就用艾灸来治疗失眠。中医理论中，艾灸涌泉穴对失眠有着确切的治疗效果。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，具有宁神苏厥的作用，又是足少阴肾经经气所出之处，...

失眠治疗2016-08-30

近日，一条有关艾灸的帖子在朋友圈疯传。“艾灸烟导致PM2.5爆表，请不要污染你和孩子的空气”。该帖表示，实验者通过检测仪测量宣称，艾烟污染数值爆表。对此，环保专家表示，便携设备测量并不准确，艾灸产生PM2.5对人体影响也非常小，不必过度担心。中医专家表示艾烟具有一定刺激性，因此为避免艾烟的潜在不利因素，应尽量选择艾绒纯度高的陈年艾绒进行灸法治疗。同时提醒市民，艾灸治疗应遵医嘱，不可盲目网购。艾灸：...

健康新闻2017-03-06

艾灸是现如今较为流行的养生防病方法，操作也较为简单。不过，想要提醒大家的是艾灸养生也是有一些注意事项和禁忌是必须要知道的。今天，不如就来一起了解了解艾灸的3种类型和必知禁忌是什么吧。艾灸的3种类型纯艾条：纯艾条也不加任何其他药物。取制好的陈艾绒用柔软疏松而又坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾，放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条，五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有相当丰富的经验，...

针灸拔罐2016-10-17

女性经期艾灸关元有诸多注意事项，不可触碰的两大禁忌主要包括经期经血量过多时艾灸、身体有实证热证时艾灸，此外还涉及艾灸前后的保暖、艾灸后不可立即洗澡、注意艾灸的时间和频率、选择合适的艾灸工具和艾绒等方面。1.经期经血量过多时艾灸：关元穴是人体重要穴位，艾灸此穴有温阳补气、培元固本等功效。然而，若女性经期经血量本身就过多，此时艾灸关元会进一步促进血液循环，导致经血量更多，可能引发女性贫血等问题，影响身...

健康科普2025-03-07

中医艾灸是如何养生的呢？我国中医养生的方法有很多，其中艾灸就是常见的方法之一。在这里，小编就要为大家介绍几个艾灸保健养生的穴位，让你更科学的通过艾灸来养生，快来一起看看吧。中医艾灸保健的6大穴位关元穴。常灸关元穴，能防病保健、强壮体质，对全身衰弱、少气乏力、精神不振、下腹部虚寒有防治作用。灸治时点燃艾条，距关元穴3厘米处熏灸，局部有温热舒适感时，固定艾条不动，每次灸10～20分钟，以灸至局部稍红为...

针灸拔罐2015-04-13

月经期间可以艾灸吗艾灸具有养生保健的作用，并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗？专家表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络...

特色疗法2017-06-07

艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。艾灸有什么作用？艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。1、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴...

针灸拔罐2017-06-05

和其它任何一种治疗方法一样，在进行艾灸保健时也有禁忌和注意事项。由于艾灸是以火熏灸，施灸不当，有可能引起局部皮肤的烫伤。艾灸有什么功效与作用?艾灸的禁忌有哪些?下面小编与您一起关注。艾灸的功效与作用1、温经通络，行气活血传统中医认为，气血通畅，才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行，遇寒则凝”的特点，艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉，使寒冷的气血温暖起来，流动更加畅快。2、驱寒逐湿，消淤散结...

特色疗法2015-06-19