膝盖骨折后，饮食上要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如肉类、蔬菜、水果、豆制品、奶制品等。 1.蛋白质：有助于骨折愈合和肌肉修复，可选择鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。 2.维生素C：能促进胶原蛋白合成，增强免疫力，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等。 3.维生素D：促进钙吸收，可从鱼肝油、蛋黄、乳制品中获取。 4.矿物质：钙和磷是骨骼的重要成分，多吃豆制...

1个回复 2024/9/27 15:17:57

你好,根据情况考虑此类基本是可以治疗的,建议最好到专业的骨科全面检查看看,其确诊后积极对症治疗.

3个回复 2025/3/14 10:25:09

你好，考虑为骨折，对于骨折可以采用手法进行复位并石膏固定，这是保守治疗，必要时可以采用手术进行内固定术，术后注意休息，在医生指导下进行功能锻练，采用循序渐进的原则，不能操之过急。多吃含钙质高的食物如鱼肉、骨头汤等。

2个回复 2025/2/28 10:53:38

你好，这种情况考虑是有月子病的可能，建议最好去医院检查后中医治疗

2个回复 2025/1/22 10:29:19

你好足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎治疗建议理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈

5个回复 2025/4/3 12:05:54

髌骨骨折术后膝关节屈曲受限制，只能弯曲到30度，可能是肌肉肌腱废置性功能障碍，需要康复功能训练，温水泡脚，按摩推拿，热透理疗，改善微循环，补充B族维生素，屈伸膝关节，徐徐渐进，避免力度过大，逐渐下地拄拐下蹲，活动其他关节，

2个回复 2017/7/6 18:30:30

你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

2个回复 2017/7/7 11:41:29

您的这种情况,椎间盘突出和椎管狭窄的诊断明确,但是,久站久行后外脚背发热红肿需排除下肢血管病变.诊断明确治疗应该会有好的效果.

2个回复 2017/7/6 2:25:47

你好，根据你的描述，你是在工厂车间干活，膝盖被一个很重的货物砸到，当时，疼了几下，就不疼了，过了几个小时之后，被货物砸到的膝盖开始疼痛你好，这种情况首先考虑是你的膝关节骨折，然后才考虑你的软组织挫伤导致的疼痛。一般膝盖骨是比较难打碎的。

2个回复 2017/7/6 19:59:00

您提供的资料不完整，请补充以下资料：手术前后x线，CT，MRI等。您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的公告。

2个回复 2025/1/14 13:48:11

你好，如果单单的瘦小腿，效果是不怎么明显的，最好是选择全身运动，比如跑步这一类的，可以有效的降低全身的体脂率，也包括你的小腿，在每一次跑完步过后，一定要做一些拉腿运动，否则会很容易将腿部变粗，平时也可以多做一些压腿动作，运动完过后也可以将腿部稍微按摩一下。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

膝盖内侧至脚后跟疼痛且后跟麻木，可能是由膝关节损伤、腰椎间盘突出、下肢血管病变、神经受压、局部炎症等原因引起。 1.膝关节损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，会影响关节的正常功能，导致疼痛和麻木。可通过磁共振成像（MRI）等检查明确，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，严重时可能需要手术。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢放射性疼痛和麻木。通过腰椎CT或...

2个回复 2024/11/1 14:27:16

你好，你这种情况属于局部软组织或者关节损伤造成的，建议慢慢调节适当的治疗就可以了。建议适当的口服万通筋骨片、炎痛喜康、舒筋活血片一块治疗，同时外用正骨水帮助缓解症状比较好。

5个回复 2025/3/6 10:03:41

生长痛可能大,最重要的是及时休息.不要过度运动.适当补充钙和口服维生素c.晚上用热水器热敷.必要时可用消炎镇痛类的药物.不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育.但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能.

4个回复 2025/3/4 11:02:20

应每天运动,多喝水.等症状改善后,在增加营养,调补气血.

5个回复 2025/2/11 9:32:29

你好，对于你的情况往往是手术后出现的后遗症你好，对于你的情况来说建议去医院详细看看为好，不要随意服药

3个回复 2024/1/31 20:04:18

膝盖骨检查有一游离骨片，你说的是髌骨骨折吧。需要看骨片的大小，以及移位的远近程度，如果骨片较小，可以不用手术，但是游离骨片会单独在一边，不会跟膝盖骨长在一块了，一般来说也没有多大的影响。如果骨片较大且移位稍远，整个髌骨需要这块骨片，则需手术把骨片复位，并进行内固定，让它们最终长在一起，如果就在髌骨旁不远或者有部分相接，也是可以长一起的。但是时间会长一些。

5个回复 2025/3/6 10:13:25

您好、根据您所描述的情况来看来看一般这种情况结合症状上面来看要考虑是膝关节的骨质增生所导致的。建议平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。另外可以服用点钙片。

2个回复 2025/2/21 10:36:26

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

3个回复 2017/7/7 3:00:09

你好，软组织及韧带扭伤的话，会出现这种情况的，建议及时到医院外科就诊，检查下，合理治疗

4个回复 2017/7/5 12:39:55

你好，单纯韧带松弛不需要置换关节。你的情况需要核磁共振检查，以及临床检查，确认疾病的程度，然后制定治疗方案。。

2个回复 2025/3/7 12:22:12