引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪垫损伤;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损;（8）跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有：1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.治疗方面：1,理疗...

5个回复 2024/12/27 14:03:01

你好足跟痛多考虑是由于足跟的骨质,关节,滑囊,筋膜等处病变引起的疾病.常见的为跖筋膜炎治疗可以理疗,局部封闭治疗,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊酸强的松龙,每周一次,往往2～3次治愈

5个回复 2025/3/27 11:24:02

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

5个回复 2017/7/24 18:54:51

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。

5个回复 2017/7/6 8:53:25

你好，需要看看具体恢复的，及时的保养休息为主，应该休息伤口愈合好拆线后，没有明显疼痛不适后，通常情况下需要休息一个月后才考虑。

3个回复 2023/2/15 16:37:53

您目前多大年纪？受伤后是如何处理的？你上面的片子是受伤当时的还是近期复查的片子？像您这样我建议您最好做个跟骨的CT检查，看一下跟骨关节面的完整情况。受伤早期如果诊断不明确，处理方式不对的话对你以后的影响是比较大的。

5个回复 2017/7/6 2:56:21

你好，跟骨这个部位骨折60天的时间，应该可以下地走路了，我建议你还是去你们当地医院拍个片子复查看看，休息时抬高患肢，祝你早日康复。

1个回复 2017/7/8 3:41:27

你好，局部检查看看，排除一下骨折的情况，另外红花油涂抹后按摩治疗

2个回复 2024/12/23 10:35:12

和肾虚关系不大的，足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查。

2个回复 2017/7/7 7:16:45

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。建议到外科检查后再决定如何治疗。当发生脚跟痛时，可以采用推拿疗法，也就是用拇指在痛点处按压、点揉至局部有发热感。每日1次，每次20~30分钟。如在推拿前先用热水浸脚，则疗效更好。还可以采用理疗、针炙治疗...

2个回复 2017/7/7 2:09:44

你好，可以是有骨刺、劳损的情况造成的。外用药物、理疗等治疗常用。或配合中药等。

5个回复 2017/7/7 3:52:56

建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等，可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折愈合

4个回复 2024/12/16 16:35:06

跟骨骨折术后能否下地走路及是否继续吃药，取决于骨折愈合情况、手术效果、康复训练进度、个人体质以及有无并发症等。 1.骨折愈合情况：定期复查X光片，观察骨折线的模糊程度和骨痂生长状况。若愈合良好，可逐渐尝试下地。 2.手术效果：手术复位固定是否稳定，直接影响下地时间。稳定的固定有助于早期活动。 3.康复训练进度：积极进行肌肉收缩、关节活动等康复训练，能增强肌肉力量和关节灵活性，为下地行走做准备。 4...

1个回复 2024/12/5 10:35:15

你好，根据你提供的信息，你的情况是骨折的情况。对于这种情况一般是要根据病情的严重程度而定，如果修养的比较好的话一般三个月才能恢复，出现肿胀是正常的，建议把患肢抬高。、

3个回复 2017/7/7 22:34:33

你好，粉碎性骨折，手术后需要好好休息，钢板已经取出的话，一个月内恐怕不能下地活动。具体情况根据恢复程度，感觉能受力的时候，可以慢慢着地适应性活动。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

一般的跟骨骨折后6周左右就可以拆石膏的，你可以在等几天看看建议您打电话咨询一下您的主治医师最近注意饮食上注意营养保持清淡的饮食多吃水果蔬菜等，保持愉快心情，少抽烟，喝酒，再过几天去医院检查一下好了以上是我的建议最后祝您生活愉快身体健康

2个回复 2021/9/29 21:19:43

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。建议检查后对症治疗。

5个回复 2017/7/7 0:34:11

你好！你的情况目前首先考虑是因为脚底肌肉劳损引起的。你现在可以局部热敷，口服扑炎痛和三七片治疗，如果效果不好，就需要到医院做X光片，看看是否骨质增生引起的疼痛。

5个回复 2017/7/8 3:46:05

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。

5个回复 2025/3/5 11:45:06

您好，一般在脚部的骨折以后是需要进行石膏的固定处理的，一般需要固定6周左右的时间，在拆除石膏以后可以进行适应性的活动，如果是出现肿胀的情况，可以考虑使用中草药进行局部的熏洗减轻症状，一般在3个月左右可以恢复正常的活动，经常进行局部的热敷、按摩就可以的

1个回复 2017/7/10 11:24:37

跟骨骨折术50夭发现小腿和脚肿大，考虑可能循环回流不畅有关，可以注意休息，抬高患足促进消肿，应用消炎健骨药物促进恢复，定期骨外科拍片复查建议饮食清淡加强营养，适量补钙，注意休息，可以抬高患足促进消肿，适当康复功能恢复，应用仙灵骨葆等药物

3个回复 2025/2/20 11:21:20

出现了脚后跟部位疼痛，很可能与下地负重有关系的，距骨骨折已经4个月了，所以需要重新做个复查，如果复查是属于正常的，如果复查已经痊愈了，那就可以下地负重走路，这个对身体影响不大，随着时间的推移，疼痛是可以逐渐自行消退，如果疼痛比较明显，可以服用止痛药物治疗。

1个回复 2019/4/17 16:23:23

患者好，您好。根据您的描述，考虑您是左侧跟骨骨折进行石膏固定一周了，根据骨折愈合的过程，一般骨折后4周才会有骨痂形成，骨折才会稳定，这样才能拆除石膏的，而您现在才一周，骨折不稳定，是不能拆除石膏的，防止骨折部位活动，影响愈合的。鉴于上述情况，建议您现在不能拆除石膏洗脚的，坚持满4周后再拆除洗脚为好。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

6个回复 2023/4/12 17:30:48

脚跟骨折要多长时间能行走，就要看你选择什么样的治疗方案了，如果选择西医治疗，一般就是开刀上钢板固定或石膏固定，之后就回家静养让骨头自已慢慢生长了，这样的治疗方法是非常缓慢的，一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能基本康复，有些患者甚至静养半年一年长时间骨头都难以愈合，骨折长时间不愈合，就会容易引发病变，如骨不连或骨坏死等。 而中医治疗就不需要长时间的固定和静养，骨折后如果断处对位良好，只需夹板体...

1个回复 2023/4/14 15:57:26

您好这种情况仅从文字描述很难判断有可能是平时生活中过于步行过多，过于劳累当然最有可能的还是局部骨质增生建议您至少应该去正规医院拍个X光片检查明确诊断只有在明确原因的基础上才能针对性治疗谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道

6个回复 2017/7/10 19:57:17

您好；您这种情况是局部的血液循环不好，劳勋的原因，活动一旦时间后局部的血液循环好了疼痛就消失了您可以口服中华跌打丸治疗，局部经常的涂抹正骨水治疗

5个回复 2024/1/31 20:37:39

你好，这种情况一般考虑一个月可以拄拐走路，正常走路需要三个月的时间的

5个回复 2025/1/17 11:32:55

如果左脚出现有跟骨骨折的问题，目前可以负重，但容易产生局部的疼痛，考虑是由于产生有创伤性关节炎或者局部气血不通的原因，可以考虑使用中草药泡脚或者配合针灸理疗的方法进行治疗。循序渐进地进行负重下地走路，不要引起局部明显疼痛肿胀，以免产生二次损伤。

1个回复 2020/1/9 4:55:27

引起脚跟疼痛的原因较多临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力减轻刺激缓解疼痛如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象就应该停止运动让韧带...

5个回复 2017/7/7 21:19:39

你好：下车时不小心把脚跟骨蹲出裂痕考虑骨裂在医学上称为裂纹骨折，属骨折类型中的一种。服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用，并维持结缔组织正常功能，增大肌体纤维连接，促进伤口愈合，加快血液循环，加快骨痂快速形成。祝你健康！

2个回复 2023/4/12 17:37:50