在国内，癌症不是危及人体健康的“头号杀手”，而是心血管病。有调查显示，每5例死亡中就有2例是死于心血管病，而每4例心血管死亡病例里，就有1例是死于高血压。高血压，成为了威胁当代人生命健康的可怕“杀手”。高血压是常见的慢性病，以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。一般人体血压≥140/90mmHg，即可诊断为高血压。但需要注意的是，只有一次诊室血压高，...

健康新闻2020-12-19

生活中很多东西可以影响到精子的质量，就连平时购物时的小票都是精子的杀手！消灭精子的7大杀手：1、有毒洗浴产品。邻苯二甲酸酯也会出现于香皂、洗发水、清洁剂和乙烯基浴帘中。洗浴过程中，热量会加速有害化学物质的释放，更容易进入人体。2、施农药的农产品。农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫，也可以不费吹灰之力杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面，而且会进入食物中。因此最好选择生产过程中...

孕前保健2013-05-22

薯片、饼干、巧克力、果味软糖……和很多白领一样，在伦敦某事务所担任文员的安娜·普林斯，办公桌上总有一个角落摆满了各种零食。“在办公室里特别容易感到饥饿。在伸手够得着的地方放些零食，才会感到安心。”每隔两三日，她还会去超市做个补给。另一方面，安娜也担心——体育锻炼时间有限，该如何有效控制体重？ 最近，英国《每日邮报》公布的一组调查，让安娜恍然大悟——隔三差五搞节食，体重总在小范围波动，却难有明显的...

饮食2012-02-07

昨日早上，浙江大学医学院附属儿童医院神经外科医生王宁拿到钱江晚报，一边读着《母亲节，妈妈悲痛吻别女儿》这条新闻，一边唏嘘：萱萱一家让人感动。 他惋惜地对记者说：“脑胶质瘤是儿童肿瘤中仅次于白血病的肿瘤，发病率很高啊。因为孩子小，平时检查少，多数患儿确诊时，就已经到了中晚期。”这时，不少父母会回想起一些蛛丝马迹。比如，孩子之前有不明原因的呕吐，突然会有些语言障碍，突然变得不太听话等。 据不完...

疾病护理2012-05-17

1、睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。“晚睡族”应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以便让肝脏有效排毒，保证全身健康。2、早上起床后不及时排尿。体内排毒可以通过排尿、排汗、排便...

肝病护理2017-01-16

噪音污染——健康“敌人” 各种调味瓶、碗碟、炊具碰撞时发出的叮当声，抽油烟机在运转时发出的呼呼声，橱柜柜门闭合时发出的噼啪声……厨房里这些恼人的声音都会增添您下厨时的焦躁情绪。 按国家规定的标准，住宅区白天的噪音不能超过50分贝(一般说话声音为40～60分贝)，室内噪声限值要低于所在区域标准值的10分贝。据了解，一个未经专业设计的厨房，噪声要远大于这个标准。 医学证实，过度的噪音污染，会...

健康生活2011-11-02

昨天，记者从南京市疾控中心获悉，2011年的死因统计中，死于恶性肿瘤的南京人比例达到了32.70%，越来越多的人死于癌症，尤其是青壮年组。 据介绍，2011年，南京恶性肿瘤死亡率为181.28/10万，占全部死亡的32.70%。男性恶性肿瘤死亡率为228.61/10万，占男性总死亡的37.24%，女性恶性肿瘤死亡率为133.01/10万，占女性总死亡的26.95%，恶性肿瘤死亡居前三位的分别是肺...

其他肿瘤2012-06-15

肝癌早期症状并不明显，因此往往被患者忽略。等发现的时候，往往已经是中晚期了。中晚期肝癌的治愈率远低于其他癌症，堪称癌症中的杀手。世界范围内肝癌的发病率每年约100万例，男女之比4：1。中国肝癌发病率占世界每年新发病人的42%，是世界肝癌的重灾区。一、肝癌高发人群特征1、年龄特征：中老年人居多肝癌的发病年龄，由10年前的40岁~60岁提前到了现在的30岁~60岁。通常发病率高的地区，肝癌病人的年龄偏...

肝癌2017-01-17

白癜风能够影响人们的心情，生活和工作，尤其是当被人看不起的时候，就会越想越生气，也许一个很温柔的小姑娘会变成一个泼妇，一个小伙可能因为这个打架杀人，所以说白癜风症状成为性格的杀手就一点不为怪了。首先，患者发病的初期，人们会对疾病产生恐惧，从而生成严重的负面情绪，性格会变得敏感、脆弱、消极、紧张、悲观等情况。其次，白癜风由于破坏人的外貌，导致社会上的歧视，从而引起患者严重的自卑逃避心理，产生极端的掩...

四肢白癜风2016-05-25

   女性的私处很娇弱也很敏感，稍不注意就会染上疾病。那么，要如何保养女性健康呢？影响女性私处健康的因素又有哪些呢？下面，我们一起看看女性私处的5大健康杀手。 不当行为谋杀女性私处健康 一、日常护理不当破坏生理平衡 一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病。 但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环...

疾病预防2012-07-06

生育是男女双方共同的事，而男性不育注意是精子出了问题，有先天和后天两种因素，下面就看看哪些职业是精子杀手，比较容易造成男性不易生育。 一、职业驾驶： 人的身体构造很奥妙，男性的身体器官中，只有睪丸裸露在外，原因就是它怕闷热，所以才被露在外面，方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车，当睾丸长时间被困在一个闷热、不通风的环境里，精子的活动力就会降低。 应对策略： 1.由于工作环境的温度已...

男性百科2012-08-17

脊髓型颈椎病是隐形杀手，切莫错过最佳手术时机61岁的施先生，患颈椎病多年，平素行走正常，偶有颈部疼痛。脊髓型颈椎病多在中年以后发病，男性较为多见。根据其病理过程，这一型颈椎病又可分为中央型、椎体束型及横贯型。（1））中央型病变：病人多感整个上肢麻胀、无力。病人手部小肌肉常受累，表现为手部动作迟钝以至持筷、系扣、写字等动作感到困难，因而临床上病人手指精细运动功能障碍为此型病变的特征。多数病人自觉无名...

颈椎病2016-10-10

说起骨质疏松，大家都不会陌生。这位“隐形杀手”没有早期症状，很容易被人们忽视。但随着人体骨质的逐步流失而出现症状，晚期大多数病人会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。骨质疏松是“隐形杀手”研究发现，老年人不但骨密度下降，本身的骨质结构也发生改变，骨的质量强度的下降容易造成严重的并发症，即骨质疏松症。很多老年人，随着年龄增大，身高变了。其中的原因就是脊椎上的骨头的椎体的高度发生了下降。...

骨质疏松2017-07-07

办公室久坐成为肩膀脱臼“隐形杀手”，主要与肌肉力量减弱、关节灵活性降低、姿势不良、肩部劳损积累、血液循环不畅等因素有关。1.肌肉力量减弱：长时间久坐，肩部肌肉缺乏足够的运动刺激，会逐渐出现废用性萎缩，力量不断下降。正常情况下，肩部肌肉对关节起到稳定和保护作用，当肌肉力量不足时，关节的稳定性就会变差，在受到轻微外力时，就容易发生脱臼。2.关节灵活性降低：久坐使得肩部关节长时间处于相对固定的位置，关节...

健康科普2025-03-10

肛瘘和痔疮都是常见肛肠疾病，难以简单判定谁是“头号杀手”，需从症状表现、发病原因、病情发展、治疗难度、对生活影响等方面综合考量。1.症状表现：痔疮主要症状有便血、脱出、疼痛、瘙痒等。便血一般为鲜红色，不与粪便混合；脱出的痔核在排便后可自行回纳或需用手推回。肛瘘则表现为肛周**流脓、肿痛、有肿块，还可能伴有发热、乏力等全身症状。流脓是肛瘘的主要症状，脓液量和性质因病情而异。2.发病原因：痔疮的发生与...

健康科普2025-03-24

远离恶性肿瘤的三大“杀手特征”，可通过保持健康生活方式、定期体检筛查、避免致癌物质、保持良好心态、合理膳食营养等方法。1.保持健康生活方式：坚持适度运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，可增强体质，提高机体免疫力。同时，要**充足睡眠，每晚尽量**7-8小时的高质量睡眠，有利于身体各器官的修复和免疫系统的正常运转。此外，应避免吸烟和过量饮酒，吸烟是多种恶性肿瘤的重...

健康科普2025-04-05

女生跷二郎腿既可能带来一定放松感，也可能成为健康“杀手”，涉及的因素有肌肉骨骼问题、血液循环问题、生殖系统影响、脊柱侧弯风险、关节磨损等。1.肌肉骨骼问题：跷二郎腿时，骨盆和髋关节会受到影响，导致一侧髋关节过度内旋，另一侧髋关节外旋，使得骨盆两侧受力不均。长期如此，会造成腰部肌肉紧张、劳损，引发腰痛。而且，这种姿势还会影响到下肢肌肉的平衡，使腿部肌肉力量发展不均衡。2.血液循环问题：跷二郎腿会压迫...

健康科普2025-05-08

酵素是否为天然养生佳品或健康杀手，需从成分差异、个体体质、过敏反应、胃肠道刺激、血糖影响等方面对比其副作用。1.成分差异：酵素是酶的别称，市场上的酵素产品成分复杂，不同来源和制作工艺的酵素，其功效和副作用有别。一些优质酵素含多种有益酶和营养成分，可促进新陈代谢、改善消化；但部分劣质产品含杂质或有害菌，可能危害健康。2.个体体质：不同人对酵素反应不同。肠胃功能好、代谢正常的人，适量食用酵素可能有养生...

健康科普2025-05-10

小宝宝虽然还没法自主选择餐具，但是爸妈在帮忙选择餐具的时候可以多加几个心眼儿。 彩色餐具 一些餐具的装饰图案及一些色彩鲜艳的塑料餐具存在着安全隐患。比如彩色的陶瓷餐具使用的颜料一般都含有一定量的铅，有的含有镉，长期使用这些餐具盛放醋、果汁、蔬菜等有机酸含量高的食品时，餐具中的铅等重金属就会溶出并随食品一起进入人体蓄积，久而久之，就会引发慢性铅中毒。宝宝吸收铅的速度比成人快6倍，过量...

用品2011-10-18

曾经，我有个远房亲戚，老陈，他总觉得自己是个化学小达人。有一天，他兴冲冲地从市场上买回来一瓶所谓的“便宜货”酒精，打算在家搞个小实验。你猜怎么着？那瓶酒精根本就不是什么纯酒精，而是含有大量有害物质的工业酒精。老陈用了之后，不仅实验没成功，还差点把自己送进了医院。这事儿让我意识到，很多人对工业酒精的了解实在是太少了。咱们得好好说说，这工业酒精到底是个啥，以及它对人体有哪些危害。工业酒精的的危害是什么...

健康笔记2024-03-16

有一次，我在网上看到了一篇关于结核病的文章，让我对这个“潜伏的杀手”产生了浓厚的兴趣。为了满足我的好奇心，我开始研究结核病的传播途径、潜伏期以及预防措施。现在，我想通过这篇分享笔记，告诉大家关于结核病的一些知识。结核病的传播途径是什么？结核病主要通过空气传播，当患者咳嗽、打喷嚏时，会将带有结核杆菌的飞沫传播到空气中，健康人吸入这些飞沫后可能感染结核杆菌。结核病还可以通过食物、母婴传播等途径进行传播...

健康笔记2024-03-18

我刚上班，门诊就来了一位患者：“医生，我从昨天晚上开始一直有发热的情况，而且还会头晕，快给我看看是什么原因。”听了患者的描述，我给他开了头颅磁共振和CT检查，检查结果发现存在颅内感染。我给患者开了一些抗感染的药物治疗，密切观察症状是否有改善，如未缓解或有加重，可能需要考虑手术治疗。颅内感染是一种严重性疾病，通常是各种病原体侵犯脑实质、脑膜或者血管引发的急性或者慢性炎症或非炎症性疾病，多数是血液传播...

健康笔记2024-03-15

在我身边，总有那么一些朋友，他们的生活仿佛被胃痛这个“不速之客”打扰。每次聚会，话题总是不自觉地转向他们的胃——那个神秘而敏感的器官。今天，我就要带大家一起探索胃痛背后的秘密，看看哪些“隐形杀手”正悄悄伤害着我们的胃粘膜。一、胃痛的元凶大揭秘1.幽门螺杆菌：这是一种能在胃酸环境中生存的细菌，它的存在会破坏胃粘膜的保护层，引发胃炎甚至胃溃疡。想知道自己是不是中招了？去医院做个呼气试验就知道啦。2.不...

健康笔记2024-03-18

洗牙，作为口腔保健的一项重要措施，能有效去除牙菌斑和牙结石，恢复牙齿的洁白与光泽。然而，有些人在洗牙后不到两小时就迫不及待地抽烟，这样的行为实际上是在给自己的口腔健康埋下隐患。今天，我们就来详细探讨一下洗牙后立刻抽烟对口腔健康的危害。首先，我们需要了解抽烟对刚洗完牙的牙齿有何影响。洗牙后，牙齿表面的牙菌斑和牙结石被彻底清除，牙齿的釉质层暴露在空气中，此时牙齿处于相对敏感的状态。如果立即抽烟，烟草中...

健康笔记2024-06-26

27岁的年轻女性，平常特别喜欢吃冰淇淋，最近一段时间总是出现胃痛症状，她自己感觉是食物刺激引起的，经过调整后感觉症状没有得到改善，并且胃痛越来越严重。来到我的诊室，经过胃肠道检查后发现是非萎缩性胃炎伴糜烂，感觉病情比较严重，于是开了一些药物进行治疗，并且讲解了一些日常的护理措施。幸亏及时进行检查，现在得以改善。今天，关于非萎缩性胃炎伴糜烂的意思，给大家详细介绍，非萎缩性胃炎伴糜烂通常是慢性胃炎，但...

健康笔记2024-03-19

中年女士长期脾胃不适前来就诊。据她描述，她平时很喜欢吃水果，但近期总是感觉胃胀、腹泻。经过详细问诊，我初步判断日常过量摄入寒性水果可能是导致她脾胃不适的主要原因。我建议她适量食用温性水果，并辅以中药调理，以改善脾胃功能。水果真的是脾胃杀手吗？在中医理论中，脾胃喜温而恶寒。水果多属生冷之品，适量食用可滋养阴液，但过量或不当食用则可能损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能失常。哪些水果对脾胃影响较大？1.寒性...

健康笔记2024-04-08

记得那年冬天，家里的亲戚老李突然感觉身体不适，右上腹总是隐隐作痛，皮肤也慢慢变得黄黄的。起初大家都以为只是普通的胃病，或是年纪大了身体不如从前。可谁知，这一查，竟然查出了胆管癌。老李的遭遇让我们全家都震惊不已，也让我们对胆管癌这个“癌症之王”有了更深入的了解。胆管癌的饮食调理方法1、避免高脂、高胆固醇食物：要少吃肥肉、动物内脏等高脂、高胆固醇食物，因为这些食物会增加胆汁的分泌，加重胆管负担。2、多...

健康笔记2024-03-20

不久前，我接诊了一位中年男性患者张先生。他在体检中发现了壶腹部位存在异常占位，经过进一步检查，最终被确诊为壶腹癌。面对这一突如其来的诊断，张先生和他的家人感到十分无助和迷茫。根据我的经验，壶腹癌虽然不常见，但了解其特点并采取正确的应对措施，对于提高治疗效果和患者的生活质量至关重要。壶腹癌究竟是什么病？1.定义与位置：壶腹癌，又称Vater壶腹癌，是指发生在胆总管末端、胰管与十二指肠交汇处（壶腹部）...

健康笔记2024-04-07

在快节奏的现代生活中，人们对健康的关注日益增加。然而，有一种疾病却常常在不经意间侵袭我们的大脑——那就是脑栓塞。脑栓塞，顾名思义，就是脑部血管被堵塞，导致脑部血液供应中断，可能引发严重的后果。一、脑栓塞常发生于哪个动脉？脑栓塞，也称为脑梗死，通常是由于脑部血管（动脉）被堵塞，导致脑部血液供应中断，进而引起脑组织缺血、缺氧性坏死。脑栓塞最常发生的动脉是颈内动脉和椎基底动脉系统。1、颈内动脉系统：主要...

健康笔记2024-06-29

记得有一次，一个二十几岁的年轻人来到我的诊室，他告诉我他最近发现自己的视力明显下降，尤其是在夜晚，看东西模糊不清，这对他的工作和生活造成了巨大的影响。在详细询问小李的生活习惯后，我发现了问题的根源。原来，小李有着每晚关灯后用手机玩到深夜的习惯。这个习惯看似无害，实则是对眼睛健康的一大威胁。在接下来的内容中，我将深入探讨关灯玩手机为什么会成为眼睛的隐形杀手，以及我们如何通过一些简单实用的方法来保护我...

健康笔记2024-03-13