对于小儿肥胖在以往可能大人们会觉得孩子在长身体，营养好，是有助孩子健康的，但是随着临床对于小儿肥胖的深入研究，小儿肥胖更是一种危害孩子健康的导火索，那么小儿肥胖在日常饮食上应该注意哪些要点呢？又有哪些食品适合肥胖儿童呢？下面就来看看吧。肥胖孩子饮食注意要点1、做菜少放油：把煎炒炸的烹调方法改成蒸、煮、炖和凉拌。这样就能省去很多炒菜油，而油脂发胖的能力是最大的。2、主食增加粗粮和杂粮：把白米白面主食...

超重与肥胖2017-10-18

儿童肥胖主要有单纯性、神经、内分泌及遗传代谢性疾病引起的肥胖，在我国95%-97%肥胖儿童属于单纯性肥胖，常见的因素有哪些？下面我们不妨来了解一下。儿童每天仅看电视1小时也会发胖一项新的研究显示，即使每天看电视的时间仅有1小时，也会增加儿童过重或肥胖的风险。美国维吉尼亚大学的研究人员对2011～2012年儿童早期纵向调查中的1.1万多名幼儿园孩子的数据进行了分析。研究结果显示，与每天看电视不到1小...

营养护理2017-06-01

据香港媒体报道，46岁的张惠妹日前出席活动，体重持续上升，而她最爱的长靴却成了暴露缺陷的重点，体形已经惨不忍睹，以前每次演唱会现场都相当火辣，不过无论她有多胖，唱功一样惊人，一个人连续唱了16首歌，足足一个小时，依旧是最有实力的女歌手。至于张惠妹的肥胖原因也曝光，主要有几点：1、过劳肥2、家族肥胖症3、吃激素药4、年龄增加导致代谢减慢5、和周杰伦一样，无法戒掉奶茶。对此，经纪人也为张惠妹减肥感到无...

健康新闻2019-01-09

中国有12%的肥胖儿童，儿童肥胖的危害非常大，贴心妈妈要从小预防儿童肥胖，帮宝宝实施健康有效的儿童减肥方法，让宝宝健康成长。那么，要帮助肥胖儿童减肥该怎么做呢？引起儿童肥胖的主要因素饮食因素：过度吸食甜食、饮料、高热量、高蛋白质、低纤维食品是发胖主要原因。运动不足：儿童多有偏食，若饮食不变或饮食热量摄取过多，缺乏运动，因而导致多余热量转变成脂肪沉积体内，日积月累之后就会愈来愈胖。遗传因素：如果父母...

营养2016-12-10

现如今，生活水平越来越好，这就很容易导致孩子过于肥胖。小儿肥胖的危害不言而喻，作为家长一定要合理安排孩子的饮食，避免小儿肥胖的发生。下面为爸爸妈妈们出出主意，介绍一下饮食如何预防小儿肥胖吧。预防小儿肥胖的饮食方法控制每日热量摄入，适当减少三餐主食。导致宝宝肥胖的原因主要在于主食、糖分热量过高。控制宝宝一天主食量的过程应当是一个一步一脚印的过程，不可疾风暴雨般减少每天主食份量，否则，孩子将如鲠在喉也...

婴幼儿营养2016-08-17

10月9日报道，一项来自大学学院的最新研究发现，多吃水果蔬菜、少看电视、作息习惯健康的家庭环境，可以将儿童肥胖的遗传风险降低一半。携带肥胖基因的人比其他人更容易患肥胖症。异卵双胞胎有50%相同基因，而同卵双胞胎更拥有100%的相同基因，因此他们的遗传肥胖风险应该是相当的。儿童肥胖对孩子的危害是非常大的，所以别让你的孩子胖下去了，那么到底儿童肥胖有哪些危害呢？儿童肥胖危害有哪些？呼吸道疾病最常见。肥...

健康新闻2018-10-12

抽脂手术是塑造女性身材最好的一种技术，当然，抽脂手术也是医疗整形项目中非常常见的项目之一，首先，抽脂手术在安全方面有足够的保证，其次，抽脂手术的效果也是比较理想的。下面就抽脂手术是否存在副作用进行介绍：3L定位分层抽脂减肥系统，区别于传统的抽脂减肥方法，对于全身肥胖以及局部肥胖的都有很好的效果，并且在减少脂肪的同时，还能对体型进行雕琢。其实是抽脂减肥的最好适应症，全身肥胖，对运动等效果也不明显。抽...

吸脂塑身2017-04-24

众所周知，高血压，高血脂，高血糖多是肥胖导致的疾病，但是肥胖的危害绝不是仅此而已，今天就来详细介绍下肥胖导致的疾病，希望能够引起体重超重的人的警惕，尽快开始运动起来，将体重控制到正常范围，保证身体的健康。首先，肥胖是引起心脑血管、代谢性疾病及呼吸系统疾病等的主要危险因素。肥胖者体重超负荷，心脏负担加重，心肌肥厚，同时脂肪沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄、硬化，易发生高血压、冠心病、脑血管意外。肥胖者易...

减肥2017-05-11

很多新妈由于在孕前、孕中和孕后过多的补充营养物质，摄入了很多的热量，同时又由于运动量大量的减少，所以身体上的热量没有及时的消耗掉所以产后肥胖就成了一种必然现象，产后肥胖是不容忽视的事情，这是因为，产后肥胖会产生很多的伤害，那么，产后肥胖有哪些危害呢？产后肥胖的五大危害：肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。①、是健康长寿之大敌、影响劳动力、易遭受外伤。...

产后减肥2016-01-08

儿童出现肥胖的现象，是与生活方式、全身脂肪组织密切相关，全球近十分之一的学龄儿童超重，四分之一的儿童肥胖。统计数据显示，大中型城市儿童单纯性肥胖患病率为百分之十四，年均增长率为百分之九点一。肥胖已成为儿童和青少年中最严重的流行病，它对儿童的身心健康有很大的危害，那么孩子肥胖会出现哪些疾病呢？孩子肥胖危害大，易诱发4大疾病，家长千万别忽视！1、肥胖造成儿童心血管功能障碍肥胖儿童的胆固醇以及低密度脂蛋...

其他疾病2019-01-07

脑梗塞，对于老年人来说，是一种可怕的疾病，在我们认知当中，这种疾病大部分都发生在中老年人。但是，近年来脑梗塞年轻化的趋势越来越明显，并且还多发于肥胖者身上。那么脑梗塞发病年轻化的原因是因为肥胖吗？肥胖会给我们身体带来什么危害呢？脑梗塞年轻化的原因虽然不仅仅是因为肥胖，还有其他因素的干扰，但是不可否认的是，肥胖的人确实要比常人更容易发生早期动脉粥样硬化，当斑块不稳定时，则非常容易造成血栓，引发脑梗。...

减肥百科2018-04-12

肥胖会带来哪些危害？1。导致血脂异常肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。2。增加脑血管病变肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱...

减肥2017-05-11

随着年龄的增长，人类的大脑是会自然萎缩的，但是对于不同的人群来说，其大脑萎缩的程度也有所不同。英国剑桥大学研究人员研究发现，体重超重的人，其大脑萎缩可能会更严重，超重者的大脑白质远远少于瘦人。研究表明，超重者的脑白质有所损伤，这就意味着，肥胖者的认知能力相对较差、反应较慢，因此，胖了会变笨并不是没有道理的。肥胖有哪些危害？肥胖分为内脏脂肪型肥胖和皮下脂肪型肥胖，它能引起动脉硬化、高脂血症、脂肪肝、...

肥胖危害2017-11-13

熬夜会导致肥胖吗？答案是肯定的。熬夜不仅会产生难看的黑眼圈，还会打乱人体生物钟，为人们的健康带来肥胖诸多危害。法国《费加罗报》引述2位法国专家言论称，睡眠缺乏无法弥补，连续2天睡眠不足，即可导致人体机能紊乱，引发肥胖等问题。那熬夜多久会导致人增胖呢？如果你认为连续一周每天只睡6个小时对身体不会有什么影响，那就大错特错了。专家指出，除了通宵熬夜以外，长期睡眠不足也会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病，并...

健康新闻2017-04-21

一个300多斤的人会遭遇什么健康问题呢？来自英国斯塔福德的EmmaHirst，在344斤的时候生下了一个儿子，但是由于Emma过胖引发的一系列并发症，导致这个小婴儿身体十分虚弱，一度没了呼吸。不仅如此，Emma在以前经常流产，她曾接连在两年内流产两次。在经过医院的治疗后，Emma跟婴儿的症状有所好转，但是目前来说只有减重才能从根本上解决Emma的健康问题。肥胖对人危害大南方医科大学南方医院内分泌科...

减肥百科2017-06-14

儿童肥胖会对身体带来很大危害，这不仅仅是形体外貌的影响，同时也对身体均衡发展有较为严重的影响，但是很多家长都认为孩子还小，胖一点没关系，但是这种想法随着时间的推迟仍然没有改变，这就造成了如今小儿肥胖成为一种通病。下面一起来看看儿童过度肥胖会带来哪些危害。心肺功能降低胖孩子的运动能力一般比较差，有时被家长、老师看作是“懒”，其实这已是心肺功能降低的表现。在年龄、身高相同的情况下，胖孩子的体重比瘦孩子...

减肥百科2016-05-13

生活中看到身边小儿肥胖症孩子的痛苦之后，那我们就不再质疑小儿肥胖症给大家带来的危害了。其实仅仅靠患者朋友的日常表现来了解小儿肥胖症的危害还是远远不够的，那么为了让人们能够充分的了解小儿肥胖症的危害，以下小编详细的总结了一下，希望对您有所帮助。小儿肥胖症危害一、小儿肥胖人易发冠心病、高血压、心血管疾病：由于小儿肥胖者身体内的脂肪组织增多，机体代谢耗氧量加大，从而导致心输出量增加，心脏做功量增大，导致...

营养2017-04-22

肥胖症是一种慢性病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外，许多宠物也会患肥胖症。哺乳动物（包括人在内）储藏脂肪过多，以至于健康受到影响。男性肥胖症的危害不胜数1、死亡率升高：已知肥胖人比正常体重人的死亡率明显增高，如糖尿病、胆石症、肝硬化等，在肥胖人中病死率为正常体重人的2.06—3.83倍；樱性肾炎、冠心病、脑出血等，在肥胖人的病死牢为正常体...

减肥2017-05-16

近些年来，随着社会的不断发展，我们身边肥胖的人似乎是越来越多了。这些肥胖的人群当中，有些人是全身都圆滚滚的，有的则是胖在腰腹部：四肢看着并不胖，偏偏顶着一个大肚子。其实这部分的人群属于腹型肥胖，那么，这些人肚子里面的是什么？腹型肥胖又有什么危害呢？下面我们就来看看。肥胖者肚子里的多为皮下脂肪和内脏脂肪对超重乃至肥胖的人士而言，他们身体的脂肪含量都会比常人要高。而之所以肥胖者肚子大大的，并不是因为他...

肥胖危害2019-01-19

肥胖不仅会引起身材走样，而且会令人感觉其生活习惯不良。肥胖不仅是身体上多了很多赘肉，而且会严重地行动不便，给生活带来了困扰。不仅如此，肥胖还会引起一些疾病的发生，以下所列举的疾病，大多都是以肥胖有很大的关系。那么，肥胖容易引起哪些疾病的发生？第一、高血脂症随着年龄的增长，人体的脂肪代谢能力也会慢慢下降，当我们活动得越少，身体脂肪就会在体内堆积起来，引起一些高血脂，一般来说，早期的高血脂症并不明显，...

疾病病因2018-10-30

美国密歇根大学最新研究发现，肥胖的人更容易出现体内含水量不足的情况。在控制体重方面，饮水的重要性可能被忽视。研究人员对美国9528名18~64岁之间的成年人进行调查，调查范围包括参试者的饮食习惯，并测量他们的身体质量指数（体重公斤数除以身高米数平方）。结果发现，近三分之一的人体重超标。同时，他们体内普遍含水不足。那么下面我们看看肥胖的人还有哪些危害？1、肥胖者易患癌症根据流行病学调查的结果，肥胖妇...

健康新闻2016-07-19

“一胖毁所有”这句话放在临床上更为贴切。因为肥胖可以说是“万病之源”，可对身体各个器官带来损伤，包括心肝肾肺等，诱发2型糖尿病、慢性肾病、慢性肝病、肌肉骨骼疾病、感染等在内的一系列疾病。每年的5月11日是“世界防治肥胖日”，肥胖危害要早知道。做到管住嘴、迈开腿，远离肥胖。首先，怎么才算肥胖？大多数人眼中的肥胖，都是肉眼可见体型上的肥胖，但实际对肥胖的标准并没有明确的认识。肥胖，指一定程度的明显超重...

健康新闻2022-05-11

肥胖的具体危害1。导致血脂异常肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。2。增加脑血管病变肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿...

减肥2017-05-11

对于现在的人来说，一个人肥胖是非常令人烦恼的事情，它不仅影响整体形象，而且过度肥胖会产生很多身体疾病，对身体造成危害，那么究竟该怎么减肥呢？今天就来为大家提供正确的减肥方向，一起来看看吧。1、吃对每一餐对于想要减肥的人来说，每一餐的饮食都是相当的重要的，平时早上一定要吃早餐，午餐要丰盛，但是要忌油腻，高热和辛辣重口味的食物，尽量是比较清淡的东西，因为第一周是需要清理肠道改善口味的一周，所以在这一周...

肥胖危害2018-06-28

在怀孕的时候，由于身体的特殊情况，所以很容易吃的多，动的少，就会导致孕妇的身体肥胖。但是孕妇的身体肥胖对于自身和宝宝来说，都不是一件健康的事情。所以很多孕妇也想要减肥控制。那么孕妇肥胖该怎么办呢？孕妇肥胖怎么办1、控制进食量：肥胖孕妇要控制进食量，最主要就是要控制糖类食物和脂肪含量高的食物的进食量。孕妇每天吃的米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物则可多选择含脂肪相对较低的肉类，如鸡...

妊娠异常2017-10-26

在英国有一名10岁的男学生体重严重超标，他的母亲一直为儿子的身体状况感到担忧，并认为由于英国的医保制度，儿子随时面临因为无法治疗而死亡的结局。10岁的他体重大约108公斤，被认为是英国最肥胖的小学生。在如今这个时代，我们不能忽视肥胖这个因素。对于儿童的肥胖更是不能轻易忽略。因为，肥胖给儿童的成长路上带来的除了自卑被嘲笑以外，更多的是可能隐藏着的疾病，肥胖给孩子带来的危害非常大，心情要避免儿童肥胖，...

健康新闻2018-08-14

据新加坡《联合早报》7月20日报道澳大利亚一项最新研究发现，肥胖的父亲会将不良的新陈代谢遗传给下一代，甚至影响他们的孙辈，而这一遗传并不通过基因实现。来自悉尼的张任谦研究所和加文医学研究所的科学家发现，肥胖男性的后代更易遇到健康问题，他们患新陈代谢疾病的风险更高。科学家通过对三代老鼠的研究确认，老鼠的肥胖不仅会遗传下一代，也威胁其第三代。报告显示，肥胖老鼠的第三代往往会提前患上二号糖尿病。实验所用...

健康新闻2016-07-23

对于一个产后女性来说，如果体重从47公斤变成60公斤，那是一件非常难受的事情。临床上不少女性深受产后肥胖的危害。此外，产后肥胖引起的并发症还可让女性加速变老，甚至影响到生命健康。产后肥胖的危害1、糖尿病。临床统计发现，产后肥胖女性中出现糖尿病的人数为非糖尿病人数的4倍，这一比率随和肥胖程度成正比。这主要是由于肥胖细胞过多，胰岛腺分泌更多的胰岛素（一般为正常时的5-10倍），血液中的糖分变为能量。致...

顺产瘦身2016-12-14

肥胖症现在是越来越严重了，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症，而目前儿童是肥胖症病症的好发人群，因此，对于引发儿童肥胖者的原因，家长也应细细了解，那么，儿童肥胖的原因有哪些？导致儿童肥胖的因素：1、营养过剩营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之...

营养2015-12-18

现在我们很多儿童面临着体重超标的结果，儿童体重超标会严重影响儿童的身体健康，那么有哪些可以帮助儿童健康减肥呢？下面我们看看帮助儿童减肥的食物有哪些？儿童肥胖的危害一、呼吸道疾病肥胖的孩子容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子，由于胸腹部、咽部脂肪增多，妨碍正常的呼吸，容易造成缺氧，一旦患呼吸道疾病，往往不容易治愈，甚至会发生呼吸衰竭而死亡。二、心肺功能降低胖孩子的运动能力一般比较...

营养护理2017-04-03