你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是缺钙的，需要积极的补钙的。

5个回复 2024/12/16 18:28:55

您好！造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康！

2个回复 2025/1/24 9:38:41

您好！缺钙、受潮都会出现这种情况，建议查微量元素看有无缺钙，若有缺钙及时补钙，要勤晒被褥，平时多晒太阳可以预防缺钙，多吃含钙食物如虾皮、牛奶等

5个回复 2025/1/24 9:46:32

晚上睡觉腿老是抽筋，可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等钙剂补充，同时多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、海鲜等。2.着凉：睡眠时腿部保暖不佳，...

6个回复 2024/9/12 10:33:45

你好，抽筋多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。

2个回复 2025/2/17 9:44:06

抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。

5个回复 2025/2/14 11:14:44

您好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。

5个回复 2025/2/14 11:32:25

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

4个回复 2025/2/20 10:39:12

请问睡着后是自己知道会蹬腿吗，是两条腿交替还是只有一条腿蹬，平均一晚蹬几次

2个回复 2025/3/5 10:57:16

你好，（抽筋）考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

2个回复 2025/2/27 10:03:33

夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。

2个回复 2025/3/6 12:03:11

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

3个回复 2025/3/21 11:57:48

你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

2个回复 2025/3/28 9:57:06

男人晚上睡觉腿抽筋，通常与着凉、缺钙、疲劳、血管问题、神经问题等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.着凉：腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。2.缺钙：血钙水平低，神经肌肉兴奋性增加。3.疲劳：白天腿部运动过度，肌肉紧张未缓解。4.血管问题：下肢动脉硬化等导致血液循环不畅。5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经。出现晚上睡觉腿抽筋，可先尝试保暖、补钙等措施，如无改善应...

2个回复 2024/8/20 16:28:59

小孩晚上脚抽筋，可能是缺钙、着凉、肌肉疲劳、神经受压、血管问题等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.缺钙：小孩生长发育快，钙摄入不足易抽筋。可多吃乳制品、豆制品，补充钙剂如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙。2.着凉：寒冷刺激会使腿部肌肉收缩抽筋。注意保暖，睡前热水泡脚。3.肌肉疲劳：白天活动量大，肌肉疲劳可致抽筋。适当休息，按摩放松。4.神经受压：腰椎间盘突出等...

6个回复 2024/8/26 16:35:32

晚上睡觉腿抽筋可能由多种因素引起，包括缺钙、疲劳、睡眠姿势不当、局部受寒、血管神经病变等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等来改善。2.疲劳：过度运动或长时...

6个回复 2024/9/12 10:33:43

晚上右小腿频繁抽筋且白天拇指也抽，可能是由缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等因素引起。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。 2.着凉：腿部保暖不足，尤其是在夜间，血管收缩，肌肉供血减少，易引发抽筋。要注意睡眠时腿部保暖，适当增...

1个回复 2025/1/9 16:36:33

你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.

2个回复 2025/1/17 10:54:17

病情分析：晚上睡觉只会左腿抽筋应注意是否腰椎.左下肢血管病变.低钙等.建议到医院照腰椎片.检查下是否有左下肢血管病变.如果检查正常.建议补充钙.并且注意局部保暖.

2个回复 2025/2/18 11:27:46

你好，这种症状考虑可能是由于宝宝身体缺乏钙是有一定的关系，建议应该注意补钙治疗，祝身体健康

4个回复 2024/12/23 17:01:23

你好：请问你的孩子多大。如果是刚出生不久这个就是正常的。因为此时孩子的神经系统还是没有完全的发育正常的。所以你不用担心的。如果是超过一周就有可能是缺钙的原因。

3个回复 2025/3/10 10:29:36

朋友您好，考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。

3个回复 2025/3/25 11:05:51

出现了小腿抽搐的症状，可能患低钙血症，主要是钙的摄入不足，消耗过多引起的。建议最好做个血钙检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，多吃牛奶，蔬菜，鱼虾类，可以口服钙尔奇治疗。

4个回复 2025/3/18 13:04:05

面肌痉挛病因99.1%为颅内血管压迫所致，0.8%为颅内肿瘤引起，0.1%为神经脱髓鞘病变引起。目前，显微血管减压术是治愈面肌痉挛唯一的方法，此发在国际上开始了近30年，国内左焕琮教授首先将此方法引入国内，目前已治疗面肌痉挛患者5100余例，治愈率为97％。您可到清华大学玉泉医院功能神经外科找患者及医生了解。

5个回复 2025/3/31 11:44:07

根据你提供的情况，一般的考虑是过度的运动、肌肉扭伤引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，局部可以用热敷按摩的方法。口服独活寄生丸水蜜丸、伸筋活络丸之类的药物，晚上热水泡脚，祝你健康。

1个回复 2017/7/12 11:04:25

第一种表述，是睡觉突然颤动被称作“肌抽跃”这是因为大家身体在睡觉时，呼吸频率减少，力度很大，大脑，就会给你身体传出一个脉冲，检测一下你的身体功能是否在正常运转。有数据研究发现，大概有些人，发生过这种症状。第二种表述，觉得仅仅大脑工作上的一个小故障。在我们身体进入睡眠状态后，全身的肌肉就会逐渐放松，由于却是一个反馈信号，这使我们的大脑就会误认为肌肉放松是身体降落信号，因此就会激发运动系统来保护身体，...

1个回复 2022/12/24 16:21:59

你好，脑瘫的表现为抽搐，肌肉僵硬，手足无意识的乱动，肌肉无力，身体平衡性差，反应迟钝，不笑等。你所描述的宝宝活泼好动，行为正常，表现属于正常，没有脑瘫的表现，不必过于担心，宝宝健康！

1个回复 2017/7/7 20:11:15

睡觉时抽搐可能由多种原因引起，包括缺钙、过度疲劳、睡眠姿势不当、神经系统疾病、精神心理因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.缺钙：钙离子在肌肉收缩和舒张过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐。可通过补充钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等来改善。2.过度疲劳：长时间的体力劳动或运动，导致肌肉紧张和疲劳，在睡眠时肌肉放松，可能...

2个回复 2024/9/11 10:08:41

考虑是面瘫，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，可以进行自我按摩治疗，生活中应注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，并科学调整日常饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物，最好是进行适当的体育锻炼，

3个回复 2017/7/5 19:49:31

孩子晚上睡觉，脚抽筋，一般来说有以下几点缘故，改进造成抽筋的原因，就可终止脚抽筋。一、由严寒刺激引起的抽筋，如晚上室温较低，所盖的棉被过薄或手腿露到被外。因此，要注意帮孩子保暖，改正小孩踢被子的坏习惯。二、在运动过后，未能及时填补盐分和钙质。运动过后，一定要填补盐分和钙质，能够喝些盐水，喝一些功能性饮料。三、长期维持一个姿态，神经血管接到挤压。抽筋后，能够给抽筋肌肉开展外敷，推拿等，提升血液循环，...

1个回复 2022/12/24 16:15:54