中老年人是心血管疾病的高发人群，因此在日常生活中护心就极为重要了。护心的方法是极为简单的，在养成合理的生活习惯的同时还要学会通过饮食来护心。今天，就来一起看看护心吃些什么好吧。中老年人护心吃什么菠菜。绿叶蔬菜中颜色越深，含有的叶酸也就越多，而菠菜就属于深色植物，所以菠菜中富含叶酸。而有研究表明，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险，所以多吃菠菜对心脏是有好处的。杏仁。预防血小板凝结。研究发现，即...

慢性心脑血管疾病2017-08-09

现在心脏病给中老年人们带来了很大的心理压力。但是我们大家很少会去重视心脏病的预防方法，但是心脏病是比较难治疗的疾病。因此大家要多知道些心脏病的预防方法，才能防御好此病。下面就来看看心脏病的预防有哪些措施。心脏病的预防有：1、少吃蛋黄，对心脏病的预防十分有益。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。2、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少3...

疾病百科2017-04-01

风湿性心脏病也是心脏病常见的一种，这种疾病好发于中老年人，对他们的身体健康威胁很大。了解风湿性心脏病的症状有哪些有利于大家更好的治疗这种疾病。那常见的风湿性心脏病的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的风湿性心脏病的症状。一般，常见的风湿性心脏病的症状有：1、活动后风湿性心脏病患者会出现心悸、气促，甚至出现呼吸困难、端坐呼吸、夜间不能平卧。2、轻微活动或劳累后风湿性心脏病患者就出现咳嗽、咳痰带血丝，...

先天性心脏病2017-02-08

心脏病是一种循环系统疾病也称心血管疾病，即心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织器官的疾病。近些年，心脏病成为我国老年人死亡的第二大凶手，其发病率和死亡率都非常高，因此提起心脏病大多数人都不会陌生。先天性心脏病：这种心脏病我们可以从其字面意思大概知道是怎么回事，也比较好理解，所谓先天性就是指在胎儿时期，一出生就有的，因为心脏在胎儿时期发育异常导致的，病变而累及心脏各组织，从而形成心脏病。后天性心脏...

先天性心脏病2017-02-07

心脏病药物治疗如何选择常用药。心脏病是人类健康的第一杀手，多发于老年人群，它的发生往往让患者们束手无措，如果心脏病急性发作，很有很能会导致患者失去生命。心脏病中有一些类别可以通过手术治疗，一些可以借助药物治疗，下面我们就来看看各类治疗心脏病药的利与弊。一、硝酸甘油利：硝酸甘在治疗心脏病的药物是一种心脏病的急救药物，也被人们称之为心脏病当中的救命药，当心脏病的患者的疾病发作的时候，只要舌下含一类的硝...

先天性心脏病2017-01-24

心脏病药物治疗如何选择常用药。心脏病是人类健康的第一杀手，多发于老年人群，它的发生往往让患者们束手无措，如果心脏病急性发作，很有很能会导致患者失去生命。心脏病中有一些类别可以通过手术治疗，一些可以借助药物治疗，下面我们就来看看各类治疗心脏病药的利与弊。一、硝酸甘油利：硝酸甘在治疗心脏病的药物是一种心脏病的急救药物，也被人们称之为心脏病当中的救命药，当心脏病的患者的疾病发作的时候，只要舌下含一类的硝...

先天性心脏病2017-02-09

我们要是发现有风湿性心脏病患者应该及时送到医院进行救治才行，因为风湿性心脏病是一种多发于中老年人的心脏病，会威胁患者的生命。那常见的风湿性心脏病的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的风湿性心脏病的症状。一般，常见的风湿性心脏病的症状有：1、活动后风湿性心脏病患者会出现心悸、气促，甚至出现呼吸困难、端坐呼吸、夜间不能平卧。2、轻微活动或劳累后风湿性心脏病患者就出现咳嗽、咳痰带血丝，很容易受凉感冒。3...

先天性心脏病2017-02-08

心脏病药物治疗如何选择常用药。心脏病是人类健康的第一杀手，多发于老年人群，它的发生往往让患者们束手无措，如果心脏病急性发作，很有很能会导致患者失去生命。心脏病中有一些类别可以通过手术治疗，一些可以借助药物治疗，下面我们就来看看各类治疗心脏病药的利与弊。一、硝酸甘油利：硝酸甘在治疗心脏病的药物是一种心脏病的急救药物，也被人们称之为心脏病当中的救命药，当心脏病的患者的疾病发作的时候，只要舌下含一类的硝...

先天性心脏病2017-02-08

老年人发烧可能引发肺炎、心脏病、高血压、糖尿病、脑血管疾病等慢性病。1.肺炎：发烧时，老年人身体抵抗力下降，呼吸道的防御功能减弱，细菌、病毒等病原体容易侵入肺部引发肺炎。肺炎会导致咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状加重，严重影响老年人的呼吸功能。治疗肺炎常用的药物有阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，具体用药需遵医嘱。2.心脏病：发烧会使机体代谢增加，心脏负担加重。对于本身有心脏病基础的老年人，可能诱发心绞痛...

健康科普2025-04-21

心脏病威胁着老人的健康，心脏健康一直是很多老年人关心的问题。一项最新研究：每天服用维生素E和β-胡萝卜素可以补充人体所需的维生素，但是不能用来治疗心脏病。相反，服用维生素可以使心脏病患者病情加重。专家通过临床病例观察发现：维生素E和β-胡萝卜素对心脏血管疾病没有作何保护效应。因此，老年人在平时不要盲目服用这些维生素。很多人都知道维生素是人体健康不可少的物质。但维生素E对于冠心病患者无任何疗效，β-...

日常保健2017-06-09

久坐的危害一：久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。久坐的危害二：久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。久坐的危害三：久坐还会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。久坐的危害四：久坐不...

养生常识2017-11-07

现在社会中好多人对心脏病的认识存在着不足，还存在不正确的认识，这些认识的误区对心脏病患者防治疾病是十分不利的，因此需要不断加强人们对心脏疾病的相关知道。那么人们对心脏病有哪些不正确的认识呢？1。瘦人不会得心脏病很多时候，肥胖的人群的血压、血糖和血脂都偏高，所以肥胖人患上心脏病的概率都比较高，因此医生一般都要求大家要减肥瘦身、保持适当的体重。但如果偏瘦的人群，也不能够此而放松警惕，因为导致发生心脏病...

疾病百科2018-05-22

一、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。二、久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。三、久坐还会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。四、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕...

养生常识2017-11-14

肝硬化的起病与病程发展一般均较缓慢，可隐伏3-5年或十数年之久，在肝硬化的病程发展中，会伴随很多疾病，会引起消化道、贫血以及内分泌失调等疾病，那么，心脏病会不会引起肝硬化呢？吸烟者、高血压患者、糖尿病患者以及缺乏运动或工作紧张者都会引起心脏病，然而有人说心脏病会引起肝硬化，那么，心脏病会不会引起肝硬化呢？心脏病会不会引起肝硬化呢？肝病专家指出：心脏病会引起肝硬化，由心脏疾病引起的肝硬化又称心源性或...

肝硬化2017-01-12

肺源性心脏病的护理措施。肺心病就是肺源性心脏病的简称，是种因某种原因造成肺动脉高压而诱发的心脏病，此病常年都有发病的可能，其危害大。据了解在冬春季发生的病人往往会并发呼吸道感染而致呼吸或心力衰竭，病死率相当较高，特别是中老年人易发病。肺源性心脏病的护理措施记住八大点：1、睡觉或躺卧时要找到最舒适的体位，如抬高床头，高枕卧位，半坐位。2、营养摄入要足，多多进食些高蛋白、高热量或高维生素而易消化之类的...

先天性心脏病2017-02-08

高盐饮食对老年朋友危害大，易引发高血压、心脏病、肾脏疾病、胃癌、骨质疏松等。1.高血压：盐的主要成分是氯化钠，摄入过多盐会使体内钠离子增多，导致钠水潴留，增加血容量，进而升高血压。长期高血压会加重心脏和血管负担，增加心脑血管疾病的发生风险。2.心脏病：高盐饮食引起的高血压会使心脏的工作负荷加重，导致左心室肥厚，增加冠心病、心力衰竭等心脏病的发病几率。同时，高盐还可能影响血管内皮功能，促进动脉粥样硬...

健康科普2025-03-13