1、有痛经的女性朋友，在经前或经后注意多饮温开水，不应多吃一些冷饮。一些女性朋友们在经期的时候，因为多吃了一些冷的食物，这样会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重。这是痛经的注意事项之一。2、除了不吃冷饮外，痛经的注意事项包括女性朋友经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。3、痛经...

痛经2016-11-17

排卵期注意事项1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能姓交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3、排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

孕前准备2017-09-05

对于女性白癜风患者来说，月经期间还能用药吗？有哪些注意事项？这是女性白癜风患者关心的问题。对此专家给出了以下介绍。女性白癜风患者在月经期间应摄入丰富均衡的食物，多饮水，以补充体内的营养和血容量，同时需保持稳定的情绪和良好的心境，以减轻月经期间皮肤的变化。在经期前一两天，由于受体内荷尔蒙的影响，不论是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，头油较重，肌肤失去透明感，而且容易长粉刺，所以...

白癜风用药2016-04-08

普通水果与经期排毒水果在营养成分、功效作用、食用注意事项、适用人群、对经期影响等方面存在差别。1.营养成分：普通水果种类繁多，营养成分较为多样但普遍均衡，比如苹果富含果胶、维生素C等，香蕉含有丰富的钾元素和维生素B族。而经期排毒水果通常含有更多具有特殊功效的成分，像樱桃含有铁元素和多种维生素，有助于补血排毒；草莓富含维生素C和抗氧化剂，能促进新陈代谢。2.功效作用：普通水果主要是为人体提供日常所需...

健康科普2025-05-14

在过去，没有热水器，吹风机这些设备，洗完头只能靠自然的风吹干，因此生理期洗头的确有受凉的疑虑，不过现在的设备可比以前进步很多，因此生理期时只要注意下列事项，一样是可以洗头的。1、要以热水洗头，洗完头要尽快用热风将头发完全吹干。2、最好利用中午时间洗头，如果没有办法，也要避免睡前洗头。3、洗完头后如果要外出的话，要戴上帽子避免吹风。4、经量多的前两天最好还是避免洗头，第3天之后才开始洗头。5、如果有...

头发护理2017-08-31

第一：做好计划生育，少做或者说尽量不做人工流产和刮宫。第二：发现恶性卵巢肿瘤的患者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。第三：突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。第四：如果已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。第五：月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。注意控制自己的情绪，不要...

其他疾病2017-05-27

1、忌辛辣、生冷食物。2、感冒发热病人不宜服用。3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。5、平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。6、伴有赤带者，应去医院就诊。7、服药1个月症状无缓解，应去医院就诊。8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。9、本品性状发生改变时禁止使用。10、请将本...

中药大全2017-06-30

高龄备孕注意事项1、调整体内激素正常分泌想要高龄受孕，调经理带确实是重要准备事项，调经，就是调整月经，使得经期正常，理带，就是指调整引导的分泌物，太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。而针对于每个女性的具体情况不同，所以一定要做好孕前检查，根据医嘱进行调整。高龄备孕注意事项2、保持标准体重过瘦或者过胖都会影响受孕，尤其不少上班族一日三餐不规律，身体的营养...

两性2017-04-12

1、不宜吃多对于摄取的食物，一定要注意食用的量，要是食用过多，往往会伤害身体，桂圆同样如此，适当的食用桂圆对于身体保健有好处，但是，错误的食用，则容易伤害身体。桂圆吃多了，会容易导致上火情况的出现，要是本身就是阴虚火旺的人，往往会造成身体调节更加有困难。2、糖尿病人不宜食用桂圆中的糖分极高，即使吃一点，也会造成血糖升高，对于患有糖尿病的人来说，不宜食用，希望大家要注意。3、经期的女性不宜食用尽管食...

食材档案2017-11-08

女性在“大姨妈”来访时，多多少少都会有点不舒服，例如经前忧郁、痛经或是腰酸等。因经期疲劳、失血的问题，经期腰酸越来越普遍，那么经期腰酸该怎么办？可以试试小编推荐的6个方法！一、经期腰酸造成女性经期腰酸的罪魁祸首或许就是慢性盆腔炎，它是中青年女性最为常见的妇科病之一。临床上常表现有小腹疼痛、腰酸下坠、白带增多、痛经等特点。一般来说，女性子宫的位置可分为前位、中位和后位。而后位子宫宫体向后倾倒、屈曲，...

日常保健2013-11-19

孕期的用药安全和胎儿的健康相联系，准妈妈在用药时需要十分注意。那么，孕妇注意事项有哪些呢？孕妇用药的注意事项有哪些呢？ 一、孕妇用药八大注意事项 1、自己随意用药是危险的 药物既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。 2、可用可不用的药物应尽量不用或少用 尤其是在妊娠的前3个月，能不用的药或暂时可停用...

孕期2012-12-11

子宫肌瘤日常注意事项，子宫肌瘤是很常见的妇科良性肿瘤疾病，得了子宫肌瘤之后女性朋友在治愈这段时间内要多了解疾病期间的护理工作，下面我们来了解一下子宫肌瘤日常注意事项。1、定期检查。许多患有子宫肌瘤的女性朋友以为看过医生，吃过药之后就可以从此高枕无忧了，其实不然。定期到医院进行检查是十分科学和有必要的。有些子宫肌瘤患者存在个体差异，子宫肌瘤的增长速度很慢，如放任不管很可能造成更加严重的后果。2、控制...

子宫肌瘤2016-11-30

1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，...

孕前准备2017-09-07

女性月经期间属于特殊时期，适当的艾灸能够达到通经活络的功效，调理内分泌失调，补助治疗经期偏头痛、烦躁不安以及腹部疼痛等，但是月经期间艾灸时需要遵循4个原则。月经期间艾灸要遵循哪些原则？1、月经量大需谨慎艾灸月经来临时血液量比较多而且血液流通活跃，艾灸具有活血行气的功效，月经量大时艾灸会增加月经量，导致月经不规律。月经量多并且没有不良反应的人群可以暂时停休，等休息过后恢复正常之后再进行艾灸，月经量大...

针灸拔罐2019-07-03

排卵期出血注意事项1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4、不宜吃生冷、...

孕前准备2017-09-06

河南省中医院眼科主任张凤梅教授提醒说，女性在经期不宜戴隐形眼镜，因为此时内分泌功能发生了变化，可使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起不适。 此外，孕期也是同样的道理。而且不论隐形眼镜质量多好，对角膜来说终归是异物，总会阻碍眼睛对氧气的需求，每次瞬目都会与眼球表面产生一定的摩擦，因此普通人也不宜长时间或连续使用隐形眼镜，否则会使角膜处于持续缺氧状态，可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 月经...

疾病预防2012-11-19

现代人都非常关心自己的身材，都在想着怎么可以减肥成功，在什么时候减肥效果快呢？其实月经期间减肥是效果见效比较快的时期，那么月经期间怎样减肥效果好呢？经期减肥的注意事项有哪些呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。月经期间怎样减肥效果好？1、经期不要节食减肥减肥期间的人们，一般选择节食减肥的手法，但在这个特殊的减肥时期，节食或少食都对身体有害，原因是在月经期间，女性身体变得虚弱，这时候需...

减肥达人2018-10-16

1、有妇科慢性炎症疾患如盆腔炎等，亦应彻底治疗，以防蔓延感染至肾盂。这也是肾盂肾炎的注意事项之一。2、肾盂肾炎的注意事项要讲究卫生，定期清洗外阴部及肛门，注意经期及性生活卫生，多饮水，常排尿，不憋尿。3、加强身体锻炼，注意营养，增强抵抗力，以防反复感染；这也是急性肾盂肾炎的注意事项之一。4、一般急性肾盂肾炎注意事项，急性期不要因症状消失而中断治疗，坚持治疗经过复查，直至痊愈。

肾炎2017-09-07

带环前注意事项健康的女性，没有怀孕的情况下，在生理期之外的时间都可以进行上环，但需注意下面的事项：1、在经期结束干净之后的3到7天是安全期，子宫内膜刚形成，妊娠的就会小，此时带环可防止带孕上环的情况，可避免造成子宫出血流产。2、人工流产的时候可以同时上环，此时宫颈口较松，有利上环，这样可避开两次手术。3、在自然流产一次月经之后，又或者是足月产的三个月之后，剖腹产半年以上，这些情况才可上环。4、宫内...

其他疾病2017-07-25