紫署除含有普通红署的营养成份外，还含有好多的微量元素，对身体是很有益处的，尤其是含有花青素，它可以清除人体的有害物质，所以紫署是一种很不错的食品，目前还没发现它含有什么不好的物质。什么食品也不能过量食用，所以紫署也不例外，紫署也是署类，吃多了也会肚胀，所以要常食但不能过食。

3个回复 2017/7/8 5:43:23

紫薯和鸡蛋可通过紫薯鸡蛋粥、紫薯鸡蛋饼、紫薯鸡蛋沙拉、紫薯鸡蛋羹、紫薯鸡蛋三明治等方式搭配。 1.紫薯鸡蛋粥：将紫薯洗净切块，与大米一同煮粥，快熟时打入鸡蛋搅拌均匀，继续煮至鸡蛋熟透，营养丰富又易消化。 2.紫薯鸡蛋饼：紫薯蒸熟压成泥，加入鸡蛋、面粉和适量水搅拌成面糊，平底锅刷油，倒入面糊摊成饼，小火煎至两面金黄。 3.紫薯鸡蛋沙拉：紫薯蒸熟切块，鸡蛋煮熟切块，加入生菜、黄瓜等蔬菜，再淋上沙拉酱拌...

1个回复 2025/5/2 20:04:13

两者可以一起吃的，没有事的。两者一起吃不会有不良反应的，不用担心没有事的。

3个回复 2017/7/6 5:56:00

粥的种类丰富，不同的粥有不同的营养价值和保健功效。常见的有益粥包括小米莲子粥、大米红薯粥、紫薯粥、大米南瓜粥等，它们富含多种营养成分。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.小米莲子粥：小米健脾和胃，莲子养心安神，能改善睡眠和消化。2.大米红薯粥：大米提供能量，红薯富含膳食纤维，促进肠道蠕动。3.紫薯粥：紫薯含花青素，有抗氧化作用，增强免疫力。4.大米南瓜粥：南瓜含果...

2个回复 2024/8/12 16:17:12

健康指导：您好！紫红薯中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，能够补充人体每日所需的营养素，帮助肠道蠕动，减少便秘现象。紫薯和红薯相比还多了硒元素和花青素，能够有效的清楚自由基，达到抗氧化的作用。

5个回复 2017/7/6 3:10:53

怀孕6个多月是可以蒸着吃紫薯的。这主要基于紫薯的营养成分、对孕妇消化的影响、血糖控制、饱腹感以及胎儿发育等方面。 1.营养成分：紫薯富含维生素、矿物质，如维生素C、钾、铁等，有助于补充孕妇所需营养。 2.消化影响：其富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 3.血糖控制：紫薯属于低GI食物，升糖指数相对较低，对血糖影响较小，适合妊娠糖尿病孕妇适量食用。 4.饱腹感：较强的饱腹感可减少孕妇过度进...

1个回复 2025/1/20 9:51:58

紫薯是一种营养丰富的食物，但也有一些搭配需要注意。一般来说，紫薯不宜和柿子、螃蟹、白酒、香蕉、西红柿一起吃。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.紫薯和柿子：柿子中含有的鞣酸容易和紫薯中的淀粉、果胶结合，形成难以消化的物质，可能导致肠胃不适。2.紫薯和螃蟹：两者都是寒性食物，一起食用可能会引起肠胃不适，如腹泻、腹痛等。3.紫薯和白酒：白酒属于刺激性饮品，和紫...

1个回复 2024/8/12 16:00:35

马铃薯可以补养胃阴的，马铃薯只对胃阴虚的胃痛有效的，对别的胃痛没有什么作用的

5个回复 2025/3/19 10:26:35

健康指导：大米和紫薯是可以一起熬粥食用的，二者的营养成分并不相冲突，紫薯大米粥内的蛋白质氨基酸、维生素、矿物质、植物纤维素等含量都较高，适量食用是具有一定的食疗作用的，二者可以一起做粥。

5个回复 2024/12/23 10:39:41

红薯和紫薯具有丰富的营养价值，其功效和作用包括提供营养、促进消化、抗氧化、辅助控糖、预防便秘等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.提供营养：富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，为身体提供能量和必需元素。2.促进消化：膳食纤维可增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄。3.抗氧化：含有的花青素等成分具有抗氧化作用，有助于清除自由基。4.辅助控糖：升糖指数相对较低...

2个回复 2024/9/1 15:53:32

紫薯米粥具有丰富的营养，对身体有多种益处，包括促进消化、增强免疫力、美容养颜、保护心血管、补充营养等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.促进消化：紫薯富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。2.增强免疫力：其中的维生素和矿物质有助于提高身体的抵抗力。3.美容养颜：紫薯含有的花青素具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老。4.保护心血管：紫薯中的类黄酮等成分有助于...

1个回复 2024/8/31 21:22:40

你好，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。

4个回复 2024/12/18 15:31:46

患者您好，如果感染较重，或伴有上感继发细菌感染，可酌情应用抗生素，如氨苄西林等，积极控制感染，且对孕妇以及胎儿影响较小，一般如果病情不是很严重的话，经以上措施，多可好转恢复，至于孕妇在感冒期间，可以吃红薯稀饭的，但要注意，不宜过多食用，以免导致肠胀气等，祝您早日恢复健康。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

怀孕期间吃紫薯有一定益处，包括提供营养、促进消化、预防便秘、增强免疫力、控制体重等。 1.提供营养：紫薯富含蛋白质、维生素C、维生素B6、钾、铁等多种营养成分，能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进消化：紫薯中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，减轻孕期消化不良的症状。 3.预防便秘：丰富的膳食纤维可增加粪便体积，使排便更顺畅，预防孕期便秘。 4.增强免疫力：其中的抗氧化物质有助于提高孕妇的免疫力，减少...

5个回复 2024/10/23 11:28:55

可以吃的，不宜多吃。建议宝宝吃些营养平衡和易于消化的食物，如米饭、馒头，带馅的包子、饺子；含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品；含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高；含钙高的牛奶；水果如苹果，桃，香蕉，橘子等等。注意宝宝不宜吃油炸辛辣的食物。

1个回复 2021/9/10 18:46:32