谁都不想美丽的爱情之花在自己手中凋零，谁都想拥有一段天荒地老的爱情，在爱情里，男女如何去相处，才能去拥有天荒地老的爱情呢?下面给你推荐爱情保鲜小技巧，赶快看看吧!1.双方交友要注意分寸之所以会有小三，代表夫妻间本身也有问题。有些夫妻一吵架就喜欢找异性哭诉，或者找闺蜜诉说。这样，不就是在告诉别人你们感情出问题了吗，这样做是很容易让小三钻空子的哦!所以，夫妻事关起门来自己解决最好。2.告诉恋人你爱他(...

爱情攻略2017-03-20

现在天气越来越寒凉，此时抵抗力和免疫力非常的差，必须要做好养生保健工作，才能够减少疾病的产生，中医认为秋季养生应该以滋阴润燥为主，不妨从5个方面着手。秋季养阴要注意哪些事项？1、多吃果类不吃瓜类一般瓜类属于阴寒性的物质，如果吃太多的话会对脾胃带来损伤。平时可以多吃梨具有消痰止咳的效果。桂圆肉能够补血安神以及滋补强壮。苹果里面含有丰富的钾及维生素能保护心血管健康。葡萄能够及时缓解疲劳感，能达到健胃利...

中医养生2019-09-05

现代女性越来越重视保养私处的意识，除了在日常生活中勤清洁外，还有有哪些方法是有效保护私处呢?女性朋友们，以下的保养方法，对你很有帮助。 私处呵护秘籍不得不看 现在，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子?那么，该如何呵护女人私处，有什么秘籍没有呢? 保持腹部温热： 从阴...

部位保健2011-05-16

（1）广泛进行健康教学，使大家了解梅毒对社会文明、经济、家庭带来的危害，形成杰出的社会环境，进步全社会的健康素质和认识。（2）根绝不正当的性行为，提倡明哲保身。若如果不小心，有了可疑梅毒触摸史，应及时作梅毒血清试验，以便及时发现，及时医治。（3）孕妈妈若有了可疑梅毒触摸史，可先给一个疗程避免性青霉素抗梅毒医治，以避免将梅毒感染给胎儿。（4）对性伴侣，应全部了解其性日子史和健康状况，若有可疑表现，应...

性病2017-05-25

女性对于隐私部位的秘密往往羞于提及，看到身体的变化又不清楚是什么情况，只能自己担忧。私处美白是每个美眉的愿望，可是导致私处发黑的原因自己却不知道，只有真正了解私处发黑的原因，才能够对症下药，下面我们来了解一下女性私处发黑的原因究竟是什么。女性私处变黑竟是他们惹得祸1、遗传原因：决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，阴唇即便发黑，也是与生俱来的，若认为她有过性生活，...

女人2017-02-28

阴道炎是女性朋友需要特别注意的一种妇科疾病，预防阴道炎，保养是关键，所以女性朋友要做好日常的护理和保养措施。 1、危险地带 生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。 2、危险形成 由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、...

日常保健2011-11-28

女性私处干燥疼痛可通过补充雌激素、使用润滑剂、治疗炎症、调整生活习惯、补充营养等方式来保养解决。1.补充雌激素：女性体内雌激素水平下降是导致私处干燥疼痛的常见原因之一。可以在医生指导下适当补充雌激素，如结合雌激素片、戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，以改善阴道黏膜的厚度和弹性，增加分泌物，缓解干燥疼痛症状。但补充雌激素有一定风险，需严格遵医嘱。2.使用润滑剂：在性生活中，使用水基润滑剂可以减少摩擦，缓解...

健康科普2025-03-09

清透淡妆14个StepStep1：首先选择猪油膏为肌肤上一层光滑的保护膜，滋润肌肤同时还能填补毛孔，让你接下来的BB霜更好推开。Step2：选择清透性高的BB霜在全脸点涂，指腹轻轻推开然后拍打，营造出水润饱满的肌质。Step3：油性肌肤的美眉需要借助这一步达到定妆效果，用轻薄控油的蜜粉，在T区部分轻拍，利用剩余的粉末在四周拍打。Step4：指腹蘸取一点珠光色高光粉，在鼻梁的位置打直涂抹起来。Ste...

化妆教程2017-04-27

Step1：脸部遮瑕化妆的第一步从遮瑕开始，因为，只有肤色均匀了，才能拥有良好的妆容效果。所以我们要先从痘痘、黑眼圈、鼻翼两侧等色素不均匀的地方入手，涂上遮瑕膏。Step2：自制保湿粉底粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果，不易带走脸上水分，将它与精华素以2：1的比例混合，这样可以增加粉底的保湿效果，令脸部皮肤得到更好的滋润。Step3：涂抹自制粉底将自制的粉底液轻轻涂抹在脸上，注意手法的轻柔，避免...

化妆教程2017-04-26

Step1：首先选择猪油膏为肌肤上一层光滑的保护膜，滋润肌肤同时还能填补毛孔，让你接下来的BB霜更好推开。Step2：选择清透性高的BB霜在全脸点涂，指腹轻轻推开然后拍打，营造出水润饱满的肌质。Step3：油性肌肤的美眉需要借助这一步达到定妆效果，用轻薄控油的蜜粉，在T区部分轻拍，利用剩余的粉末在四周拍打。Step4：指腹蘸取一点珠光色高光粉，在鼻梁的位置打直涂抹起来。Step5：选择专业的眼部遮...

化妆教程2017-04-17

在日常生活中预防肝火旺还应该做到：1、保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。2、绝对的禁酒，也不要吸烟，长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。3、适当的去户外进行运动。4、还要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。

肝病护理2017-10-12

挑选圆白菜的小技巧圆白菜又叫卷心菜，其营养丰富，并且有天然胃菜的美誉，但你知道这种菜该如何挑选吗？我来教大家几招。首先看外观，外表光滑、无虫眼、无伤疤的圆白菜比较好。其次看颜色，颜色呈鲜绿色的圆白菜比较新鲜，这种圆白菜营养也更好。再次看根部，如果是淡绿色或者是偏白色，说明圆白菜很新鲜，如果发现根部已经开始萎缩、缺少水分了，那说明时间比较长了，不建议购买。最后试一试手感，一般情况下，相同大小的圆白菜...

营养食材2017-03-22

通过积极心理暗示、保持乐观情绪、树立正确审美观念、进行冥想放松、增强自我接纳等心理小技巧，有助于胸部自然变大。1.积极心理暗示：每天可以对着镜子，用肯定的语言对自己进行暗示，如“我的胸部会越来越健康、丰满”。积极的心理暗示能够调节内分泌系统，影响身体的生理机能。当心理处于积极状态时，身体的新陈代谢会更加顺畅，有助于胸部组织的正常发育和维持良好状态。2.保持乐观情绪：长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，...

健康科普2025-03-31

一【卫生方面的护理】细菌性阴道炎，这个对于女性来说是很常见的，所以女性要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。二【精神方面的护理】细菌性阴道炎，一旦女性患上这种疾病就要个外的注意日常保健了。只要你想坚持积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当...

其他疾病2017-07-11

煮面条不粘锅的小技巧1、煮面条的时候，先把水烧开，在水中加一汤匙食油，然后再放面条下锅，由于有香油的存在，这样面条就不会沾连，面汤起泡沫小、不宜溢出锅外。2、在煮面条的水里加少许盐，等到水开时，再往锅里加些冷水，稍煮片刻即可关火。这样煮出来的面条不仅好吃，而且不宜粘锅。3、煮挂面时不要用大火。因为挂面本身很干，如果用大火煮，水太热，面条表面易形成粘膜，煮成烂糊面。4、煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂...

食材档案2017-08-23

当妈后做好私处日常保养，可从注意清洁卫生、选择合适衣物、调整饮食结构、规律生活作息、定期进行检查等方面入手。1.注意清洁卫生：保持私处清洁是保养的基础。每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗时使用专门的盆和毛巾，且要定期对盆和毛巾进行消毒。经期要勤换卫生巾，选择质量合格的产品，避免细菌滋生。产后恶露期间，更要注意及时更换卫生用品，保持外阴干爽。2.选择合适衣物：应...

健康科普2025-03-08

压力大影响私处健康，可通过运动锻炼、冥想放松、社交互动、培养兴趣爱好、规律作息等心理调节保养法来改善。1.运动锻炼：适当的运动能够促进身体血液循环，释放内啡肽等神经递质，有助于缓解压力。像跑步、瑜伽、游泳等运动，不仅能增强体质，还能改善心理状态，从而间接维护私处健康。跑步可以提高心肺功能，让身体充满活力；瑜伽通过各种体式和呼吸练习，能帮助放松身心；游泳则是全身性的运动，减轻身体的压力。2.冥想放松...

健康科普2025-03-11

1、不许他“走后门” 走了“后门”，又走“前门”--这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。 2、做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。 3、修剪体毛 最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引...

部位保健2011-11-08

女性私处日常保养方法包括注意清洁卫生、选择合适的衣物、健康的生活方式、定期进行妇科检查、合理使用护理产品等。1.注意清洁卫生：保持私处清洁是保养的基础。每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗时不要过度使用清洁产品，以免破坏阴道的酸碱平衡。大便后用柔软的卫生纸从前向后擦拭，防止粪便污染外阴。经期要更加注意卫生，勤换卫生巾，一般每2-3小时更换一次，避免细菌滋生。2....

健康科普2025-02-27

皮肤的护理新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎；绝不要使用爽身粉。眼睛的护理给婴儿清洗眼部的时候，先把几个...

新生儿2016-12-26

众所周知，吸烟有害于健康，香烟里面有1000多种对身体有害的化合物质，尤其是香烟里面的焦油和一氧化碳会被吸附在肺部黏膜，从而增加了患上肺癌的几率，此类人群应该多补充营养，来降低香烟对肺部所带来的伤害。抽烟的男人如何来保护肺部？1、合理的补充维生素长时间大量吸烟的话，会快速的消耗身体中储存的维生素以及抗氧化物质，增加身体里的氧化物质。如果没有得到充足的维生素会出现过氧化作用，所以，吸烟的人群应该多为...

养生常识2019-08-30

不管是男人女人私处都是最为关键的地带，男性的生殖器常被称为“命根子”，可见其对男人的重要意义。不过，“那里”也是一个十分容易受伤的地方，只有精心呵护与保养，才能保持阴茎的健康。首先，亲密关系要安全。一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，...

生理保健2016-08-26

在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！如果因为...

母乳喂养2017-01-03

怀孕晚上睡不着时，可尝试调整睡眠环境、进行适度运动、采用放松技巧、调整饮食、规律作息时间等小技巧来改善睡眠状况。1.调整睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，可使用窗帘、耳塞、空调等工具来优化环境。选择舒适的床垫和枕头，以减轻身体压力，提高睡眠舒适度。2.进行适度运动：白天进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。适度运动能帮助孕妇消耗多余能量，使身体产生疲劳感，从而更易入睡。但要注意运动时间不宜过晚，强...

孕产中心2025-03-17

记得有一次，一位中年男士王先生带着满脸的不可置信走进我的诊室。他跟我说：“医生，我才40岁，怎么可能会出现膝盖痛，尤其是在下蹲、站起和爬楼梯时疼痛更为明显，这不是老年人的专利吗？”这位患者的困惑，其实是很多人的疑惑。我给王先生做了基础体格检查和X光片检查，初步确诊他应该是膝关节炎，给他推荐了硫酸软骨素和布洛芬。经过一段时间的治疗和保养，王先生膝盖疼痛的症状大大缓解了。日常生活中的膝盖保养技巧1、椅...

健康笔记2024-02-21

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐要晚点放，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。将少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉同...

营养食材2017-05-31

化妆皮肤干燥怎么办？怎么化妆不起皮？小编支招啦！在化妆前一定要注意对皮肤进行补水的保养，这样才能为化出的水润妆容打好基础。Step1：脸部遮瑕化妆的第一步从遮瑕开始，因为，只有肤色均匀了，才能拥有良好的妆容效果。所以我们要先从痘痘、黑眼圈、鼻翼两侧等色素不均匀的地方入手，涂上遮瑕膏。Step2：自制保湿粉底粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果，不易带走脸上水分，将它与精华素以2：1的比例混合，这样可...

护肤技巧2017-04-19

大家都会以为只有女性才会护肤，其实男性朋友在日常也要实时的注意护肤的保养，尤其是对胡须要定期的进行打理，并且平时要多食用西红柿、木瓜、橙子等，使之都有起到保护皮肤功效。那男性保养肌肤技巧有哪些呢？男性保养肌肤并不简单男士护肤要掌握5个技巧1、坚持按摩按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹...

养生常识2017-03-26

男性的健康离不开日常的保健，特别是生殖器的保健更加提高重视，那么50岁男人生殖器怎么保养呢？下面为大家介绍。一、50岁男人生殖器怎么保养1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。3、平时注意清...

养生常识2017-12-21

私处是女性娇弱的秘密花园，为了避免惹上妇科疾病，女性平常一定要十分注意私处的护理。要想好好养护私处，女性在日常生活中必须处处留意。下面给女性介绍4大私处健康保养原则，希望能够对女性保养私处有所帮助。注意清洁勤洗澡，勤换洗内裤，切勿过度清洁。不要因为天气冷了就偷懒不注意清洁，不洁的环境可是细菌大量繁殖的温床。内衣裤一定要单独洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。健康的生活方式睡眠是女性恢复体力，保...

部位保健2016-08-12