在中医上可以通过人的五官来了解身体的健康，尤其是可以从男性的胡子上看促其健康的状态，那就跟着小编来了解一下如何从男性的胡子了解健康。如何从男性的胡子看健康？1、胡子很硬说明性功能好男性从青春期的时候就开始生长胡子，此时的胡子是比较柔软的，而且性功能也处于发育的阶段。随着年龄的增长，成年性得成年期的男性胡子会变得越来越硬，这主要是因为身体中的雄性激素大量的分泌而造成的。如果男性在成年时期胡子还是软塌...

望闻问切2018-08-20

在现实生活当中，男性承受的压力是非常大的，长期高负荷的工作量会导致男性的身体素质下降，甚至会诱发高血压和糖尿病等多种慢性疾病，而且还有可能会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。所以男性应该注重养生保健，要多吃一些有利于身体健康的食物。那么有益男性健康的食物有哪些呢？一、多吃枸杞补肾壮元气男性朋友在平时要注重补肾，因为肾是男人的支柱，肾好性能力会强。但是对于中老年男性朋友来说，不能吃动物内脏和海产品来补肾...

男人2018-05-30

越来越多的男性开始重视包茎的危害，那么包茎对男性健康的危害有哪些呢？做了包茎术后又要怎么护理呢？包茎对男性健康的危害影响龟头的正常发育。在一些包茎的患者，如果出现反复的尿道口感染，就容易造成包皮和龟头粘膜的粘连，影响龟头的正常发育，严重的会出现龟头畸型。引发早泄。临床发现，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，当龟头和阴道进行摩...

男科2016-01-13

——受访专家：中山大学附属第三医院不育与性学科科室主任张滨博士中国自古以来男性都是家庭的顶梁柱，男性要肩负起重大的责任。男性的压力不仅来自于社会，也来自于家庭。不少男性越来越觉得“鸭梨山大”，他们的健康也变得越来越糟糕，越来越伤不起。有研究称，男人的平均寿命已经比女人短了6年，与之前的平均相比寿命又缩短了一年。衣食住行都关系男性健康根据资料显示，35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性，每年全国约...

专家访谈2012-10-26

5月19日，由中国初级卫生保健基金会关爱男性健康公益基金发起的《男性健康与伴侣幸福手册》（以下简称《幸福手册》）正式发布。作为国内首个聚焦男性健康和伴侣幸福的科普手册，《幸福手册》提出“共病共治”的治疗理念，将伴侣纳入男性性健康管理中，倡导科学、规范的治疗。同期，“让爱更自由”性福自测小程序也公布上线，让公众以科学、快捷的方式进行初步诊断。华中科技大学同济医学院附属同济医院刘继红教授说：“两性健康...

热点文章2024-05-21

毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，即使是对号称理性的男人也是如此。那么，哪些情绪可以左右男性健康，甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢？小编盘点出了能够左右心理或身体的七大情绪。 一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量 笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。 二、心...

养生常识2012-01-04

根据全国第11个男性健康日“男性健康现状普查”结果显示，约30%的男性，出现过男性功能障碍的现象。他们往往在一段时间内出现过精神过度疲劳，生活、工作压力较大等问题，甚至伴随着内分泌紊乱的症状。当今社会，劳累过度、烟酒过量、环境污染等诱因致使各种男性功能障碍的发病率呈明显上升态势。面对难言之隐，很多患者病急乱投医，没有针对性治疗，甚至乱用补药，身体越补越差。男性功能障碍危害大城市离婚率为何逐年上升？...

性功能障碍2017-01-04

冬季是男性生理功能障碍的高发起，许多男性患者因为不良习性而导致生理功能出现障碍。泌尿外科专家指出，冬季关于生理功能的保健工作首先是要注意自己平时生活中的不良习惯。那么冬季有哪些不良习惯会导致男性生理功能障碍呢？冬天如何护理男性健康呢？冬季有哪些不良习惯会导致男性生理功能障碍元凶之一：环境污染三十年前，马路上挤满了自行车一族；三十年后的今天，路上爬满了小轿车。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却...

养生常识2014-11-25

包皮过长、早泄、阳痿、不育、前列腺病等都是男性的常见病，根据世卫组织的数据，我国过半男性（3.61亿）（包括曾经患有、现在患有和将来患有）不同程度的男科疾病，然而由于重视程度不足或是羞于启齿，让不少患有男科疾病的患者得不到有效的诊治，对他们身心都带来显著的负面影响。要想改善这种现状，中山大学附属第一医院男性健康管理中心主任莫穗林教授表示，通过中西医结合、疾病全过程、男性全生命健康管理等多维度的方式...

专家访谈2021-09-09

因为男性平时工作比较繁忙，很少关注自身的保健问题，一旦身体出现状况的时候再去医院检查，已经达到了晚期，男性朋友一定要警惕健康的杀手，减少对身体所带来的伤害。男性朋友需要警惕的健康杀手有哪些？1、憋的难受有一部分男性总是感觉到胸口闷痛、喘不上气，甚至呼吸短促，手脚心发热或者手脚麻木等，尤其是在晚上睡觉的时候呼吸加快，醒来之后会有明显的喘息以及胸口闷痛感，甚至会出现失眠以及心情抑郁。在密闭的空间里面总...

男性百科2018-12-25

烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。威胁男性健康的新五毒新一毒：不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精...

男性营养2014-09-20

10月28日是男性健康日。据相关文献及2015年全国男科年会公布的数据显示，上海志愿捐精者的合格率不超过21%，河南精子库捐献合格率为22%，北京合格供精者仅15%，我国男性精子质量每年下降1%以上，数量降低30%，每100对夫妇中至少有10对以上不能生育……今年是第二十二个世界男性健康日，目前社会上普遍对男性健康存有不少误区，随着社会和经济的发展，男性健康问题越来越受到社会的关注。不良的生活方式...

健康新闻2015-10-29

肾对于男性来说至关重要，中医也认为肾是许多疾病的根源，所以养肾很重要。许多养生家认为，养肾是保健至关重要的一项，是抗衰防老的重要措施。所以，男性保健最重要的就是如何把肾养好。养肾是一个男人由来已久的养生之道，自古以来，养身的偏方可谓是数不胜数，常常让人眼花缭乱。下面，我们给大家介绍几个养肾的小妙招，男性朋友们快点一起来看看吧。有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时...

男人2014-06-24

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。呵护男性健康，以下健康知识男性朋友们需要注意了。呵护男性健康要注意什么？1、不要穿紧身三角裤。由于男性生理结构的原因，如果男性身穿紧身三角裤，使阴囊固定过紧，因而阴囊调节温度的功能就会受到限制，将造成生精功能障碍，导致不育。长...

养生常识2017-08-31

人群保健调查2012-10-26

都说动物界从来都是强者生存的原则，这样的原则也适用于择偶时。女性找对象的时候，最基本的都希望对方身强体壮，至少不能比自己孱弱。那么怎样的男性才是最健康的呢？小编来告诉你，达到这“三快”标准，你的意中人就算不是盖世英雄也不会是“东方林黛玉”啦。这个健康标准你达到了吗？所谓“三快”，其实就体现在生活的小细节里。大家不妨多多观察吧。第一快、便得快。这主要包括了大小二便的排泄通畅。女性朋友别害羞，这不用跟...

男人2017-11-24

快节奏的生活和工作让男性承受双重压力，所以就会忽视自己的身体健康。男性不拘小节的态度往往会让自己受到一些疾病的侵袭。下面我们来看一下影响男性健康的八恶习：影响男性健康的八个恶习1、紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必...

养生常识2015-04-15

前列腺炎如何危及男性健康？前列腺是男性最主要的性腺器官之一，对男性的身体有很大作用。但前列腺也是很脆弱的，很容易遭受病菌的侵蚀。专家指出：前列腺炎作为常见的前列腺疾病，一直威胁着男性的身体健康。那么，前列腺炎有哪些危害呢？一、影响性功能导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现...

前列腺病2017-01-03

男科检查对于男性健康意义重大，能筛查生殖系统疾病、性功能障碍、前列腺疾病、泌尿系统疾病、精液质量问题等。1.生殖系统疾病：常见的如睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等。睾丸炎和附睾炎多由细菌和病毒感染引起，可能导致疼痛、肿胀等症状，严重时影响生育。精索静脉曲张会使睾丸局部温度升高，影响精子生成和发育。通过男科检查中的体格检查、超声检查等可早期发现这些问题。2.性功能障碍：包括勃起功能障碍、早泄等。勃起功...

生殖频道2025-07-30

锁阳，这个听起来有些神秘的中药，实际上对于男性健康大有裨益。不少朋友好奇，吃了锁阳后几天能见效呢？下面我们就来一起给大家讲讲吧。一、男人吃锁阳几天见效一般来说，男人吃锁阳在7天到10天左右可以见效。然而，具体的见效时间还需结合个人的体质和症状严重程度来判断。当肾虚情况不是特别严重时，一般在用药7天之后可以见效；而当症状相对比较严重时，则需要在用药10天之后见效。锁阳是一种名贵的中药材，又被称为“不...

健康笔记2024-03-17