减肥期间能否食用帕尼尼【资讯】
减肥期间是否可以吃帕尼尼,取决于多个因素,如帕尼尼的食材组成、制作方式、食用量、个人的基础代谢率以及整体饮食计划等。1.食材组成:帕尼尼中的食材如果包含大量高热量、高脂肪的成分,如培根、奶酪、油炸肉类等,那么就不利于减肥。但如果主要是蔬菜、低脂肪肉类(如鸡胸肉)、全麦面包等,适量食用可能影响不大。2.制作方式:传统的油煎、油炸等制作方式会增加帕尼尼的热量。而采用烤制、蒸煮等相对健康的烹饪方法,能减...
营养饮食2025-02-20
减肥期间能否食用姑娘果?【即问即答】
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姑娘果富含营养,但减肥期间能否食用,取决于其热量、营养成分、食用量、个人体质及整体饮食搭配等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.热量:姑娘果热量较低,适量食用一般不会导致热量超标。2.营养成分:富含维生素、矿物质等,对身体有益。3.食用量:少量食用影响不大,大量可能影响减肥效果。4.个人体质:部分人可能对其成分敏感,影响代谢。5.整体饮食搭配:需结合其他食物,保证营养均...
1个回复 2024/8/30 15:29:38
蜂蜜兑水兑白醋饮用能否减肥?【即问即答】
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你好,想减肥的话,还是通过积极的体育锻炼和控制高能量饮食的方法比较可靠。单纯这种饮食疗法效果未必可靠
4个回复 2024/12/18 12:37:46
减肥期间能否吃辣椒【即问即答】
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减肥到不可以吃辣椒的,这个东西可以增进你的食欲的,减肥一定要规律饮食,不要暴饮暴食。再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水。
5个回复 2025/2/24 10:40:28
这样的减肥方式能否有效减肥?【即问即答】
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您好这是可以的,必须要检查的啊
2个回复 2025/2/11 12:54:36
50多岁身材肥胖能否用减肥药减肥?【即问即答】
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50多岁且身材肥胖的人,在考虑使用减肥药减肥时,需要综合多方面因素,如身体基础状况、肥胖程度、是否有慢性疾病、药物副作用以及减肥的预期效果等。 1.身体基础状况:包括心肺功能、肝肾功能等。如果这些功能较差,可能无法耐受减肥药带来的影响。 2.肥胖程度:轻度肥胖可能通过调整饮食和增加运动就能改善,重度肥胖可能需要药物辅助。 3.慢性疾病:如高血压、糖尿病、高血脂等,某些减肥药可能会影响病情控制。 4...
2个回复 2024/10/29 11:56:44
减肥果能否减肥及有无副作用,可否与冰糖同服【即问即答】
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健康指导:有,依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
4个回复 2025/3/6 11:45:16
喝减肥咖啡期间能否同段喝洛神花茶【即问即答】
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您好,减肥咖啡的效果也是因人而异,而且同时服用的话可能会产生一定的相互影响,建议隔开服用,洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的一款休闲养生产品,有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。根据个人体质采取有效的减肥方法,最好是通过饮食和生活习惯去调节,不要盲目应用减肥产品,以免对身体造成严重伤害!
3个回复 2025/4/1 11:57:13
牛奶枣热量揭秘:减肥期间能否安心享用?【资讯】
患者小张最近对减肥情有独钟,但面对诱人的牛奶枣,她总是犹豫不决:“这牛奶枣的热量高吗?减肥期间能不能吃啊?”身为她的健康顾问,我得给她好好解答一番。首先,我们得了解一下牛奶枣的热量情况。牛奶枣,这种甜蜜的小果子,确实含有一定的热量。但别急着把它列入“黑名单”,因为热量高低并不是决定食物是否适合减肥的唯一标准。关键在于我们如何合理搭配和摄入。对于正在减肥的小张来说,牛奶枣并非完全不能吃,而是要适量享...
健康笔记2024-04-08
豆花热量揭秘:减肥期间能否放心食用?【资讯】
我的好姐妹小美,最近开始了她的健康减肥计划,作为一个甜品控,她最爱的就是那口嫩滑的豆花了。一开始,我们都担心豆花热量高会阻碍她的减肥进程,但她却坚持说豆花可能是减肥中的“秘密武器”。经过一段时间实践,小美的体重不但没增加,反而稳步下降了,这就让我们一起探索豆花的热量奥秘,看看它是如何融入健康饮食的。一、豆花的热量浅析豆花的主要原料是黄豆,制作过程中通常会加入凝固剂使其成形。每100克原味豆花大约含...
健康笔记2024-04-16
使用减肥药减肥效果如何【即问即答】
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减肥药效果因人而异,受多种因素影响,如药物成分、个人体质、饮食运动、基础代谢、用药依从性等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.药物成分:不同成分作用机制不同,如奥利司他抑制脂肪吸收,利拉鲁肽调节血糖和食欲。2.个人体质:基础体重、代谢能力等差异会影响效果。3.饮食运动:若不控制饮食和增加运动,减肥效果不佳。4.基础代谢:代谢率高者减肥相对容易。5.用药依从性:能否按...
1个回复 2024/8/20 9:42:53
怀孕期间能否使用减肥皂减肥 【即问即答】
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怀孕期间使用减肥皂减肥不可取。涉及孕妇营养需求、胎儿发育、顺产用力、心情影响等。 1.营养需求:孕妇要为自身和胎儿补充足够营养,减肥皂可能影响营养摄入。 2.胎儿发育:宝宝成长需要良好的母体环境,减肥皂或带来不良影响。 3.顺产用力:顺产需体力,减肥可能削弱孕妇力量。 4.心情影响:保持开朗心情对孕妇和胎儿健康重要,减肥易致心情不佳。 5.健康原则:孕期应遵循健康原则,不应刻意减肥。 总之,怀孕期...
1个回复 2024/10/8 18:24:17
产后一个月体重增加,能否减肥及影响孩儿饮食,若能,喝啥药?【即问即答】
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不能,建议你恢复半年后再减肥。
5个回复 2025/1/27 9:26:27
减肥期间,什么水果不适宜吃?【即问即答】
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减肥期间建议不要吃热量比较高的水果,比如榴莲、香蕉、牛油果等。 在减肥期间应该严格控制身体摄入的糖分及热量,不建议吃西瓜、榴莲、桂圆等糖分含量比较高的食物,避免堆积热量。减肥时不仅要控制饮食,同时要加强运动,比如跳绳、慢跑、游泳等,保持良好的生活习惯,都有助于减肥。
1个回复 2023/4/11 10:26:14
雪莲果遇上热门减肥话题,到底能不能天天吃【资讯】
雪莲果能否天天吃与热量、膳食纤维、糖分、营养成分、个体差异等因素有关。1.热量:雪莲果热量相对较低,每100克雪莲果大约含有54千卡热量,对于需要控制热量摄入以达到减肥目的人群而言,适量食用不会造成热量大量堆积,从热量角度看具备天天食用的一定基础。2.膳食纤维:雪莲果富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入。膳食纤维还能吸附肠道内的油脂和毒素,促进其排出体外,有助于维持肠道...
健康科普2025-04-13
红花泡酒饮用能否实现减肥效果【资讯】
红花泡酒喝一般不能实现减肥的目的。减肥是一个综合性的过程,受到多种因素的影响,包括饮食控制、运动锻炼、新陈代谢、激素水平、基础疾病等。1.饮食控制:合理的饮食结构对于减肥至关重要。减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,能够提供饱腹感,减少总体热量摄入。2.运动锻炼:有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等,以及力量训练如举重、俯卧撑等,有助于增加能量消耗,提高基...
养生2025-01-24
吃减肥药期间意外怀孕,孩子能留吗【资讯】
吃减肥药期间意外怀孕,孩子能否保留取决于多种因素,如减肥药的成分、服用时间和剂量、胚胎发育情况、孕妇的身体状况以及孕期的检查结果等。1.减肥药成分:部分减肥药可能含有对胎儿发育不利的成分,如西布曲明、奥利司他等。西布曲明可能增加心血管疾病风险,影响胎儿心血管系统发育;奥利司他可能导致孕妇营养不良,影响胎儿营养供应。2.服用时间和剂量:怀孕早期尤其是受精后的1-2周内,药物对胚胎的影响通常是“全或无...
孕产中心2025-01-23
减肥期间,凉皮能否成为餐桌上的小确幸?【资讯】
最近,我的好友小玲一直在为减肥而苦恼。每次聚餐,她总是眼巴巴地看着我们大快朵颐,自己却只能吃些清汤寡水的食物。昨天,她突然问我:“减肥期间,我能不能吃凉皮啊?”这个问题让我想起了自己在减肥路上的种种摸索,于是我决定给她好好科普一番。一、凉皮的热量和营养成分如何?凉皮,这道源自西北的美食,以其爽滑的口感和丰富的调味赢得了大家的喜爱。从营养学角度来看,凉皮主要由面粉制成,含有一定的碳水化合物和少量蛋白...
健康笔记2024-04-10
冬枣热量揭秘:减肥路上的小伙伴能否放心吃?【资讯】
前两天,我的闺蜜小玲一脸纠结地来找我:“听说冬枣很甜,热量会不会很高啊?我这段时间正在减肥,吃了会不会白努力?”看着她那纠结的小表情,我决定帮她一探究竟。冬枣热量适中,含有丰富营养。减肥期间可以适量食用,但需控制量,避免过量摄入。搭配其他低热量食物更佳。一、冬枣的热量是多少?冬枣,这个秋天的小甜果,其实并不是热量炸弹。每100克冬枣的热量大约在65-70大卡左右,与苹果、梨等水果相比,并不算高。而...
健康笔记2024-04-16
未来减肥趋势下减肥药能否占据一席之地【即问即答】
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未来减肥趋势下,减肥药能否占据一席之地受多种因素影响,包括药物安全性、有效性、市场竞争、减肥观念转变、监管政策等。 1.药物安全性:减肥药需确保副作用小,对身体各器官无严重损害,才能被广泛接受。 2.有效性:能显著帮助减轻体重,且维持效果较好的药物更易在市场立足。 3.市场竞争:市面上有奥利司他、利拉鲁肽、芬特明等多种减肥药,竞争激烈,需突出优势。 4.减肥观念转变:如今人们更注重健康减肥,结合运...
1个回复 2025/5/5 20:05:26
经期吃什么食物能丰胸减肥【资讯】
黑芝麻很多人只知道食用黑芝麻对头发生长有很大的好处,却不知道黑芝麻还具有丰胸的效果,其实黑芝麻中含有丰富的维生素,能够促进女性卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,以及机体的新陈代谢,非常有利于雌性激素和孕激素的合成,起到很好的减肥丰胸效果。花生有着“长生果”美誉的花生,其实也是非常不错的丰胸食物,特别是在经期后连食7天就会有非常显著的丰胸效果,这是因为花生中含有丰富的维生素E和脂...
胸部整形2017-10-27
经期吃什么食物能丰胸减肥【资讯】
黑芝麻很多人只知道食用黑芝麻对头发生长有很大的好处,却不知道黑芝麻还具有丰胸的效果,其实黑芝麻中含有丰富的维生素,能够促进女性卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,以及机体的新陈代谢,非常有利于雌性激素和孕激素的合成,起到很好的减肥丰胸效果。花生有着“长生果”美誉的花生,其实也是非常不错的丰胸食物,特别是在经期后连食7天就会有非常显著的丰胸效果,这是因为花生中含有丰富的维生素E和脂...
胸部整形2017-10-17
每天下午3点跳绳1000下能否减肥?【即问即答】
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健康指导:您好。跳绳是非常好的瘦身办法,而且可以全身性的同步瘦身。尤其对于小腿和大腿的减掉脂肪有着很大作用。跳绳时,还能强化呼吸系统和血循环系统。同时,时间耗能比,非常大,运动半个小时,相当于60分钟的慢跑。请一定要坚持下去。是完全可以瘦身的。
3个回复 2025/2/20 10:20:34
月经期能否服用减肥药?【资讯】
月经是女性特有的生理现象。月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响。 一般来说,轻度肥胖不会对月经产生很大的影响,中重度肥胖会对月经产生一定的影响。有些疾病,如肥胖生殖无能综合征等,本身就有月经的改变,调整月经可以达到减肥的目的。 服用减肥药物应当避开月经期,如果因服减肥药物产生月经异常,就应停止使用减肥药物。
西医减肥2011-12-06
使用膏药能否实现减肥效果?【资讯】
膏药一般不能直接起到减肥的作用。减肥是一个复杂的过程,涉及饮食控制、运动锻炼、新陈代谢、激素水平、基础疾病等多方面因素。1.饮食控制:合理的饮食是减肥的关键。减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。例如,少吃油炸食品、蛋糕、巧克力等,多吃瘦肉、鱼类、豆类、西兰花、苹果等。2.运动锻炼:适量的运动能增加能量消耗,促进脂肪燃烧。常见的运动方式有有氧运动如慢跑、游泳、跳绳...
营养饮食2025-01-24
下午不吃饭能否有效实现减肥目的【资讯】
下午不吃饭不一定能减肥,减肥效果受多种因素影响,如基础代谢率、饮食结构、运动量、睡眠质量、身体疾病等。1.基础代谢率:基础代谢率是人体在安静状态下消耗的能量。如果长期下午不吃饭,身体可能会进入“节能模式”,降低基础代谢率,反而不利于减肥。2.饮食结构:即使下午不吃饭,但如果早餐和午餐摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,总体热量摄入仍可能超标,无法达到减肥效果。3.运动量:缺乏运动时,单纯依靠控制...
营养饮食2025-02-11
基因编辑能否让萝卜减肥效果翻倍【资讯】
萝卜减肥效果受营养成分、消化吸收、代谢促进、饱腹感、热量含量等因素影响,目前没有确切证据表明能通过技术让萝卜减肥效果翻倍。1.营养成分:萝卜本身富含维生素C、膳食纤维等营养成分。维生素C有助于增强免疫力,膳食纤维能促进肠道蠕动。若通过技术改变萝卜基因,可能会使营养成分的含量或种类发生变化,但不确定这种变化就一定能让减肥效果翻倍。比如增加了某种成分,但人体对其利用度不高,也难以达到预期效果。2.消化...
减肥2025-05-02
甲亢患者能否针灸减肥?【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 14:46:17
例假期间能否用瘦身膏减肥【即问即答】
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你好,看了你的病情描述。例假的时候最好不要使用瘦身膏,等7天后再继续使用。但是建议要健康的减肥,可以多吃水果蔬菜,少吃油腻的东西,再配合运动。因为再好的瘦身产品,都是有副作用的。
3个回复 2025/1/10 13:48:21
21天减肥期间能否喝蜂蜜?【即问即答】
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21天减肥期间能否喝蜂蜜,取决于多个因素,包括减肥目标、整体饮食计划、个人身体状况、蜂蜜摄入量以及减肥阶段等。 1.减肥目标:如果追求快速显著的体重下降,蜂蜜的糖分可能不利于达成目标。 2.整体饮食计划:若饮食中其他糖分已足够,再喝蜂蜜易导致热量超标。 3.个人身体状况:如患有糖尿病,应严格控制蜂蜜摄入,以免血糖波动。 4.蜂蜜摄入量:少量饮用可能影响不大,大量则增加热量负担。 5.减肥阶段:在某...
1个回复 2024/10/8 14:13:46