焦虑是什么?性焦虑有哪些小妙招可以缓解?【资讯】

大多数情况下,性焦虑患者一般都会出现性高潮或者是性兴奋的饭也,有一部分患者也会出现性欲望,只是由于一些焦虑反应,让患者不能满意的进行性行为,或者很多人为了避免焦虑的情况也会选择尽量的减少性行为。下面就让我们来了解下性焦虑是什么?性焦虑是什么?专家表示,性焦虑就是对性行为非常焦虑烦躁和不安的情绪,与此同时,患者还会出现不同程度的出汗、肌肉紧张的情况,因此,大家要及时到医院根据自身的情况,寻找一些战胜...

焦虑症2018-08-03

焦虑症的食疗方法缓解焦虑症吃4种食物【资讯】

焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。轻微的焦虑就更不可能会对人产生太大的影响,但是你不能对其不管,你忽视了它,它就会趁虚而入,因此面对轻微的焦虑症需要及时的克服。以下是一些自我克服的方法:焦虑症要学会自我疏导轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,自我疏导是人们常用的一种方法。当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认...

焦虑症2016-04-06

焦虑症的临床表现解读两款美食可以缓解焦虑症【资讯】

在生活中,焦虑症的症状和临床表现是治疗和预防焦虑症的关键。由于很多患者正是因为初期没有治愈,也可能是因为没有去治疗所以导致越发的严重。我们应该了解关于焦虑症的症状做好相应的准备。那么焦虑症在并发前有怎样的症状呢?焦虑症的临床表现解读一、急性焦虑:如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的症状有:在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼...

焦虑症2016-07-05

焦虑情绪什么情况下需就医?如何处理焦虑情绪【资讯】

人生不如意的事情十有八九,碰到不开心的事情,产生烦躁、焦虑等负面情绪是一件正常的事情。但有时,过度的情绪控制不当,容易对身体产生损伤,尤其是负面情绪。焦虑情绪严重到了一定的地步,容易演变成焦虑症,焦虑症是心理疾病的一种,其杀伤力不弱于抑郁症,甚至很多焦虑症患者在后期还会同时患上抑郁症。那么在出现什么表现时,可以证明焦虑情绪已经演变成了焦虑症呢?焦虑情绪在什么情况下需要就医呢?广州市第一人民医院神经...

焦虑症2018-05-16

澳研究发现久坐增加焦虑情绪四招或有助于缓解焦虑【资讯】

澳大利亚迪金大学体育活动和营养研究中心一项最新研究为久坐增加了“一宗罪”:久坐与焦虑风险升高具有相关性。久坐包括长时间坐车去上班、坐着打电脑或看电视等。在对有关久坐的健康影响的9项研究进行综合分析后,研究人员发现久坐同焦虑风险升高存在“中等程度”的关联。这9项研究参与者的规模从200到1.3万多人不等,研究成果发布于1990到2014年间。两项研究针对儿童和青少年,其余7项则针对成年人。其中有5项...

健康新闻2015-07-02

失眠焦虑症的主要表现失眠焦虑的3个应对策略【资讯】

现代社会的工作、生活压力等带给人的痛苦是可想而知的,一旦这种压力排解不出就容易造成焦虑性失眠。焦虑性失眠是临床上较为常见的失眠类型,那么焦虑性失眠的主要症状有哪些呢?下面我们来一一了解一下。失眠焦虑症的主要表现焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱,莫明的紧张感,坐立不安,胡思乱想,并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。这种情绪赶不走,理不清,越想越烦躁,这是患了焦虑性神经症,也称焦虑症。这是一种持续性不...

失眠焦虑症2016-05-05

女人焦虑症怎么办?【资讯】

女性焦虑症,女性患焦虑症的几率比男性大。都说男人压力大,按理说,男人容易患焦虑症,可实际上,临床上女性焦虑症患者要远远多于男性,女性的患病率要高于男性。专家说,焦虑是我们与生俱来的一种情绪反应,但当焦虑情绪日渐严重,持续延长而影响人的平日作息时,焦虑情绪就会演变为焦虑症。其实焦虑的性质是一种心理反应,要提高自信和心理防御能力。除了要有一颗平常心之外,如果发现最近压力增大,不妨通过参与各种运动及娱乐...

焦虑症2017-01-10

焦虑症与心脏病怎么鉴别【资讯】

焦虑焦虑症与心脏病怎么鉴别?您想知道心脏病怎么辨别吗?很多朋友经常会把焦虑症和心脏病弄混,那么现在就带领代价一起去学习怎么鉴别心脏病和焦虑症吧!焦虑症是一种表现为焦虑情绪的神经病症,属于功能性疾病,可分为急性和慢性两种。患者可有焦虑表现,发作时会有反复的恐慌、忧虑、紧张等情绪,持续数分钟至几十分钟,表现出心慌、乏力、记忆力差等症状。患者往往自感病情严重,认为发生了心脏病,如果盲目采用心脏病的治疗方...

先天性心脏病2017-02-08

如何摆脱焦虑?你需要做到这五件事【资讯】

现代社会生活节奏快,工作压力大。许多人时常感到焦虑不安、心烦气躁,从而食不安、睡不稳。所以,提高生活质量,摆脱焦虑刻不容缓。据英国《每日邮报》报道,曾饱受焦虑煎熬的英国女子亚历山德拉?普林斯和夏洛特?多蒙日前受访,向人们分享了她们与焦虑从“相知”到“相离”的过程。亚历山德拉:学会说“不”亚历山德拉曾常常感到心烦、乏力与迷茫。经过2年半的焦虑和10年的抑郁,她才意识到要寻求帮助。情况最坏时,她曾精神...

白领2016-10-28

多原因导致产前焦虑4方法可缓解【资讯】

有些准妈妈离预产期越近就会越焦虑,这是为什么呢?也许是孕妇的性格导致会担心很多方面的问题导致的。然而,产前焦虑的危害是很大的,所以有必要预防产前焦虑哦。产前焦虑的原因害怕生产:现在很多孕妈妈都是初产妇,对妊娠、分娩都缺乏经验,只能从长辈或有生产经验的朋友那里听取一些建议,或从杂志、报刊上等获取生产的知识,但毕竟没有经历过,又听说很疼,所以孕妈妈经常会想象生产时的情景,从而产生紧张甚至焦虑的情绪。担...

待产2014-06-23

阿普唑仑能有效抑制焦虑症吗【资讯】

随着生活压力的增加,很多人除了出现亚健康以外,心理疾病也逐渐成为一大困扰家庭幸福的指标,焦虑症逐渐为人们所熟知,那么焦虑症有哪些危害呢?怎么治疗焦虑症是最合适的呢?阿普唑仑能有效抑制焦虑症吗?下面请来详细了解下吧!焦虑症和抑郁症都有一个共病的特征。这是一种更为严重的临床上的总是能见到的两组症状,但是在临床上,人们的实际工作中,两者是同时存在的,患上了焦虑症还会有可能出现并发症。因此,为了避免焦虑症...

用药指南2014-07-14

心情经常焦虑该怎么办?六招帮你缓解焦虑【资讯】

心情经常焦虑会造成我们生活质量降低,我们必须保持平和的心态,不然我们的身心也会受到一定的影响。那么,心情经常焦虑该怎么办呢?别给自己留下太多“忧患”为什么会心情忧虑?因为会担忧,担忧那些想得到又怕得不到的,担忧拥有的可能随时会失去的,总之就是各种担忧各种焦虑。一旦陷进那些担忧里面,你整个的神经都会绷紧,时间久了,什么人都受不了。其实解决这个问题很简单,那就是别给自己留下太多“忧患”。不管做什么,能...

焦虑症2017-08-27

出差频繁的人更易焦虑和抑郁如何缓解焦虑情绪?【资讯】

出差是很多上班族都会经历的事情,但出差对精神和身体有哪些影响你知道吗?最近,一项来自美国的研究显示,出差可能引发焦虑等心理健康问题。出差频繁的人更易焦虑和抑郁每月出差两周以上的人群与每月出差1至6晚的人相比,报告了更多焦虑和抑郁症状,并更可能吸烟、久坐和出现睡眠问题。在那些喝酒的人群中,大量出差与酒精依赖相关联。当因出差而夜宿在外的夜晚数增加时,糟糕的行为习惯和和心理健康问题会显著增加。这是首次报...

健康新闻2018-01-13

什么是黄昏焦虑如何化解宝宝的黄昏焦虑【资讯】

许多母亲抱怨她们的孩子晚上到了傍晚就会哭闹,不管怎么哄他们都哄不住。即使全家人轮流做出各种花样,宝宝就是不买账,还是歇斯底里地哭泣。我们称这种情况为宝宝的“黄昏焦虑症”。如何化解宝宝的黄昏焦虑?什么是黄昏焦虑黄昏哭指的是宝宝一到黄昏时刻就爱哭闹的一种现象,这种现象我们也叫做宝宝的“黄昏焦虑症”。与成年人一样,每到傍晚时分,会觉得疲倦、劳累,但是成人可以通过各种方式弱化这种状态,所以影响不大。而小宝...

婴儿2018-01-15

为什么会焦虑症【资讯】

一、认知过程,或者是思维,在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。二、应激事件:在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准...

养生常识2017-08-11

要怎么区分焦虑障碍跟焦虑情绪?【即问即答】

人们应学会如何区分焦虑障碍与日常生活中的焦虑情绪。日常的焦虑并不算是一种病,只是一种常见的情绪反应。考生临考、自己或家人生病、职场压大等,都可能会导致个体产生焦虑情绪。这些情绪给我们的生活、学习、工作带来一定影响,有时候可能会令我们困扰,但有时候也可能提高产出,如一定程度的焦虑状态考前有利于复习,场上有利于发挥。虽然这些焦虑情绪并不等同于焦虑障碍,但如果不加以重视,有意识地进行调整,则很有可能发展...

2个回复 2018/6/6 12:30:36

世界睡眠日关注焦虑性失眠【资讯】

世界睡眠日的到来令许多人谈论起自己的睡眠时间,通常大家只是在对比睡眠时间的多少,比如白领讨论晚上何时才能睡,学生讨论早上起床时间,设计师说通宵熬夜是惯例……在网络上隔三岔五报道由于长期熬夜或失眠而导致的突发性死亡,大家对睡眠的关注由无所谓到关注睡眠时间长短再到睡眠质量,逐步提升重视程度。 失眠是健康睡眠的常见敌人,而其中的焦虑性失眠则是健康睡眠的杀手。焦虑和失眠有着不可密切的联系。临床研究发现多...

心理减压2012-03-22

长期精神紧张焦虑的危害如何调整焦虑心态【资讯】

如何调整焦虑心态?当人处于焦虑情绪中时,可能会影响到正常的生活状态。下面就来教你缓解焦虑的几种有效方法。一起来看看吧。长期精神紧张焦虑的危害有哪些?影响人的身高长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的女孩身高变矮。据研究,长期紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,而且将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍,身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。降低人的生活质量精神紧张焦虑属于负...

焦虑症2018-01-29

沉迷社交网络让焦虑症肆虐焦虑症的科学治疗手段【资讯】

最新研究发现,在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论,从而引发焦虑。沉迷社交网络让焦虑症肆虐美国佛罗里达州立大学最新研究发现,在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论,从而引发焦虑。研究人员召集了960名参与者,对他们花在社交网站“Facebook”(相当于微博或微信)上的时间进行评估。首席科学家帕米拉·基尔博士称:“95%的研究对象使用Faceboo...

焦虑症2016-07-06

孕期焦虑症有哪些表现需要丈夫的体贴关怀【资讯】

孕期妇女的焦虑在临床上表现为产前抑郁和产后抑郁两大症状。那么,女性孕期焦虑症有哪些表现?产前抑郁表现为情绪波动大,如容易哭、发脾气等。根据临床研究发现,孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早...

妊娠异常2016-02-17

不同年龄阶段的焦虑症患者治疗手段相同吗?【视频】

每一个患者的情况都不一致,治病时也要根据实际情况对治疗手段做出调整,那么对于不同年龄阶段的焦虑症患者...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗手段 焦虑症患者 焦虑症治疗

上海哪家治疗焦虑症医院最好的呢?【即问即答】

焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然,这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。

3个回复 2017/7/10 20:33:50

焦虑症怎么治啊?能治得好吗?【即问即答】

你好,心理分析:根据您的描述不能确诊您为焦虑症,焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。临床表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情、植物神经症状、肌肉紧张,以及运动性不安。您的症状相对来说,不能确切的诊断为焦虑症。心理指导:首先建议您到正规的医院进行检查,排除身体方面的疾病,或者您再详细的描述一下您的症状,一般来说,针对您目前的症状,建议您生活中按时作息,保证充足的睡...

6个回复 2024/1/31 21:03:43

您好医生。我是焦虑症患者。我有疑问。我【即问即答】

焦虑症患青少年发病最高,由于心理负担过重工作压力大生活节奏加快中年人患焦虑情绪普遍现象

2个回复 2017/7/10 13:08:50

抖腿严重小心患上焦虑症调整焦虑症的6个方法【资讯】

很多人都有抖腿的习惯。专家指出,抖腿算不上病,但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。抖腿严重小心患上焦虑症最近,肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿,“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时,她便发现他有抖腿的习惯,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿。专家称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习...

焦虑症2016-05-07

SAS焦虑自评量表【资讯】

SAS是一种分析病人主观症状的临床工具,用于评出有焦虑症状的个体的主观感受,作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。而焦虑是心理咨询门诊常见的一种情绪障碍,近年来,SAS已作为咨询门诊中了解焦虑症状的一种自评工具。SAS测量的是最近一周内的症状水平,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。 填表注意事项:下面有20条文字,请仔细阅...

心理测试2012-02-03

爱照镜子易导致焦虑症饮食可对付两种焦虑症【资讯】

据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然而,据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。英国利兹大学医学院的研究人员招募了一些志愿者,首先,让他们对着镜子观察25秒,并为自己的满意度打分;接着让这些志愿者再次盯着镜子至少观察10分钟,并再次评分。结果发现,随着照镜子时...

焦虑症2016-03-25

如何缓解焦虑症?教你3招来克服!【资讯】

焦虑症也就是情绪处于焦虑状态,患者会出现胸口闷痛以及性欲冷淡,平时应该养成良好的生活习惯,赶走抑郁的情绪。焦虑症的表现有哪些?焦虑症患者会出现莫名其妙的紧张感,双眉头紧锁而且姿态僵硬。也有一部分患者会出现不同程度的运动性不安,比如小动作明显增多、不能正常静坐。另外患者也会出现交感神经亢进的情况,比如胸口闷痛、呼吸速度加快,耳鸣心悸,同时伴随着肌肉紧张、身体部位疼痛或者僵硬,降低了工作效率。除此之外...

焦虑症2019-12-18

如何有效缓解焦虑症呢?六招帮你缓解焦虑症【资讯】

焦虑会使我们坐立难安,甚至让我们没法让我们一心工作学习,所以,缓解焦虑症是很重要的。只要找对了方法,就一定能够缓解焦虑。那么,我们该如何有效缓解焦虑症呢?转移目标法把注意力转移到自己身体的另一部位。可以注视自己手指的长短、手心掌纹的走向、指甲的形态等;或把自己的注意力转移到自己喜欢的情景中去;或把注意力转移到电视节目中的小品、相声、笑话等;或者有意识地看一些笑话、幽默故事等。培养多方面的爱好信息焦...

焦虑症2018-01-30

饮食妙招帮你对抗焦虑情绪【资讯】

有专家表示,“焦虑会使人从内心深处向外界寻找危险,它使你把事情理解得十分危险。你必须克服这种心理。”人总会或多或少地对生活各方面的事情产生焦虑的情绪,但当你的焦虑影响到你日常的生活和工作时,你就必须警惕了。除了心理治疗以外,饮食其实也可以帮你对抗焦虑情绪哦~一旦出现焦虑情绪,自我调节很重要,清淡饮食、规律睡眠、适当运动、合理减压是关键。对饮食不当、肠胃失调造成的厌食恶心,需要适当地服用健胃消食的食...

营养饮食2016-05-22

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