1、惊恐发作这是一类急性发作的强烈焦虑。会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，并产生立即逃离的冲动；同时出现各种躯体症状和认知症状，如心悸、出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感、堵塞感、胸痛或不适、恶心或胃不适、头昏或感到头重脚轻、现实解体、人格解体、害怕失去控制或会“发疯”、濒死感、感觉异常，以及寒战或发热。常见于惊恐障碍或各种恐怖症。2、无名焦虑或浮游性焦虑是一类没有原...

养生常识2017-08-11

婚前焦虑症的表现有哪些？我们知道，结婚是人生中的大事，但是有些人的心理素质不是很好，他们往往在结婚之前会出现焦虑的情况，这就是所谓的婚前焦虑症，那婚前焦虑症的表现有哪些呢？我们一起来了解一下。逆反心理是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种...

焦虑症2016-09-14

排除焦虑症的方法有哪些呢？心理咨询专家解答：焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。下面就是专家为大家介绍的排除焦虑症的一些治疗方法，希望对您能有所帮助。1、药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑...

焦虑症2013-07-01

1、广泛性焦虑症：又称慢性焦虑此，是焦虑症最常见的表现形式。本病缓慢起病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床相，过分组心、紧张、害怕等。伴自主神经功能紊乱症状，。如口干、出汗、心悸、气急、尿频。2、惊恐障碍：又称急性焦虑症。病人常在日常生活小无特殊的恐惧性处境时，灾然感到一种突如其来的惊恐体验，件濒死感或失控感以及户重的自主神经功能紊乱废状。临床特点为焦虑症状严重，反复发作，您次持续时间短，常为数分...

养生常识2017-08-11

现代社会的竞争力是相当大的，不少人都会感觉到压力重重，时间久了之后各种心理问题也随之而出，焦虑症是现代人一种普遍心理问题。焦虑症的出现，会严重影响身心健康，所以一定要想尽办法来克服焦虑症。那么克服焦虑症有哪些小窍门呢？一、放松方法焦虑症会让人感到心慌，而且会有肌肉紧张和身体发抖等不良症状，查询放松的方法可以缓解这些症状，通过深呼吸能够缓解紧张的现象，那么就能够克服焦虑的心理。二、适应方法对于焦虑症...

焦虑症2018-05-29

焦虑症患者可能时常显的坐立不安，经常改变姿势动作，也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时，手脚动作不断，抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等。焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主，并且伴有躯体不适等症状的神经症，近年来，有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知。那么焦虑症的表现是什么呢？为何有许多人患了焦虑症却无法认清自己的心理...

焦虑症2013-07-26

导致焦虑症发生的原因有哪些？1、抽烟、酗酒与滥用物过去，研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。2、环境诱因令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发焦虑症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病）、离婚、丢掉工作、财务危...

养生常识2017-08-11

在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，生活中药学会怎样调理好自己的心态，这样才可以避免发生精神类的疾病，也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症，其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。我们正常下的人，如果遇到考试、比赛、竞技等也多有焦虑的的发生，也偶尔会出现焦虑的情况，但是这种焦虑、失眠是短暂的，刺激消除后立即恢复正常，但长期的过度的或无端的焦虑失眠就为病态。多...

失眠焦虑症2015-12-04

据调查显示：约98%的孕妇患有产前焦虑症，主要是担心孩子的身体健康，和本身孕妇的生理的变化导致心理的变化而出现的精神疾病。那么焦虑症的症状是什么呢？下面讲解的是焦虑症的症状表现形式是什么：产前焦虑通常表现在哪里一、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。二、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经...

焦虑症2016-01-21

焦虑是一种常见的情绪状态，而焦虑症却是一种常见的精神类疾病。如果一个人长期的处于焦虑状态，就很容易患上焦虑症，那么焦虑症都有什么表现症状呢？如何缓解焦虑？下面就一起来看看。焦虑症都有什么表现症状呢？过度担心广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。睡眠问题难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱...

焦虑症2017-08-12

对焦虑症患者来说，饮食是很重要的，只有注意后饮食，才能够在一定程度上缓解焦虑，所以，焦虑症患者不仅要学会缓解自己的心情，还要注重饮食。那么，缓解焦虑症该吃什么呢？下面小编为大家介绍六大缓解焦虑症的食物吧。深海鱼居住在海边的人不但能够享受大海，还能够吃到深海鱼，这是很幸福的。因为大海会让我们心情感到舒畅，而且经常吃鱼能够帮助我们缓解焦虑。因为深海中的鱼含有Omega-3脂肪酸，这是一种类似于抗忧郁药...

焦虑症2018-06-09

儿童焦虑症也是一种心理健康问题，作为家长，当然需要帮助孩子更好的去治疗和解决这些焦虑症，首先要给予孩子更多的关爱和理解，同时要帮助他们一起看心理医生，走出焦虑症的阴影。1、焦虑，可以是一个很好的教育时间。尽管孩子焦虑时，父母爱子心切，总会让孩子躲进自己温暖的怀抱，为孩子遮风挡雨，但是其实父母可以很好的利用这一时刻，给孩子心理教育。帮助他们直面这些挑战，使孩子长大。给予他们帮助，一起讨论生活中的这些...

其他疾病2017-09-06

焦虑症通过中医治疗一般可以缓解但是不能治愈。中医认为焦虑症主要是因为长期生气、忧思过度、郁气不得排解，造成了肝气郁结导致的。可以在医生的指导下使用柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等中成药物进行治疗。中医虽然对治疗焦虑症有一定的作用，可以有效缓解焦虑症引起的失眠、易惊吓、坐立不安、肌肉紧张、心慌气短等症状。但是一般达不到治愈的效果。焦虑症患者平时可以使用玫瑰花、茉莉花、合欢花等，有镇静、安眠作用的花茶泡水喝...

精编文章2021-11-02

焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症：追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时，...

焦虑症2015-12-14

焦虑症也是当今很严重的疾病之一，焦虑会导致我们的身心受到一定的危害。那么，焦虑症该如何自我治疗呢？下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。自我放松要学会从紧张焦虑的情绪中解脱出来。比如在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱最害怕的情景首先出现，并重复出现，然后想象着自己要怎样去面对，从而自始至终得去感受自己担心的那些事情发生时自己的感觉，之后就会发现自己焦虑的情绪有所缓解，情况好的话...

焦虑症2017-09-02

焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。焦虑症的目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。目前我国焦虑症患者人数在不断上升，焦虑症所带来的后果也不亚于抑郁症，其主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责...

焦虑症2017-12-12

在现代社会，焦虑已成为许多人生活中的一部分。其中，躯体焦虑症作为一种特殊的焦虑表现形式，不仅影响患者的心理状态，还可能导致一系列的身体不适。然而，值得庆幸的是，躯体焦虑症并非不可治愈。今天，我们就来探讨一下躯体焦虑症的治愈方法。一、躯体焦虑症其实很简单治愈吗？“简单治愈”这一说法可能有些过于乐观，因为每个人的病情和体质都有所不同。但是，我们可以说，通过科学的方法，躯体焦虑症是可以得到有效控制和缓解...

健康笔记2024-03-13

在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，生活中药学会怎样调理好自己的心态，这样才可以避免发生精神类的疾病，也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症，其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。我们正常下的人，如果遇到考试、比赛、竞技等也多有焦虑的的发生，也偶尔会出现焦虑的情况，但是这种焦虑、失眠是短暂的，刺激消除后立即恢复正常，但长期的过度的或无端的焦虑失眠就为病态。多...

失眠焦虑症2015-02-11

1、过于机警：焦虑症患者对于身边的每个细微动静都充满警惕，他们每时每刻都出处在警惕的状态，这样就耽误了他们做其他的事情。严重还会影响睡眠。2、对未来莫名的担心。这是焦虑症的典型症状，他们会担心自己的亲人财产、健康等。看起来很平常事情焦虑症的患者反映都会和实际偏差很大。3、自主神经系统（自主神经系统【译】：是脊椎动物的末梢神经系统，由躯体神经分化、发展，形成机能上独立的神经系统。单一地或主要地由传出...

养生常识2017-08-11

年关焦虑症是近年来出现的一种新型焦虑症类型。它随着旧年的结束、新年的到来而产生。患年龄都集中在20—45岁之间。因工作而烦心，因跳槽、换岗感到浑身不适，因无钱过年而产生自责恐慌等情绪，都是“年关焦虑症”的表现。 春节临近，虽然节日的气氛愈来愈浓烈，但不少市民却会莫名其妙地焦虑起来。他们大都表现为晚上失眠、心慌、脾气急躁等焦虑情绪。每年到年底，年尾工作指标压力、学习压力、找工作压力，让不少人都心情...

焦虑症2011-01-10

随着工作、学习、竞争等压力的增大，导致患职场焦虑症的人也呈现上升的趋势。患上职场焦虑症不但会影响身心健康，还会降低工作效率，容易疲劳、失眠等。有什么办法能够缓解职场焦虑症？合理安排时间事情多、头绪杂，紧张焦虑自然就产生。找个安静的地方，整理一下自己的时间是非常必要的。列出自己所要做的事情，根据轻重缓急进行安排，按部就班去做，你会发现你的步伐有序多了。学会倾诉焦虑人总爱把自己当成天底下最焦虑的，实际...

焦虑症2017-09-14

在我们的生活中，遇到很多的压力，如果我们不能释放这些压力，以减轻压力对我们的影响，它很容易导致焦虑症，并给身体和心理健康带来极大的威胁。那么，焦虑症会引起哪些的危害？第一、感觉生意没有意义患者对日常活动缺乏兴趣，在各种娱乐或愉快的事物中经历不愉快，经常感到自卑，责备和内疚。另外，经常会觉得大脑反应迟钝，很难找到解决问题的方法，从而觉得失去了对生活的信心，并感觉到未来是黯淡的、没有希望，觉得生活很乏...

焦虑症2019-01-30

焦虑症属于心理上的一种疾病，当情绪受到波动时会引起复发，一旦复发就要做好其护理工作，同时也要及时的进行治疗，以免危及到生命健康。焦虑症的复发率高不高？其实焦虑症的敏感程度很高，主要是因为对疾病的适当担心会增加痛苦，就是因为焦虑的情绪而加剧了其焦虑，导致病情的复发。患者治疗需要半年到一年的左右来服用药物，如果擅自停药或者换药的话会引起复发。心理上的疾病治愈之后都会有保质期，要观察其复发性以及适应程度...

焦虑症2019-04-25

老钱的状态很不好。他已经半个月不想进食，仅每日在家人逼迫下勉强吃几口维生。他脸色苍白、嘴唇干瘪，一副“生无可恋”的表情坐在诊室里，一言不发。据家属介绍，老钱今年68岁，当了几十年的企业干部，性格倔强。6年前女儿怀孕生产，他彻底从工作岗位退休，打算和老伴一起含饴弄孙。却遭遇种种不如意，细究起来，其实都是些鸡毛蒜皮的小事。比如他不允许外孙吃饭看电视，必须随手关灯，不允许沾垃圾食品……他要求外孙严格执行...

焦虑症2017-04-27