冬天有哪些清肺止咳化痰的食物【即问即答】

冬天清肺止咳化痰的食物有梨、白萝卜、百合、枇杷、罗汉果等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.梨:性凉,能润肺清热、化痰止咳,可煮梨水饮用。2.白萝卜:下气消食,润肺解毒,可煮汤或凉拌食用。3.百合:养阴润肺,清心安神,可煮粥或煲汤。4.枇杷:有润肺下气、止咳化痰的作用,可直接食用。5.罗汉果:清热润肺,利咽开音,可泡茶喝。合理食用这些食物,有助于缓解肺部不适,...

1个回复 2024/8/22 13:38:04

哪些食物润肺止咳化痰?【即问即答】

润肺止咳化痰的食物有梨、枇杷、百合、白萝卜、罗汉果等。 1.梨:性凉,味甘微酸,具有清热润肺、生津止咳、化痰等作用。可生食或煮水饮用。 2.枇杷:其果肉柔软多汁,酸甜适度,有润肺下气、止咳化痰的功效。 3.百合:能养阴润肺、清心安神。可煮粥或煲汤食用。 4.白萝卜:具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效。可凉拌或炖汤。 5.罗汉果:味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的作用。可泡茶饮用。 合理食...

1个回复 2024/12/9 13:47:01

老年人哮喘适宜吃哪些食物【即问即答】

老年人哮喘适宜吃一些具有润肺止咳、清热利咽等作用的食物,如雪梨、罗汉果、枇杷、银耳、百合。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.雪梨:润肺生津、清热解毒,辅助治疗哮喘。2.罗汉果:清肺利咽,对肺热咳嗽等有疗效。3.枇杷:甘凉滋润,降肺火、润肺化痰止咳。4.银耳:生津润肺、益气活血、帮助肺排毒。5.百合:养阴润肺、清心安神、润肺解渴。上述食物虽有益,但过敏人群...

1个回复 2024/9/5 17:51:20

润肺止咳食疗方【资讯】

进入春季,因天气的冷暖变化,使得感冒咳嗽的人多了起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰,养阴润肺。下面介绍4款养阴润肺的食疗方,不妨对症一试。杏仁粥:将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服2次,可作早晚餐,具有止咳平喘之功效,健康人也可常食以强身健体,预防疾病。萝卜饮:红皮萝卜一只,洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙...

营养食材2017-05-16

润肺的中药【资讯】

1、黄精《中华本草》:“归脾、肺、肾经。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽;脾虚乏力,食少口干,消渴;肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦。”《本草纲目》:能补中气,除风湿,安五脏,黄精补五劳七伤,强筋骨,耐寒暑,益脾胃,润心肺。单品蒸后晒干服食能润肌肤,耐饥饿。李时珍说:黄精接受戊己淳气,故为补黄宫佳品,补各种虚损,填精髓,除热寒,杀虫。《神仙芝草经》记载:黄精能宽中益气,调养五脏,使肌肉充...

养生常识2017-11-02

罗汉果山药百合雪耳羹【资讯】

罗汉果山药百合雪耳羹材料:水发银耳140克,山药一小节,罗汉果1个,百合2小头,枸杞20粒左右,冰糖适量。做法:1、银耳泡发,山药洗净,去皮,切成滚刀块。2、罗汉果用刀背敲碎,取果肉。果肉对切备用。3、把水发银耳和罗汉果的果实,还有山药和枸杞一起放入锅中。4、砂锅中加足量的水,大火烧开后,转小火煲,见汤汁减少1/3左右即可。5、出锅前5-10分钟放入百合。关火后放入冰糖即可。功效:此药膳中银耳性平...

食材档案2017-08-22

孩子止咳别乱用药,哪5种食物效果好?【即问即答】

孩子止咳可通过一些食物辅助,如梨、枇杷、萝卜、百合、蜂蜜等。 1.梨:具有清热润肺止咳化痰的功效,可将梨切块煮水,让孩子饮用梨水,能缓解咳嗽症状。 2.枇杷:有润肺下气、止咳的作用,直接食用新鲜枇杷,对孩子咳嗽有一定帮助。 3.萝卜:能化痰止咳、顺气消食,可做成萝卜汤给孩子喝,减轻咳嗽不适。 4.百合:能润肺止咳、清心安神,用百合熬粥,适合咳嗽的孩子食用。 5.蜂蜜:有润肺止咳的效果,可在温开水...

1个回复 2025/4/30 9:58:01

3款润肺止咳汤让你整个秋冬都舒坦【资讯】

1、冰糖雪梨汤冰糖雪梨,将买来的新鲜雪梨洗净去皮,去掉核后,切成块状。把梨块和冰糖放进锅中,加入水,煮制15分钟后即可食用。雪梨能起到清热,化痰,润肺的作用,雪梨所含鞣酸成分,能利咽,祛痰。冰糖性温,能治疗口疮,养阴生津。2、荸荠百合雪梨汤将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润...

养生常识2017-11-02

感冒嗓子疼食疗方【资讯】

感冒嗓子疼食疗方1、百合款冬花饮用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。2、姜汁冲蜜糖配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,...

药膳养生2017-05-16

感冒嗓子干疼的食疗方【资讯】

1、百合款冬花饮用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。2、姜汁冲蜜糖配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用。姜汁冲...

药膳食疗2017-11-02

3款止咳润肺汤【资讯】

猪肺杏仁润肺汤食材有猪肺、杏仁、陈皮等,《本草纲目》记载,杏仁治咳上气痰鸣、喉痹、下气,即杏仁能够有运气化痰、平缓咳嗽以及顺通润肠的功效。熟话说“吃啥补啥”,猪肺含有丰富的蛋白质,具有补虚、止咳、止血之功效,能够有效地解决肺虚咳嗽、降气化痰的功效。两种混煮,具有滋阴生津、润肺止咳功效。白萝卜蜂蜜止咳汤食材有大白萝卜,蜂蜜,白胡椒等,萝卜含有多种糖分,本身就是有咳嗽咳痰功效,如能切碎细细嚼咽效果更佳...

养生常识2017-11-03

感冒嗓子疼怎么办感冒嗓子疼食疗方【资讯】

感冒时通常会有鼻塞、咳嗽、嗓子疼症状,嗓子不适的时候甚至连吞口水都觉得疼,感冒嗓子疼该怎么办?下面为大家介绍几款治疗感冒嗓子疼的食疗方。感冒嗓子疼食疗方1、百合款冬花饮用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有...

疾病养生2017-03-24

润肺止咳:杏仁三食疗方【资讯】

医学指导:广东省中医院芳村分院呼吸内科汤翠英医生杏仁药食兼备,有些养生汤方中常提及“南北杏”,两者有何不同?我国南方产的杏仁又称“南杏”,味略甜,具有润肺止咳、滑肠等功效。北杏则带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于咳嗽、咯痰、气喘等呼吸道症状疗效显著。以下三款杏仁方可化痰止咳:1、杏仁粥:杏仁10克,去皮,用水煎后去渣留汁,放粳米50克、冰糖适量加水煮粥,每日分两次温热食用。此粥具有宣肺...

药膳食疗2015-08-19

哪些食物具有清肺功效【即问即答】

以下为您介绍一些常见的具有清肺作用的食物,但食物不能替代药物治疗疾病。如果肺部不适症状严重,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.胡萝卜:富含胡萝卜素,有助于增强呼吸道黏膜的抵抗力。2.梨子:有润肺止咳、清热降火的作用,可煮食或煮汤。3.木耳:能清除肺部的杂质和污染物。4.豆浆:富含蛋白质和维生素,有益肺部健康。5.蜂蜜:具有润肺、消炎、祛痰的功效。6....

2个回复 2024/8/8 10:15:26

支气管炎患者适宜吃哪些食物【即问即答】

支气管炎患者适宜吃的食物有新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物润肺止咳食物等。 1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维,有助于提高免疫力,促进身体恢复。 2.水果:像雪梨、枇杷等,有润肺止咳的作用,能缓解咳嗽症状。 3.富含蛋白质的食物:例如鸡蛋、牛奶、鱼肉,可为身体提供能量,增强抵抗力。 4.清淡易消化的食物:比如米粥、面条,减轻肠胃负担,利于营养吸收。 5.润肺止...

1个回复 2024/11/12 14:02:16

冬天饮食如何选择更健康?【即问即答】

冬天适合吃温热、滋补、富含维生素和矿物质、润燥、高能量的食物,如羊肉、萝卜、白菜、柑橘、坚果等。 1.温热食物:羊肉性温,能暖中补虚,抵御寒冷。牛肉富含蛋白质和氨基酸,可增强体力。 2.滋补食物:红枣具有补中益气、养血安神的作用。枸杞能滋补肝肾。桂圆可补心脾、益气血。 3.富含维生素和矿物质食物:萝卜富含维生素C和膳食纤维。白菜含有维生素K和钙。柑橘富含维生素C和类黄酮。 4.润燥食物:银耳有滋阴...

1个回复 2024/12/6 11:46:27

咳嗽一周用药后症状未全消,如何食疗调理【即问即答】

您好,发烧嗓子痒咳嗽有痰是上呼吸道感染的表现。建议用红霉素片甲咳特灵和金嗓子喉宝治疗。一定要多喝水,忌口不要吃辛辣食物。注意保暖。

5个回复 2025/2/21 10:50:31

3种营养食物,帮你缓解细菌感染咳嗽【资讯】

细菌感染引发的咳嗽,可通过食用一些营养食物缓解,如蜂蜜、梨、鸡汤等。蜂蜜具有润肺止咳作用;梨能清热降火、润肺生津;鸡汤富含营养,有助于增强免疫力。1.蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性成分,如黄酮类化合物、多酚类等。这些成分具有抗氧化、抗炎的特性,能够减轻呼吸道黏膜的炎症反应,从而缓解咳嗽症状。在细菌感染时,呼吸道黏膜会受到刺激,产生咳嗽反射,蜂蜜可以在一定程度上舒缓这种刺激。此外,蜂蜜还能在咽喉部位形...

健康科普2025-03-12

春季润肺止咳食谱做法【资讯】

金银花鸡蛋汤鲜蛋1个,打入碗内备用。金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次服完。金银花甘寒,能清热解毒,可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服,每天早晨服1次。杏仁枇杷粥取杏仁10克,去皮;枇杷叶15克,去毛洗净。大米适量洗净,加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用,每日1次。杏仁止咳,枇杷叶清热润肺止咳。但要注意:枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出,弃之不食。痰湿咳嗽多为慢性...

养生常识2017-11-07

宝宝润肺止咳的营养食谱【资讯】

夏旱秋燥容易引起幼儿咽喉不适,进而引起咳嗽感冒。咳嗽的到来,令宝宝倍感辛苦。怎样能有效治疗咳嗽?家长多会喂宝宝川贝止咳露,但是如今市场上川贝品种繁杂,而且也并非必用药,家长可以尝试以下给宝宝润肺止咳的营养食谱。一、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。二、川贝炖雪梨取雪梨1只洗净,...

营养食谱2013-08-15

春季润肺止咳食谱做法【资讯】

金银花鸡蛋汤鲜蛋1个,打入碗内备用。金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次服完。金银花甘寒,能清热解毒,可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服,每天早晨服1次。杏仁枇杷粥取杏仁10克,去皮;枇杷叶15克,去毛洗净。大米适量洗净,加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用,每日1次。杏仁止咳,枇杷叶清热润肺止咳。但要注意:枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出,弃之不食。痰湿咳嗽多为慢性...

中医养生2017-10-27

感冒嗓子疼食疗方【资讯】

1、百合款冬花饮用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。2、姜汁冲蜜糖配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用。姜汁冲...

疾病养生2017-03-24

哪些食物有助于止咳?【即问即答】

以下几种食物在一定程度上有助于止咳,包括梨、枇杷、百合、蜂蜜、萝卜等。 1.梨:梨具有润肺清热、生津止咳的作用。可以煮梨水或直接食用,能缓解咳嗽症状。 2.枇杷:枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。无论是直接吃枇杷果,还是用枇杷叶煮水,都对止咳有帮助。 3.百合:百合能养阴润肺、清心安神。可以煮粥或煮汤食用,对于阴虚燥咳有改善作用。 4.蜂蜜:蜂蜜有润肺止咳、补中润燥的效果。可以用温水冲服,但一岁以下...

1个回复 2024/11/22 13:56:53

猪肺炖什么能止咳润肺【即问即答】

猪肺可搭配多种食材达到止咳润肺的效果,咳嗽的原因多样,治疗方法也不同。常见的有呼吸道感染、过敏等,需明确病因对症治疗。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.猪肺炖雪梨:雪梨润肺清热,能缓解咳嗽症状。2.猪肺炖杏仁:杏仁有止咳平喘的作用。3.猪肺炖罗汉果:罗汉果可清肺利咽,止咳化痰。4.猪肺炖枇杷叶:枇杷叶能清肺止咳,降逆止呕。5.猪肺炖川贝母:川贝母润肺止咳,清热...

1个回复 2024/7/31 14:26:23

冬天有哪些食物能清肺止咳化痰【即问即答】

冬天里,一些食物有助于清肺止咳化痰,但严重时需就医。如果咳嗽咳痰症状持续不缓解或加重,可能存在肺部疾病,应及时诊治。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.梨:富含多种营养成分,有润肺清热、止咳化痰等功效,可与蜂蜜同蒸食用。2.白萝卜:性寒,能顺气、化痰、止咳、清热解毒,可煮水或做菜。3.百合:性微寒,润肺止咳效果佳,可煮粥或煲汤。4.荸荠:性寒滑,有清热、化痰、益...

1个回复 2024/7/26 17:42:48

应对咳嗽头疼,这4种营养食物别错过!【资讯】

应对咳嗽头疼,蜂蜜、梨、鸡汤、杏仁等营养食物可起到一定缓解作用。蜂蜜有润肺止咳功效;梨能清热降火、润肺生津;鸡汤可减轻呼吸道炎症;杏仁对镇咳化痰有益。1.蜂蜜:蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖以及多种维生素、矿物质和氨基酸。从中医角度讲,其具有润肺止咳的作用。在咳嗽时,适当饮用蜂蜜水,能在一定程度上缓解咽喉不适,减轻咳嗽症状。而且蜂蜜还能调节神经系统功能,有助于放松身心,对因咳嗽导致的头疼也有一定的舒缓...

健康科普2025-03-11

感冒引起支气管炎适合吃哪些食物【即问即答】

感冒引起支气管炎可吃温热食物、富含维生素C食物润肺食物等,如姜汤、橙子、蜂蜜水等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.温热食物:如鸡汤、蔬菜汤,能舒缓喉咙不适,减少咳嗽刺激。2.富含维生素C食物:像橘子、红椒、西兰花,可增强免疫力。3.润肺食物:蜂蜜水润肺止咳,梨汤也有润肺功效。4.清淡食物:例如米粥、面条,减轻肠胃负担。5.高蛋白食物:适量食用瘦肉、鱼类,...

1个回复 2024/9/19 18:43:28

吃什么润肺5个食物助你清肺养肺【资讯】

1、银耳可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效,适合冬季食用。4、百合熟食或煎汤,对治疗...

中医养生2017-08-10

急性支气管炎有哪些有效的食疗方法【即问即答】

急性支气管炎患者的食疗方法多样,包括饮食原则、适宜食物、推荐粥羹等。具体有合理搭配饮食、多吃蔬菜水果、选择清淡粥品、饮用润肺甜品、避免不良食物。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.合理搭配饮食:保持营养均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。2.多吃蔬菜水果:如梨能润肺止咳,橙子富含维生素C增强免疫力,菠菜提供多种营养物质。3.选择清淡粥品:...

1个回复 2024/9/6 16:50:22

宝宝肺炎期间吃什么食物润肺【即问即答】

宝宝肺炎期间,可通过饮食润肺,如雪梨汤、萝卜汤、百合粥、银耳羹、枇杷水等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.雪梨汤:能清热润肺止咳化痰。2.萝卜汤:有下气消食、润肺祛痰的作用。3.百合粥:可滋阴润肺、养心安神。4.银耳羹:有助于润肺生津、滋阴养胃。5.枇杷水:能润肺下气、止咳止渴。宝宝肺炎期间饮食要清淡易消化,同时注意拍背排痰,及时就医治疗。

1个回复 2024/8/27 18:29:45

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