阳痿吃什么好？壮阳食物要多吃：如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。现实生活中，阳痿病人经常会自己服用补肾壮阳的药物，以希望病情早日治愈；而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。其实饮食就能够帮助阳萎患者缓解疾病。“痿”哥日常饮食有哪些要点1、戒烟戒酒。2、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。3、软食物要多吃：如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋等...

饮食保健2016-05-23

纵然时光迁移，但在中国这个传统观念很严重的国家里，很多男性都害怕自己患上早泄，到处寻找预防早泄的方法，寻找预防早泄的食物，那么，预防和治疗早泄的食物有哪些？其实，预防早泄的食物日常生活中有很多都是，以下就是几种预防和治疗早泄的食物：1、驴肉：驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味...

早泄2016-12-06

男人壮阳可通过饮食调理，以下为您介绍十种常见的壮阳汤，包括羊肉汤、牛尾汤、泥鳅汤、海参汤、鸽肉汤、鹿肉汤、核桃猪腰汤、杜仲巴戟汤、山药羊肉汤、枸杞鸡汤等。1.羊肉汤：羊肉性温，能温中暖肾。富含蛋白质、维生素和矿物质，对于肾阳不足、腰膝酸软有一定的改善作用。2.牛尾汤：牛尾富含胶原蛋白和多种营养成分，具有补气血、强筋骨、滋肾阴的功效。3.泥鳅汤：泥鳅有补中益气、补肾壮阳的作用。其富含蛋白质、维生素和...

养生2025-02-26

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2016-11-30

男人补肾壮阳可依靠的常见食物有羊肉、韭菜、核桃、泥鳅、黑芝麻等。1.羊肉：羊肉性温，具有补肾壮阳、暖中祛寒等功效。从营养角度来看，羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，能够为身体提供充足的能量，增强体质，对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的改善作用。2.韭菜：韭菜有“起阳草”之称，是一种常见的补肾壮阳食物。其含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化...

养生2025-03-18

泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可除燥、防治阳痿，还可作为盗汗、痔疮的辅助食品。《泉州本草》有“泥鳅炖豆腐”的食疗记载，这道菜已经成为我家餐桌上的“常客”。泥鳅，又名鳅鱼。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。每100克含蛋白质22.6克，还含有B族维生素。传统中医学认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可除燥、防治阳痿，还可作为盗汗、痔疮的辅助食品。《泉州本草》有“泥鳅炖豆腐”的食疗记载，这道菜已经成为我...

养生常识2017-08-18

阳痿是常见的男性性功能障碍疾病，阳痿的发病率占成年男性的50%左右。阳痿简单的说即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，那么怎样食物疗法治疗阳痿呢？阳痿属功能性障碍者，治疗阳痿一般通过心理治疗，特别是配合以食物治疗，大部分都能收到很好的效果。饮食调配应遵循温肾补胃、益精壮阳的原则。阳痿患者适合吃的食物有：1、麻雀：中医认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的...

阳痿2016-12-05

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2016-12-02

虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅泥鳅含优质蛋白质...

阳痿2017-10-25

1、糯米葱头浴汤抓一把糯米，七、八个老葱头，一点儿红糖，放在一个大锅里煮水，等水放凉了，去渣给宝宝洗澡。出虚汗即自汗，按中医理论属表虚，多出现于年老体弱者，或外感疾病解表发汗太过者，婴幼儿极少见。且本方法疗效存疑，可尝试。2、太子参红枣汤太子参煲红枣汤（可适当加冰糖），多喝几天。儿童慎用补益剂。3、小麦红枣粥取小麦、红糖和红枣各适量，慢慢熬半小时左右，如果小麦煮烂，取汤给宝宝喝，每日两三次。此方为...

养生常识2017-10-18

相信很多男性朋友对于自己的性能力高低是比较关注的，很多男性都希望自己能够有很好的性能力，能够让自己在进行性生活的时候达到完美。但是生活中有一些男性因为各种原因而让自己的性能力不能够提高，其实男性朋友想要提高自己的性能力，可以试下以下这些食物，能够有效帮助提高性能力。男性朋友想要提高性能力要多吃哪些食物？一、泥鳅泥鳅中含有大量的优质蛋白质以及维生素和矿物质，它具有补中益气养肾生精的功效，男性朋友经常...

饮食保健2019-03-11

相信很多男性朋友对于自己的性能力高低是比较关注的，很多男性都希望自己能够有很好的性能力，能够让自己在进行性生活的时候达到完美。但是生活中有一些男性因为各种原因而让自己的性能力不能够提高，其实男性朋友想要提高自己的性能力，可以试下以下这些食物，能够有效帮助提高性能力。想要提高性能力要多吃哪些食物？一、泥鳅泥鳅中含有大量的优质蛋白质以及维生素和矿物质，它具有补中益气养肾生精的功效，男性朋友经常吃泥鳅不...

泛健康文章2022-02-23

第一：土茯苓炖水蛇材料：土茯苓、水蛇、红枣、生姜做法：将水蛇切段并且清洗干净，然后飞水一下备用；将土茯苓去皮之后切片；然后将土茯苓、水蛇、红枣以及生姜片一起放入炖锅中，大火炖煮3小时，起锅之前加入适量的食盐就可以了。注意事项：一定要选择水蛇，而不是泥蛇，这两种之间还是具有区别的，泥蛇的颜色比较的黑，虽然这两种的外貌比较的相似，但是实际的炖汤效果差别还是比较大的。功效：这道食谱不仅比较的滋补，同时水...

养生常识2017-11-14

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2016-12-05

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2016-11-25

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2017-01-03

治疗疾病不仅仅需要科学的方法和药物的治疗，还需要一些食物的帮助，阳痿的治疗也不另外，那么什么食物治疗阳痿？1、羊肉：羊肉是男人补肾的“良药，同时也是菜桌上常见的一道大菜。羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养...

阳痿2016-12-19

有助于提升男性性功能的5种食物有韭菜、生蚝、坚果、枸杞、泥鳅等。1.韭菜：韭菜又称起阳草，性温，味辛。其富含维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。从中医角度讲，韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳等功效，能在一定程度上改善男性性功能。现代医学研究发现，韭菜中的含硫化合物等成分，对生殖系统健康有益。2.生蚝：生蚝是一种富含锌元素的食物。锌对于男性生殖系统的正常运作至...

男人2025-05-02

1、天麻鱼头汤材料：准备一些调料。雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法：选择一些鱼头，慢慢的小火煎熬。用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用；烧红锅，加入油，爆香姜片，放少许料酒，倒入鱼头，煎去除鱼腥，约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻，使水没过，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖1~2个小时，再放入适量食盐...

药膳养生2017-06-06

母亲必须从外界重新摄取钙，而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片，喝牛奶、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下，哺乳期的妈妈最好也要经常去检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会大幅提高。坚果类：榛仁...

产后2017-09-06

1、果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。2、海中人参——海参海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖...

药膳养生2017-03-13

睾丸为扁圆形椭球体，位于阴茎阴囊下方表面光滑，与附睾和输精管接触。睾丸随性成熟迅速增长，老年睾丸随性功能衰退而减少。睾丸是男性生殖器官中最重要的部分，它与男性是否有生殖器官有关，而睾丸还与第二性和生理功能密切相关。那么你可以吃什么来增大你的睾丸呢?虾，味道可口，补益和药用功效都不错。其味甘、咸，性温，有壮阳益肾的作用。对于胸闷气短、胃口不好的人，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜...

男性不育2018-05-02

生活中的一些小细节和不好的习惯会让男人的性能力低下，这些尴尬事一定要注意避免。如今壮阳的方法有很多，可到底要要怎么吃呢？而药物壮阳难免会有副作用，因此饮食壮阳才是最安全的方法之一哦。在这里，为大家介绍一下具有壮阳作用的食物都有哪些，别错过了。男人多吃泥鳅可以补肾生津壮阳。成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其含有丰富的的赖氨酸是精子形成的必要成份...

饮食保健2018-01-25

1、果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。2、海中人参——海参海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖...

药膳养生2017-03-16

糯稻根常为穗港澳和珠三角一带民间煲汤之用，且尤宜小儿。中医认为它性平味甘，有养阴清热、止汗之功，主治阴虚发热、自汗盗汗、口渴咽干以及肝炎、绦虫病。泥鳅入菜入药膳均鲜美可口，营养和药用价值都十分理想，尤其适合护肝和敛汗、补益之用。糯稻根红枣煲泥鳅，清润可口，有养阴、清热、敛汗、补益之功，为夏暑日养生调理的家族靓汤，且男女老少适宜。材料：糯稻根50克、红枣4个、泥鳅400克、生姜4片。烹制：糯稻根反复...

夏季靓汤2013-06-27

男人怎么吃有益健康呢？男人无论是补肾还是防病都而已通过饮食来达到目的，在饮食上有很多食物都具有这些功效。如果你对补肾和防病的食物还不了解，不如就来往下看看这些补肾和防病的食物是什么吧。男人补肾要吃什么韭菜。又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。鸡蛋。鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋...

男性营养2017-01-09

你是否感觉到自己呼吸急促、四肢乏力、脸色苍白，一动就会流汗，那你可能是气虚了。气虚的女性应该如何调理呢？下面7款气虚食疗方，你不可错过！气虚食疗：四神汤将莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤。这款汤适合气虚女性饮用，有补气功效。气虚食疗：黄芪糯米茶首先，把糯米，黑芝麻分别去杂洗净沥干水分，同放锅内炒香，磨成细粉。接着，将黄芪去杂洗净，加水适量，煎煮20分钟过滤取汁，加入适量的糯米、黑芝麻及红糖拌匀。...

营养饮食2015-01-24

1、果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。2、海中人参——海参海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖...

药膳养生2017-03-16

1、果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。2、海中人参——海参海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖...

药膳养生2017-03-27

肝硬化的5则饮食偏方肝硬化患者在积极治疗的同时，辅以饮食治疗，可收到良好的疗效。泥鳅炖豆腐配料：泥鳅500克，豆腐250克。制法：将泥鳅去杂，洗净，加水、盐炖至五成熟，放豆腐、炖熟。功效：利湿消水；对伴有黄疸和腹水的肝硬化有疗效。麦芽山楂饮配料：炒麦芽15克，炒山楂15克，红糖适量。制法：把麦芽与山楂水煮去渣取汁，加红糖。功效：健脾开胃、软坚散结；对肝硬化、睡卧不宁有疗效。茴香陈皮鸡蛋配料：小茴香...

肝硬化2017-01-13