一项国外某老年病研究机构研究发现，长期便秘是老年人智力下降的罪魁祸首，有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。 研究人员解释，正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出体外。而便秘患者由于不能正常排出这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当体内的有毒物质积累到一定程度时，就会毒害肠神经，并随着血液循...

健康生活2011-05-28

目前，老年痴呆症患者的人数正在不断上涨，老年痴呆症的预防和治疗也越来越受到社会各界的关注。老人痴呆症是老年常见病之一，那么，老年痴呆能治疗好么？老年痴呆能治疗好么？对症疗法：老年痴呆患者常有精神症状，可酌情选用抗精神病药物。如果有兴奋躁动、情绪不稳、幻觉妄想等症状，使用抗精神病药物，在一定程度上可使症状好转或阻止其恶化。使用时应慎重，用量不宜过大。老年痴呆的治疗同时还应注意心理治疗，训练自理生活能...

还原离子2016-12-14

很多家庭为了老人健康，尽量让他们少吃油，这样是对的吗？老年人不吃油真的更有益健康吗？老年人吃什么油好？老年人不吃油更有益健康？一般来说，老人新陈代谢较慢，就要少吃含有大量饱和脂肪酸的肉类和动物油，同时提高膳食中的不饱和脂肪酸摄入量。不饱和脂肪酸能够促进危害健康的胆固醇（LDL）的排出，同时降低老年人心血管疾病的发病率。只要适度适量，老年人吃油还是有益健康的。老年人吃什么油好1、茶油全球茶油产量的9...

老年人营养2018-02-08

老年斑虽然对健康没有多大的危害，但这些或深或浅的斑点，总让人觉得非常不美观，而且还会让人显得更加衰老憔悴。于是，不少老年斑患者就想方设法要祛除老年斑。那么老年斑该如何预防呢？1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。2、加强营养，平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3、养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。4、避免不利因素的刺激。...

色斑2016-03-01

专家表示：骨质疏松主要发生在老年人身上，怪不得人到老年就更容易骨折。老骨头竟是如此脆弱，不堪一击，原来这一切都是老年骨质疏松在作祟的。那么，老年人骨质疏松的危害有哪些呢？在整个人口中，40岁以上的人均有骨组织含量减少。据统汁，西方国家65岁以上老年人约50%有骨质疏松，而我国某些地区统计，60岁以上骨质疏松患者竟多达62%，绝经期后的妇女几乎普遍存在骨质疏松。我国2000年步入了老年社会，随着人们...

骨质疏松2016-09-23

蜂蜜还是“老人的牛奶” 蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品，它不仅能为机体提供能量和营养物质，还能为机体提供一种最适合蛋白质的碳水化合物，这或许就是许多老年人喜食蜂蜜的理论依据。 老年人吃糖容易导致血糖过高，从而引起高血脂症、动脉粥样硬化症、糖尿...

食材档案2011-07-19

很多爱美者们步入中年之后，就特别注重自身的保养，但是还是会遭遇色斑的困扰，对于皮肤上的褐色斑斑，爱美者们总是倍感困扰，这就是老年斑吗?什么是老年斑?老年斑主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，从而形成老年斑。通常情况来来讲，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。进入老年...

色斑2014-12-30

多数老年人认为人老易患高血压，实际上低血压在老年人中同样多见。下面就来看看低血压对老年人造成的危害。一般来说，成年人高压（收缩压）低于75～85毫米汞柱时即称为低血压。老年人引发低血压的原因是多方面的：老年人各器官功能均衰退、神经调节功能低下；动脉硬化使动脉弹性减小；体质虚弱；在闷热或室内缺氧的环境中站立过久，以及长期卧床，体位突然改变等。此外，糖尿病和中枢神经系统疾病也会诱发低血压；膀胱内压力骤...

低血压2017-02-10

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物，因此，预防老年痴呆远远要比治疗老年痴呆更为重要。老年痴呆常见持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白沉积，神经原纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑的形...

中药大全2017-10-11

对于老年人的饮食，不同的人会有不同的看法，而这些看法有正确的也会有误区。比如，老年人的饮食只要清淡就是健康的吗？老年人必须要长期吃流食吗？今天，就来告诉你，这些关于老年人的饮食安排是否正确吧。老年人的饮食建议零食补充营养。老人咀嚼及吞咽能力较差，一餐吃不了多少东西，进食时间又拖得很长。所以不妨让老年人一天分成5～6餐进食，在三次正餐之间准备一些简便的零食，比如低脂牛奶燕麦片或豆花、豆浆加蛋等。蔬果...

老年人营养2017-07-10

老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制。而人参是大家都知道的滋补品，对身体有很好的滋补效果。那么老年人可以吃人参吗？老年人饮食要注意什么呢？老年人可以吃人参吗？当然可以，以下为老年人可以吃人参的理由，供大家参考。人参为五加科植物人参的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。历代...

药膳养生2017-03-14

老年痴呆又称阿尔茨海默症，是一种起病不明显的进行性发展的神经系统退行性疾病。老年痴呆是我国目前重点防治的精神疾病之一。得了老年痴呆的老年人，目前还没办法完全被治愈，因此，及早发现老年痴呆的信号，有助于及早地对这种病进行干预。家有老年人的朋友们，赶紧对照一下这些信号有没出现在你们家老人身上。信号一、“社会退出”什么是“社会退出”？就是老人在记忆力和智力还正常的情况下，突然不按正常的社会规则来行事。在...

热点文章2017-11-19

爱美之心人皆有之，中老年人也不例外。对上了年纪的求美者而言，老年斑是他们美丽的障碍。为了祛除让他们显得衰老的老年斑，激光去老年斑是一种不错的选择。那么激光去老年斑做几次才能好？下面我们就一起看看。激光去除老年斑是目前去斑效果理想的技术，该项技术通过光化学作用，通过激光的特定宽光谱，作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子，去除深部色斑。激光去斑技术无...

除皱祛斑2017-04-13

据央视新闻报道，目前，老年人是我国自杀率最高人群。每年至少有10万55岁以上老年人自杀死亡，其中95%的老年人有不同程度心理障碍。有专家指出，老年人普遍存在的内心孤独感已成为老年人最大心理困扰，必须借助社会力量满足老年人多种需求。老年人内心的孤独感成为他们自杀的主要因素，那要如何排除老年人内心孤独感，避免老人想不开呢？身为子女，下面的事项要注意了。听老人唠叨唠叨唠叨其实是老年人排除孤独感的一种手段...

健康新闻2014-08-17

人到老年，在颜面、手背、小腿等部位皮肤上常常出现一些扁平的黑褐色斑块，人称“老年斑”或“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑。这种老年斑无不良感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一点的心理压力。所以及时去除才是关键。预防老年斑的措施1、多吃茄子老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现老年斑，而多吃茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C...

色斑2015-09-03

现在有很多老年人会患上白内障，随着老年人年龄的不断增长，白内障的发病率也会越来越高，老年性白内障是最常见的一种眼疾，如果不及早进行治疗，严重时会令老年人失明。所以，老年人必须要积极地预防白内障。那么，老年人如何预防白内障？第一、避免受紫外线照射在日常生活中，必须避免过多受到紫外线的照射。尽量远离辐射源或强光，尤其是太阳紫外线对晶体的损伤更大，而且暴晒的时间越长，越有可能发展为白内障，可以选择戴上深...

白内障2019-03-18

老年痴呆是困扰了许多中老年人的疾病。那么在积极治疗的同时，我们在饮食的方面有什么比较好的方法能帮我改善这一疾病呢？下面给大家介绍几种能改善老年痴呆的饮食供大家参考。鱼头炖冬菇鲢鱼头1个，冬菇、肥肉，调味品各适量，人参粉3克。将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片，鱼头，冬菇同放盆中，加清水，食盐适量，上笼蒸至30分钟左右，再放入黄瓜丝，葱花，香菜，味精姜末，香油参粉即成。可聪脑明目益智，...

饮食禁忌2016-09-18

人一旦步入老年，身体上就会出现很多疾病。便秘也是困扰老年人生活的其中一个因素。其实，老年人更应该注意生活饮食调节，要知道自己已步入老年阶段，所以更要好好养生。那么，老年人便秘该怎么办呢？芝麻粥备好黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许。将芝麻炒熟有香味时取出；粳米放入锅内，煮8成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。松子仁糖备好白砂糖500克，松子仁200克。先将白砂糖...

便秘食疗2017-04-24

一项对老年人的长期研究的数据分析结果表明，白天非常困倦的人相比白天精神状态好的人大脑中β淀粉样蛋白的沉积的风险高出三倍，而这种蛋白质是多年后老年痴呆病发病的主要原因，目前还没有治愈老年痴呆病的方法。老年痴呆的发生，给患者的生活带来诸多的不便，同时也给其家庭造成了许多困扰。而近年来，老年痴呆的发病率还在持续增高。对老年朋友的健康造成了很大的威胁。那么，引起老年痴呆的病因究竟有哪些呢？1、遗传因素：国...

健康新闻2018-09-10

人上了年纪之后不可避免的就会长老年斑，但是很多人却不清楚老年斑是可以通过后天的食疗消退的。有的人认为老年斑没有什么大不了的，没有任何症状表现。下面就跟小编一起来了解一下老年斑如何治疗吧？老年斑是怎么引起的1、当我们进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。2、人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐...

老人2017-01-09

白癜风是一种较为常见的顽固性皮肤病，发病年龄没有局限性，特别是老年朋友，由于身体机能处于弱势，很容易诱发白癜风。对于老年白癜风而言，早发现早治疗临床效果更显著。那么，如何早期发现老年白癜风，老年白癜风有哪些症状呢?老年人白癜风症状如下：1、皮肤出现白斑：白斑是白癜风的主要症状，初期白癜风多为局部块状近圆形、椭圆形或不规定形白斑;有的白斑边缘绕以色素带。2、白斑的颜色：白癜风虽然都表现为白色斑块，但...

老年人白癜风患者2018-01-11

据报道，今年，北京预计将为10.2万名65岁以上老年人进行脑健康体检，筛查痴呆风险。老年痴呆的发病率随着年龄的增长，发病率逐年增高，对于老年痴呆，预防才是关键，我们该如何早期识别老年痴呆？日常生活中又该如何预防呢？老年痴呆有哪些征兆？1、记忆力减退这是老年痴呆的典型特点，早期的记忆障碍并不明显，可能是近几分钟、几小时的事情被遗忘，出现丢三落四、说完就忘的表现，很多人感觉这就是正常衰老的情况，但是到...

健康新闻2020-06-08

老年斑和扁平疣都是常见的皮肤疾病，生长老年斑属于正常的现象，一般发生在60岁以上的中老年人身上，但是要确定好扁平疣和老年斑，以免发生混淆。如何区分老年斑和扁平疣？扁平疣一般发生在脸部、手臂及手背部位，皮损处出现扁平的丘疹，扁平疣隆起而且表面光滑，呈现椭圆形或者圆形，边界比较清楚，密集分布、用手抓挠时呈线状排列，是灰色或者淡褐色的颜色。老年斑会生长在手背、脸部、前臂和头皮等，一般发生在50岁以上的中...

老人2019-05-19

老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。那么，老年性耳聋的饮食保健要如何进行？1）要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动...

耳鸣2014-06-01