早上不吃饭对身体不好。如果经常不吃早餐很容易引起低血糖，出现头晕、脑胀、心慌的不良表现，还可能会导致大脑供血不足，诱发脑血管疾病，并且可能会导致身体的营养不均衡，出现贫血症，对身体造成不必要的伤害。而且早上不吃饭还可能会导致胃肠道功能紊乱引起肠道疾病。

1个回复 2021/8/24 15:26:38

早上不吃饭就引起肠道急速发生收缩状态。由于身体内所需的营养供应不足就会从昨天摄入的食物中提取身体所需的营养。就会使肠道内存在的食物被再度吸收，就会大量吸收毒素，导致胃肠道出现慢性炎症。长时间早上不吃饭就会使身体发生免疫力低下，疲乏无力，营养不良。

1个回复 2021/7/6 13:13:17

早上不吃饭对身体健康有坏处，长期不吃早饭可能会导致消化系统疾病，也有可能会使抵抗力下降，从而会出现经常感冒的症状，如果不吃早餐身体就没有足够的营养消耗吸收，身体的糖分就会被快速消耗掉，导致缺乏糖分引起低血糖的现象，同时人体生物中也会被缺乏营养打乱，从而影响寿命。

1个回复 2021/7/14 9:55:24

您好，一般晚上不吃饭的话是不建议的，这样容易损伤肠胃，后面可能会出现一些胃炎等，建议如果想减肥的话，早中晚餐比例可以3:2:1，晚餐可以选择水果代替，少吃零食和夜宵，同时要多做一些有氧运动，例如慢跑或快走等，每次最好坚持半小时以上，这样才容易燃烧脂肪

6个回复 2021/9/7 12:25:22

患者你好，一般对于想减肥的人，是可以建议晚上不吃饭的，但是建议要以一些粗粮食物代替，以免过于饥饿，缺乏营养，平时像燕麦，玉米都是可以代替的，搭配一个鸡蛋，苹果就比较好。都是有利于减肥的食物。青菜一般加一点油是不会影响很大的。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

6个回复 2023/3/24 10:17:15

如果早上经常不吃饭很有可能会因为摄入热量的不足，出现低血糖的现象，当出现低血糖的时候就很容易出现头晕的症状，还有可能会出现全身乏力的现象，影响正常的生活和工作。如果早上不吃饭还有可能会导致胆囊炎的发生。所以以后每天早晨都要按时吃饭，减少疾病的发生。

1个回复 2021/7/6 13:06:43

早上不吃饭会增加肠胃炎症发生的风险。早上不吃饭会导致午饭与前一晚的进食时间间隔太久，由于空腹的时间太长，胃酸还在继续的分泌，就会对胃黏膜形成损伤，从而形成慢性肠胃炎。而且进食间隔时间太久，还会导致营养不能及时补给，容易引起营养不良型低血糖等疾病。

1个回复 2021/7/6 15:04:37

您好，孩子不吃饭，考虑应该是肠胃不好的话，要注意给孩子少食多餐的，平时食物方面要给孩子吃热一些的，不要盲目用药。如果孩子食欲，大小便正常，尽量不要用药，多喝点水，目前要服用妈咪爱和参苓白术散治疗一周。

1个回复 2021/10/20 14:24:55

早上不吃饭首先会导致空腹的时间太长，在过度饥饿的情况下，午餐就会摄入过多，在肠胃极度饥饿的情况下，突然摄入过多的食物，会增加肠胃的消化负担，容易引起胃部疼痛和腹胀的症状，同时还会引起肠胃功能紊乱。而且在一餐中摄入过多的食物，还会对机体的代谢功能形成影响，容易造成肥胖。

1个回复 2021/7/6 13:38:23

晚上不吃饭只吃3个苹果不太合适。可能影响血糖、肠胃功能，也不一定能达到减肥目的，还可能导致营养不均衡。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.苹果虽富含营养，但主要是糖分和维生素等，缺乏蛋白质、脂肪等必需营养素。2.晚上只吃苹果，容易使血糖波动，尤其对于糖尿病患者不利。3.大量吃苹果可能增加肠胃负担，引起胃胀、胃痛等不适。4.长期如此的饮食方式难以坚持，一旦恢复正常饮...

2个回复 2024/8/5 18:18:45

你好，对于这样的分泌物的情况，考虑可能跟卫生不好感染的问题有关系，可能是存在阴道炎的问题，需要做好细致的检查修复治疗，需要注意好自己的卫生干净，祝健康。

1个回复 2017/11/14 22:38:32

您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

4个回复 2024/1/31 22:01:23

您好，少吃一下含糖量高的食物和一些脂肪含量高的食物。比如猪肉，哪怕是精瘦肉的脂肪含量都要比蛋白质要高。晚上最好不要不吃饭，长久不吃饭会对胃造成影响，晚饭尽量吃一些水果，增加一下运动量，只要运动量增加，就能有效的燃烧脂肪，提高脂肪吸收率，减少体重，和脂肪含量。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

月经量少是气血虚表现，这种情况与不按时吃饭，过度节食应该有关系，可以服用养血当归糖浆，多喝些八珍汤进行治疗，需要平时注意避免受凉，饮食方面要按时吃饭，多吃些红枣，当归等食物来食补

2个回复 2018/7/18 10:45:46

晚上不吃饭对身体可能有害。这可能影响新陈代谢、胃肠功能、营养摄入、睡眠质量和血糖稳定。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.新陈代谢方面，长期不吃晚餐可能导致基础代谢率降低，影响能量消耗。2.胃肠功能上，容易引起胃酸分泌异常，损伤胃黏膜，诱发胃炎、胃溃疡。3.营养摄入不足，影响身体正常生理功能，导致免疫力下降。4.睡眠可能受扰，饥饿感会使人难以入睡或睡眠质量差。...

6个回复 2024/8/5 18:18:44

晚上不吃饭会导致肚子饿，也会出现心慌气短等一系列的现象，所以不建议晚上的时候不吃饭，晚上的时候可以少吃饭，这样可以达到减肥的作用，一般情况下晚上的时候少吃一些饭或者是吃一些低热量的食物，一周之内可以减肥2~3斤左右，强制性的去减肥，采取饥饿的形式去减肥，反而会影响到肠胃的消化功能。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

健康指导：你好，晚上可以少吃一点。健康减肥主要注意饮食和运动两方面，饮食上注意早餐的营养要充足，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等，少吃主食，不吃油腻食物、甜食、宵夜、零食，多吃新鲜蔬菜水果，常吃海鱼、红肉、豆制品等，不能吃饱，规律饮食，睡前至少三小时不进食含热量的东西，不能吃完饭就躺下或坐下，每天坚持一小时以上有氧运动，坚持下来一定会有收获。

1个回复 2021/11/12 11:32:44

你好，您可能有轻度贫血的表现。面黄无力，精神不振，食欲减退都是贫血的典型表现。多吃含铁的食物，定时定量均衡饮食，适当补铁剂。

2个回复 2024/12/13 11:54:05

早上不吃饭中午吃如果吃的食量比较少，也不会导致肥胖。最好早餐能按时吃，如果不吃早餐，肠道就会吸收昨天晚上进食的食物中的营养。已经进入半消化状态的食物被再度吸收，就会导致肠胃吸收到很多毒素，不利于身体健康。所以早餐还是要营养搭配好，可以让身体更健康。

1个回复 2021/7/14 10:28:56

晚上不吃饭减肥可能导致体质变差，与能量供应不足、代谢率下降、营养素缺乏、肠胃功能紊乱、免疫力降低等因素有关。 1.能量供应不足：夜间人体仍需能量维持基础代谢，不吃饭会使能量缺乏，易出现乏力、头晕等症状。 2.代谢率下降：长期晚上不吃饭，身体会适应低能量摄入状态，降低代谢率，后续减肥更难，且影响身体正常机能。 3.营养素缺乏：晚餐也是摄入营养的途径，不吃饭易造成维生素、矿物质等营养素缺乏，影响身体正...

1个回复 2025/4/22 17:30:23

您好，孩子体重稍胖也不能晚上不吃饭的，这样是不健康的，三餐还是要规律吃，均衡营养，多吃蔬菜，不要太油腻，平时少吃零食，最好是尽量不吃零食，还要配合适当的体育运动，这样就是可以慢慢减轻体重了。希望我的回答对你有所帮助。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

健康指导：建议你晚餐可以早吃一点、少吃一些，清淡饮食，避免食用一些甜腻性的食物，通常饭后的活动量相对是较少的，不易于胃肠道的消化代谢。另外是建议你要适当的加强活动锻炼，因为只有在运动中才可以踩一脚机体脂肪的燃烧以及热量的消耗，达到减肥的作用。

5个回复 2017/7/12 13:13:19

首先不建议你的这种减肥法。减肥有减肥的正确方法，一是在不影响你的身体生长发育所需的各种营养摄入量的前提下，可以适量少摄入一些能量，晚餐可以少吃点，但是不能不吃，这对身体是没有好处的，再者是运动，运动减肥是最有效而且是最健康的减肥方式，我的这个建议能够帮助你。至于两个星期能减多少，这个是无法做出判断的。

1个回复 2018/6/21 9:21:21