专家说：颈椎病的日常防护在治疗过程中起着重要的辅助作用，自我推拿方法是一种很好的辅助治疗的方法。今天我们就同专家一起对这个问题进行探讨。1、点按风池：颈椎病患者两手拇指放在头后两侧风池穴上，其余手指放在头的两侧，用力点按风池穴两分钟，使枕后感到酸胀感。2、按揉颈项：颈椎病患者将食、中、无名三指并拢微屈，指端用力按揉颈部正中（颈椎棘突上）和两边的项肌，从上至下反复操作9次。3、提拿颈项：颈椎病患者将...

颈椎病2016-06-04

1、适用年龄宝宝推拿的适用年龄是半周岁到九周岁之间，年纪过大的宝宝不适合来进行推拿，而月龄较小的宝宝身体还很娇嫩，也不适合做推拿。2、注意环境推拿要在无风、无强光、少噪声的室内进行。在推拿前要通风以保持室内温度适中、空气清爽。宝宝在推拿后不要受风，更不要吃冷食。3、注意手部清洁家长给宝宝进行推拿前要用洗手液清洗干净手，并摘下手上带着的饰品。并且要将指甲修剪得平整干净，冬天时先让双手暖和起来。4、安...

推拿按摩2017-10-27

感冒咳嗽是小儿时期所有不适中最常见的疾病，俗称“伤风”。一年四季均可发生，冬春季更为多见。下面教你中医推拿治疗小儿感冒咳嗽的方法。小儿推拿治咳嗽的主要特点1、简单易学，方便易行小儿推拿操作简单，易学易懂，只需依照要求，遵循它的规律，几次操作操作练习就可以掌握基本的方法。小儿推拿是一种自然疗法，不需要任何器械、药品及医疗设备，只是依靠家长的双手在小儿体表部位施行手法，就可以达到防治疾病的目的。它不受...

中医儿科2014-11-29

推拿又称按摩，是以力的作用为基础，通过各种手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状况，达到治疗效果。对脑瘫患儿进行推拿按摩，可以产生一系列的作用，促进脑瘫康复。改善肌肉功能。脑瘫是以肢体瘫痪为主要障碍，多伴有肌肉痉挛、肌紧张、肌无力、肌肉萎缩等症状，推拿可通过手法起到舒筋通络、缓急解痉、行气活血祛瘀的作用，可解除肌肉紧张痉挛、提高肌力、改善肌肉营养状况。纠正解剖位置的异常。痉挛型脑瘫...

推拿按摩2017-10-17

1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的孩子。2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切...

推拿按摩2017-10-27

小孩子生病了，吃药、打针各种折腾，作为家长是最心疼的，这里教你四招常用的小儿推拿手法，平常经常给宝宝做推拿按摩，可以起到增强体质的作用。捏脊人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调理脏腑的作用。位置：脊柱两侧1厘米处，自长强穴（肛门后上3~5厘米处）向上，一直到大椎穴（颈后平肩的骨突部位）。操作：让宝宝俯...

预防保健2017-08-16

小儿积食消化不良是胃肠道疾病的一种，主要表现为腹胀、嗳气等，小儿推拿治积食消化不良效果比较好，家长可以尝试一下，下面为大家介绍推拿治积食消化不良。一、小儿推拿治积食消化不良小儿推拿多使用单指、双指或掌腹，其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、摇法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法，较易引起疼痛不适，故须视情况使用。小儿积滞推拿，为选取中脘、天枢、神阙、合谷、拇指等穴。1、揉中脘...

推拿按摩2017-10-30

麻醉状态下腰椎间盘突出症患者痛觉消失，肌肉充分松弛。推拿时腰及下肢关节活动度增大，有利于推拿力量施于病灶，施术一次多可见效。麻醉方法可采用全麻、腰麻或硬膜外麻醉，麻醉后具体手法：1、腰椎间盘突出症患者仰卧位，两助手分别拉住患者两腋部和两踝行对抗牵引1分钟左右。然后将患肢屈髓屈膝、旋转锁关节3—4圈后，再将患肢最大限度拾高，并将距小腮关节充分背屈3次，健侧同法也作3次。2、腰椎间盘突出症患者侧卧位，...

腰椎间盘突出2016-06-21

推拿与按摩疗法是治疗小儿脑瘫的重要疗法之一，是经络调节的主要内容，也是祖国医学对小儿脑瘫的主要康复治疗手段之一。推拿与按摩手法熟练与否将直接影响着治疗效果的好坏，也是治病成败的关键。小儿与成人不同，皮肤娇嫩，肢端位小，又不配合，所以只有熟练掌握操作手法，才能收到满意的效果。熟练手法除着重练用力均匀，稳妥着实，持久有力，使之达到轻而不浮，重而不滞，刚中有柔，柔中有刚，刚柔相兼的程度以外，还必须注意手...

推拿按摩2017-10-17

1、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。2、小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。3、身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，做到身心都放松。4、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确、手法正确。5、用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用，力度过大...

推拿按摩2017-10-16

肺炎是呼吸道疾病的一种，小儿时期是肺炎的高发期，小儿推拿治肺炎是常见的一种方法，这种方法效果比较好，可以配合一些药物进行治疗，下面为大家介绍小儿推拿治肺炎。一、小儿推拿治肺炎室内温度调至24℃～28℃，备好尿布、爽身粉，可播放一些柔和的音乐，有助于小儿情绪的放松。家长可以购买或搜索小儿穴位图，按图推拿。基本处方：清肺经，推揉膻中，揉天突，搓摩胁肋，揉肺俞，运内八卦。有热加清天河水；有寒加推三关，揉...

推拿按摩2017-10-30

小儿消化不良是许多宝宝都会出现的问题，治疗小儿消化不良的方法有很多，不过对于药物治疗大家都担心治疗后会给宝宝们带来各种副作用，所以人们想到了用小儿推拿的方法。5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著，经常为宝宝做保健推拿，能宝宝增进食欲，精神饱满，增强抵抗力，减少疾病的发生，使宝宝健康地发育成长。一、保健四大手法方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一...

预防保健2017-05-25

俗语说“儿女是父母的命根子”可见子女在父母心目中的地位。尤其是小孩，自身抵抗力很弱，容易感染各种疾病。现在介绍给爸爸妈妈一种疗宝宝消化不良、胃口差的家庭小儿推拿按摩保健方法——推拿按摩。推拿按摩治疗小儿消化不良步骤一——按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟；也可推四横纹穴，将小儿...

推拿按摩2017-10-17

推拿简便、安全、舒适，易被人接受，但如果对推拿方法、部位等不加以注意，也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难。而其中最普遍的危害有出现晕厥、破皮、皮下出血、骨折等。1、晕厥推拿时发生晕厥，主要可能是病人过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿的情况下，因推拿手法过重或时间过长而引起。一旦病人出现晕厥，应立即停止推拿，让病人平卧于空气流通处，头部保持低位，经过休息后，一般就会自然恢复。如果病人严重晕厥，可采...

推拿按摩2017-10-17

推拿疗法可以帮助小儿脑瘫患者改善血液循环、促进神经恢复、改善肌肉营养代谢、解除肌肉痉挛。但由于脑瘫患儿特殊的生理病理特点，在实施推拿过程中需要注意一些事项。推拿疗法开始前，操作者需要仔细研究脑瘫患儿的病情，辩证施治，补泻分明，对于将要实施的推拿操作过程做到心中有数。同时，操作者应与脑瘫患儿做基本的沟通，增加患儿对于操作者的熟悉程度，消除其恐惧心理，使患儿容易接受治疗。在实施推拿疗法之前，脑瘫患儿及...

推拿按摩2017-10-19

方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。注意事项：一般早上或饭前进行，每日1次。急性感染病期可暂时，病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。操作：1、小儿拇指、食指、中指、无名指...

预防保健2017-08-18

当孩子因为生病出现咳嗽的情况时，很多家长都会去到医院治疗，其实推拿按摩对于小儿咳嗽也是十分有效的，可是究竟宝宝咳嗽怎么推拿按摩呢？小儿咳嗽几种推拿方法清肝经1、位置：肝经位于食指正面最后一关节上。2、手法：用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿，力道要适中，大约推拿100次，每天推拿两次。3、功效：可有效治疗咳嗽。推天河水1、位置：在宝宝手腕内侧向手肘方向，呈一直线的经络，这就是天河水。2、手法...

咳嗽2017-05-20

小儿咳嗽的推拿方法主要是在重要的部位进行推拿，对治疗咳嗽有一定功效，家长们学习这个还是有一定好处。膻中穴膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨正中线上，平第四肋间隙。操作时，术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~100次。具有宽胸理气，止咳化痰之功效。适用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。乳根穴乳根穴位于乳头直下一肋间，平第五肋间隙。操作时，术者以拇指螺纹面于双侧该穴按揉30~50次。具有宣肺理...

推拿按摩2017-10-31

在很多的推拿治疗中，除了很多的禁忌症，还有很多需要注意的地方。下面就来谈谈这个颈肩腰腿痛推拿各注意事项。希望对大家有所帮助。（一）推拿的禁忌症1、恶性肿瘤、急性传染病、精神病和其它临床病症严重者，均不宜手法推拿。2、伤痛部有皮肤伤损或皮肤病者，不宜推拿。3、孕妇及月经期间、不宜在腰腹臀髋等部位推拿。4、骨折脱位在固定期间，或关节肿痛不减者、禁忌在局部作重手法和猛力扳拉屈伸手法，以防加重伤痛或创伤性...

推拿按摩2017-10-17

中医推拿法博大精深，本文就是关于小儿三种中医推拿法的介绍，希望能帮您更好的做好中医育儿工作，请往下看：1、二龙戏珠操作方法：以右手拿小儿食指、无名指端，左手按捏阴穴和阳穴，往上按捏至曲池，寒证重按阳穴，热证重按阴穴。最后左手捏拿阴、阳穴处，右手拿儿食指、无名指端摇动。2、苍龙摆尾操作方法：右手拿儿食、中、无名三指，左手自总筋至肘部来回搓揉几遍后，拿住肘部。右手持儿三指频频摇动。3、凤凰单展翅操作方...

推拿按摩2017-10-17

在正规的医学教科书中，没有明显记载，从习惯上来区别有以下几个方面：1、推拿讲究遵循经络、穴位来开展治疗，按摩只注重体表肌肉的分布与走向；2、推拿必须同时带有整骨和关节复位作用，因此常常有一定的力度，而按摩的力量始终比较轻微；3、推拿作用重在治疗疾病，按摩作用着眼于使人放松。注意的是一些颈椎病患者应该禁止推拿，虽然推拿可以使人舒服，很多人愿意接受这种治疗，但在医学上推拿治疗颈椎病也有其禁忌症，禁止推...

颈椎病2016-09-30

小儿推拿治疗病症有哪些1、呼吸系统：感冒咳嗽、发烧、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、扁桃体炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等。2、消化系统：疳积（积滞、奶痨、奶积、食积）、肠炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鹅口疮、口腔炎、厌食、呕吐、腹泻、便泌、肠痉挛、流涎、腹痛、腹胀等。3、其它类：遗尿、尿频、夜惊、惊吓、斜颈、脑瘫、面瘫、多动综合症、哭闹、疝气、脐疝、湿疹、荨麻疹、风疹、脊柱侧弯、生长发...

推拿按摩2017-10-30

点法用屈曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一治疗点上，称为点法。它由按法演化而成，可属于按法的范畴。具有力点集中，刺激性强等特点。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。1、手法要领①拇指端点法：用手握空拳，拇指伸直井紧贴于食指中节的桡侧面，以拇指端为力点压于治疗部位。②屈拇指点法：是以手握拳，拇指屈曲抵住食指中节的桡侧面，以拇指指间关节桡侧为力点压于治疗部位。③屈食指点法：是以手握拳并突出食...

特色疗法2017-03-09

新生儿晚上哭闹除了可进行饮食调理外，还可通过中医推拿法来调理。下面详细介绍下新生儿晚上哭闹推拿调理法。手法一：揉总筋方法：总筋位于腕横纹掌面中点，用拇指或中指端揉100次。功效：清心泄热，适合心热受惊而夜啼的小儿。手法二：清天河水方法：用食指、中指指面自腕推至肘，推100次。功效：清热解表、泻火除烦。清天河水清热而不伤正，不伤阴，故适合一切虚实之热证，烦躁不安、口渴，口舌生疮等夜啼小儿。手法三：摩...

新生儿2016-12-26

1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的孩子。2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切...

推拿按摩2017-10-17

小儿推拿作用1、提高宝宝身体机能穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，在穴位被有效刺激的条件下，可以调阴阳、益气补血。尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、正常成长。2、缓解小儿病痛宝宝如果生病的话，通过被按摩与病处对应的穴位，能够缓解病痛甚至痊愈。而中医推拿针对的病症种类很多，范围很广，小到伤风感冒、胃痛等消化性疾病，大到哮喘、近视等。3、增强宝宝抗病能力推拿不仅可以增强...

推拿按摩2017-10-27

小儿有痰咳嗽是常见症状，巧用推拿可预防疾病复发，可通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、运内八卦、补脾经等推拿手法来实现。1.清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推，称为清肺经。清肺经能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，可改善小儿肺部的通气功能，帮助排出痰液，减轻咳嗽症状，对于外感咳嗽、肺热咳嗽等有较好的效果。2.揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按...

健康科普2025-03-07