如果男人想要晋升准爸爸的行列中，就需要面对壮阳养精这一个十分重要的环节。但是要怎么才能壮阳呢?这首先就要求男人们先认清壮阳误区，然后再在饮食方面多加滋补。想成为准爸爸的男人，请勿踏入这些壮阳误区1、牡蛎真不是催情牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌...

男人2015-07-28

壮阳可从生活中做起，多注意饮食的调理，同时，适当的进行身体锻炼也是很好的壮阳方法。所以，不要盲目的追求壮阳，要选择健康合理的壮阳方法。下面这些壮阳方法不是很靠谱。1。辣椒壮阳法辣椒是很多人都比较爱吃的，而很多人饮食中都离不开辣椒，辣椒也是一种提味剂。而在印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完...

日常保健2016-10-11

男性朋友们经常会感觉到自己的肾阳不足，所以往往会选择一些烈性的壮阳药。但是我们也都知道壮阳药的食用不当会给身体带来莫大的危害。壮阳药会带来哪些危害？1、有些壮阳药有药物的依赖性，吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。2、有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果...

性能力2017-11-02

男人壮阳吃什么好呢？有很多不同种类的食物都具有壮阳的作用，男性朋友可以根据自己的喜好来选择。今天，要为大家推荐的是具有壮阳作用的水果、坚果和蔬菜，快来一起看看吧。男人壮阳的蔬菜大葱：现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力...

男性营养2015-11-07

为了维护自己的“尊严”或者是维系两性关系的和谐，很多男人会服用一些壮阳药物，但是殊不知，虽然壮阳药物能让男人展现一时的“雄威”，但是却会对自己的身体带来很大的伤害。那么，壮阳药的主要危害有哪些呢？男人应该如何壮阳呢？滥用壮阳药的5大副作用1、药物依赖对壮阳药的选择也很重要，有些壮阳药有很强的依赖性，可能并非合格产品，服用壮阳药时间长了可能导致药物依赖性，不吃药就不能过性生活。2、勃起不退壮阳药要适...

养生常识2017-06-28

在一众坚果类食物中，核桃性味甘温，具有补肾的功效，一直以来都是男性补肾食疗的最佳选择之一，对人们的养生功效不仅入肺肾经，也能增强人们的免疫力，补脑益肾。而核桃的不同吃法也有着不一样的营养价值。那么，男人肾虚要怎样吃核桃才能吃出补肾壮阳的功效来呢？1、核桃枸杞粥食材：核桃肉50克，枸杞15克，粳米适量。做法：将核桃仁洗净捣碎，粳米淘洗干净，倒入锅中，加清水，开大火烧沸，再放入枸杞和核桃仁，小火煮45...

饮食保健2017-06-14

由于传统习惯的影响，男子一旦得了阳痿，就被认为肾亏，以致不少患者滥用“壮阳”药。那么服用壮阳药真的有用吗？我们来探究一下。不要以为壮阳药真的可以壮阳由于传统习惯的影响，男子一旦得了阳痿，就被认为肾亏，以致不少患者滥用“壮阳”药。但很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后，不仅病症不见好转，而且反而引发了口舌生疮，牙龈出血，口干舌燥等副作用。若长期大量应用壮阳药，还可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋，另一...

成人性教育2017-02-21

当今社会生活中，很多中年男性都患上了阳痿，给夫妻之间的性生活带来了很大的障碍，甚至导致婚姻破裂。为此，很多阳痿男性都想到用春药来帮助自己，希望可以让自己重新感受到性生活的快感。那么，男人阳痿吃壮阳药有用吗？专家指出，很多阳痿男性寄希望于壮阳药，但是服用后犹如火上浇油，致使相火炎炎，真元受伐，会产生血压升高、头晕目胀、兴奋失眠、鼻腔出血等副作用。所以说，阳痿是不能使用壮阳药的，大家一定要引起注意哦！...

性功能障碍2016-03-22

补肾，壮阳是男人们比较在意的一个话题，而且很多男人对于补肾都十分的感兴趣，也想通过一些食物来达到补肾壮阳的效果，但是时下那么多补肾的食物，要如何去选择呢？想要补肾壮阳的食谱，就来看看下文的介绍吧。男人补肾壮阳的食谱有哪些？1、海参粥提到补肾壮阳当然离不开海参了，把海参放在粳米中煮成粥，不光能让你的肾气充足，而且还能对阳痿，遗精，身体疲累等情况起到治疗的效果。首先要准备海参还有粳米，然后把海参泡在水...

男性百科2018-09-04

在目前男性疾病中，男性性功能障碍疾病的发病率在逐年增加，这在一定程度上造成了男人们的恐慌和担忧。这因如此，催生了繁荣的补肾壮阳药市场。在这个壮阳广告满天飞的信息时代，很多想补肾壮阳的男性朋友们心里都在嘀咕“补肾壮阳吃什么壮阳药好”呢？在此，家庭医生的专家为您拨开迷雾，解答什么壮阳药好！ 患者问:我患有轻度的阳痿,而且还有轻度的早泄，看了很多的医院和医生，也吃了很多的中药和西药，效果都不太理想，能...

健康用品2013-01-11

男人随道年龄增长，性功能随着减弱，出现有性欲低下，早泄阳痿，勃起不硬等，那么男人如何壮阳，增强性能力呢？壮阳方法很多，包括有壮阳保健品，饮食疗法，中医按摩法等等，今天向大推荐男人按摩壮阳法和食疗壮阳法，大家不妨妨试试。不可不知的补肾食疗方1、姜片猪腰取猪腰四个，杜仲十五克，姜片若干，先将生杜仲切成大约长三厘米、宽两厘米的小段，用竹片将猪腰破开之后，把杜仲片和姜片装入猪腰内，用浸有各种调味剂的草纸包...

养生常识2017-05-24

现如今，有很多的男性在过性生活之时，为了在女性面前树立高大威猛的形象，多会选择吃壮阳的药物来达到如上的目的。但是，壮阳的药物其实是有很大的副作用的，如果食用时间过久，还可能会引发男性出现早泄的状况。因此，壮阳一定要选择健康的方式，如食补。壮阳的食物有哪些？1、贝类在众多贝类之中以干贝壮阳的功效最好，因为干贝中含有核黄素、钙、磷、铁和蛋白质等营养元素，而在这些元素的共同作用之下，人们的脾肾功能就会逐...

饮食保健2018-11-12

现如今，有更多的人会选择饮食壮阳。因为，饮食壮阳是最科学安全的一种方法，同时效果也很明显。在这里，为大家介绍一下众多壮阳食谱里最有效果的几款，快来一起看看是怎么做的吧。男性壮阳的营养食谱姜附烧狗肉原料：熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。做法：将狗肉洗净，切成小块；将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。...

食谱推介2017-04-24

饮食壮阳是男性最佳的选择，这种方法不会给男性的身体健康带来其他的危害。同时，饮食壮阳的选择范围也很大，有很多的食物和食疗方都具有壮阳的效果。接下来，为男性朋友们介绍一下男性壮阳的常见食物和汤品吧。男性壮阳的常见食物虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜。...

中医男科2019-08-19

夏天男人壮阳吃什么好呢？一年四季，不同的时候壮阳的方法也是不同的，尤其是饮食壮阳，所选择的食物是会有差别的。今天，要为大家介绍的是夏天男人壮阳可以吃哪些食物和食谱，快来一起看看吧。夏天男人壮阳吃什么好动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，...

男性营养2017-05-29

中药泡茶也有补肾壮阳的功效，那么你知道什么泡水喝补肾壮阳？首先推荐枸杞泡水，肉苁蓉、桂圆、淫羊藿也可以做成补肾茶。到底什么泡水喝补肾壮阳呢？ 什么泡水喝补肾壮阳？1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水...

日常保健2017-05-05

醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。醋泡生姜做法1、生姜洗净晾干水分；2、切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味；3、取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋；4、能没过生姜就行，三天以后就可以食用。早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上。刚...

性能力2015-01-19

古往今来，一直认为吃牛鞭或是鹿鞭、虎鞭能够壮阳，那么吃鞭壮阳真的有效果吗？服用动物鞭需要注意哪些事项？吃鞭壮阳真的有效果吗吃“鞭”壮阳更多的是心理作用，性功能的强弱跟很多因素有关。性功能强弱与性激素有较大的关系，而性激素的产生以胆固醇作为前提物质，多进食胆固醇有利于促进性激素的合成。认为吃了动物的睾丸、“鞭”能增强性功能，多是心理作用。以上这些都是壮阳的误区。吃鞭不能起到壮阳的作用，它更多的是心理...

男性营养2018-03-27

秋葵壮阳吗？秋葵是一种古老的蔬菜，有一度秋葵非常热销，因为有人说它是“植物*”，秋葵真的有壮阳的作用吗？下面一起来看秋葵壮阳吗？秋葵壮阳吗吃秋葵可以壮阳的宣传铺天盖地，甚至有人给它取了一个“植物*”的美称。其实，吃秋葵能壮阳的说法只是流传于民间的道听途说，也许这是某些商家为了推销秋葵而散布的流言。目前，没有任何官方资料能证明吃秋葵可以壮阳。吃秋葵壮阳虽然不太告谱，但秋葵仍然不失为效果极好的保健蔬菜...

蔬果养生2017-08-22

秋葵壮阳吗？秋葵是一种古老的蔬菜，有一度秋葵非常热销，因为有人说它是“植物*”，秋葵真的有壮阳的作用吗？下面一起来看秋葵壮阳吗？秋葵壮阳吗吃秋葵可以壮阳的宣传铺天盖地，甚至有人给它取了一个“植物*”的美称。其实，吃秋葵能壮阳的说法只是流传于民间的道听途说，也许这是某些商家为了推销秋葵而散布的流言。目前，没有任何官方资料能证明吃秋葵可以壮阳。吃秋葵壮阳虽然不太告谱，但秋葵仍然不失为效果极好的保健蔬菜...

蔬果养生2017-08-22

胜过壮阳药！动动食指就能壮阳 想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，进行穴位按摩，胜过吃壮阳药！1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。2、刺激关元穴关元穴位于脐下3寸...

性能力2011-10-17

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。韭菜性温，最宜人体阳气。那么韭菜怎么吃壮阳呢？我们来看看男性春季壮阳的韭菜食疗法。男人春季多吃韭菜可壮阳宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。不但如此，韭菜还有很多名字。例如韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固...

男性营养2014-02-25

以淫药状阳，无异于饮鸩止渴；以事物壮阳，其中多无稽之谈。那么，服状阳药怎么样呢？俗话说：“无毒不成药“。可见，阳需壮之，但方法一定要对头。中医以为，肾阳虚损就会造成阳具萎弱，故需壮之。根据这个原理我们的老祖先们就开始多方寻找壮阳药物，现在人们熟知的形形色色的壮阳药物及药方，绝大多数都应该归功于古人。然而，古人在给今人造福的同时也遗也下祸根，那就是把壮阳简单地理解为强壮阳具，走上了直接壮阳的歧路。我...

男性百科2016-10-14

壮阳是很多男性，非常关注的问题，因为每个男人，都希望自己在床上是一个强者，但是如果没有采取，科学有效的壮阳方法，就会给身体产生影响，所以下面我们就具体了解，非常简单安全的壮阳方法。安全有效又方便练习的壮阳法提问：我想让自己更加威猛，所以对壮阳方法非常关注，也从网上看了很多的壮阳法。但是又不敢实践，因为怕对身体造成伤害。我想问一下，安全有效又方便练习的壮阳法有哪些呢？回答：确实，壮阳一直是男人热衷的...

性能力2015-04-18

男人要牢记的饮食补肾壮阳的秘籍。壮阳是男性一生中必做的事，很多男性朋友都会壮阳，所以都会选择各种各样的方法，其实食补是最好的方法，那么有哪些饮食能帮你壮阳呢？下面一起来看看吧。秘籍一：苁蓉羊腰粥肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。功用：温肾助阳，填精补血，主治阳气虚弱...

男性百科2013-05-11