怎么预防子宫肌瘤呢？子宫肌瘤是日常生活中一种常见的妇科疾病，它的存在让广大的患者的身心健康带来了极大的影响，专家说子宫肌瘤患者平时要注意调节情绪，不要大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，避免过度劳累。下面就由的专家为大家解析怎么预防子宫肌瘤。怎么预防子宫肌瘤呢？专家说子宫肌瘤的形成主要与长期大量的食用雌激素刺激有着密切的关系，据研究调查表明，高脂肪的食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子...

子宫肌瘤2016-11-09

霉菌性阴道炎怎么预防？这是很多人问道的问题，霉菌性阴道炎是妇科炎症中常见的一种，霉菌性阴道炎的发生给女性朋友的身体带来了很多的危害，甚至影响了患者正常的生活。其实，在生活中多注意预防，也是可以减少患上霉菌性阴道炎的几率。那么霉菌性阴道炎怎么预防呢？下面就来详细把握一番。霉菌性阴道炎怎么预防：1、正确清洗阴部。在生活中，女性应学会合理的清洗阴道，尽量不使用洗液冲洗阴道。洗液会破坏了阴道内的自然环境，...

霉菌性阴道炎2016-11-22

乳腺癌疾病现在发病率越来越高了，这个情况给很多的女性身体健康带来威胁，女性要想远离乳腺癌这种疾病，需要做好预防工作。那么，生活中怎么预防乳腺癌呢？1、生活方式合理每个女子应建立起科学的生活方式，做到起居有常，劳逸结合，保证睡眠；膳食平衡，饮食有节，少吃动物脂肪、煎炸熏烤及甜食，戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品；持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以健心身；提倡晚婚和计划生育...

乳腺癌2016-10-26

生活中怎么预防骨质增生？骨质增生也是老年人中的多发病，对老人身体健康造成严重伤害，那么生活中怎么预防骨质增生呢？1、适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。2、避免长期剧烈运动。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨...

骨质增生2016-06-08

宫颈糜烂是女性朋友们最为常见的一种疾病，患上宫颈糜烂会时时刻刻的影响我们的身体健康，宫颈糜烂的检查有哪些？怎么预防？宫颈糜烂的检查主要有：一、阴道镜检查能迅速发现肉眼看不见的病变，在阴道镜检查中取可疑部位活检，能显著提高活检的准确率。二、妇科检查：重点检查宫颈的大小、外形、质地、宫颈管粗细，是否有接触性出血，其次检查外阴、阴道、子宫及宫旁组织的情况（卵巢、输卵管、盆腔淋巴结等）。三、碘试验和肉眼观...

宫颈糜烂2016-11-15

有些人，年纪没到，却早早长出了白头发！这是什么原因造成的呢？对于早生白发，我们又应该如何预防呢？早生白发有三个原因遗传或疾病因素白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。对于这类人群，可以通...

健康新闻2017-09-23

白癜风的特点就是难治疗并且容易复发，怎么预防白癜风复发？1、尽可能避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激外伤史引发和更加严重白癜风的重要因素之一，白癜风治疗方法非常多白癜风患者因外伤而转为泛发性白癜风，所以，避免外伤是防范泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者干扰可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，发现红肿现象，从而更加严重白癜风的病情。2、保持良好心理状态，避免精神过度焦虑对于...

白癜风治愈率2016-05-17

白癜风就是一种危害患者的皮肤病，不仅难治，护理不当还会造成更严重疾病。所以，预防白癜风还是很重要的。那么，女性白癜风怎么预防最好呢？一、外伤会引发白癜风，所以一定要避免皮肤的外伤。人的皮肤受伤后，伤口愈合后会变白，可能是体内的内分泌紊乱造成的或者是神经受到损害造成的，降低了皮肤细胞的黑色素的合成。二、有些患者发病之前，是由饮食不当造成的。为预防白癜风，首先我们要杜绝挑食偏食的恶习。少吃泡面之类的垃...

白癜风2016-08-23

对于每天坚持按摩运动来预防妊娠纹，真正能够持之以恒的准妈妈可能不多，不过若是通过饮食来预防妊娠纹，相信很多准妈妈都可以完成的。合理饮食，可以减少妊娠纹的发生几率。在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。可以多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食...

孕期2016-12-30

对于每天坚持按摩运动来预防妊娠纹，真正能够持之以恒的准妈妈可能不多，不过若是通过饮食来预防妊娠纹，相信很多准妈妈都可以完成的。合理饮食，可以减少妊娠纹的发生几率。在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。可以多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食...

孕期2016-12-22

现在的社会发展迅速，生活条件越来越好，就是这种当今的趋势，引起各种疾病的发生也越来越多。就如高血压，这都是成正比例的。那我们在这种生活环境下，在日常生活中该怎么预防高血压的发生呢？1、现在高血压都是中老年人居多，那么预防高血压必须从减肥，控制体重做起，因为人已到中年，老年，身体就会发胖，俗称发福，那么如果我们不控制体重的话，最容易引起高血压。2、生活要规律，不要睡得晚，起得晚，要早睡早起，锻炼身体...

高血压2017-02-15

人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠的好坏直接影响到身体的健康。长期睡眠不足，对健康的危害是很大的，首先表现在神经系统过度疲劳，出现神经衰弱，精力不济，记忆力减退，头晕、脑胀、眼花、耳鸣、全身乏力，严重时还会影响到全身各个系统，出现器质性病变或早衰。睡眠正常，大脑得到充分休息，紧张的神经得到放松，身心疲劳得到缓解，使肌体气血调和，头发得到滋养，从而可防治头发过早变白。伍贤光白...

养生常识2011-06-13

很多患者最头痛的问题不是患上前列腺炎有多么的可怕，可怕的是它反复发作性，令人很困扰。那么怎么预防前列腺炎的复发？因为前列腺炎是由多种病因引起的一组疾病的总称，称为“前列腺炎综合征”。而传统的治疗方法由于缺乏必要的诊断设备和认识不够，仅限于对某一片面致病因素的治疗。很显然，这是错误的。治疗时必须全面找出致病因素，准确分型，并根据个人病情制定个性化治疗方案。这样才能治愈前列腺炎，然而前列腺炎复发率极高...

前列腺病2016-12-20

骨折常见病症，受伤、或者病例的都可能造成骨折，骨头受到破坏所引起的，以疼痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等为主要表现的疾病。让患者痛苦不安，下面我们来看下怎么预防骨折并发症。关节僵硬有些患者为了使骨折后的骨骼在正常的位置上生长，常常限制患处关节的活动，这样就容易使肌肉、肌腱和韧带之间发生粘连，进而使关节变得僵硬。因此，骨折患者在做石膏或夹板固定的同时要适当活动那些没有被限制的关节，以保证血脉...

骨折2016-09-21

阴道炎是女性常见的一种妇科疾病，给很多女性带来了困扰，如果我们做好阴道炎的预防工作的话，就可以降低阴道炎的发病率，那么，阴道炎应该怎么预防呢？1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。...

阴道炎2016-11-28

 现代的都市生活的生活节奏过快和不规律的饮食，导致胃癌的发病率越来越高，同时也给人们的身心健康带来了严重的危害。所以，避免胃癌的危害我们应掌握胃癌的预防措施。那么对于胃癌要怎么预防？胃癌要怎么预防：1、胃癌的预防需做到不吃霉变食物，少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的胃癌的致癌物质。2、胃癌患者还需多...

胃癌2016-10-28

1、穿棉质衣服，棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。2、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。生活要规律，注意劳逸结合。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。3、要清洁，不要污垢也是常见的湿疹的预防方法之一，男性应养成睡前用温水清洗下身的...

湿疹2017-05-24

1、首次“河”为先——河鱼、河虾引发过敏的几率比海鲜相对小一些，可作为初次给宝贝添加鱼虾的选择。2、警惕发生过敏——宝贝初次尝试鱼虾时，微量即可，待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。3、少油炸、多炖蒸——油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。4、死鱼死虾不要碰——细菌的滋生可不是从鱼皮开始的，除非确定鱼虾“刚刚过世”。5、“小比大好”——体积大、分量重的鱼体内容易...

过敏2017-04-21

宫外孕有多种出现的形式，最常见的是输卵管妊娠。当孕卵发育到一定阶段会引起输卵管妊娠流产或输卵管妊娠破裂而发生内出血。输卵管肌肉薄弱，不能像子宫一样收缩压迫血窦，有效地止血，如大量出血，可引起休克。严重危害女性的健康，怎么预防宫外孕就显得格外重要。宫外孕比较难以预防，但以下女性容易发生宫外孕。1、有附件炎、盆腔炎病史的妇女；2、有输卵管手术史的妇女；3、不孕症；4、有“宫外孕”史的妇女；5、上着宫内...

其他疾病2017-05-16

近些年来患上白癜风的人数在不断地增加，并且白癜风很难治疗，所以在平时的生活中我们要了解一下日常生活中该如何预防白癜风的产生，这对我们的健康是非常有帮忙的，现在我们为大家具体的介绍一下，怎么预防白癜风。怎么预防白癜风？专家指出，预防是人们远离白癜风困扰最佳途径，以下就是白癜风预防方法：1、白癜风之所以治疗比较困难就是因为白癜风病因复杂，严重影响病人的生活质量，对此病的预防，目前还未普遍被人们所重视，...

白癜风的预防2016-07-30

对于鼻咽癌的预防需要采取好的方法，这样才能有效的抑制病情的恶化，在日常生活中我们要学会对各种疾病的预防工作，才能让自己拥有健康的生活，一些人不清楚怎么预防鼻咽癌，今天我们就主要了解一下怎么预防鼻咽癌，希望人们能牢记预防鼻咽癌的方法。1、积极的治疗鼻部疾病，防止癌变，也是预防鼻咽癌的关键。对鼻咽上皮增生性病变，特别是不典型增生、异型化生等，鼻咽癌的癌前病变，应积极治疗。经常食用富含维生素的新鲜蔬菜、...

鼻咽癌2016-11-01

随着糖尿病的发病率越来越高，给大家的身体健康带来了严重的伤害，因此怎么预防糖尿病的发生就成了大家比较关注的话题，那么怎么预防糖尿病的发生呢？预防糖尿病我们应该怎么做，做些什么呢？接下来我们一起来了解一下：一、性生活有规律，防止感染性疾病不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。二、糖尿病患者不能吃太多甜食，不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄...

糖尿病预防2017-02-10

1、多吃含优质蛋白质高的食物：注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的饮食；不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。2、酒类饮料：酒类、特别是白酒，对于多囊肝患者来讲宜戒掉，酒类对与肝脏的刺激性尤为重要，会加速囊肿的生长，同时也需要肝脏分解，加重肝脏负担并且损伤肝细胞。3、油腻辛辣的食物要避免大量食用，防止给肝脏带来额外的损伤。在保证必需的营养基础上，...

肝囊肿治疗2017-11-16

阳痿早泄给很多家庭带来了不和谐，根据不同的情况有不同的治疗方法。与其事后治疗，不如事前预防。那么，阳痿早泄射精无力要怎么预防？阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度，因而妨碍性交或不能完成性交。早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快包皮过长会引起早泄。射精无力是指男...

早泄2016-12-19

阳痿早泄给很多家庭带来了不和谐，根据不同的情况有不同的治疗方法。与其事后治疗，不如事前预防。那么，阳痿早泄射精无力要怎么预防？阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度，因而妨碍性交或不能完成性交。早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快包皮过长会引起早泄。射精无力是指男...

早泄2016-12-06

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。那么怎么预防男人前列腺炎？1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要...

前列腺病2017-01-04

很多人患了肾癌还不知不觉，这是一种很严重的肾病，危害性比尿毒症更严重。肾癌的发病都有哪些特点男性肾癌高发除生理原因外，与男性吸烟、应酬过多以及生活压力大有很大关系。有研究显示，吸烟者患肾癌的危险是不吸烟者的两倍，且吸烟时间越久、吸烟量越大危险性越高，原因与烟草中多种有毒物质对机体慢性刺激有关。此外，男性因工作原因应酬较多，而长期高脂肪、高热量饮食不仅会出现肥胖、高血压等，还会提高患肾癌几率。所以，...

肾癌2016-01-16

一到深秋时节，很多脾胃虚弱的人又开始受罪了。什么胃胀、胃痛统统找上门，那么秋季脾应该怎么预防？如何防脾胃不和呢？脾胃不和一般可分为胃强脾弱、脾强胃弱、脾胃俱强、脾胃俱弱四种症型，人们需要根据自己的具体情况辨证分型，进行调理。胃强脾弱，主要表现为容易饥饿，饭量较多，但餐后饱胀不适（尤以午餐和晚餐后表现明显）。这种人应该少食多餐，餐后散步15～30分钟。每天顺时针推揉腹部200～300圈，以促进胃的排...

中医养生2014-03-14

1、注意皮肤清洁。烧伤创面刚愈合时，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，很容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁剂进行清洗，减少感染。2、预防疤痕增生，防止挛缩。目前尚无药物可以完全阻止烧伤后疤痕增生，所以患者治疗时，应把握正确的手术的时机，防止残疾。特别是儿童，更应早治疗，可适当提前整形。3、下肢烧伤后，不宜过早下地活动。以免拉扯到毛细血管破裂而发紫，甚至出血，导致疤痕增生，一般在3个月左右下...

皮肤病症状2017-06-13