烟草成瘾性是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显

2个回复 2017/7/8 0:04:21

如何戒烟（一）：1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功...

5个回复 2017/7/6 10:55:16

你好根据你的描述抽烟的情况与高血压的发生是有一定关系的建议进行戒烟和低盐低脂饮食

3个回复 2024/1/31 21:53:25

戒烟需要综合多种方法，包括坚定决心、远离诱因、寻求支持、替代疗法和适当运动等。 1.坚定决心：明确吸烟的危害，树立坚决戒烟的信念，这是成功的基础。 2.远离诱因：避免接触吸烟环境和与吸烟相关的物品，如打火机、烟灰缸。 3.寻求支持：告知家人和朋友自己的戒烟计划，获得他们的监督和鼓励。 4.替代疗法：使用尼古丁替代产品，如尼古丁贴片、尼古丁口香糖等；也可尝试电子烟替代。 5.适当运动：通过运动缓解戒...

1个回复 2024/10/11 18:54:06

朋友你好，想要戒烟建议你到戒烟门诊建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟

2个回复 2017/7/6 7:48:11

朋友您好，要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。

5个回复 2017/7/7 2:33:06

戒烟首先要有毅力，自己不坚持往往是戒烟失败的根本原因。建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟。

3个回复 2017/7/6 22:41:01

您好，考虑您的情况，最主要的是你要有毅力戒烟，在想抽烟的时候吃一颗糖转移自己注意力，多休息多喝水，少接触吸烟的人。祝您健康。

2个回复 2024/12/18 10:13:51

健康指导：你好，戒烟一方面是戒掉生理依赖，另一方面是戒掉心理依赖，您可以把所以视线范围内和香烟相关的物品全部消失，比如打火机烟灰缸以及相关的图片等，其次建议您可以购买些电子香烟作为过度，日常要注意饮食多食用些新鲜的水果和蔬菜可以缓解不适的症状

3个回复 2017/7/6 5:30:45

一般要求尽量不要吸烟但偶尔的吸烟也不会对小孩就产生明显的影响,只要不烫着他,还是没有什么伤害的

5个回复 2025/3/5 11:41:49

朋友你好，想要戒烟建议你到戒烟门诊建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟

2个回复 2017/7/10 21:04:47

你好，吸烟会造成精子异常，过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等，这些都会遗传。所以在孩子之前，戒烟非常必要。一般在戒烟3-6个月才可以要孩子。当然时间越长越好。体内的尼古丁，一氧化碳含量越来越低。身体越来越健康。除此以外，要加强体育锻炼。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

这样的话，考虑病毒引起的，建议吃些清热解毒药板蓝根等，还有银翘解毒颗粒，金银花口服液。；注意饮食尽量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意适当休息和多饮水，坚持每晚用较热的水泡脚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔细菌

2个回复 2017/7/6 0:49:16

朋友您好，要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。

2个回复 2017/7/10 21:23:17

你好，这提示你脑部缺氧可能，香烟可竞争抑制细胞共运氧气建议戒烟，呼吸新鲜空气、多喝水，适当锻炼，加快体内香烟排除

5个回复 2025/1/10 11:16:04

朋友你好，想要戒烟建议你到戒烟门诊建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟医生询问：

3个回复 2017/7/8 4:07:42

您好!戒烟有很多的方法的,主要是心理问题。1.转移注意力：尤其是在戒烟初期,可以进行娱乐活动或体育锻炼,以便转移吸烟的注意力.2.加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心.

3个回复 2025/2/13 9:49:01

对于想戒烟的人来说，可选择的方法较多，包括使用戒烟药物、心理干预、替代疗法、运动辅助、饮食调整等。 1.戒烟药物：伐尼克兰、安非他酮、尼古丁替代疗法药物（如尼古丁贴片、尼古丁口香糖）等，能减轻戒断症状，但需遵医嘱使用。 2.心理干预：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助改变对吸烟的认知和习惯。 3.替代疗法：比如嚼无糖口香糖、使用电子烟（注意其也有一定风险）等，缓解想抽烟的冲动。 4.运动辅助：适当...

1个回复 2025/2/8 9:54:32

想戒烟却难以成功，药物可能会有一定帮助，但也不是绝对的，还需综合多种方法。包括了解吸烟成瘾机制、改变生活习惯、寻求心理支持、适当运动以及必要时的药物辅助等。 1.了解吸烟成瘾机制：烟草中的尼古丁会让人产生依赖，导致戒烟困难。 2.改变生活习惯：避免接触吸烟环境，规律作息，饮食均衡。 3.寻求心理支持：与家人朋友交流，参加戒烟互助小组。 4.适当运动：如慢跑、游泳，有助于缓解戒烟时的焦虑。 5.药物...

1个回复 2024/10/31 14:39:49

抽烟后头晕恶心，可能是尼古丁刺激、缺氧、血压变化、低血糖、心理因素等所致。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.尼古丁刺激：烟中的尼古丁会刺激神经，影响血管舒缩，导致头晕恶心。2.缺氧：吸烟时减少氧气摄入，引起大脑缺氧，出现不适症状。3.血压变化：可能导致血压波动，影响脑部供血，引发头晕恶心。4.低血糖：抽烟可能影响血糖水平，造成低血糖反应。5.心理因素：对抽烟的...

3个回复 2024/8/22 21:02:00

戒烟后要孩子的时间受多种因素影响，包括尼古丁残留、身体恢复、受孕几率、孕期风险、个体差异等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.尼古丁残留：尼古丁会收缩血管，影响胎盘和胎儿供血，需完全清除，约3个月。2.身体恢复：戒烟后身体机能恢复，如呼吸系统、心血管系统，至少2个月。3.受孕几率：提高受孕成功可能性，建议戒烟3个月左右。4.孕期风险：降低流产、出生缺陷等孕期并发症风...

3个回复 2024/8/22 21:02:01

您好，一根烟中的尼古丁含量大约在2mg左右，一根烟头的含量大约只有5%到10%的量。而且即使喝下去的尼古丁也会因为首过效应在进入血液循环时就会被消除一部分。根据以上所述，远远没有达到致死量，不用过于担心

2个回复 2017/7/6 23:45:57

你好，吸烟成瘾需要通过长时间的心理和环境来改善，主观在于自身要配合，客观要求别人的帮助。建议;1、消除紧张情绪2、加强戒烟意识，宣传吸烟对身体的危害知识3、公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。4、转移注意力，参加活动，游泳、踢球和洗蒸汽浴5、扔掉吸烟用具，如打火机6、下定决心，经受得住重新吸烟的考验，那么戒烟一定会成功！

3个回复 2025/3/10 10:12:40

根据你的描述，你的这种情况是没有必要进行洗肺治疗的。所谓的洗肺治疗，不是诊断吸烟的患者，而是针对长时间接触二氧化硅的工人，导致矽肺这种职业病的患者，对于洗肺治疗矽肺的程序非常复杂，需要在全麻下进行，使用特殊的液体通过呼吸道对于双侧肺的肺泡进行透析治疗，治疗一次大约连住院的时间在1个月左右，其治疗费用在2万元左右。并且该治疗方法对于身体的损失非常大，你的这种情况，仅仅吸烟几年，不需要治疗，只要戒烟便...

5个回复 2025/3/26 11:04:29

建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，疗效显著，祝早日康复

2个回复 2017/7/7 20:47:09

?女性哺乳期吸烟,能使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁.每天吸烟10-20支的妇女,在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁,尼古丁会通过乳汁带给婴儿,这对婴孩健康是严重威胁.??婴儿出生后,弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力,新生儿呼吸综合征的发病率要高得多,因此,更容易患感冒,支气管炎,肺炎,支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病.在烟雾笼罩下的孩子体格发育迟缓,更易出现烦躁不安...

5个回复 2024/12/19 14:10:02

健康指导：根据您的描述，首先应该认识到吸烟的危害性，容易导致身体不适，甚至容易导致家人朋友一起受累，建议注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，积极参加体育锻炼，转移注意力。

3个回复 2017/7/12 13:13:18

脖子疼不一定是甲状腺肿大，可能由多种原因引起，如颈部肌肉劳损、颈椎疾病、淋巴结炎、亚急性甲状腺炎、甲状腺癌等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.颈部肌肉劳损：长时间低头或不良姿势可致肌肉紧张疼痛。2.颈椎疾病：颈椎间盘突出等压迫神经，引起脖子疼。3.淋巴结炎：颈部淋巴结发炎，出现疼痛和肿大。4.亚急性甲状腺炎：病毒感染等引发，常有疼痛。5.甲状腺癌：肿瘤侵犯组...

6个回复 2024/9/7 18:05:05

你好,戒烟只能靠意志力,没有什么特别好的治疗办法的.

2个回复 2025/2/24 10:56:08

烟草成瘾性是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。

3个回复 2017/7/10 21:56:41