婴儿多大应开始添加辅食呢？随着孩子的天天长大，哺乳不能满足宝宝的营养需要了，这时就要开始添加辅食。那么，要如何选购成品辅食呢？有没有窍门呢？什么时候添加辅食最好最早在宝宝4个月龄时可开始添加辅食，最晚不超过6个月龄。过早添加婴儿不能消化的辅食，会引起腹泻；添加辅食过晚，将导致营养缺乏，不利于健康。一般而言，母乳喂养的宝宝可以6个月左右开始添加；而奶粉喂养或混合喂养的宝宝可适量提前，但不能早于4个月...

辅食2013-08-02

超市有酒酿卖酒酿在超市买得到，用一小瓶玻璃罐装着的。 酒酿有新旧酒酿有新有旧，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。 此外，老酒酿的米也比较膨涨，所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的，“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松。 选择时，最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道，可以先...

选购与储存2012-02-24

宝宝洗护用品要如何选购呢？第一次当爸爸妈妈的你是否在为这样的问题所困扰呢？婴儿皮肤娇嫩，要选购适合的洗护用品才不会伤害孩子的皮肤哦。购买宝宝洗护用品小窍门要与宝宝的皮肤状况相宜虽然有品质的婴儿洗护品都很温和，自然，但不同的婴儿洗护品所强调的配方不同，妈妈不能依自己的喜好选择，如刚出生的宝宝由于活动量尚少，稍稍清洗即可，无须购买清洁力很强的沐浴品。不可用功能相同的成人用品替代虽然它的功能是宝宝需要的...

洗护用品2015-06-26

秋季是吃螃蟹的季节，在这个时候购买了螃蟹回家应该怎样储存才能保持螃蟹的新鲜度呢？除此之外，想要选购到味道鲜美的螃蟹应该注意什么呢？下面就来为大家一一介绍介绍吧。螃蟹的选购方法看：蟹的背甲壳呈青灰色，有光泽，腹为白色，色泽光亮，脐上部无印迹，肢体连接牢固呈弯曲形状。掂：对经眼看外观符合要求的海蟹，逐个用手掂一掂它的分量，手感重的或称较沉的为肥状的蟹。剥：剥开海蟹的脐盖，若壳内蟹黄凝聚成形，则此蟹为好...

选购与储存2015-09-12

国庆真是拜访亲友的好时节，保健品就成为了很多人送给亲友的必选之物，那么保健品应该如何选购呢？选购要注意些什么呢？下面我们就一起来了解下：如何选购适合老人的保健品1、在购买老年保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品。如何得知老年保健品是正规的呢？主要看包装上的几个重要标识：有无生产地？有无厂商？有无小蓝帽批号？2、不要把老年保健品当成“神药”，心理预期太高。老年保健品不等同于药物，不可能一吃...

健康用品2017-09-30

爬行垫是一种用来供宝宝爬行的运动辅助设备，源于日本和韩国，近年来在我国逐步推广开来。那么宝宝用爬行垫有什么好处？家长要如何为宝宝选购爬行垫？宝宝用爬行垫的好处1、确保人身安全宝宝在练习翻身、爬行时，头部会经常磕到地上；练习站立的时候，也会经常摔倒；让宝宝在爬行垫上玩耍，就不再需要这种担心，一般上面上比较知名的品牌爬行垫都比较柔软而且弹性很好，就不用担心宝宝磕到地面也不用担心摔伤，及时是在爬行垫上摔...

幼儿2017-12-04

据报道，近日天津检验检疫局工作人员在美国进境快件中截获两箱燕窝，这两箱燕窝均为没有正规生产厂商的散装产品，卫生状况不明，且存在禽流感疫情风险，工作人员依法对这两批燕窝实施了监督销毁处理。去年11月以来，世界各地禽流感密集爆发，燕窝及其产品如未经高温处理，存在禽流感疫情风险。我国明确规定，燕窝（罐头装燕窝除外）为禁止携带邮寄入境物。目前，天津检验检疫局加强了对进境个人物品快件及邮件、邮包的查验，密切...

健康新闻2017-02-28

简单、便携的血糖仪犹如人的眼睛，快捷且比较准确地帮助患者在日常生活中随时了解血糖水平，继而调整饮食、活动、药物治疗并判断疗效。那么，如何选购血糖仪？血糖仪什么牌子好？在此就向那些正在想购买或犹豫的朋友，提供一点经验和参考。该如何科学选购血糖仪准确性由于检测方法不同，采用指尖全血测试的血糖仪的测试值与医院采用生化仪对静脉血的测试值之间是有差距的。一般来讲，血糖仪的检测精度要比生化仪差一些。但血糖仪不...

血糖仪2015-11-20

 夏天孕妇如何选购适合的防晒霜呢？有些防晒霜的成分会伤害到胎儿发育的，所以在选购时，孕妇要考虑到很多方面，避免伤害到胎儿。今天小编就来教你选购防晒霜吧。夏天孕妇如何选择防晒霜避免具有速效嫩肤功效的防晒品如果某种防晒品同时还能在一周内让皮肤变得细腻光洁，那么它其中的成分就值得质疑了。研究发现，当防晒用品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽，但大量应用后会出现干涩、起斑等现象。而长期应用...

孕期2013-06-26

内衣是女人们最贴身的衣服，不仅关乎美丽，还关乎健康，内衣如果不合身了，则可能带来一系列不利影响。因此内衣也要定期更换，那么需要更换内衣时有什么信号呢？女人如何选购内衣呢？女人何时更换内衣好？出现这些信号就要换内衣了1、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有两个，一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所...

青春期性教育2017-07-23

随着天气一天天变冷，柚子也出现在了市面上。喜欢吃柚子的你是如何选购的呢？想要挑选的酸酸甜甜的柚子，其实是有窍门的哦。在这里，为大家介绍一下柚子的营养价值以及选购的小妙招都是怎样的吧。柚子的营养价值溪蜜柚、沙田柚、玉环柚等比较有名。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。柚子的营养价值很高，含有非常丰富的蛋...

食材档案2015-10-16

每年的夏季T恤是各年龄段人的首选，但是有些人就只能把T恤当衣服穿，而有些人就能把简单T恤穿出时尚风格，那么，男人应该怎样穿T恤呢？如何把T恤穿出时尚范来呢？男人夏天如何选购T恤？一、T恤的色彩1、白色：纯白色基本款是T恤中最不容错过的，与经典的靛蓝色牛仔裤搭配可以创造出百看不厌的造型。而作为内搭，也没有比白色T恤更好的选择，从牛仔外套到机车夹克，从西服到风衣，一件白色T恤可以完成几乎所有外套的搭配...

服饰2017-06-02

秋天是吃螃蟹的季节，相信有很多人以及按耐不住了。螃蟹不仅味道鲜美，还具有很多营养价值。那么，怎样才能蒸出唯美的螃蟹来着呢？下面就教教大家螃蟹的蒸法以及选购的要点吧。螃蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。接下来，再来看看螃蟹要如何选购和烹饪。螃蟹的选购要点看：蟹的背甲壳呈青灰色，有...

食材档案2016-08-29

奶粉是每个宝宝都需要的食物，但面对市面上林林总总的奶粉，妈妈们该怎样选择才好呢？而且我们都知道中国造假的情况非常严重，问题奶粉越来越多，究竟怎样才可以选择一罐好的奶粉？如何选择婴儿奶粉比较好呢？如何选购婴儿奶粉1、奶源为保证奶粉的品质，要优先考虑奶源。因为奶源决定了奶粉的品质。而且对于奶源的来源，妈妈千万不要被外包装的标识所迷惑，最好是多做调查，多做理性思考。有些外资奶粉标出的奶源地是否具备产出优...

婴儿2017-09-04

开心果挑选技巧：未漂白的开心果颜色呈乳白色、微黄，而漂白过的一般颜色明显惨白。自然成熟的开心果成熟时果壳自动裂开，果仁和外边的壳在底部是相连的；而被机器压开的开心果果仁基本都已经脱离了外壳，晃动的时候有响声。炒瓜子挑选技巧：最好选择有质量保证的品牌瓜子；或者尽量选择原味瓜子，少吃多味瓜子。买散装瓜子时要注意，表面太亮的瓜子不要买。核桃挑选技巧：选核桃要看颜色，色黑的好，因为太白的可能是漂白过的；其...

食材档案2017-11-14

鸭子要如何选购呢？鸭子的味道鲜美营养丰富，是我们餐桌上不能取代的美食之一。不过，要选购到优质的鸭子，是有窍门的哦。在这里，小编就来为大家支支招，看看怎样选购鸭子，以及鸭子的营养价值吧。鸭子的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病...

食材档案2017-04-14

萝卜如何选购从蔬菜商品学讲，萝卜分力长萝卜、圆萝卜、小红萝卜三种类型。不管哪种萝卜，以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细，所以皮光是第一条。第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜（糠心的萝卜，肉质呈菊花心状）。第三条是皮色正常。皮色起“油”（半透明的斑块）的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的（严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别），这...

营养食材2017-05-16

干燥根略呈圆柱形而带纺锤状，长2～6厘米，粗0.5～1厘米，外表现细横纹及不规则的纵皱，顶端的细纹较密而呈环状。折断面平坦，淡黄色，有暗色形成层环，并散有多数红棕色树脂管及细管。由于加工不同，一般分为粉光西洋参及原皮西洋参二类，每类又因野生和栽培而有不同：1、粉光西洋参野生者形较小，或有分歧，色白而光，外表横纹细密。体轻。气香而浓，味微甜带苦。栽培者，皮色白细纹不及野生者紧密。体重质坚而味淡。2、...

中药大全2017-11-07

酱油虽然是我们厨房最常见也是最不能少的调味品，但是你知道酱油也可以预防疾病吗？与此同时，挑选酱油也是有技巧的。如果你对酱油还不够了解，就千万不要错过接下来关于酱油的介绍。酱油有哪些好处增进食欲。烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。预防心血管疾病和中风。酱油中含有异黄酣，这种物质可降低人体胆固醇和减少心血管疾病。黑酱油（老抽）进入人体后产生抗氧化作用，减...

选购与储存2017-06-12

观察包装在买酒时一定要认真综合审视该酒的商标名称、色泽、图案以及标签、瓶盖、酒瓶、合格证、礼品盒等方面的情况。好的白酒其标签的印刷是十分讲究的；纸质精良白净、字体规范清晰，色泽鲜艳均匀，图案套色准确，油墨线条不重叠。真品包装的边缘接缝齐整严密，没有松紧不均、留缝隙的现象。不要购买无厂名、厂址、生产日期的白酒。检查瓶盖目前我国的名白酒的瓶盖大都使用铝质金属防盗盖，其特点是盖体光滑，形状统一，开启方便...

食材档案2017-11-17

鸭子要如何选购呢？鸭子的味道鲜美营养丰富，是我们餐桌上不能取代的美食之一。不过，要选购到优质的鸭子，是有窍门的哦。在这里，小编就来为大家支支招，看看怎样选购鸭子，以及鸭子的营养价值吧。鸭子的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病...

食材档案2015-04-01

海苔是一种我们很常见的一种小零食，香脆的口感和独特的海味藻类食物不仅在味道上好，它的保健效果也是令人称道的。那么大家知道在购买时如何辨别海苔的质量吗？颜色质量好的海苔，外形整齐，颜色乌紫或乌黑。色泽质量好的海苔，表面有明亮的光泽。香味海苔是由紫菜经调味、烘烤等过程加工而成的，通过烘烤，紫菜的细胞被破坏了，贮存在细胞内的呈味成分会溶出，赋予海苔一种特有的风味。因此，香味对海苔来说尤为重要。质量好的海...

食材档案2017-11-17

海参是一种美味的海鲜类食材，当我们注意到它的美味和营养价值的时候，海参就逐渐的出现在我们的餐桌上，但是，在市场上我们会发现海参竟然有真有假，所以，我们就一起学学如何分辨真假海参的方法吧。优质海参一般呈黑褐色半透明状，膨胀均匀，呈圆形，无硬心，肉刺完整。而很多假海参是在海参中添加大量盐和糖精，以增加重量。识别方法主要有以下四招。正因为海参受到大家的欢迎，也有个别不法商家制造“假海参”出售给消费者，以...

食材档案2017-06-12

虾是腐蚀性动物，虽然美味让人垂涎，但是它的食道确实携带着不少过敏原，再加上现在人养殖虾类，会快速求成。所以如何选购虾，以及烹饪虾就需要多了解一些小窍门。如何安全选购新鲜虾类1、看验胸节和腹节连接程度。在虾体头胸节末端存在着被称为“虾脑”的胃脏和肝脏。虾体死亡后易腐败分解，并影响头胸节与腹节接连处的组织，使节间连接变得松弛。2、看体表色泽。在虾体甲壳下的真皮层内散布着各种色素细胞，含有以胡萝卜素为主...

食品安全2014-08-11

一般来说，果蝇产卵的樱桃表皮会稍软，有破损，而且味道会发酸变质。所以，挑选樱桃时，最好挑选新鲜的、表皮完好无小孔的果实，如果担心樱桃里有虫，可放到淡盐水中浸泡后再吃。樱桃最好存放在冰箱里，最好带着果梗保存。最合适的温度是2℃至5℃，可以保持鲜嫩的口感。樱桃怕热，在露天运输或存放的话，都有可能招致果蝇前来产卵。樱桃按理说是选择又大又红的，但是有些人看到比较大个的樱桃不敢吃，以为是在生长过程中用了膨大...

营养食材2017-03-29

紫薯的营养价值有很多，并且具有防癌的功效，因此受到很多人的喜爱。但是，在选购紫薯时要多注意哪些才不会买到假的紫薯呢？今天，不如就来一起看看紫薯的功效和选购的方法都是怎样的吧。紫薯的营养价值防癌抗癌。紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃...

食材档案2016-10-17

鱼类的做法有很多，并且不同的做法具有不同的风味。怎样才能让鱼类更加美味呢？除此之外，鱼腥是很多人烦恼的事情，因此去鱼腥也是很重要的。在这里，就来为大家一一介绍介绍吧。鱼类各种做法的小窍门炖鱼入味。吃炖鱼是件很纠结的事儿，鱼小刺多，鱼大难入味。炖鱼的话建议选择2-3斤的鱼，洗干净之后在鱼身上划上几刀，提前用盐和料酒，葱姜腌一腌，让鱼肉入味。炖的时候，要小火慢炖，俗话说“千炖的豆腐，万炖的鱼”鱼炖的越...

食材档案2016-01-05

优质酸菜颜色自然，叶呈淡黄色至深黄褐色，帮呈半透明的白色至深黄色，短期暴露在空气中或真空包装后货架期期间经过光照后颜色会慢慢变灰暗，这一变化不影响酸菜的其他品质。经染色、漂白处理的酸菜，颜色整体特别黄亮，短期暴露空气中或真空包装后货架期期间经长期光照后不易变色。购买时注意看生产日期，优质酸菜刚生产出来时颜色鲜黄，超过生产日期一个月以上的酸菜产品如果整体色泽过于鲜艳，就可能添加了亚硫酸盐类等防腐剂，...

食材档案2017-06-27

夏季如何选购新鲜蔬菜？夏天的蔬菜种类虽然很多，但是由于天气热会导致蔬菜无法长时间保存，因此，建议大家每次可以少买一些，这样可以保证吃到新鲜的蔬菜。在这里，还要告诉大家的是在夏天应该多吃的3种蔬菜，快来一起看看都是哪些吧。夏天应吃3种蔬菜冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含...

选购与储存2015-07-02