1。要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。3。注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分...

过敏2017-04-26

一、精油塑身三步骤：1、需要趴在美容床上，美疗师会先贴心地在你脚边放一个温热的中药袋帮你暖身。然后在搓揉精油顺着你的淋巴循环按摩，活动经络，并见精油中自然的植物成分与能量输送到全身，从而增进淋巴系统排毒功能。2、通过按摩使精油进一步转化，让脂肪达到分解、消耗或转移。通常在精油按摩肌肤二十分钟后肌肤就会发热发红，这就是效果。3、好的手法能够让肌肉和皮肤变得紧实，而且只要让美疗师保持“由下至上”的按摩...

护肤技巧2017-04-26

如何正确使用精油1。茶树精油：消炎杀菌的能手茶树精油一般都原产于熬粥，采自茶树中的提取物，能够达到很好的杀菌消炎、收敛毛孔的效果，非常适合油性以及粉刺型的皮肤，能够治疗化脓伤口及灼伤，护理晒后的肌肤非常有效，还能令你的头脑更加清醒。2。柠檬精油：祛痘印消油脂柠檬精油不管是产量还是用途都是果类精油中用的最多的，其气味可以清香提神、消除疲倦感，丰富的维他命C和天然果酸都有益于美白、收缩毛孔、平衡油脂、...

护肤技巧2017-04-26

剖宫产是解除孕妇及胎儿危急状态的有效方法。但当剖宫产手术过后麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。那么，剖腹产后该如何正确护理？剖腹产后该如何正确护理：1、少用止痛药物剖腹产术后麻醉药药效逐渐消失，腹部伤口的痛楚越来越难以忽视。一般在产后的12小时内，伤口就会传递剧烈疼痛的信息。为了能够好好休息，令产妇身体尽快恢复，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。但是在此之后，就要多一些忍耐，最好不要...

月子注意事项2015-09-29

现今夫妻重视优生，必须选择良好的生育时机，为儿童智力培养做相应的科学准备。那么什么年龄生育的宝宝最聪明呢？下面我们具体的来了解一下。什么年龄容易生聪明宝宝：男性的最佳生育年龄：30-35岁在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。女性的最佳生育年龄：23-30岁女性在...

孕前准备2015-11-25

1、补钙时莫忘吃醋因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。2、多摄取含钙丰富的钙面对缺钙问题，膳食调整是首选。在日常食物中，具有补钙功能的食物主要分为以下7大类：奶类和奶制品，豆类和豆制品，坚果类食物，肉类与禽蛋，蔬菜类，水果与干果类，海产品。3、注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对...

日常保健2017-07-05

宝宝米粉能加糖吗？米粉口感一般不会太甜，很多妈妈担心孩子不喜欢吃而加糖到米粉里，这样做究竟可以吗？同时，给孩子为米粉还需要注意哪些方面呢？宝宝米粉能加糖吗如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。1、养成爱吃甜食的习惯；2、过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱因；3、食糖过多产生饱腹感，会导致食欲降低，对其他食物摄取量减少，继而导致蛋白质、维生素、矿物质等营...

辅食2015-03-11

做人流哪家好？选择自己适合的医院做人流才能保证无痛人流顺利进行，女性的健康得到最大限度的保证。那么如何正确选择无痛人流医院呢？如何正确选择无痛人流医院1、无痛人流手术医院的正确选择很重要，首先应该选择正规医院，尤其是应到能认真对待女性宫颈、生殖疾病的专业医疗机构。并且要选择一个有丰富临床经验的手术医师，这点很重要。一些临床经验不足的医师容易操作不当，造成子宫穿孔等并发症，由于受术者打了麻药，手术医...

人流2016-11-28

肩关节锻炼锻炼，是维持肩功能的唯一方法，其中每日肩关节的全程运动最重要，即完成梳头、搭肩和擦屁股这三个动作。锻炼分为主动和被动锻炼两种。主动：锻炼力量；被动：以关节活动度为主，是在健侧肢体或他人帮助下进行的肩关节活动度联系，肌肉不用劲。骨折患者早期进行关节活动度练习，就是被动运动，可以避免骨折移位；骨折愈合以后，进行主动锻炼，是力量练习。1最重要运动：肩关节的全程运动你可以坐着、躺着、站着做肩关节...

关节炎2016-08-24

1、往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。逐日1次，最好在晚间进行。2、将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加进适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成面膜。将diy面膜均匀涂于股上保持10分钟，再用凉水清洗干净。3、用化妆棉充分蘸取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有...

护肤技巧2017-09-18

肿瘤是现代社会的高发病，对于很多人来说并不陌生，特别是一些经历过恶性肿瘤的人或者家庭，更有一种切肤之痛。患上恶性肿瘤的患者希望治愈，往往病急乱投医，不仅没有治疗好疾病，反而耽误了宝贵的治疗时间，造成无法挽回的后果。 每个人都应科学看待肿瘤，得了肿瘤并非等于被判了“死刑”。随着现代医学的发展，新的治疗手段也在不断涌现。除了常见的西医之外，中医在肿瘤的治疗上也有独特疗效。很多癌症患者往往在化疗出现耐...

肿瘤预防2012-04-01

首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。最后，当脸上的盐水干透，呈白粉状时，用温水将脸冲洗净，这样就完成清洗过程啦，然后...

护肤技巧2017-09-20

宝宝缺钙的表现有哪些呢？如何正确为婴儿补钙呢？补钙是很多爸妈极为关注的话题，小编整理一些补钙知识要点，一起来看看吧！宝宝十种缺钙的表现1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；4、比同龄孩子更晚出牙；5、囟门闭合迟，肌无力；6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；7、前额高...

补钙2015-08-04

“一整夜用掉了大半瓶眼药水，没想到隔天就眼睛充血，成了兔子眼，又疼又痒，看东西也很模糊。”熬夜使用眼药水后双眼难受、近乎失明，家住静安区的黄小姐来到医院就诊。因治疗及时，患者视力可完全恢复，但治疗恢复时间将超过一个月。黄小姐接受采访时说：“朋友特意从日本带回来的眼药水，没想到会出问题。”她说，平时也常用眼药水，只是没有这么频繁。前天熬夜加班，觉得眼睛干，半小时就要滴一次眼药水，当时感觉眼睛舒服很多...

健康新闻2016-11-02

专家指出，女性处女膜闭锁术后护理需要注意术后的体位、卫生、心理各个方面，甚至连出院后也不要忽视术后的护理细节，这些对于健康的康复都十分重要。处女膜闭锁术后护理有哪些？一、术后体位与活动术后一般采取头高脚低或半卧位，便于积血排出；12h以后可下床活动。二、外阴护理一般不置保留尿管或仅保留1-2日；每天外阴擦洗2次直至积血排尽；要正确使用消毒卫生垫的方法，勿让卫生垫污染。三、心理支持青春期的女性遇异常...

其他疾病2017-06-26

在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。那么，准妈妈该如何正确计算胎动呢？ 胎动计数方法 每天早、中、晚饭前或饭后，最好选择固定的时间，在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里，不一定要躺着或稳稳地坐着，只要能感觉到胎动，也可以在室内走动、聊天。但要避免...

胎教常识2012-03-13

哺乳期女性应该注意什么呢，有哪些问题是存在的而你却不了解呢？现在一起了解下吧，关于哺乳妈妈钙流失的现象。当妈妈为宝宝进行哺乳的时候，有没有想过，自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢？注意饮食，加强运动，就可以避免因为钙质的流失而带来的危害。通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙，因为如果钙缺乏的话，孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象，而宝宝出生后也容易出现惊醒、生长发育不良和易患佝偻病。哺乳妈妈...

注意事项2015-09-24

如何正确使用婴儿湿疹膏： 宝宝一旦出现湿疹症状，妈妈便会感到措手无策，眼看宝宝脸颊红得一片一片更是心痛。除了及早请医生诊治外，市面上还有很多专治湿疹的湿疹膏，家长们要小心选择，因为湿疹膏应用于不同症状时，方法也不一样，特别注意以下事项： 1)尿疹 .用温和的水，把宝宝的患处轻轻的洗干净之后，涂上适量的湿疹膏。 .尿癣时，需要特别注意清洁。 .汗疹时，治好之后，如果出汗多、还会有复发的...

湿疹2011-08-25

当阳光照耀在大地，我们感受到温暖与活力的同时，也需警惕紫外线对皮肤的潜在伤害。作为专业的医疗人员，我深知防晒的重要性，并希望在此与大家分享如何正确防晒，保护我们的肌肤健康。一、防晒准备：认识防晒的必要性1.了解紫外线伤害：紫外线（UV）是太阳光谱中的一部分，分为UVA和UVB两种。UVA能深入皮肤真皮层，导致皮肤老化、皱纹产生；UVB则主要作用于皮肤表层，引发晒伤、红斑。长期暴露于紫外线下，还可能...

热点文章2024-09-14

要预防和治疗一个疾病，首先应该对其有足够的了解，能够正确地判断它的症状、了解其产生的原因。这样才能从根本上治愈疾病。而今天我们要介绍的是便血。这是一种频繁出现在人们身上的一种疾病。先在我们要来了解的事如何正确判断便血。1、柏油样便即黑便。上消化道出血未呕出，血液在肠道内停留时间较长，血液中的血红蛋白与肠内的硫化物结合成硫化亚铁，硫化亚铁使大便发黑而发亮，像柏油一样。出现柏油样便，表明出血量已经达到...

肿瘤症状2017-08-17

宝宝发烧是常见问题，妈妈要注意正确给宝宝退烧的方法，千万不要盲目给宝宝退烧，很多家长在宝宝发烧时用酒精擦拭退烧，其实酒精擦拭不适合给幼小的宝宝退烧，反而会对宝宝的身体造成损伤，宝宝发烧如何正确退烧？宝宝发烧如何正确退烧1、少穿衣服、少盖被子，注意室内温度的调节，并且要适当让宝宝喝些温开水，尽量创造温度合适的室内环境要让宝宝多休息，尽量将宝宝体内多余的热量散发出来，体温自然会下降，父母给宝宝降温应该...

发热2018-10-25

如今丙肝的发病率越来越高，一般来说对于各种患者来说，治疗肯定是首要做的工作，然后对丙肝的护理也是非常值得大家注意的，正确的护理才能保证患者顺利接受治疗，如果家中有丙肝患者该如何护理呢？病人如何正确与家人相处呢？一起来学习下吧。丙肝患者的护理注意事项饮食注意事项——遵守四个“少”1、少“糖”肝病患者过多吃糖，可能会形成脂肪肝；而且糖的一些代谢残渣会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。建议丙肝患者多通过...

丙肝2015-12-17

油炸或糖醋海杂鱼原料：海杂小鱼制法：将海杂小鱼洗净，去内脏、腮等，不去鳞和鳍，调以少许食盐，挂淀粉蛋清，用植物油炸至酥脆，可直接食用。如中老年人牙齿不好，可再用醋糖水炖烂食用。乌龟猪脊髓糊原料：乌龟、猪脊髓各250克，盐、味精等调料适量。制法：将乌龟常法宰杀，去内脏，与猪脊髓同人锅内，加水适量，用文火煮烂；取出龟板后加盐、味精等调料，再将汤液浓成糊状，适量食之。能补肾填髓、强壮筋骨。适用于腰痛酸软...

预防保健2017-04-21

如何正确喝牛奶？1、牛奶不宜生喝，加热见沸后即取牛奶加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收。科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3～4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌。2、牛奶煮开稍凉后别加糖奶中赖氨酸和果糖在高温下形成果糖赖氨酸，对人体有害。糖属酸性，奶中钙属碱性，两者结合使钙大量丢失。因此喝牛奶最好不加糖。3、不宜空腹喝牛奶空腹身...

营养食材2017-07-11

新生儿胃幽门狭窄，同时胃与食管结合部比较松弛，当胃强烈蠕动时，胃中的奶容易从食道返流，由口中吐出，形成吐奶。溢奶是奶汁从胃内倒流，喂后没嗝出气来，或接着换尿布，或哭，或自己伸伸肢体使劲，这样造成腹内压增高奶液倒流，其量不多。呛奶则是溢奶量过多，部分返回到咽部，进入气道内则发生呛咳，呛奶次数频繁则有可能发生肺炎，呛奶大多伴有咳嗽。如何避免宝宝吐奶？1、选择适合大小的奶嘴：奶嘴孔如果过小，孩子就要用力...

预防保健2017-07-12

最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使皮肤苍白，枯萎多皱。如果高于38摄氏度可以引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致皮肤淤血，脱脂而干燥。洗脸要用软水，而不能用硬水。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水。硬水是指井水、池塘水。因为地下的硬水富含钙、镁、铁，直接用硬水洗脸，可以使皮肤脱脂，变粗糙，毛孔外露，皱...

护肤技巧2017-09-22

患肿瘤后，许多病人都需要经历化疗这一过程，在化疗期间，如何正确的饮食，对于患者的积极化疗的心理和化疗效果都极有帮助，专家称，在化疗期间最常见的就是血象下降、消化道出现毒性反应等，这些都可以通过合理的饮食进行调理，所以患者急需了解在化疗期间应该如何正确饮食。一、化疗期间饮食注意事项1）、进清淡、少油、稍凉食物，多吃水果。2）、保持室内空气清新。3）、少量多次进餐，避免过饱。4）、进食前可用淡盐水漱口...

化学治疗2016-10-14

散步是一种对孕妇很好的运动方式，怀孕各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利生产，而正确散步的方法，也是孕妇需要去进行学习的，那么，孕妇如何正确散步呢？孕妇正确散步的方法：孕妈在散步的时候，同时也能刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。不要在饭后马上进行，更不要在雨后、雪后锻炼，因...

孕晚期禁忌2016-05-10

什么是老年性阳痿呢？该如何正确对待老年性阳痿呢？其实，无论是年轻性还是中年性阳痿患者，精神性因素还是占主要的方面，在老年性阳痿患者中，器质性阳痿也占很大比例。应该要正确看待。阳痿指男性虽有性欲要求，但阴茎不能勃起，或勃起不坚，致使不能插入阴道，以致妨碍进行正常性生活的一种病症。可分功能性阳萎和器质性阳萎两类。老年人性行为偏重感情需要，双方甜密的回忆、话语、亲昵的动作都会使人感到幸福满足。因此，老人...

阳痿2016-12-06

要预防和治疗一个疾病，首先应该对其有足够的了解，能够正确地判断它的症状、了解其产生的原因。这样才能从根本上治愈疾病。而今天我们要介绍的是便血。这是一种频繁出现在人们身上的一种疾病。先在我们要来了解的事如何正确判断便血。1、柏油样便即黑便。上消化道出血未呕出，血液在肠道内停留时间较长，血液中的血红蛋白与肠内的硫化物结合成硫化亚铁，硫化亚铁使大便发黑而发亮，像柏油一样。出现柏油样便，表明出血量已经达到...

肿瘤症状2017-08-17