1、选对产品很重要市场上祛斑产品的种类可谓琳琅满目，同时，也鱼目混珠，很多女性在选择上容易模糊，不知道如何挑选祛斑产品。我们在挑选产品时，最重要的是要看效果，这样能够精准定位，直击源头。（1）看成分大多品牌都会在产品说明书中标明产品所含成分，对那些可以信赖的品牌，看其产品说明书中的成分列表是认识其安全性最简便的方法。（2）看触感、吸收速度和产品口碑越是精纯不含有害物质的护肤品，其触感就越细腻，肌肤...

除皱祛斑2017-03-17

要如何去挑选干贝喜欢吃干贝的朋友，不一定会挑选干贝，专业专业人士教你如何挑选干贝，主要要掌握以下几点：1、颜色鲜黄，不能转黑或转白，有白霜的鲜味较浓。2、形状尽量完整，呈短圆柱形，坚实饱满，肉质干硬。3、不要有不完整的裂缝。4、干贝中优质新鲜的，呈淡黄色，如小孩拳头般大小；粒小者次之，颜色发黑者在次之。干贝放的时间越长越不好。5、上品是日本的江瑶柱，粒大呈棕色。大连干贝次之，呈黄白色，干爽硬身，闻...

食材档案2017-10-12

入秋后，天气越来越冷，持续下降的气温、凛冽的寒风都在告诉我们冬天将来了，靴子成为每个女性穿衣搭配的不可或缺的单品。那么爱美的你知道如何选择合适的靴子吗？知道靴子怎么护理吗？下面小编带你一起了解一下吧！ 如何找到合适的靴子？ 要想找到理想的靴子很难，当小腿太粗时，你应该放弃那些又长又紧的僵硬牛皮靴子。当小腿太圆时，应选择一些灵巧的靴子。如靴子两边有皮筋，或收口两边下凹的半统靴。如果腿部不细长，最...

部位保健2012-11-17

如何挑选紫菜选购紫菜时，以表面光滑滋润，紫褐色或紫红色，有光泽，片薄，大小均匀，入口味鲜不咸，有紫菜特有的清香，质嫩体轻，身干，无杂质者为上品。而片厚而发黄绿色，色暗淡，有杂物，味带海水腥味的紫菜为次。若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。具体方法：1、捏一捏。好的紫菜密度大，因此不要挑选一捏就散的紫菜。2、看一看。应挑选有光泽、呈紫色，...

食材档案2017-10-23

想要骨骼健康，补钙可是关键。但市面上补钙产品五花八门，哪种补钙产品效果才最好呢？今天就来给大家科普一下。一、如何选择效果好的补钙产品？1.钙源和钙含量：优先选择钙含量高的产品。市场上常见的钙源有无机钙（如碳酸钙）和有机钙（如葡萄糖酸钙、乳酸钙等）。无机钙通常含钙量较高，如碳酸钙的钙离子含量约为40%；而有机钙虽然钙含量相对较低，但水溶性好、容易吸收。应注意产品标明的是钙元素的含量还是钙化合物的总量...

健康笔记2024-03-20

猪腰，具有很高的营养价值，最为人们熟知的功效就是补肾，那么，吃猪腰还有其他什么好处？要怎么挑选和清洗猪腰？猪腰怎么做好吃营养？来看看下面文章的介绍吧。猪腰的功效1、猪腰子味甘咸、性平，入肾经；2、有补肾、强腰、益气的作用。3、猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。4、猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳...

食材档案2017-07-08

都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的挑选好。【瑶柱选购】选购的时候要注意看干贝的颜色。表面呈金黄色，掰开来看，里面是金黄，或略呈棕色的就是新鲜的标志。表面有一层薄薄的白粉状的则是风干多时的，这样的瑶柱，用来煲汤尚且可以，但做菜味道远不如新鲜的；观察表面同样是选购元贝时必做的“功课”，最好就是挑...

食材档案2017-09-26

而秋季正是人们品尝螃蟹的最好时光。买螃蟹也是一种学问，挑选螃蟹可让不少朋友犯了难，如何挑选肉质好，营养又新鲜的螃蟹呢？看看下文介绍。吃蟹的正确顺序：蟹黄最好吃，蟹腿最后吃很多人都表示自己喜欢吃螃蟹，却不会吃螃蟹，常常乱嚼一气，或是干脆只吃了蟹黄，把蟹腿直接扔掉。有美食家称，不会吃蟹的人，一般是连壳带肉，一口咬下去，然后嚼几下，连壳带肉吐出来，这样真正食入肚内的蟹很有限。有的人表示，他们吃蟹的时候是...

养生常识2016-08-24

1、同等大小的橙子，较重的好吃。这种方法适合很多种水果的挑选，因为同样大小的水果，较重的一个说明含水量较高，吃起来口感较好。购买时可一手一个感觉下重量。2、闻味道。新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么，像是糖一样甜甜的，但又有独特的水果香，如果闻不到这种味道，还是去别家看看吧。3、橙身越长越好吃。俗语说“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子并不是越圆越好吃，而是身形越长越好吃。橙子也并不是越大越好，橙子个...

营养食材2017-05-16

如何挑选优质紫薯1、不要挑圆滚滚的，尽量挑选长条形的，优先挑选纺锤形状的紫薯，这样紫薯的味道比较好。2、紫薯的表面看起来要光滑，外皮有黑斑的不要，做熟了有类似洗洁精一样刺刺的怪味。切记烂紫薯有毒不要挑。3、紫薯要闻起来没有霉味，发霉的紫薯含酮毒素，不可食用。4、发芽的紫薯虽然不像马铃薯一样有毒，但口感较差，不建议购买。5、紫薯品种主要分为食用型和加工型两大类。加工型的紫薯没有食用型的紫薯甜。因为加...

食材档案2017-08-22

   你知道韩国主妇怎么挑选干香菇吗？ 看：外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好，好菇面会稍带白霜。 闻：具有浓郁的、特有的香菇香气。无香味，或有其他怪味、霉味的品质就差。 摸：干香菇要干燥，含水量以11%—13%为宜。但不能太干，一捏就碎的，这样的品质不好。 韩国女性每日必吃干香菇。女人过50...

环球百味2010-08-20

患上白癜风是件很痛苦的事情，很多患者为了掩饰白斑，不惜使用大量的化妆品来遮盖。有时候，使用不当却又加重病情的恶化，白癜风患者选择合适的化妆品很重要。目前有很多使用不合格化妆品引起白斑扩散的例子，所以白癜风患者化妆时一定要细心。在选择化妆品上是有一定技巧的，白癜风患者更应该注意这方面，一定不要因为化妆品让自己病情加重。白癜风患者尽量不要使用化妆品，但并不是说不可以使用化妆品，也就是说，要选择得当，尽...

白癜风疾病常识2016-05-29

最近，家里的长辈被查出了血糖偏高，这可把我们一家人都急坏了。毕竟，健康可是头等大事啊。在医生的建议下，我们开始寻找适合长辈的降糖奶粉。经过一番挑选和尝试，终于找到了几款不错的产品。今天就来跟大家分享一下，降糖奶粉怎么选，日常饮用又有哪些注意事项，以及如何搭配饮食更好地控制血糖。一、挑选降糖奶粉的小技巧1.看成分：选择那些含有天然植物提取物、膳食纤维等有助于降血糖的成分的奶粉。同时，避免含有过多糖分...

健康笔记2024-04-15

目前市场上有越来越多的男士护肤品，例如最基本的洗面奶、爽肤水、乳霜，还有磨砂膏、面膜、精华素等，细数之下，男士护肤品无论是品牌还是分类绝对不差于女性护肤品。男士护肤品的主导品种主要配合剃须使用、防晒、收缩毛孔、祛痘消炎、运动护理等。女性护肤品大多是以清洁、滋润和保护为主的日常营养修饰性产品。其实男人和女人一样，不同的肤质应该选择不同的护肤品。干性皮肤面子问题：皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无...

护肤2016-08-14

现代生活质量不断地提高，人们对空气的质量要求也越来越高，空气净化器也成为越来越多人的选择，然而，如何选择合适的空气净化器？对此，市民在挑选可以对比市面上空气净化器时的两个参数。1。污染源净化器的使用，最重要是适合自身。市场上空气净化器产品类型较多，有些品牌针对不同污染物有不同的产品类型提供，因此，消费者首先要明确所要净化环境内的污染状况。关注空气净化器的适用面积和洁净空气量，选择满足实际使用面积产...

日常保健2017-04-14

在哺乳期，很多的准妈妈因为不哺乳，所以在护肤上特别的小心，有的甚至是不适用护肤品了，其实真的有必要这样吗？哺乳期能用护肤品吗：护肤品是日常护肤最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用？哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是...

注意事项2015-09-15

其实面部长痤疮的患者，最好是温水洗脸后素面朝天为宜。但是对于部分离不开护肤品的朋友来说，选对了合适的护肤品不但不会加重痤疮病情，还能不耽误美丽。如果你不想一直素面朝天的话，就一起来分享一下如何巧选护肤品吧。1、痤疮患者如何选用乳霜很多痤疮患者错误的以为多涂一些乳霜，可以滋润皮肤，却不曾料想这正是催生痘痘的温床。乳霜本身并不会导致痘痘的生长，但是涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜会...

痤疮2017-02-24

1、功效相近的不要一起用 人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同的护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚...

护肤2011-05-24

其实面部长痤疮的患者，最好是温水洗脸后素面朝天为宜。但是对于部分离不开护肤品的朋友来说，选对了合适的护肤品不但不会加重痤疮病情，还能不耽误美丽。如果你不想一直素面朝天的话，就一起来分享一下如何巧选护肤品吧。1，痤疮患者如何选用乳霜很多痤疮患者错误的以为多涂一些乳霜，可以滋润皮肤，却不曾料想这正是催生痘痘的温床。乳霜本身并不会导致痘痘的生长，但是涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜会...

痤疮2017-02-22