在一次门诊中，我接待了一位备受工作压力困扰的中年女性患者，她在诉说自己的失眠、焦虑等问题时，偶然提及每日饮用猴魁茶的习惯。了解到猴魁茶在当地享有盛誉，我便以此为契机，对她讲解了猴魁茶的特色及其对女性可能产生的健康效益，同时提醒她适量饮用的重要性。数月后，患者在调整饮茶习惯并结合其它生活方式改进后，她的失眠症状有所改善，这进一步证实了正确饮茶对于身心健康的积极作用。【茶叶种类：猴魁茶的魅力所在】猴魁...

健康笔记2024-04-08

在门诊中，一位女性患者忧心忡忡地询问关于乳腺增生的问题。她担心自己是否也属于高发人群，以及如何预防这一常见病症。通过对乳腺增生的发病率、危险因素和预防措施的详细解释，患者了解到了如何通过日常保健来降低患病风险。在随后的定期检查中，患者的乳腺健康状况良好，她对如何维护乳腺健康有了更多的了解和信心。一、发病率1.育龄期高发乳腺增生多发生在育龄期女性，特别是30至50岁之间。2.周期性变化乳腺增生的症状...

健康笔记2024-04-08

在一次健康咨询中，一位女士忧心忡忡地提到，她听说芹菜对女性有一些潜在的不良影响，但她又很喜欢吃芹菜。我向她解释，芹菜确实含有丰富的营养成分，但过量或不适宜的食用也可能带来一些负面影响。通过合理的食用和搭配，可以最大限度地发挥芹菜的益处，同时避免潜在的风险。一、芹菜对女性有哪些可能的负面影响？1.月经问题：芹菜性寒，过量食用可能导致子宫收缩，对于月经期间的女性可能会加重痛经。2.影响生育：芹菜中含有...

健康笔记2024-04-09

作为一名热爱健康生活的女性，我总是在寻找能够提升生活质量的食物。五谷杂粮以其丰富的营养价值和对健康的诸多益处，成为了我日常饮食中不可或缺的一部分。我发现，长期食用五谷杂粮不仅能够提供能量，还能帮助维持身体健康。在这里，我将分享五谷杂粮对女性健康的积极影响，以及一些适合女性的食用搭配方案和长期坚持的注意事项。一，五谷杂粮的积极影响1.促进消化：五谷杂粮中的膳食纤维有助于改善肠道健康，预防便秘。2.稳...

健康笔记2024-04-11

在健康零食的派对上，有一颗闪亮的星——那就是营养满分的松子！这不仅仅是因为它的名字听起来就像是一位温柔的骑士（虽然是拼错了），而是因为常吃松子能给我们的身体带来诸多好处。接下来就让我带你走进松子的世界，看看它如何成为我们日常饮食中的超级英雄！心脏守护者：松子富含不饱和脂肪酸，它们是维护心脏健康的得力助手。骨骼加固师：钙、磷、锰等矿物质的含量让松子成为强化骨骼的好帮手。皮肤养护专家：富含维生素的松子...

健康笔记2024-03-14

人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物。会让少数人垂涎欲滴：但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护健康。 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。 榴莲——能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经...

健康生活2011-02-18

子宫内膜异位症，可以说是一种对于女性健康的伤害很大的妇科疾病，因为患上之后长久不予以治疗的话，严重影响着女性的生育，导致很多女性失去做妈妈的权利，下面主要介绍一下子宫内膜异位症对于女性健康的危害？1、盆腔广泛粘连：流落到盆腔里的子宫内膜随月经周期反复出血、吸收，所以，慢性炎症通常长期存在于盆腔内。久而久之，盆腔就会出现广泛粘连，大大增加了盆腔内脏器的患病机会。2、宫外孕：子宫内膜在盆腔内的广泛种植...

子宫内膜异位症2017-05-31

未来上环技术会通过提高安全性、增强有效性、降低副作用、实现个性化定制、增加可逆性等方面改变女性健康。1.提高安全性：未来的上环技术可能会在材料和设计上进行改进，采用更优质、更生物相容性好的材料，减少对子宫的刺激和损伤，降低感染、穿孔等并发症的发生风险，从而保障女性生殖系统的安全。2.增强有效性：通过技术革新，使节育环的避孕效果更加可靠。可能会研发出新型的释放机制，让节育环能更精准地释放避孕药物或发...

健康科普2025-06-26

2013年即将结束，家庭医生在线编辑参考美国《时代周刊》、《赫芬顿邮报》、英国《卫报》、《每日电讯报》等等国外知名报章期刊，盘点了2013年国外最受关注的十大女性健康话题。1、首支能告诉你怀孕多久的验孕棒怀孕检测技术又更上了一层楼。由美国食品和药物管理局（FDA）批准生产的名为Clearblue的孕棒，不仅能告诉你是否怀孕，还第一次实现了通过排卵时间知道怀孕周数，从而预测生产日期。这款验孕棒是通过...

新闻前沿2013-12-30

在女性健康领域，曼月乐环（左炔诺孕酮宫内节育系统）以其高效的避孕效果赢得了广泛认可。然而，科学家们最近的研究发现，这个看似简单的宫内节育器还具备预防特定妇科癌症的潜力，为女性健康提供了双重守护。那么，左炔诺孕酮宫内节育系统是如何实现这一点的呢？一、左炔诺孕酮宫内节育系统预防两种癌症左炔诺孕酮宫内节育系统是一种长效的宫内节育器，它持续释放低剂量的孕激素，以达到避孕的目的。这种孕激素的释放还有助于降低...

健康笔记2024-07-01

2021年7月20日，中国上海——欧加隆中国开业庆典暨“因她而来，呵护伊生”女性健康关爱项目启动仪式今日在上海隆重举行。上海市商务委副主任诸旖、上海市药监局副局长张清、上海市浦东新区商务委副主任曹磊、中国（上海）自贸区管委会世博管理局副局长赵源、中国外商投资企业协会常务副会长曹宏瑛、中国外商投资企业协会药品研制和开发行业委员会执行总裁康韦、中国医药创新促进会秘书长冯岚、世界乒乓球冠军、中国杰出女性...

骨质疏松2021-07-22

女性需定期去医院做检查，能早发现早诊断早治疗，提高疾病治愈率。一生中必须要做这几种身体检查，保证身体健康。女性一生中需做哪些检查？1、宫颈癌筛查宫颈癌具有很高的发病率。从21岁开始每年做一次宫颈癌筛查，主要包括人乳头状病毒、宫颈细胞学检查以及巴氏涂片检查。30岁后若连续三次检查结果正常，可每三年检查一次。宫颈癌筛查能发现早期宫颈癌症状，及早发现能提高治愈率。2、性传播疾病检查若是性病没有及时治疗可...

检查诊断2019-12-29

人工流产也是常见的一种人流方法，是医生使用器械进入子宫腔吸刮或钳刮来终止妊娠的方法。但是人流对女性危害是很大的，所以女性要少做人流，那么，人流对女性有什么危害？人流这种手术一般是作为避孕失败的补救措施，是迫不得已的做法。可是生活中却有不少育龄妇女忽视采用安全可靠的避孕法，一旦怀孕就去医院做人工流产。频繁的人工流产带给女性的影响是不可小视的。那么，人流对女性有什么危害？以下是人流的危害：危害一：诱发...

无痛人流2016-11-24

在女性健康的探索之路上，有一个微小却重要的指标常常被我们忽视——那就是线索细胞。当这个细胞的占比超过某个特定数值时，它可能预示着一种常见的妇科疾病——细菌性阴道病（BV）。一、线索细胞>20%是什么意思线索细胞大于20%的意思是白带常规检查时，发现白带中有较多的线索细胞，提示出现了细菌性阴道炎。具体来说，线索细胞>20%是指在显微镜下观察阴道分泌物时，发现超过20%的阴道上皮细胞被大量加德纳菌或其...

健康笔记2024-06-26

现在进入了秋季，但是天气还是很热，很多女性朋友怕洗完澡之后还会出汗，就直接洗冷水澡，但是你们知道洗冷水澡对身体有好处吗？洗冷水澡有哪些需要注意的事项呢？ 洗冷水澡能够强身健体这样的说法大家应该都有所了解，确实洗冷水澡可以让我们人体周身血管的血液循环得到好的促进效果，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力，从而有利于预防感冒等疾病的发生。但是洗冷水澡是因人而异的，...

养生常识2017-10-19

妇科检查对于女性健康至关重要，但很多女性对于妇检的费用存在诸多疑问。本文将详细解析妇检的各项费用，并探讨影响妇检价格的因素，帮助大家明明白白消费。一、妇检费用详解，让你明明白白消费妇科检查通常包括多个项目，每个项目的费用各不相同。以下是一些常见的妇检项目及其费用简介：1.常规妇检：包括外阴、阴道、宫颈、子宫及附件的检查，这是最基本的妇检项目，费用相对较低。2.白带常规检查：通过化验白带，检查阴道清...

热点文章2024-11-18

女性健康是全民健康的重要基石，也是实现“健康中国2030”战略目标的重要组成部分。为持续推进我国女性健康管理水平的全面提升，在母亲节到来之际，5月7日，由中国医药教育协会和中国健康促进基金会主办、罗氏诊断支持的“妇科生殖内分泌疾病与不孕管理研讨会暨‘诊爱健康自由绽放’女性健康项目启动会”在广州成功举办。“诊爱健康自由绽放”女性健康项目启动仪式聆听健康需求助推医疗变革近年来，伴随社会环境、婚育观念、...

产经新闻2023-05-08

在女性的一生中，子宫会遭遇许多“杀手”，据权威资料统计：30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血，大部分患者药物治疗没有显著效果，最终有些人可能要切除子宫。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。 ...

子宫疾病2012-06-21

哪些食物对女性好处多呢？女性健康饮食，不仅仅要做好日常的饮食安排，还要知道哪些食物对女性身体健康有意想不到的好处。只有这样才能合理饮食，健康养生。接下来，小编为大家盘点了对女性有好处的食物和饮食原则，快来看看吧。女性健康饮食原则钾类事多食用降低结石率。女性们在生活中可以增加钾的摄入，降低胆结石危险。我们不必困惑找不到含钾的食物，其实有很多，含钾食物有桃、番茄、甘薯、大豆、菜豆、花生。那么荤类的食物...

女性营养2014-12-18

1、针灸丰胸针灸是中医的常见疗法，也是中医一大特色，中医认为，针灸可以刺激腺体、内分泌的过程，促进脑垂体分泌出更多激素，作用在乳房细胞上，让细胞激活生长，达到乳房发育的效果。2、按摩穴位按摩膻中穴和天溪穴有促进胸部发育的功效作用，因为这两个学位都位于乳房上，每天按压15次左右，就会有很好的丰胸效果，但是应长期坚持。3、精油精油常用于女性护肤和美容，也可以用来丰胸，用精油涂抹在胸部上加以轻轻按摩，促...

胸部整形2017-03-22

1、针灸丰胸针灸是中医的常见疗法，也是中医一大特色，中医认为，针灸可以刺激腺体、内分泌的过程，促进脑垂体分泌出更多激素，作用在乳房细胞上，让细胞激活生长，达到乳房发育的效果。2、按摩穴位按摩膻中穴和天溪穴有促进胸部发育的功效作用，因为这两个学位都位于乳房上，每天按压15次左右，就会有很好的丰胸效果，但是应长期坚持。3、精油精油常用于女性护肤和美容，也可以用来丰胸，用精油涂抹在胸部上加以轻轻按摩，促...

胸部整形2017-03-23

一忌超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。 健康小建议：...

养生常识2012-03-31

国际肾脏病学会（ISN）及国际肾脏基金联合会（IFKF）将每年3月份第二个星期四定为“世界肾脏病日”，旨在提高人们对慢性肾脏病及其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识，让大众意识到早期检测及预防肾脏疾病的重要性。据悉，今年肾脏病日的主题为“关注肾脏病、关爱女性健康”。对此，南方医科大学南方医院侯凡凡院士领衔的南方医院肾内科团队及广东省肾脏病研究所团队将于3月8日（星期四）上午08：30-11...

医院义诊2018-03-05

1、针灸丰胸针灸是中医的常见疗法，也是中医一大特色，中医认为，针灸可以刺激腺体、内分泌的过程，促进脑垂体分泌出更多激素，作用在乳房细胞上，让细胞激活生长，达到乳房发育的效果。2、按摩穴位按摩膻中穴和天溪穴有促进胸部发育的功效作用，因为这两个学位都位于乳房上，每天按压15次左右，就会有很好的丰胸效果，但是应长期坚持。3、精油精油常用于女性护肤和美容，也可以用来丰胸，用精油涂抹在胸部上加以轻轻按摩，促...

胸部整形2017-10-27

了解月经期雌二醇正常范围对女性健康十分重要，其涉及到雌二醇的作用、正常范围数值、异常情况的表现、影响因素以及应对措施等方面。1.雌二醇的作用：雌二醇是一种雌激素，对女性生殖系统的发育和维持起着关键作用。它能促进子宫内膜的生长，为受精卵着床做准备；还能影响女性的第二性征，如乳房发育等。同时，对骨骼健康、心血管系统等也有一定的保护作用。2.正常范围数值：在月经期，雌二醇的正常范围一般在20-50pg/...

健康科普2025-07-26

香港妇产科学会委托香港大学进行了一项关于女性对经血量过多的认知调查，并电话访问了508名年龄在18-50岁的女性。其中，有56%的受访者表示曾有经血过多的问题，69%表示不会求医，并认为经血过多是正常现象。 月经量透视女人健康 对此，专家提醒，月经量的多少与女性健康息息相关，但很多女性对于月经量多缺乏重视。造成女性月经量多的原因有很多种。就妇科疾病来说，常见的原因有子宫肌瘤，特别是子宫黏膜下肌...

妇科知识2012-05-15

月经是女性健康的晴雨表，今天就来聊聊女性月经那些事，为什么会月经不调，为什么一来月经就会拉肚子，中医是怎么护理经期的。为什么月经来去无常？这种情况是许多青春期少女都经历过的，医学上叫做“功能失调性子宫出血”。月经是子宫内膜受卵巢激素影响的结果，子宫内膜的周期性变化，直接受卵巢内分泌的控制，而卵巢的功能又受下丘脑—垂体的调控。而青春期少女的内分泌调节系统的发育尚不完善，卵巢重量只达到成熟时的30%，...

健康新闻2019-01-19

三个一：每天完成清洁必修课，每月进行乳房自查，每年作一次妇科体检。 每一天。女人的身体每天都要产生一些分泌物，这些分泌物经微生物如霉菌、细菌、病毒污染，可引起外阴的各种疾病。因此，清洗外阴和更换内裤，应是女性每天晚上都要完成的必修课，这关系到女性生殖健康，不可忽视。 每一月。女性每个月中最该注意的事情就是经期卫生，我们提倡成年女性每个月进行一次乳房自查，因为乳房和子宫颈是妇女最容易...

健康生活2011-11-26

前阵子我时常感到下腹部不适，并伴随轻微的瘙痒和异味。起初，我以为只是普通的妇科问题，但随着时间的推移，症状并未得到缓解。在经历了一个多月的困扰后，我决定前往医院就诊。经过一系列的检查，医生告诉我，我的线索细胞检测呈阳性，这是细菌性阴道炎的一种表现。医生耐心地解释，线索细胞阳性通常是由于阴道内菌群失调引起的，可能与个人卫生习惯、性生活、免疫力下降等因素有关。在了解了病因后，医生给出了相应的治疗建议。...

健康笔记2024-04-16