炎热的夏季皮肤油脂分泌旺盛，如果没有及时清除脸部的油脂会堵塞毛孔，让毛孔变得粗大或者滋生暗疮、青春痘，同时夏季紫外线比较强烈，长期受到太阳暴晒会把皮肤晒伤，甚至导致皮肤癌，那在夏季如何护肤呢。夏季如何美容护肤？1、及时的洗脸在夏季皮肤汗液、皮脂分泌都会增加，如果没有及时清除表面上的垃圾就会堵塞毛孔，从而引起暗疮或者粉刺，养成每天早晚洗脸的好习惯，并且根据自身的情况适当的增加使用磨砂膏的次数，至少一...

护肤技巧2019-05-09

随着夏季的到来，不少的高血压患者都觉得可以松一口气，觉得在夏季血压会相对较低，日常对于高血压的管理也变得松懈。这种做法其实是不正确的，在这里要提醒大家，高血压患者即使是在夏季血压相对较低的时候，也仍应做好日常防护，防止血压再升高。中医如何治疗高血压？辨证施治是关键针对高血压的治疗，中医讲究辨证施治。中医认为，高血压与风、与火、与痰、与虚有关，如高血压患者头晕一阵阵发作时，这是中医说的有风；高血压患...

慢病管理2023-04-20

炎炎夏季，蝉鸣虫噪，干燥炎热不说，连人的胃口也会变得没有了，那么夏季饮食如何搭配最合理呢？成为人们首要想解决的问题，因为，合理的搭配能够补充大量的因流汗而流失的营养和水分，也可以叫人胃口大增，促进肠胃运动，不容易在高温的夏季产生各种夏季多发疾病。夏季降火茶1、金银花搭配菊花和胖大海将金银花、菊花和胖大海一起放入杯中，用沸水冲泡，待胖大海涨开后，即可饮用。此款搭配可以起到清热泻火的作用，适宜夏季饮用...

养生常识2014-07-07

大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。1、当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开...

糖尿病预防2013-06-03

自从宝宝出生后，如何更好的护理宝宝成了每对父母最关心的问题，那夏季该如何科学的护理宝宝的五官呢？眼睛黄黄的眼屎多是新生儿常见问题。不少长辈认为宝宝有热气，其实多数是患上先天性泪囊炎。究其原因，眼屎多是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，有可能并发角膜炎，角膜可能由黑变白形成白斑，进而影响宝宝的视力发育。宝宝眼...

新生儿2016-12-29

夏季天气炎热，很多人容易出现失眠问题，失眠最好通过食疗改善，莲子有镇静、安神的作用。夏天用新鲜莲子，冬天可用干莲子，先用开水浸泡去皮，与米同时下锅。在晚间服用莲子粥，对于高血压以及睡眠不好的患者，有很好的安神滋养的养生功效。一到夏天由于天气太热，人们机会产生半天困乏无力，到了晚上加上蚊虫的骚扰就会更加难以入睡，而导致失眠。了解下失眠的原因这样就能够对症下药，那么我们具体来了解一下，夏季失眠该如何解...

健康新闻2018-08-03

小儿呕吐如何治疗1、呕吐严重者须禁食4小时，除胃穿孔外，可用生理盐水或1-2%碳酸氢钠液洗胃。注意侧卧以防吐出物吸入气管内。2、呕吐停止或减轻后，可给予少量、较稠微温易消化食物，或米汤等流质饮食。3、有脱水或电解质紊乱者，应及时按需要补液和供给电解质。若有周围循环衰竭，应按循环衰竭处理。4、呕吐频繁者须予以止吐，可使用镇静剂，如鲁米那、冬眠灵、吗叮啉栓剂等。慎用胃复安。5、服用解痉药物，如癫茄合剂...

其他疾病2017-08-07

神经性呕吐是一种精神障碍相关的疾病，其严重程度因人而异，治疗方法包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整等。1.疾病原理：神经性呕吐通常与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁、压力等。这些心理因素可能影响大脑中的神经递质平衡，导致胃肠道的神经调节功能紊乱，从而出现反复呕吐的症状。2.严重程度：病情的严重程度取决于呕吐的频率、对生活的影响以及是否伴随其他心理或身体症状。轻度患者可能只是偶尔发作，对生活影响较小...

心理睡眠2025-01-24

夏季如何应对儿童腹泻“高峰”孩子腹泻不要简单地认为禁食是必须的；需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素；不轻易使用止泻药；注意及时补充水分，防止严重脱水。随着气温升高，又到了小儿腹泻高发时节。为什么夏季小儿腹泻高发呢？主要有三个方面的原因：第一，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻...

腹泻2010-05-28

夏季白癜风患者如何正确饮食呢？针对夏季如何“吃好”这个问题，专家认为，食物本来是营养人体的，如果饮食不节制，就会适得其反，伤害人体的正气。特别是对于患有白癜风的人，夏季如何吃出健康是很重要的。夏季白癜风患者如何正确饮食？1、白癜风患者平时饮食应注意尽量避免吃富含维生素C的食物，如西红柿、青椒、橘子、猕猴桃、草莓等。2、白癜风患者应禁酒，不吃辛辣食物，不吃“发物”如羊肉、狗肉、虾、蟹等。3、吃含铜丰...

白癜风饮食2016-07-07

夏季是高温多雨的季节，因此人们往往容易出现湿气重的现象，不及时进行处理好的话，很容易导致人们精神不振，浑身乏力等，因此我们需要做好养生的工作。那么，夏季祛湿如何养生才好？下面我们一起来看看介绍吧！在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，养生之道图片而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生...

四季养生2014-07-02

恶心呕吐是一种常见乙肝的症状，这是因为乙肝患者的肝脏受到了乙肝病毒的影响，肝脏受损，肝功能异常，影响到消化系统，导致恶心呕吐的出现，乙肝患者恶心头晕是病情加重的一种征兆，一定要引起重视，及时去医院治疗，防止病情继续恶化。 对于乙肝恶心呕吐怎么办，专家进一步介绍说，乙肝患者应该注意调整好日常饮食，减轻恶心呕吐的症状，食宜清淡，多吃一些保肝护肝的食物，如鲫鱼、禽蛋类、牛奶等，平时多吃新鲜的蔬菜和水果...

乙肝2012-08-16

夏季如何应对儿童腹泻“高峰”孩子腹泻不要简单地认为禁食是必须的；需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素；不轻易使用止泻药；注意及时补充水分，防止严重脱水。随着气温升高，又到了小儿腹泻高发时节。为什么夏季小儿腹泻高发呢？主要有三个方面的原因：第一，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻...

肠胃科普文章2010-05-28

夏季如何应对儿童腹泻“高峰”孩子腹泻不要简单地认为禁食是必须的；需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素；不轻易使用止泻药；注意及时补充水分，防止严重脱水。随着气温升高，又到了小儿腹泻高发时节。为什么夏季小儿腹泻高发呢？主要有三个方面的原因：第一，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻...

科普文章2010-05-28

夏季，由于气候炎热，是中暑的高发季节。 中暑是发生在夏季酷暑或高温环境下的一种急性病，当人在高温（一般指室温超过35℃）环境中或者炎夏烈日暴晒下从事一定时间的劳动或活动，无足够的防暑降温措施体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，很容易引起中暑。有时气温虽未达到高温，但由于温度较高和通风不畅，亦可发生中暑。盛夏，年老、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、肌饿、失...

护肤技巧2011-06-20

白癜风患者在夏季应该如何防晒？白癜风患者皮肤很敏感，夏季需要做好上晒措施，具体的方法如下：夏季尽量选择光照强度弱的时候出门白癜风患者尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具杀伤力，对肌肤的伤害最大。夏季外出要遮挡阳光夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。晴天外出时，都应每隔2-3小时擦一次防晒霜，游泳时应注意防晒，还应使用...

白癜风的预防2016-05-20

夏季天气比较热，在这个时间坐月子的妈妈们，可真是受罪了，那么新妈妈在夏季要如何科学坐月子呢？1、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。2、天气炎热，可以适当开空调：夏天天气炎热，因为不能对着风...

月子注意事项2016-05-09

白癜风这种皮肤病是一种季节性的皮肤病，夏季是白癜风高发季节也是易复发的季节，此时患者一定要做好自身的护理，坚持治疗，避免病情的发展！那么，夏季白癜风患者要如何保养皮肤呢？一，首先就要做好防晒。夏季天气炎热，太阳光照较强，人们在外出时一定要做好皮肤的防晒工作，因为阳光中紫外线的抵御能力降低，遭受阳光暴晒，很容易出现灼痛、红斑、起泡的情况，加重白癜风的病情。二，科学穿衣。白癜风患者在穿衣方面一定要多注...

白癜风2016-07-25

白癜风这种皮肤病是一种季节性的皮肤病，夏季是白癜风高发季节也是易复发的季节，此时患者一定要做好自身的护理，坚持治疗，避免病情的发展！那么，夏季白癜风患者要如何保养皮肤呢？一，首先就要做好防晒。夏季天气炎热，太阳光照较强，人们在外出时一定要做好皮肤的防晒工作，因为阳光中紫外线的抵御能力降低，遭受阳光暴晒，很容易出现灼痛、红斑、起泡的情况，加重白癜风的病情。二，科学穿衣。白癜风患者在穿衣方面一定要多注...

白癜风2016-07-07

由于夏季气温高、食欲下降、营养摄取不足等原因，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态。一般来说夏季护肝养肝，应以清热利湿、护阴为主，吃一些动物肝脏或者喝一些醋，对护肝都是有好处的。夏季如何保肝护肝？夏季湿热，容易上火“伤阴”，要护肝首先要“心气”足。此外，夏天市民容易患上的感冒、腹泻以及消化道等疾病，都可能导致肝功能的异常波动。夏季保肝护肝生活中要注意的：1、避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累...

肝病护理2017-01-17

很多人都知道不良的排便习惯会导致肛裂的出现，但是夏季更是肛裂发生的高峰时期，那么到底是什么原因导致夏季是肛裂发生的高峰时期，夏季肛裂有哪些症状表现？夏季如何预防肛裂的发生。夏季肛裂主要是因为什么造成的呢？一、饮食不规律朋友是典型的上班族，独居，白领一族，每天奔波于办公室与出租房两点一线。最近繁忙的工作使得她懒于做饭，加上高温干燥天气影响下自然没有什么食欲，本就挑食的她饮食异常不规律，紧随而来的就是...

肛裂2017-08-14

夏季是很多隐匿疾病发生的高季节，如何预防夏季疾病的发生渐渐成为了社会性的话题。那么，肝硬化患者要如何安全有效的度过夏季呢？1、碳水化合物要充足我们都知道肝硬化患者在饮食上面需要食用患有碳水化合物的食物，那夏季更是必不可少了。由于气温高，夏季人体消耗会很大，所以患者要及时补充碳水化合物维持机体的需要。碳水化合物能帮助体内储备充足的肝糖原，这些物质还可预防肝细胞受到毒素侵扰，因此肝硬化患者每天要确保摄...

肝硬化2017-01-11

由于小儿胃脏娇嫩，贲门松弛，如果喂养不当，可出现少量乳汁溢出，此称溢乳，不属于病态。临床表现1、寒吐饮食稍多即吐，时作时止，吐物酸臭不甚，面色苍白，四肢欠温，腹痛喜暖，大便溏薄，舌淡苔薄白，脉迟，指纹色红。2、热吐食入即吐，呕吐物酸臭，身热口渴，烦躁不安，大便粘滞臭秽或秘结，小便黄赤，唇舌红而干，苔黄腻，脉滑数，指纹色紫。3、伤食吐呕吐酸溲频繁，口气臭秽，胸闷厌食，肚腹胀痛，大便酸臭，或溏或秘，苔...

其他疾病2017-06-30

夏季如何防止早泄？是很多男性朋友关心的问题，那么如何防止早泄呢？专家建议，防止早泄可以从消除心理因素，节房事，戒手淫，饮食调养，提高身体素质，谨慎用药，戒烟酒等方面着手。1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很...

早泄2016-12-02

夏季天气炎热，我们很容易烦躁，焦虑。所以夏天要学会调整心态。那么，夏季焦虑该如何缓解呢？下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧。放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。倾诉方法轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成...

焦虑症2017-08-16