春季养生汤土鸡炖汤的做法【资讯】
原料:家养土鸡两只、生姜、胡椒粉、盐;工具:紫砂锅;家常土鸡汤的做法步骤:1、将鸡洗净,剁成大块;2、坐锅放入足够量的清水,将剁好的鸡放入水中,放入一部分姜片;3、开盖煮至血沫出来,将其撇去,待鸡肉变色即关火;4、将鸡块捞入砂锅内,再将煮鸡的水过滤倒入砂锅内,保留姜片,再放入所有姜片和胡椒粉;5、砂锅盖盖,开至高火档,待锅内水开,调至自动档,焖煮两个小时;6、时间到,放入适量的盐调味儿后,盖盖关火...
食材档案2017-11-02
早餐天天吃馒头好不好啊?这样会不会营养不均衡呢?科学的早餐...【即问即答】
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你好!如果天天早上都是镘头,人都会吃烦的。变着花样吃,牛奶,鸡蛋,米粉,面条,饺子呀什么的都可以搭配吃的。
4个回复 2024/1/31 22:05:29
如何给宝宝蒸鸡蛋才能保证营养丰富【即问即答】
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健康指导:你好,蒸蛋的时候都是可以搭配一些香油或盐味道会更好一些的呢,所以平时按时休息,平时可以搭配一些果汁或者是餐中吃一些,蒸蛋的时候可以稍微的加入一点点开水的话味道更好,容易消化吸收,
4个回复 2024/12/27 16:12:02
甲鱼烧土鸡怎么做【资讯】
甲鱼烧土鸡主料:甲鱼2只,土鸡1只。辅料:油适量,盐适量。姜适量,蒜头适量。老抽适量,醋适量。糖适量,胡椒适量。味精适量,白酒适量。步骤1、土鸡处理干净备用。2、将甲鱼宰杀之后,在清水中将它处理干净,然后用刀将它切成块状,放置待用。3、将油锅内爆香姜蒜后加入土鸡煸炒至鸡皮起焦。4、加入甲鱼继续炒至变色。5、将适量的白酒和适量的盐以及老抽添加进去,接着将少量的醋也倒进去,进行翻炒,直到均匀为止。6、...
食材档案2017-08-21
生蚝含诺罗病毒小心你正在吃的十种最脏食物【资讯】
1.鸡肉 污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。 超市避免方式:选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大,一次屠宰的数量也少,所以安全性较高。 家用避免方式:为了避免食品中毒,在将生肉买回之后,先用清水泡一下,而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可...
食品安全2012-03-23
孕妇能不能吃双黄蛋【即问即答】
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怀孕期间还是可以吃双黄蛋的,和吃正常鸡蛋一样的,没有什么不良影响的。注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情为好
3个回复 2017/7/5 20:43:24
牛奶蒸鸡蛋的营养怎样?牛奶、鸡蛋何时吃、吃多少?【即问即答】
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牛奶蒸鸡蛋是一种营养丰富的食物组合。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,鸡蛋也是优质蛋白质的良好来源。牛奶一般在早餐或睡前喝较好,鸡蛋一天吃1-2个为宜,可在早餐或午餐时食用。 1.牛奶的营养:富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等,对骨骼健康、免疫力提升有益。 2.鸡蛋的营养:含有优质蛋白质、多种维生素和矿物质,如维生素B族、铁、锌等,对身体发育和维持正常生理功能重要。 3.喝牛奶的时间...
1个回复 2024/11/11 16:13:43
从老家买土鸡蛋较多,该怎样保存..【即问即答】
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根据你的情况和说明,这个可以用水洗的,洗好可以放进冰箱的保鲜就可以的,不必担心,没有问题的。建议你注意规律生活,规律饮食,好好休息,保持乐观积极的心态的。
5个回复 2017/7/7 0:36:35
三月暖身糖水凤凰桂圆蛋羹【资讯】
三月暖身糖水凤凰桂圆蛋羹现在虽然是三月天,但冷空气来时,气温仍是倔强得不肯提升,趁着周末闲暇时煮上一碗糖水,暖身又暖心。自爱自信的女人最爱美丽。因此今天要教各位女士做一道凤凰桂圆蛋羹。深棕色的糖水,轻盈蛋丝缠绕其中,既让糖水充满灵动,又提供了更丰富的营养。在寒冷的冬天里,饭后或者睡前热热的一小碗,让人分外满足。材料:桂圆肉(少许)、水、枸杞、土鸡蛋(1只)调料:冰糖(一小块)做法:1、将桂圆肉洗净...
食材档案2017-11-14
市场上有人造鸡蛋吗?自家鸡蛋和超市鸡蛋为何口感不同?【即问即答】
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确实是有,超市买的鸡蛋都是吃饲料的鸡下的蛋
3个回复 2025/3/12 11:12:35
想让自己身体更结实,壮实一点,现在太瘦了【即问即答】
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健康指导:如下食物是较好的食材:鸡蛋(土鸡蛋)高钙牛奶(纸盒装的,250ML一瓶)巧克力饼干(威化饼也行)啤酒(要好点的)一些卤鸡食品。您可以试一下如下方法:少吃多餐,而不是增加每餐的饭量。吃含高卡路里食物如脱脂奶粉加入果汁,三明治加牛油、肉松,炸排骨浇两汤匙奶油,都能摄取较多的卡路里。模仿成功减肥者的技巧,但是反过来使用。更加注意你的口腔健康少吃粘的、甜的食物。在运动方式上,慢跑是个不错的选择,...
2个回复 2017/7/5 21:05:00
儿童吃生鸡蛋引发败血症警惕吃鸡蛋的10个误区【资讯】
最近,有新闻称台湾一家在吃“寿喜烧”时,因为将蘸了生蛋液的涮肉给孩子吃,导致年仅2岁的双胞胎感染沙门氏菌,引发败血症。双胞胎连续4天高烧39摄氏度,用抗生素治疗了14天才脱险。鸡蛋为什么会这么厉害?我们该如何健康吃蛋呢?小小鸡蛋吃起来有很多误区,一不小心就会招病。警惕吃鸡蛋的10个误区误区一:红壳蛋比白壳蛋有营养。过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价格也更贵。检测表明,蛋壳的颜色和鸡品...
健康新闻2017-06-14
皮肤粗糙暗淡无光泽怎么办?【资讯】
皮肤问题是女性比较关心的话题,那么皮肤粗糙暗淡无光泽怎么办?为了护肤改善皮肤粗糙暗无光泽的现象,一定要注意多休息,避免熬夜,平时也可以多贴一下面膜,可以通过自己制作面膜来改善皮肤的毛孔,让你拥有细致润滑的皮肤,我们来详细的了解一下吧。土鸡蛋蛋清土鸡蛋蛋清准备好,用美容指(中指和无名指)直接从额头处,从上往下,两手并用打圈捎带按摩,覆盖整个面部。保持20分钟,然后直接用温水洗面,洗后轻拍一些保湿类的...
问题肌肤2017-09-04
食用养鸡场鸡蛋对儿童健康的影响?【即问即答】
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长期吃养鸡场的鸡蛋一般不会对健康造成明显不良影响,但在某些特殊情况下可能存在一些潜在问题。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.营养方面:养鸡场的鸡蛋与土鸡蛋在营养成分上差别不大,都能提供优质蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。2.激素问题:正规养鸡场通常不会违规使用激素,鸡蛋中的激素残留量极少,不会对健康产生危害。3.卫生状况:若养鸡场卫生条件不佳,鸡蛋可能受到...
2个回复 2024/8/2 22:07:49
请问:孩子1周8个多月了,每天早上蒸两个【即问即答】
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根据家长才陈述,孩子应该是上火引起的。平时让孩子多喝水,多吃蔬菜水果,饮食要清淡些,这几天不要吃油腻的饮食。
5个回复 2017/7/10 20:43:35
宝宝起湿疹能否吃鸡蛋?【即问即答】
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宝宝起湿疹时能否吃鸡蛋,取决于多种因素,如湿疹严重程度、宝宝是否对鸡蛋过敏、宝宝的年龄、既往饮食情况以及湿疹的治疗阶段等。 1.湿疹严重程度:若湿疹较轻,少量尝试鸡蛋可能无妨;严重时应谨慎。 2.过敏情况:若已知宝宝对鸡蛋过敏,应避免食用;若不确定,可先少量尝试观察。 3.宝宝年龄:年龄较小的宝宝,消化系统不完善,吃鸡蛋可能加重湿疹。 4.既往饮食情况:之前吃鸡蛋无异常,起湿疹时可少量尝试;若之前...
4个回复 2024/10/14 12:25:24
黑枣怎么吃最好?【资讯】
黑枣的营养价值极高,生活中被广泛运用到饮食之中,煲汤是最常见的。黑枣煲猪尾汤、黑枣炖鸡、黑枣杞菟煲鸡蛋等深受大家的喜爱,对健康有利。一、黑枣煲猪尾汤材料猪尾300公克,黑枣10个,核桃20公克,姜片8公克,水1500cc,米酒1大匙,盐少许做法1、猪尾洗净、切段,放入沸水汆烫去血水,备用。2、黑枣、核桃以冷水沖洗去除杂质,备用。3、取一砂锅,放入作法1的猪尾、水1500cc,以大火煮沸后,转小火续...
食材档案2017-11-20
七个月男宝宝能否吃碎青菜和肉?【即问即答】
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此时母乳已不能满足孩子生长发育的需要,如果孩子不能及时添加辅食,很容易出现营养不良性疾病。你好,已逐渐让孩子适应事物的转换,从少量到多量,从一种食物到多种食物逐渐过渡,逐渐让孩子适应,此时你除了让孩子吃软饭,还应该给孩子添加碎肉、烂面、碎菜、蛋鱼肉、豆制品、水果等。祝宝宝健康成长快乐每一天。
5个回复 2025/1/20 9:33:29
声音经常嘶哑是吃什么中药好【即问即答】
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金钥匙"是一种像树根样的植物,这种药材用来煮水喝对嗓子有很好的功效哦!另外还有一个很灵验的偏方:就是每天早晨空腹吃一个生鸡蛋(要是天然土鸡蛋)的蛋清,坚持一个月,效果显著。
2个回复 2017/7/6 6:16:00
山药蘑菇煨土鸡汤【资讯】
原料:散养土鸡半只、山药1节、杏鲍菇1个、秀珍菇1盒、黑木耳1把、枸杞1勺、姜1块、盐适量。做法:1、将半只土鸡去头去尾,内腔冲洗干净,切成大块,老姜拍松,一同放入砂锅中,一次性倒入足量冷水(没过鸡身)。2、先用大火煮开,撇去表面的浮沫,然后转文火加盖煨约1个半小时,至鸡肉可用筷子轻易戳透。3、黑木耳提前泡发洗净;山药去皮切滚刀块;杏鲍菇切滚刀块;秀珍菇洗净备用(山药切开后容易变色,在需要入锅前再...
营养食材2017-05-22
孕妇食用双黄蛋有何讲究【即问即答】
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孕妇可以吃双黄蛋,但有一些注意事项。包括蛋的品质、营养均衡、饮食禁忌等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.蛋的品质:优先选择土鸡蛋,其营养价值可能相对较高。2.营养均衡:孕期饮食关键是不偏食,多摄入高蛋白优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类等。3.果蔬选择:以天然果蔬为主,保证维生素和矿物质的摄入。4.饮食禁忌:杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼易引发流产,应避免食用。5...
2个回复 2024/8/9 13:37:48
祛除黑眼圈食疗家常也能治病【资讯】
现在熬夜是非常普遍的现象。熬夜就会生出熊猫眼。而熊猫有对黑圆圈很可爱,可是我们的黑圆圈很难与国宝媲美的,还是让黑圆圈离自己远一点好,要想黑圆圈远离,一定要平时做功课哦。下面就与小编一起来学习一下吧。睡觉是最好的除去黑圆圈的方法,但是如果我们的睡眠老不够,黑圆圈已成“熟客”,就要靠这五大食物送走它啦,来看看是什么食物吧。去除黑眼圈食物:1、鸡蛋鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常...
药膳养生2014-10-29
6个月宝宝食谱:泥状宝宝营养食谱【资讯】
6个月宝宝正在长牙期,妈妈可以添加一些可以锻炼咀嚼能力的辅食。泥状宝宝食谱就是不错的选择哦,那么多的泥状食谱,妈妈是不是挑花眼了呢?那么,就先来看看小编推荐的泥状6个月宝宝食谱吧。6个月宝宝食谱鸡汁土豆泥原料:土鸡1只,土豆1/4个制作方法将土鸡洗净斩块。放入沸水中焯一下。慢火熬汤,将熬成的鸡汤放入冰箱冷藏,根据需要随时取用。土豆洗净去皮,切成小块、上锅蒸熟,取出,研成泥。取鸡汤2勺,倒入土豆泥煮...
营养食谱2014-03-17
怀孕八周需要注意哪些方面?【即问即答】
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怀孕八周是孕期的关键时期,需要注意饮食营养、休息、避免有害物质、产检以及情绪调节等。 1.饮食营养:保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。 2.休息:充足的睡眠有助于胎儿发育,每天应保证8小时以上的睡眠时间。 3.避免有害物质:远离烟酒、化学毒物、辐射等。 4.产检:按时进行产检,了解胎儿发育情况,如B超检查胎芽、胎心等。 5.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑...
5个回复 2024/10/11 16:46:30
鸡蛋越大越好吗?教你3招挑出好鸡蛋【资讯】
从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传。对于鸡蛋的几大错误认识误区1:红壳蛋比白壳蛋有营养。过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价格也更贵。检测表明,蛋壳的颜色和鸡品种有关,与营养无关。误区2:农家蛋更营养。真正的农家蛋(土鸡蛋)可能会更好吃一些。但检测表明,农家蛋的各个营养素含量并不比普通鸡蛋更高...
养生常识2014-08-16
土鸡蛋外壳长霉,部分蛋内还好能吃吗?【即问即答】
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你好,鸡蛋外壳长霉是说明已经明显受到了污染,是可以通过鸡蛋壳的细小毛孔污染内部的。你好,你说的鸡蛋是肯定不能吃的,不但营养价值明显下降,而且还易引起食物中毒。
3个回复 2025/3/26 10:26:51
早餐空腹吃燕麦片好吗?知道的朋友告诉我下吧,我现在怀孕了三...【即问即答】
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燕麦片确实具有意义,营养成分,但是只喝燕麦的话,可能达不到其均衡营养吧,所以说如果和早餐的话应该,保证均衡营养才行的。
4个回复 2017/1/10 15:49:17
五个月大宝宝吃鸡蛋,鸡蛋该如何做【即问即答】
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五个月大的宝宝吃鸡蛋,要注意方式方法,如选择合适的鸡蛋种类、烹饪方式、控制摄入量、观察宝宝反应等。 1.鸡蛋种类:优先选择新鲜的土鸡蛋或无抗鸡蛋。 2.烹饪方式:建议做成鸡蛋羹。将鸡蛋打散,加入适量温水,搅拌均匀,去除表面浮沫,盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸熟。这样做出来的鸡蛋羹嫩滑易消化。 3.控制摄入量:初次添加,从少量开始,如四分之一的蛋黄,观察宝宝有无过敏或消化不良。 4.观察宝宝反应:注...
1个回复 2024/12/6 12:25:22
土鸡汤放桂圆好喝吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:16:25
适合孕妇的早餐食谱有哪些?【即问即答】
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适合孕妇的早餐应富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等,比如全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。 1.全麦面包:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。 2.牛奶:含有丰富的钙和蛋白质,有助于胎儿骨骼发育和孕妇自身营养。 3.鸡蛋:优质蛋白质的良好来源,对孕妇和胎儿的生长发育十分重要。 4.水果:如苹果、香蕉、橙子等,提供维生素和矿物质,增强免疫力。 5.坚果:含有健康的脂肪、蛋白质和微量元素,...
5个回复 2024/10/18 18:04:20