一般骨折多发生在比较激烈的对抗性运动中，而跑步中的骨折与一般的骨折不同，通常是由于地面日积月累的累积效应所导致的疲劳性骨折，这种骨折也叫应力性骨折。跑步中胫骨是最容易发生骨折的部位，其它容易发生应力性骨折的部位按发生的频率多少排序依次是脚趾骨、腓骨、股骨、踝骨和耻骨。在发生应力性骨折前，跑步者通常会感到局部部位疼痛，这种疼痛在休息和走路时还不严重，但是一跑起步来就加剧，这通常也是诊断应力性骨折的最...

骨折2016-06-28

一般骨折多发生在比较激烈的对抗性运动中，而跑步中的骨折与一般的骨折不同，通常是由于地面日积月累的累积效应所导致的疲劳性骨折，这种骨折也叫应力性骨折。跑步中胫骨是最容易发生骨折的部位，其它容易发生应力性骨折的部位按发生的频率多少排序依次是脚趾骨、腓骨、股骨、踝骨和耻骨。在发生应力性骨折前，跑步者通常会感到局部部位疼痛，这种疼痛在休息和走路时还不严重，但是一跑起步来就加剧，这通常也是诊断应力性骨折的最...

骨折2016-09-17

左内外踝骨折是否严重并不能一概而论。还需要及时前往当地正规医院就诊，由医生通过X线、CT等相关检查，根据骨折的严重程度进行判断，同时还要制定个性化的处理方案，促使骨折断端快速恢复。如果左内外踝是扭伤而出现了骨折，通常比较轻微，仅表现为骨折部位出现了裂缝或者脱位的情况，通过制动休息、外固定等保守方法治疗，通常1-2个月踝关节功能可以恢复正常。如果左内外踝出现开放性骨折、粉碎性骨折等骨折，通常属于比较...

精编文章2024-01-08

踝骨骨裂并没有最佳治疗方案，一般出现踝骨骨裂后可以及时到正规的医院检查，进行保守治疗或手术治疗。如果踝骨骨裂情况并不严重，并没有发现明显的位置移动或粉碎性骨裂，这种情况下一般可以进行保守治疗，比如用石膏、夹板或支具等进行固定，能够让骨裂部位更加稳定，让伤口快速愈合，还需注意定期复查。若骨裂情况比较严重，已经出现了明显的移位或者关节面损伤较严重，这种情况下保守治疗可能达不到比较好的效果，需要及时进行...

精编文章2024-08-29

骨折如果及时去医院治疗，打石膏很快就会康复痊愈。但是很多人对骨折后多久复查这个问题存在疑问，但是现在好多人不在乎自己身体，从而导致错过最佳的治疗时机，这样就太不应该了。拆掉石膏一般是一月左右。骨折的愈合是一个长期的过程，伤后两周开始纤维连，一般不做手术的骨折三月到半年左右愈合。做了手术一般是三月到一年。与个体差异有关，有些人长点，有些人短点；药物只是辅助，不起决定作用，改变不了骨折愈合的进程，但可...

骨折2016-07-07

一般可通过外伤史、临床症状、X线、CT检查、磁共振检查等确诊脚踝是不是骨折。具体要前往医院咨询医生，由专业医生判断。1、外伤史：脚踝骨折通常是由直接性暴力作用于骨组织部位而引起，如果发生意外摔倒或者高空坠落等外伤时，并且出现脚踝部位的不适，可以判断为骨折。2、临床症状：脚踝骨折之后会出现明显的疼痛、肿胀、活动受限、畸形等症状，通过这些症状来初步判断。3、X线：通过X线检查能够了解脚踝部位骨组织的完...

精编文章2023-12-29

踝关节扭伤是好发于各个年龄段的疾病，有时走路不注意崴一下脚就有可能引起踝关节扭伤，出现红肿胀痛的表现。在踝关节扭伤后，大部分人第一时间想到的处理措施就是冰敷，其实这只是暂时的缓解了症状，如果不进一步处理，症状会进一步加重。对于踝关节受损后的常见问题请南方医科大学第三附属医院主任医师曾参军为我们做出解答。踝关节扭伤应该怎样处理？踝关节扭伤要及时进行急诊处理。踝关节扭伤比较常见，扭伤后第一要急诊处理，...

软组织损伤2020-04-18

脚踝骨折一直不消肿考虑跟局部血液循环不畅、软组织损伤、骨折愈合不良、感染、下肢静脉血栓等各种因素有关，需要及时就医进行一般治疗、药物治疗等。1、局部血液循环不畅：骨折后局部组织血液循环不畅，血流淤积，可能会出现肿胀不退症状，可以适当进行局部热敷、按摩，促进肿胀消退。2、软组织损伤：骨折发生时往往伴随着周围软组织损伤，如肌肉、韧带、关节囊等。软组织损伤后组织液渗出可能会出现持续肿胀症状，可以适当抬高...

精编文章2023-12-15

2月15日周六日记风雨送春归飞雪迎春到武汉下大雪了，大雪纷纷扬扬地落下，漫天飞舞的雪花在空中舞动着各种姿势，大家很多都是广东人基本没有看见过雪，突然看到这么大的雪花似乎都没有那么怕冷了，都恨不得和雪合影留念一番。自从到了广州，我已经10年没有看过雪景了，一直以为看雪只能回江苏看，没有想到这次竟然在武汉看到如此晶莹的雪，天知道如此怕冷的我为什么如此喜欢雪，让我想起小时候在家里和爸爸、弟弟一起堆雪人的...

战疫日记2020-02-16

那是指连系踝骨的韧带在压力下非常容易受伤，通常是由于以往的韧带损伤没彻底治愈。用绷带绑扎踝关节，有助于预防再次扭伤；穿鞋跟较较粗的鞋子，也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。有些人自言有一个“靠不住的踝关节”，那到底是怎么一回事？实际上，严重扭伤完全可能像骨折—样，剥夺伤者的活动能力，伤处往往必须上石膏以利痊愈。拆除石膏后，应该立即开始渐进的锻炼计划，做伸展运动和恢复活动范围的运动，这是重要的。最...

日常保健2017-07-20

大多数骨折的石膏固定一个月就行了，这时如果拍X光片通常显示骨折线很清晰。一般的手腕骨折、足踝骨折此时已经可以活动，但你父亲骨折部位在胫骨，该部位容易供血不足，如果活动过早，常发生骨折延迟连接或不连接。另外对于比较大的骨干骨折，即使拆了石膏，只要骨折线不消失，医生也是不敢让病人行走或使用的，比如胫骨干、肱骨干，因为它们使用时的负重和扭矩力很大，必须等骨折线基本消失，骨折处很结实才可以安全使用，最后的...

骨折2016-09-30

大多数骨折的石膏固定一个月就行了，这时如果拍X光片通常显示骨折线很清晰。一般的手腕骨折、足踝骨折此时已经可以活动，但你父亲骨折部位在胫骨，该部位容易供血不足，如果活动过早，常发生骨折延迟连接或不连接。另外对于比较大的骨干骨折，即使拆了石膏，只要骨折线不消失，医生也是不敢让病人行走或使用的，比如胫骨干、肱骨干，因为它们使用时的负重和扭矩力很大，必须等骨折线基本消失，骨折处很结实才可以安全使用，最后的...

骨折2016-09-02

大多数骨折的石膏固定一个月就行了，这时如果拍X光片通常显示骨折线很清晰。一般的手腕骨折、足踝骨折此时已经可以活动，但骨折部位在胫骨，该部位容易供血不足，如果活动过早，常发生骨折延迟连接或不连接。另外对于比较大的骨干骨折，即使拆了石膏，只要骨折线不消失，医生也是不敢让病人行走或使用的，比如胫骨干、肱骨干，因为它们使用时的负重和扭矩力很大，必须等骨折线基本消失，骨折处很结实才可以安全使用，最后的愈合情...

骨折2016-09-14

去年冬天，由于工作压力大，加之作息不规律，我发现自己时常感到手脚冰冷、精力不济。在一次偶然的机会下，朋友给我推荐了这款古老的中医药方——右归丸。今天，我就来分享一下我使用右归丸的经历，以及它的功效作用和正确的使用方法。右归丸的功效作用是什么1、改善畏寒怕冷：右归丸能够温暖身体，改善四肢发冷的现象。2、提振精神：服用一段时间后感觉精神状态明显好转，疲劳感减轻了不少。3、辅助调理亚健康：对于长期处于高...

健康笔记2024-03-19

脚踝骨疼可能是过度劳累、软组织损伤、踝骨骨性关节炎等原因引起。1、过度劳累：如果经常久站或者是久蹲，有可能会导致踝关节部位的承重力加重，对踝关节组织造成刺激，引起疼痛或者是沉重感。需要注意休息，短时间内不可以再过度活动，有利于症状恢复正常。2、软组织损伤：可能是脚踝关节受到外力的碰撞，导致周围的软组织损伤，引起无菌性炎症反应，炎性物质增多后会对周围的组织造成刺激，引发疼痛或者是肿胀。可在医生的指导...

精编文章2023-06-20

前阵子，我发现妈妈的右手长了一颗痣，颜色偏深，形状也不太规则。我心里咯噔一下，想起了那些关于痣变与皮肤健康的种种传说。作为对健康有着浓厚兴趣的“非专业人士”，我决定帮助妈妈了解这颗痣的真相，看看是否需要进一步处理。一、右手长痣颜色、形状、大小如何？右手长痣是一个相对常见的现象，可能由多种原因引起。痣，即皮肤上的色素痣，通常是由于黑色素细胞在局部聚集形成的。这颗痣颜色偏深褐色，形状不规则，边缘有些模...

健康笔记2024-04-15

我们要一起揭开右后背中间靠右侧疼痛的神秘面纱，探寻可能的原因，分享自我缓解和疼痛管理的方法，以及何时需要求助医生。准备好了吗？右背疼痛“侦探记”，现在开始。一.疼痛源追踪：可能的“嫌疑人”1.肌肉骨骼问题肌肉拉伤：长时间保持不良坐姿、突然剧烈运动可能导致肌肉拉伤。韧带扭伤：转身、弯腰等动作不当，可能引发韧带扭伤。颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起右背部放射痛。2.内部器官影响胆囊炎：右背部下方疼痛可...

健康笔记2024-04-10

脚踝骨很大可能是正常的，比如长期运动、遗传等，也可能不正常，比如外伤、筋膜炎、类风湿关节炎等。一、正常1、遗传：脚踝骨的大小可能会受遗传因素的影响，如果家族中存在大脚踝的人，后代中就可能会出现类似的特征。2、长期运动：长期进行跳跃、奔跑、打篮球等，可能会刺激骨骼生长，使骨骼变得更加坚硬和稳定，同时影响脚踝骨的大小和形状。二、不正常1、外伤：当发生脚踝骨折或骨裂时，如果骨头没有正确愈合，可能会出现不...

精编文章2023-08-31

右腕三角骨骨折有没有后遗症取决于症状的轻重程度，以及是否给予相关治疗。如果症状较轻，及时给予相关治疗，通常不会留有后遗症，但如果症状比较严重，且没有及时治疗，则有可能会遗留有后遗症。如果右腕三角骨骨折症状比较轻微，其患者能够积极配合医生采取手法复位或石膏外固定等保守治疗，且做好局部的护理措施，同时遵医嘱进行康复锻炼，通常预后良好，一般不会留有后遗症。如果右腕三角骨骨折症状比较明显，但未正确处理或者...

精编文章2022-04-29

骨折是一种常见的骨头损伤，按照不同的分法可以分为很多的类型。骨折分类的目的，在于明确骨折的部位和性质，利用临床上正确、完善地诊断和选择合适的治疗方法。下面，我们一起来看看其具体分类一边鉴别出粉碎性骨折。（一）依据骨折是否和外界相通可分为：1、开放性骨折骨折附近的皮肤和粘膜破裂，骨折处与外界相通耻骨骨折引起的膀胱或尿道破裂，尾骨骨折引起的直肠破裂，均为开放性骨折。因与外界相通，此类骨折处受到污染。2...

骨折2014-02-20

摘要：骨质疏松并不是中老年人才出现的疾病，现在已经有30多岁的年轻人就患上了此病。骑个单车，用脚点一下地，踝骨就骨折了。很多人觉得骨质疏松是一个小病，常常不以为然。实际上，骨质疏松平时不只是腰酸腿痛而已，一旦发生脆性骨折，尤其是老年患者的髋部骨折，死亡率达到20%-25%。骨质疏松是老年人的“危险疾病”在很多人的印象里，骨质疏松好像与死亡是互不挂钩。可是，在医生看来，骨质疏松对于老年人来说，却是一...

骨质疏松2016-09-01

首屏健友圈（图）2013-09-24

螺旋骨折一般是指螺旋形骨折，如果骨折程度比较轻微，一般两个月左右能恢复，如果骨折程度比较严重，通常需要三个月左右才能恢复，具体的情况建议到医院进行相关检查，根据骨折恢复的情况，由专业医生进行判断和处理。螺旋形骨折是指骨折线呈螺旋状改变的骨折，通常是意外伤害引起，比如车祸伤、高空坠落伤等，如果骨折的程度比较轻微，经过规范治疗后，一般两个月左右能恢复。有部分患者发生螺旋形骨折比较严重，比如完全性骨折或...

精编文章2024-01-29

骨质疏松骨折的患者如果年纪较轻、体质较好、手腕部骨折，可能在三个月左右恢复正常。如果年纪较大、骨折的部位是腰椎、脊柱等，可能会在半年左右恢复正常。1、三个月左右：如果骨质疏松的患者是年轻人，同时身体素质较好，是不负重的部位骨折，例如手腕部，一般通过积极治疗并配合康复锻炼，通常会在三个月左右逐渐恢复。2、半年左右：如果是身体腰椎、脊柱等受力部位出现骨折，再加上年龄较大身体各项机能逐渐退化，代谢率较低...

精编文章2023-06-05

子宫内膜息肉的治疗以手术为主，切除术是唯一能够看清息肉蒂，自根部切除的方法，切除基底层可预防其持续存在及复发。宫腔镜可以直视下观察宫腔，直观清晰，在排除子宫内膜癌等宫腔内恶性病变后，单发的、小的内膜息肉就可在宫腔镜直视下直接摘除。而对于多发病灶、年轻、有生育要求的病人可以在宫腔镜下作全面的刮宫，这样能避免漏刮。对于有生育要求的患者来说，既可以彻底治疗子宫内膜息肉，又可以保持子宫的完整性。子宫内膜息...

其他疾病2017-06-27

1、女性可以进行热敷及多喝热饮。女性朋友躺在床上休息，可以用热蒸气或是热的水袋敷在腹部或背部，这样可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适的情况。或者可以多喝热饮。2、女性要减少咖啡因的摄取量像是汽水、茶、咖啡等，所含的咖啡因似乎都是会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。3、可以多吃些含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃...

子宫内膜异位症2017-06-06

右脚第二三跖骨骨折可能一个月到三个月可以恢复正常，但具体时间还要取决于骨折的严重程度。骨折后除了要及时配合医生进行规范性的治疗以外，恢复期间还要定期到医院复查，了解骨折的恢复情况，并由医生调整后续的处理以及护理方案。右脚第二三跖骨如果是稳定性的骨折，仅表现为骨折断端出现的裂缝，并没有出现错位、移位等情况，由于骨折程度比较轻微，多数患者通过石膏外固定后，一个月到两个月可以恢复正常。如果骨折的程度比较...

精编文章2024-01-08

广大患者要采取积极的态度接受医生的检查和治疗，拖延和侥幸都不是正确的态度。一般骨折多发生在比较激烈的对抗性运动中，而跑步中的骨折与一般的骨折不同，通常是由于地面日积月累的累积效应所导致的疲劳性骨折，这种骨折也叫应力性骨折。跑步中胫骨是最容易发生骨折的部位，其它容易发生应力性骨折的部位按发生的频率多少排序依次是脚趾骨、腓骨、股骨、踝骨和耻骨。在发生应力性骨折前，跑步者通常会感到局部部位疼痛，这种疼痛...

骨折2016-06-30

横突骨折的患者护腰带多久不能一概而论，如果患者比较年轻且骨折程程度轻微，一般护腰带戴一个月左右，如果是年老患者，且骨折程度较重，通常需要戴三个月左右。具体的情况建议到医院进行相关检查，根据骨折的严重程度，在医生的指导下进行佩戴。横突骨折是指胸椎、腰椎的横突发生骨折，通常是由间接或直接暴力伤害导致，比如交通事故、高空坠落等，在恢复期间可以佩戴护腰带维持腰椎和胸椎的稳定性。如果患者年纪比较轻，而且骨折...

精编文章2024-01-25

不久前，我在例行体检时得知自己患有乳腺结节三类，心情一度低落。可就在这时，我发现自己竟然怀孕了。这突如其来的喜讯让我既惊喜又担忧，毕竟身怀六甲的我，该如何面对这个“不速之客”呢？一、乳腺结节三类怀孕应如何处理？首先，得知自己怀孕后，我第一时间联系了专业的乳腺科医生进行咨询。医生告诉我，乳腺结节三类虽然听起来有些吓人，但并不意味着一定要手术或者采取激进的治疗方式。在怀孕期间，我们可以选择观察，定期进...

健康笔记2024-04-12