3337减肥期间能否吃水果【即问即答】

3337减肥期间能否吃水果,取决于多种因素,如减肥目标、个人身体状况、水果种类、摄入量及食用时等。 1.减肥目标:如果追求快速且显著的体重下降,可能需要严格限制水果摄入。但如果是较为温和的减肥进程,适量水果是可以的。 2.个人身体状况:对于有糖尿病等基础疾病的人群,水果的选择和摄入量要特别谨慎。 3.水果种类:像香蕉、榴莲等高糖高热量水果应少吃,而苹果、草莓等低糖水果可适量食用。 4.摄入量:...

1个回复 2025/2/17 12:34:18

吃坤泰胶囊时能否吃减肥药?【即问即答】

病情分析:减肥药是一个很尴尬的药物,因为其实这个不是一种药物的说,没有监管,所以很多都是成分不明,还有些是会影响身体健康的一般来说无论你有没有吃这个坤泰都是建议你不要吃减肥药的说,很容易吃出问题的说

2个回复 2025/1/9 15:11:38

采用蛋白质减肥期间是否需要喝水?【即问即答】

采用蛋白质减肥期间是需要喝水的,喝水对于维持身体正常代谢、促进废物排出、保持饱腹感等具有重要意义。 1.维持代谢:水参与身体的各种化学反应,包括蛋白质的代谢过程。缺乏水分会影响代谢效率。 2.促进排泄:有助于肾脏排出体内代谢产生的废物和毒素。 3.保持饱腹感:能减少饥饿感,避免过度摄入蛋白质。 4.调节体温:使身体在减肥期间保持正常体温。 5.润滑关节:保障关节的正常活动,减少运动损伤风险。 总...

1个回复 2024/10/9 17:19:26

怀孕期间吃了左旋肉碱减肥药怎么办????【即问即答】

病情分析:怀孕期间减肥药的话可能会导致胎儿发育不良的,但注意饮食点,做好产检,产检胎儿健康的话也还是可以要的。

2个回复 2017/7/6 21:33:53

减肥期间适宜吃哪些水果?【即问即答】

减肥期间适宜吃低热量、高纤维、富含维生素的水果,如苹果、香蕉、草莓、橙子、柚子等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.苹果:热量低,富含果胶,可增加饱腹感。2.香蕉:富含钾元素,能促进代谢,帮助消化。3.草莓:维生素丰富,糖分相对较少。4.橙子:富含维生素C,有助于提高免疫力。5.柚子:含丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动。减肥期间合理选择水果,并控制摄入量,有助于...

1个回复 2024/8/31 21:17:53

玉米面热量高不高,减肥期间能否食用?【即问即答】

玉米面热量适中,减肥期间可适量食用,取决于摄入量、烹饪方式、搭配食物、个人体质、减肥目标等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.摄入量:少量食用影响不大,过量则不利减肥。2.烹饪方式:蒸煮相对低热量,油煎热量较高。3.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质类食物更有益。4.个人体质:代谢快的人可能影响较小。5.减肥目标:若目标严格,需严格控制。总之,减肥期间可吃玉米...

1个回复 2024/8/31 21:23:25

减肥期间可以吃糯米吗【即问即答】

减肥期间可以吃糯米,但要注意适量,需考虑热量、消化、食用方式、搭配食物和个人体质等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.热量:糯米热量较高,过量摄入易导致热量堆积。2.消化:其相对较难消化,可能影响肠胃蠕动。3.食用方式:尽量选择简单加工的方式,避免高糖高油。4.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质等,增加饱腹感。5.个人体质:部分人对糯米消化吸收不佳,易影响减肥。总之...

1个回复 2024/9/3 13:57:56

女性28岁感冒咳嗽服药期间能否针灸减肥【即问即答】

感冒咳嗽期间身体处于相对虚弱状态,免疫系统在积极工作。双黄连口服液和感康主要用于缓解感冒症状。此时能否针灸减肥,需综合考虑感冒病情、身体状态、药物影响、针灸安全性及减肥需求等因素。 1.感冒病情:若感冒症状严重,如高热、剧烈咳嗽、全身酸痛,此时身体抵抗力差,不适合针灸减肥。 2.身体状态:本身虚弱,或伴有其他基础疾病,如贫血、低血压等,应先调养身体,暂不针灸减肥。 3.药物影响:服用的双黄连口服液...

1个回复 2024/12/5 17:17:58

减肥期间能否食用糯米 【即问即答】

减肥期间不建议吃糯米,原因包括热量高、易升糖、消化慢、饱腹感弱、影响代谢等。 1.热量高:糯米富含碳水化合物,热量相对较高。 2.易升糖:食用后易引起血糖快速上升,不利于减肥。 3.消化慢:在体内消化较慢,可能导致能量堆积。 4.饱腹感弱:相较于其他粗粮,饱腹感不强,易进食过量。 5.影响代谢:可能对身体代谢产生一定负担。 总之,减肥期间应尽量选择低热量、高纤维、饱腹感强的食物,控制糯米的摄入。

2个回复 2024/10/8 17:47:29

减肥期间能吃香蕉吗【即问即答】

减肥阶段食用香蕉是适宜的,鉴于香蕉含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进肠胃蠕动,增强饱腹感,同时热量相对较低。食用时注意控制总体摄入量,配合均衡饮食和适量运动。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.香蕉富含膳食纤维,可促进消化道蠕动,缓解便秘。2.含有的钾元素有助于维持正常的血压水平。3.香蕉中含有的维生素B6对能量代谢有益。4.低脂肪含量使...

1个回复 2024/8/27 18:29:39

减肥期间能怀孕吗?【即问即答】

你好,减肥药对身体有一定的副作用,也会对胎儿有影响建议不要在服用减肥药的期间怀孕,以免对胎儿造成不良影响

5个回复 2017/7/7 6:04:40

减肥期间便秘,鱼腥草泡茶能治吗?有无副作用?【即问即答】

你好!便秘的原因和身体生理状况有关,便秘治疗方法的原则和标准是:高效,彻底,调理,稳定.得了便秘吃什么药都不是根本的解决方法,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用.食疗治便秘是比较可行的,但是必须要迅速.给你一个治便秘偏方,我用了这个治疗便秘的秘方后二十多天就很快治好了我的便秘,现在我感觉身体很清爽很舒服.这个配方是这样的:总共所需要准备的配料:白砂糖250克,莲子25...

2个回复 2024/12/19 11:41:01

感冒吃药期间能喝茶水减肥吗?【即问即答】

你好用药期间最好不要喝茶水的你好茶水可能会缓解药效的,因此来说吃药期间不建议和茶水,最好用白开水

5个回复 2025/2/19 11:29:23

减肥期间频繁便秘如何解决,需手术吗?【即问即答】

纠正便秘应注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类,还要多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。...........肛门口有个小肉球出来是内痔、外痔和混合痔都有的症状,为了能够辨证施治,患者一定要到专科专业的肛肠医院找出病因后再对症治疗!...........

2个回复 2025/3/7 9:37:12

减肥期间选择哪种蜂蜜更适宜?【即问即答】

减肥期间选择蜂蜜时,需综合考虑蜂蜜的种类、产地、加工方式、含糖量以及个人体质等。 1.种类:椴树蜜、荆条蜜相对较为适合,其营养成分较丰富,糖分相对适中。 2.产地:优质蜜源地产出的蜂蜜品质更有保障,如一些生态环境良好的山区所产蜂蜜。 3.加工方式:未经过度加工的天然蜂蜜保留了更多营养成分,更利于减肥期间食用。 4.含糖量:选择含糖量相对较低的蜂蜜,能减少糖分摄入。 5.个人体质:不同体质对蜂蜜的适...

1个回复 2024/10/9 9:59:21

减肥期间能否食用花生?【即问即答】

你好,减肥期间可以吃花生,不会有影响的,祝您健康。

3个回复 2024/12/20 10:32:41

月经期间减肥效果如何【即问即答】

月经期间减肥效果因人而异,受饮食、运动、激素水平、基础代谢、情绪等影响。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.饮食:合理控制热量摄入,避免高糖高脂食物。2.运动:适量进行温和运动,如散步、瑜伽。3.激素水平:经激素变化可能影响新陈代谢。4.基础代谢:个体基础代谢率不同,影响能量消耗。5.情绪:良好情绪有助于控制食欲和坚持减肥。总之,月经期间减肥需科学合理,不可过...

1个回复 2024/8/22 9:59:07

减肥期间食欲失控且体重增加,如何改善?【即问即答】

减肥期间食欲失控且体重增加,可能与心理因素、激素失衡、饮食习惯、肠道问题、运动量不足等有关。 1.心理因素:减肥期间过度压抑食欲,可能导致心理上的反抗,从而出现暴饮暴食。应调整心态,接受食欲的存在,避免过度强迫自己。 2.激素失衡:例如胰岛素抵抗、瘦素抵抗等,会影响食欲调节。可通过均衡饮食、规律作息来改善激素水平。 3.饮食习惯:长高糖、高脂肪、高盐饮食,容易使人食欲旺盛。建议增加蔬菜、水果、全...

1个回复 2025/3/4 11:07:47

女人经吃什么能有效减肥?【即问即答】

月经期间千万别减肥月经期间要补等月经过了在减肥特好减不过不是太胖还真不建议减肥有的人减肥减的都月经不调了夏天不减肥都会瘦

4个回复 2025/2/27 10:08:26

减肥期间能否食用粥类食物?【即问即答】

减肥期间能否吃粥,取决于粥的种类、摄入量、搭配食物、个人体质、减肥目标等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.粥的种类:如白米粥升糖快,不太适合;杂粮粥相对较好。2.摄入量:少量食用影响不大,大量则易导致热量超标。3.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质食物,能增加饱腹感。4.个人体质:代谢快的人可能影响较小,代谢慢者需谨慎。5.减肥目标:若目标较高,应严格控制粥的摄入。...

1个回复 2024/8/29 15:15:33

减肥期间能否食用牛排?【即问即答】

减肥期间能否吃牛排,取决于热量摄入、营养均衡、烹饪方式、食用量和个人体质等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.热量摄入:牛排本身有一定热量,需计算在每日总热量内。2.营养均衡:牛排富含蛋白质等营养,利于肌肉维持,但要搭配蔬菜。3.烹饪方式:煎烤时少放油,避免热量过高。4.食用量:适量食用,不过量。5.个人体质:有些人对牛肉消化吸收不同,影响减肥效果。总之,减肥...

1个回复 2024/8/29 15:42:48

减肥期间能否食用瓜子【即问即答】

减肥期间能否吃瓜子,取决于热量摄入、营养成分、食用量、食用时和个人体质等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.热量摄入:瓜子热量较高,过量食用易导致热量超标,影响减肥。2.营养成分:富含脂肪、蛋白质等,适量食用可补充营养。3.食用量:少量吃影响不大,大量吃不利于减肥。4.食用时:睡前吃易堆积脂肪,白天适量吃较好。5.个人体质:代谢快的人少量吃可能影响小,代...

1个回复 2024/8/29 15:40:10

针灸期间不可以吃什么可以吃什么?希望可以...【即问即答】

主要是面食,针灸减肥期间要严格控制饮食,并不是别人说的一定会反弹什么什么之类的,而是针灸减肥是一种疏通经络的方法,如果在这个期间吃的很多的话那么吸收效果也会相当好,也就是说会变成一种增而不是减肥的方法。

1个回复 2017/7/6 3:56:10

减肥期间能否食用西红柿炒鸡蛋【即问即答】

西红柿炒鸡蛋在减肥期间可以适量食用。它含有一定营养成分,但也需考虑烹饪方式和摄入量。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.西红柿富含维生素C、番茄红素等,对身体有益。2.鸡蛋是优质蛋白质的来源,能提供必需氨基酸。3.但如果烹饪时加入过多油和盐,会增加热量和钠的摄入。4.食用时要注意控制分量,避免因过量摄入导致热量超标。5.搭配其他蔬菜和低卡食物,更有助于减肥。总之...

1个回复 2024/7/26 9:57:19

减肥期间晚上饿了适合吃什么【即问即答】

减肥期间晚上饿了,可选择低热量、高纤维、饱腹感强的食物,如水果、蔬菜、蛋白质类等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.水果:苹果、梨、草莓等,富含维生素和纤维,热量较低。2.蔬菜:黄瓜、番茄、西兰花等,能提供饱腹感且营养丰富。3.蛋白质类:水煮蛋的蛋白、低脂牛奶、无糖酸奶,帮助维持肌肉量。4.粗粮:燕麦片、玉米,消化吸收慢,不易产生饥饿感。5.坚果:少量的杏仁、巴旦木,富...

1个回复 2024/9/1 15:55:34

月经期间能否减肥及如何健康减肥?【即问即答】

月经期间可以减肥,但要注意方式方法,以避免对身体造成伤害。需从饮食调整、适度运动、充足休息、情绪管理、避免极端措施等方面综合考虑。 1.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。 2.适度运动:可选择散步、瑜伽等较为舒缓的运动,避免剧烈运动,如长跑、跳绳等。运动时不宜过长,以30分钟左右为宜。 3.充足休息:保证每天7-...

5个回复 2024/10/24 10:55:02

辟谷减肥期间平台要多长时?【即问即答】

减肥平台的持续时,每个人都是不一样的。少则几星或一个月,多则就会更长。视各人体质而定,无规律可循。你还是先把心态放好吧。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

例假期间怎样有效减肥?【即问即答】

例假期间减肥,要注意饮食、运动、作息、情绪、水分补充等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.饮食:多吃蔬果、粗粮,少吃油腻和甜食。2.运动:可选择散步、瑜伽等轻度运动。3.作息:保证充足睡眠,不熬夜。4.情绪:保持心情舒畅,避免焦虑和压力。5.水分补充:多喝温水,促进新陈代谢。例假期间减肥要科学合理,不可过度节食或剧烈运动。

1个回复 2024/9/1 15:53:44

大一男生减肥期间配眼镜是否合适【即问即答】

大一男生减肥期间配眼镜是否合适,需考虑视力变化、身体营养状况、眼镜适配性、心理状态、用眼习惯等因素。 1.视力变化:减肥期间身体代谢改变,可能影响眼部血液循环,导致视力波动。若视力不稳定就配镜,可能度数不准确。 2.身体营养状况:减肥时若营养摄入不均衡,缺乏维生素A等对眼睛有益的营养素,可能影响视力,需先改善营养状况再配镜。 3.眼镜适配性:减肥可能使面部轮廓改变,若过早配镜,之后脸型变化可能导致...

1个回复 2025/3/19 17:57:42

25岁女性减肥期间来月经,能吃减肥药吗?【即问即答】

月经期间不建议吃减肥药。减肥药可能会影响内分泌、导致月经紊乱、影响营养吸收、损害胃肠功能、加重身体负担等。 1.影响内分泌:减肥药中的某些成分可能干扰女性体内激素的平衡,影响月经周和经量。 2.导致月经紊乱:可能引起月经提前、推迟、经量增多或减少等异常情况。 3.影响营养吸收:在月经期间,身体需要足够的营养来维持正常生理功能,减肥药可能影响营养物质的摄取和利用。 4.损害胃肠功能:易引发恶心、呕...

1个回复 2024/12/5 9:59:42

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