艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。艾灸的养生作用有哪些1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若...

针灸拔罐2017-11-27

霜降来临秋季的最后一个节气也是秋天到冬天的过渡节气天气渐冷早晚温差大冷热失常往往使人措手不及虚邪贼风往往会乘虚而入使人生病霜降节气对应颈椎四节，对应人体咽、耳、鼻，对应脏腑为肺、脾、肾、胸腺，因此应加强对以上脏器的养护。尤其老年人、体质弱、基础疾病多的人，如哮喘、过敏性鼻炎、气管炎、关节痛等病症多发。民间有“补冬不如补霜降”之说，只有在深秋季节将身体的气血阴阳调整好，加强抵御外邪能力，就能起到防患...

医院动态2023-10-24

艾灸是利用艾草的熏烧刺激身体的穴位，改善身体内部的循环，从而达到解除病痛的一种中医治疗方法。艾灸在临床上的应用比较广泛。最新的医学研究表明，艾灸所使用的艾草在燃烧后会释放大量的甲醇提取物，可以清楚身体内部的自由基。当人们通过艾灸的治疗，可以发现身体中皮肤的过氧化脂质显著减少，身体机能得到明显改善。因此为了进一步加深人们对艾灸的认识，针对艾灸养生的好处有哪些？艾灸可以治疗哪些疾病？等方面的问题，我们...

专家专栏2020-05-31

艾灸是指把燃烧的艾绒按一定的穴位灼烧皮肤，利用热的刺激来治疗疾病的治疗方法。而且艾灸简单易行，基本上没有副作用，很多人在家中都可以自己操作。艾灸的适应症是非常广泛的，很多疾病都可以通过艾灸进行治疗，比如膝盖酸痛或湿气重等。但是很多人都不知道艾灸哪些部位可以来治疗这些疾病。那么膝盖酸痛该艾灸哪个部位呢？湿气重该艾灸哪个部位呢？接下来请云浮市人民医院主任医师胡爱娥为我们回答这些问题。膝盖酸痛艾灸哪个部...

针灸拔罐2020-06-30

对于平日里比较注重保健的人们来说，艾灸并不陌生。艾灸有防病保健、调节免疫、美容等作用，因此备受中老年人青睐。那么艾灸能减肥吗？艾灸减肥常用的穴位有哪些？一起来看看专业医生怎么说吧。什么是艾灸？艾灸疗法在我国有数千年的历史，而历代著作中不少都有提到过艾灸疗法，据记载，早在春秋战国时期，艾灸疗法就已经被人们开始广泛使用了。例如《庄子》中有“越人熏之以艾”以及《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载等...

中医减肥2018-11-21

中医传统疗法有很多，比如按摩疗法，拔罐疗法，刮痧疗法，艾灸疗法也是其中的一种。艾灸特定的穴位可以起到很好的保健养生，防病治病的功效。那么艾灸的时候要注意哪些细节呢？下面就为大家介绍一下艾灸时要注意的几个要点。一、艾灸适宜人群1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导...

针灸拔罐2015-05-05

艾灸是中医养生的一种方法，适合在夏天来保健。不过，需要注意的是艾灸养生有很多方面不得不注意，否则就会容易造成危险后果。那么，在夏天艾灸养生有哪些好处呢？下面就来为大家介绍一下夏天艾灸的好处和注意事项吧。夏天艾灸的好处中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。因此，大部分冬春季节无法治...

针灸拔罐2015-07-20

夏季到底适不适合做艾灸？对于这个问题，想必大家都想知道答案。夏季艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。下面介绍夏季艾灸注意事项跟适宜人群。夏季到底适不适合做艾灸？对于有些慢性病，夏天艾灸会好于冬季，尤其是风湿类的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，过敏性疾病等等都适合夏天艾灸。有句话叫做冬病夏治。中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是该理论...

针灸拔罐2014-07-03

中医认为，艾灸具有滋补肝肾，防病保健，抗衰老等功效。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。艾灸取穴方法1.足三里和曲池配合，能调节血压，预防和治疗中风。2.海能益气固精，补肾助阳。3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒，或患有呼吸系统疾病者。4.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合...

针灸拔罐2014-07-02

中医艾灸养生已经不再是我们所陌生的方法了，不仅具有保健养生的作用，还可以起到缓解疾病的作用。不过，在这里要提醒大家的是艾灸养生也会有可能出现副作用，这是不能忽视的。今天，一起来看看艾灸养生的注意事项和副作用吧。中医艾灸的注意事项艾灸是一种传统的中医疗法，针对那些身体虚弱、患有慢性疾病或者是年纪大的患者出现血少的情况有着很好的疗效。血少对于我们的身体伤害非常的大，血少之后就不能够正常的供养体内的所有...

针灸拔罐2019-08-20

艾灸是最常见的中医养生方法，越来越多的人开始选择艾灸来进行保养，但艾灸也存在着风险，需要注意安全的禁忌，否则就很容易损伤到身体。在进行艾灸的时候，最好系统性的先进行学习，了解艾灸存在的禁忌才能够安全的养生。艾灸养生的时候要注意什么？1、避免直接就暴露的部位艾灸是很容易形成瘢痕的，尤其是对于一些严重疾病是需要进行瘢痕灸，此时最好就避免对外界暴露的部位进行艾灸，就比如颈部以及手臂部位。这些部位如果直接...

泛健康文章2022-02-24

艾灸是一种传统的中医疗法，不仅可以治疗疾病，还在养生保健方面有一定的效果。下面我们就来简单了解下：什么是艾灸？艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒止痛的功效，中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的，还是针灸方面，把艾叶制成艾绒、艾炷、艾条等点燃后，借灸火的热力，给人体温热性剌激，并能使药力内透，通过经络腧穴的传导，起到温通气血、扶...

针灸拔罐2017-12-26

痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？痛经应该艾灸什么穴位？1、三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。2、关元任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。3、中极任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。4、合谷手阳明大肠经穴。在手背，第1、2...

痛经2016-11-11

9月23日是秋分，在这天凉之时，秋分艾灸可以起到防病治病的功效，那么秋分艾灸要如何操作呢？是否人人都适合秋分艾灸？ 秋分艾灸秋分过后，天气逐渐转凉，此时艾灸可以扶助阳气，提高机体免疫力，起到防病保健的作用。反复呼吸道感染、咳嗽、慢性支气管炎等患者艾灸更为有效。天灸疗法是以温热药物穴位贴敷，使局部皮肤充血潮红、起泡来治疗疾病的一种非火热中医外治方法，“三伏”天灸在每年的7-8月，而“三九”...

特色疗法2017-06-07

艾灸为中医常用灸法之一，相关研究表明艾灸治疗白癜风有其独特的效果，可改善皮肤白斑处的血液循环，促进黑素的形成，常用的艾灸法有以下几种。1。艾条灸此法为使用艾条熏灸患处和癜风穴（中指第二如何降低白癜风遗传率节尖相当于现在的中魁穴部位），一圈圈逐渐缩小，以患者能耐受为宜。若病灶多且散在分布的，可分批灸治。每次30分钟灸至皮肤变深红或接近患者正常肤色最佳。每日1次~2次，开始几次可将白斑灸至高度充血（粉...

白癜风的治疗方法2016-07-28

不清洗艾灸盒会使艾灸效果大打折扣，主要是因为艾灸盒内的艾灰堆积、焦油残留、细菌滋生、通风口堵塞、材质老化等因素影响。1.艾灰堆积：艾灸过程中会产生大量艾灰，若不及时清洗，艾灰会在艾灸盒内越积越多。艾灰过多会阻隔艾条燃烧产生的热量和药力向皮肤传导，使得皮肤感受到的温热和药效减弱，从而降低艾灸的温通经络、散寒除湿等效果。2.焦油残留：艾条燃烧时会产生焦油，这些焦油会附着在艾灸盒的内壁。焦油具有黏性，会...

健康科普2025-03-18

艾灸养生是需要分年龄层的，不同年龄的人群艾灸养生的方法是有所不同的。为了可以安全顺利的进行艾灸养生，还需要注意一些禁忌和细则。下面就来为大家具体介绍一下关于艾灸养生的相关常识，千万别错过了。艾灸养生的方法30岁前灸“肺俞”。年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。中医专家介绍，肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固...

针灸拔罐2015-09-28

中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”。每年的夏季是养阳的最佳时机，所谓养阳，其实就是要保养人体的阳气和补养人体的阳气。中医理论认为，人体与自然界密切相关，夏季是自然界阳气旺盛的时候，也是人体阳气最活跃的时候。中医的特色治疗方法------灸法，具有很好的温补阳气、驱散寒气的作用，所以每年的夏季尤其是三伏天，前来医院做灸疗的人很多，灸疗对缓解人体虚寒、四肢冰凉、月经失调、精神疲乏、肠胃虚寒的病症有很好的...

特色疗法2017-06-19

一般寒湿淤积的女性更容易衰老，这主要是和不良的生活习惯有直接的关系，比如长时间久坐总是翘二郎腿，导致全身的血液循环不良，大量的毒素不能排出气所引起的，不妨通过艾灸的方式来缓解。不同的症状不同的穴位来艾灸1、女性月经问题艾灸腰部和腹部30%的女性在月经期间会出现流血块以及痛经的症状，可以艾灸腰部和腹部。艾灸腰部能够补肾气，艾灸腹部能够温暖子宫，两者相结合具有温肾暖宫的功效，同时也能够改善宫寒以及月经...

针灸拔罐2019-01-17

对相关的穴位进行艾灸，能够燃烧身体释放热量，让毛孔张开之后，就能够深入到五脏六腑中，推动全身的气血运行，让身体机能保持正常运转状态。女性艾灸好处多，5种艾灸方法帮你解决不同问题！1、对腰部和腹部艾灸缓解月经问题部分人群会出现痛经、月经期间有血块等，此时可以对腹部和腰部进行艾灸，艾灸腹部能够温暖子宫，艾灸腰部能够补充肾气，两者相结合改善宫寒所引起的痛经，具有温肾暖宫的功效，调理了月经问题。一般艾灸两...

针灸拔罐2019-04-03

现如今，人们越来越注重养生，因此中医养生就越来越受到大家欢迎。有中医养生习惯的朋友们一定不会陌生艾灸养生。想要正确的进行艾灸养生就一定要多注意一些细节才行。什么是艾灸艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒止痛的功效，中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的，还是针灸方面，把艾叶制成艾绒、艾炷、艾条等点燃后，借灸火的热力，给人体温热性剌...

针灸拔罐2019-05-21

不同年龄在使用艾灸养生时都会有不同的穴位，选择正确的穴位养生才能够真正的起到养生保健作用。今天介绍一下三个不同年龄层最适合的艾灸穴位是哪些吧。不同年龄艾灸的穴位所谓艾灸，就是利用艾条、艾叶等艾灸材料通过温热作用来刺激的皮肤血管，以热传导的作用温经通络、活血，从而达到防病治病的效果。艾灸可以治疗感冒，对于治疗寒性疾病比较有效果，也适用于气虚的人群。艾灸对于手术前后的身体治疗有很大帮助，尤其是手术后，...

针灸拔罐2019-07-16

艾灸属于常见的中医治疗方法，能帮助排除体内的一些毒素和垃圾。艾灸后身体会有明显的表现，这就是所谓的排病反应，说明艾灸起了效果。艾灸后有哪些排病反应？1、身体上的疼痛艾灸后全身血流量增强，堵塞的微血管恢复一定弹性，周围的组织受到牵拉，从而让人们有明显的疼痛感。脊部肌肉有酸痛和胀痛感，说明肌肉微循环出现了堵塞。颈椎腰椎以及胯骨部位有明显的刺痛和酸痛，提示着患上了关节炎和风湿病等。全身无力并且酸痛提示心...

针灸拔罐2019-09-03

艾灸是我国中医养生保健治疗疾病的一种途径，至今仍然受到很多人们的青睐。在这里，要为大家来介绍的就是艾灸的原理和可能会出现的不良反应，快来一起看看吧。什么是艾灸艾条灸：点燃艾条异端，在距穴位2-3厘米处熏烤，艾条可一上一下或位置固定，以自身感觉温热但无灼痛、局部湿热潮红为度。每次10-15分钟。艾炷灸：一般用艾炷隔姜灸或隔盐灸，能健脾益气、温肾培元、延年益寿。选好穴位后，在穴位上放好生姜片或铺上一层...

针灸拔罐2016-02-03

经期是可以艾灸的经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、...

痛经2016-11-09

足三里穴什么时候艾灸最好1、艾灸足三里治疗时间选择在一天阳气最甚的时间会比较好，这个时间，在每天午后的1到3点，也就是13点到15点。2、季节：艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。3、每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，...

特色疗法2017-06-07

艾灸把白癜风治好了，可能吗？艾灸是一种中医理疗法，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的功效，适当的艾灸能够促进血液循环，帮助人体摆脱亚健康，对身体是非常有好处的，那么艾灸把白癜风治好了，可能吗。白癜风还有一部分的患者是因为气血较虚引起的。艾灸是一种补气血的中医疗法，适量的艾灸能够补充身体因为气血不足引起的疾病，还能提高身体的抵抗力。但是不宜过多，否则会引起上火，有过敏史的患者要谨防过敏的现...

白癜风的治疗方法2016-04-29

在进行艾灸治疗疾病和养生时应该要避免一些禁忌，并且多注意细节，这样才能有效果，并且避免出现误区。在这里，就来为大家介绍一下艾灸的必知禁忌和注意事项都是怎样的吧。艾灸的必知禁忌皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动...

针灸拔罐2019-09-11

艾灸是中医常见的养生保健方法，简单方便而且安全可靠，但是艾灸不能盲目，必须要了解相关的常识，不然会让寒气突然入侵，从而带来不必要的麻烦。艾灸前后要注意什么？应做好这4个准备工作1、必须端正态度在艾灸前要端正态度而且认真操作，积极的配合医生治疗，消除不必要的顾虑和恐惧。另外要选择合适的体位，掌握正确的穴位。艾灸主要是利用温热刺激来达到养生功效，在操作的过程中应该先艾灸上部穴位、肺部穴位以及阳性穴位等...

针灸拔罐2019-07-15

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-08-29