1、便秘排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的最主要方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则很容易导致...

养生常识2017-08-10

冬季女性什么方法排出体内毒素了解了身体内毒素过多有哪些信号之后，就来看看如何排毒吧。1、宿便是人体肠道毒素根源，没能及时排出的废物会重新侵入身体，降低人体免疫力。长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。多吃含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。2、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多出汗就可以让...

养生常识2017-08-16

1、口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。2、痤疮各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧...

养生常识2017-08-16

当体内堆积太多毒素时容易诱发多种疾病，而且能加快皮肤衰老。当毒素堆积时身体会有明显症状，需要及时排毒。女人毒素堆积有哪些症状？1、痤疮痤疮是皮脂腺和毛囊的慢性炎症疾病，病毒在细菌作用下产生有害物质，跟随血液循环危及到全身。当病毒排出受到阻碍时通过皮肤展现出来，让皮肤变得异常粗糙且滋生痤疮。另外精神过度紧张、缺乏微量元素和不良的饮食结构也会诱发痤疮。2、便秘便秘分为习惯性和偶尔性的。粪便在大肠中形成...

保健误区2019-12-27

体内毒素过多的信号1、入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪波动大等。这是毒素攻击神经系统的表现。体内毒素过多的信号2、皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。这是毒素对皮肤系统攻击的反应。体内毒素过多的信号3、肥胖。脂肪的堆积是形成肥胖的原因，而毒素过多造成排泄功能受到影响也是导致肥胖的原因之一。体内毒素过多的信号4、口臭、口气不清新；呼吸有异味；放屁气味较臭；打嗝...

养生常识2017-08-16

1、黄瓜--厨房里的美容剂黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。春夏容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二...

养生常识2017-08-17

1、入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪波动大等。这是毒素攻击神经系统的表现。2、皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。这是毒素对皮肤系统攻击的反应。3、肥胖。脂肪的堆积是形成肥胖的原因，而毒素过多造成排泄功能受到影响也是导致肥胖的原因之一。4、口臭、口气不清新；呼吸有异味；放屁气味较臭；打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等。这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。5、常有疲...

养生常识2017-08-10

利尿法在平时的时候要多空腹喝水，这样就会让我们通过尿尿的方式把毒素给排出体外。最好喝水的时候就是早上起床、下午三点、睡前这三个时间点的时候各喝一杯水。切记喝水的时候最好是空腹。通便法每天估计排便一次，把毒素排出体外。最好的每天固定一个时间排便，这样久而久之就会养成习惯，也让排便更加顺利。呼吸法每天早上的时候那空气是最清新的，可以选择这个时候走出去室外，然后通过深呼吸把体内浑浊的空气给排出体外。排汗...

养生常识2017-08-10

1、入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪波动大等。这是毒素攻击神经系统的表现。2、皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。这是毒素对皮肤系统攻击的反应。3、肥胖。脂肪的堆积是形成肥胖的原因，而毒素过多造成排泄功能受到影响也是导致肥胖的原因之一。4、口臭、口气不清新；呼吸有异味；放屁气味较臭；打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等。这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。5、常有疲...

养生常识2017-08-16

体内毒素多和不良的饮食生活习惯、药物以及环境污染等多种因素有关，症状表现可能涉及身体多个方面，比如皮肤问题、口腔问题、消化系统症状、呼吸系统症状、神经系统症状等，如果体内毒素比较多，建议前往医院完善相关检查，经过医生综合诊断后在医生指导下积极调理和治疗。1、皮肤问题：体内如果毒素比较多，由于毒素堆积，患者通常会出现痤疮增多的情况，同时皮肤上会形成色斑，并伴随面色暗黄和皮肤瘙痒等皮肤问题。2、口腔问...

精编文章2024-04-26

人体有百分之七十都是水分。水是营养进入细胞的载体，也是清除体内毒素的能量。想让身体免于毒素伤害，就要懂得如何正确的喝水。每天喝8杯水可缓解头痛据英国《每日邮报》最新报道，《家庭医疗杂志》刊登荷兰一项新研究发现，经常喝水可缓解头痛和偏头痛，进而减少用药剂量。每天喝够7杯水有助于缓解头痛症状，提高患者生活质量。荷兰马斯特里赫特大学研究人员在2005年就发现，医生让一名膀胱疾病患者多喝水，结果发现该患者...

水知识介绍2016-01-28

了解肝昏的症状有哪些？首先要清楚什么是肝昏迷？    肝脏是人体内最大的解毒器官，肝硬化时，此种解毒功能受到影响，原本在肝解毒的一些毒素，就跑到肝里去了，严重时就会造成肝昏迷，肝昏迷究竟是那种毒素造成的，目前尚无定论，不过临床上常可以测到血中氨值的升高。肝昏迷的可发生于末期肝硬化，或者急性重症衰竭的患者。 肝昏迷的症状有哪些？ 肝昏迷有四个阶段，刚开始时，患者所...

肝病症状2012-08-21

海带，肠蠕动的加速器海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。猪血，肠解毒消化酶猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解，会产生有解毒作用的物质，当肠道内吸收到重金属微粒时，它就会和这种物质发生反应，并缩短其在人体内逗留的时间，将其对身体的危害降至最低。喝猪血白米粥，能有效帮助肠道解毒...

食材档案2017-11-20

人体内其实有多毒素存在，这些毒素除了来自人体本身外，更多的是来自于外界环境！我们必须为自己制定一个排毒计划，包括运动排毒、饮食排毒和按摩排毒等等，将体内毒素通通除掉！人体的自然运作机制会藉由各种排毒管道：皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，所以当我们呼吸、流汗，甚至排泄时，其实都是身体自己在进行排毒。那么，也许你会问，既然人体会自动排毒，为什么我们还需要额外进行“排毒疗程”呢？这和现代生活...

养生常识2017-08-17

淋病可分为两种，急性淋病和缓慢淋病。近年来发病率逐渐升高。一、淋球菌侵入，人类是淋球菌的唯一天然宿主，主要侵犯粘膜，特别对单层柱状上皮和移行上皮所构成的粘膜有亲和力。感染后淋菌侵入男性前尿道、女性尿道及宫颈等处，由于其外表的菌毛含有粘附因子，因而粘附到柱状上皮细胞的外表进行繁殖，并沿生殖道上行，通过柱状上皮细胞的吞噬作用而进入细胞内繁殖，导致细胞溶解破裂，淋球菌遂被排至细胞外的粘膜下层。淋球菌内毒...

性病2017-06-07

人体周围环境中到处都存在着内毒素，但对其导致哮喘加重的机制目前尚未阐明。研究人员测定了将近500例易患哮喘婴儿屋尘中的内毒素水平，并将婴儿周岁前喘鸣情况与生后三个月的灰尘水平进行比较。结果发现，在有狗的家庭内毒素水平最高，其次是灰尘中蟑螂蛋白水平较高的家庭。在对其它已知风险因素如吸烟和养狗进行校正后发现，居室内高水平的内毒素可引起婴儿生后第一年喘鸣风险增加33%。而且，内毒素水平与婴儿生后第一年反...

养生常识2017-08-14

体内毒素，是危害肌肤亮泽度的第二敌人。饮食业高度发展同时，食品卫生状况目前堪忧，各种添加剂、激素等早经媒体暴光，令人避犹不及。另外，现代人生活方式也有所改变，晚餐过于丰盛，烟酒不离口，种种行为导致体内毒素积聚，也使得肤色萎黄无光，甚至早早孳生黄褐斑点。要脸色健康，必须养成排毒的生活观念，拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，饮食荤素搭配，晚饭时间勿过晚，注意运动及排汗，保...

养生常识2017-08-14

口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。色斑内分泌发生变化、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。色斑不仅影响这人们爱美的面容，还会使肌肤失去原有的水嫩与光泽。色斑的形成，代表循环系...

养生常识2017-08-16

   1、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其...

日常保健2012-03-02

由于社会经济的快速发展，人类赖以生存的环境受到不同程度的污染，排毒食物深受现在人喜爱，现代人追求健康生活，渴望提高生活质量，因此，排毒食品就是人们的一大正确选择。那么，排毒食品有哪些？蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。海带海带味咸，...

排毒食品2017-09-12

急性梗阻性化脓性胆管炎（AOSC）是细菌感染引起的胆道系统的急性感染性疾病，是胆道外科各种疾病常见的合并症。大多在胆道梗阻因素的基础上发生，如胆道梗阻未能解除，感染未能控制，病情可进一步发展，则可出现右上腹疼痛、寒战、高热、黄疸、休克、神志障碍等严重症状。它亦是肝内、肝外胆管结石最凶险的并发症，亦称急性重症型胆管炎（ACST）。病因本病的特点是在胆道梗阻的基础上伴发胆管急性化脓性感染和积脓，胆道高...

其他肝病2014-05-17

体内毒素的积累也容易导致身体发胖，所以想要瘦身，就要做好排毒减肥的工作。你知道吗？日常生活中常见的水果蔬菜具有排毒减肥的功效，能够轻松助你排出体内毒素，变身瘦美人！排毒减肥水果1、苹果苹果减肥法是曾经很流行的一种减肥方法，先不说是否合理，但常吃苹果确实有助于排毒清肠，减少脂肪积累。排毒减肥水果2、香蕉香蕉能通便排毒，而且香蕉中的果胶和膳食纤维能产生饱腹感，降低食欲，从而达到减肥瘦身的效果。排毒减肥...

排毒食品2015-02-22

急性重症胆管炎以往称急性梗阻性化脓性胆管炎，是指胆管严重的急性梗阻性化脓性感染，常伴胆管内压升高。病人除了有右上腹痛、畏寒发热、黄疸夏科（chArcot）三联征外，还伴有休克及精神异常症状（Reynolds）五联征。本病是我国胆道疾病最突出的急症，也是最严重的感染性急腹症。近年来对本病的诊断和治疗虽取得很大进展，但病死率仍然较高。本病多因胆石症，胆道蛔虫或肝脓肿引起。感染的细菌绝大多数是大肠杆菌、...

其他肝病2014-05-14