达尔斯康牌B维生素片的作用及如何缓解精神压力改善睡眠【即问即答】

达尔斯康牌B维生素片是一种营养补充剂,对维持神经系统功能有一定帮助。缓解精神压力、改善睡眠质量,可从调整生活方式、心理调节、适当运动、饮食改善、药物辅助等方面着手。 1.调整生活方式:保持规律作息,每天按时入睡和起床,创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 2.心理调节:通过冥想、深呼吸、放松训练等方式减轻精神压力,也可寻求心理咨询师的帮助。 3.适当运动:如慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动,能促...

1个回复 2025/1/16 10:24:46

甲亢病人适合吃哪些营养品?【即问即答】

你好,甲亢病人在营养治疗目的是通过高热量、高蛋白、高维生素及钙、磷的补充,纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善身状况。甲亢病人在饮食上要注意三高一忌一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给子钙、磷补充。

3个回复 2025/2/25 10:09:06

男朋友妈妈身体状况不佳,带啥营养品好?【即问即答】

对于您男朋友妈妈的身体情况,如低血糖、耳部不适、贫血等,选择营养品时要综合考虑。可以选择一些富含蛋白质、维生素、矿物质且低糖的产品,如蛋白粉、复合维生素片、铁剂等。 1.蛋白粉:能补充优质蛋白质,增强体质,提高免疫力。 2.复合维生素片:包含多种维生素,如维生素B维生素C等,有助于维持身体正常代谢和生理功能。 3.铁剂:对于贫血有一定改善作用,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 4.低糖的坚果:如...

1个回复 2025/3/25 10:44:30

选择哪种维生素片较好及有无副作用【即问即答】

选择维生素片时,需考虑品牌信誉、成分含量、适用人群、制作工艺和价格等因。常见的维生素片维生素C、复合维生素B维生素D等。一般来说,按正常剂量服用维生素片较少出现副作用,但过量服用可能会有不良影响。 1.品牌信誉:知名品牌通常在质量控制和安性方面更有保障,如汤臣倍健、善存等。 2.成分含量:不同品牌的维生素片成分含量可能不同,应根据自身需求选择。 3.适用人群:有的适合普通成年人,有的...

1个回复 2024/12/10 15:24:49

百合康牌b维生素片效果怎么样吃的话有什么特别需要注意的吗【即问即答】

医生建议:百合康牌B维生素片4大优势超能维生素B维持健康、增强体力、时时刻刻给你充沛活力。服用的话一般考虑用白开水送下就可以的,都是可以的。

1个回复 2018/10/16 23:08:14

用啤酒洗发的利弊有哪些?【即问即答】

用啤酒洗发有利有弊。好包括可能改善头发状况、提供营养等;坏处可能有引起过敏、损伤头皮等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.好:啤酒中的营养成分,如维生素B等,可能滋养头发,使其更柔顺亮泽。2.好:啤酒中的酒精成分可能具有一定的杀菌作用,有助于清洁头皮。3.坏处:部分人可能对啤酒中的成分过敏,导致头皮红肿、瘙痒。4.坏处:啤酒中的酒精长期使用可能损伤头...

2个回复 2024/7/26 9:57:01

手指长倒签是缺少什么【即问即答】

你好,可以服用多种维生素片改善.

2个回复 2017/7/7 1:14:53

维生素C能和B维生素片一同服用吗?【即问即答】

维生素C和B维生素片通常可以一起服用。但需考虑个体差异、服用目的、药物相互作用、饮食影响以及潜在疾病等因。 1.个体差异:不同人的身体对维生素的吸收和代谢能力有所不同。有些人可能一起服用没有问题,而部分人可能会出现轻微不适。 2.服用目的:若为了补充日常所需营养,一般可以同时服用。但若是治疗特定疾病,需遵循医生建议。 3.药物相互作用:虽然两者一般无明显不良相互作用,但某些特殊药物可能会影响...

2个回复 2024/10/28 10:23:53

B维生素片和维D钙软胶囊能同时服用吗【即问即答】

B维生素片和维D钙软胶囊通常可以同时服用,但需考虑个体差异、服用目的、药物相互作用、基础疾病、饮食状况等。 1.个体差异:不同人的身体对药物的反应和吸收能力有所不同。有些人可能同时服用后没有任何不适,而有些人可能会出现轻微的胃肠道反应。 2.服用目的:如果是为了补充日常营养所需,一般同时服用问题不大。但若是为了治疗特定疾病,需根据病情和医生建议。 3.药物相互作用:这两种药物本身相互作用较小,但...

1个回复 2024/10/31 16:06:36

近三个月舌头表面裂口很深是何因【即问即答】

你好,可能是口腔炎,跟颞下颌关节脱位没有直接的关系,建议你服用中药治疗,祝你健康。

2个回复 2025/2/8 10:57:02

复合维生素片不能与什么药同服【资讯】

复合维生素片为复方制剂,每含:12种维生素维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙),7种矿物质和微量元。复合维生素片成分复杂,要注意不能与哪些药物同服吗?复合维生素片可用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。那么,复合维生素片不能与什么药同服?1、含铁药物和四...

用药指南2014-08-10

肾炎刚好能否吃维生素片【即问即答】

肾炎刚恢复时能否吃维生素片,取决于多种因,如肾炎类型、恢复情况、个体体质、维生素种类及服用目的等。 1.肾炎类型:不同类型的肾炎,如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等,恢复后的身体状况有所不同。急性肾小球肾炎恢复较好时,一般对维生素片的限制较小;慢性肾小球肾炎则需更谨慎。 2.恢复情况:若各项指标,如蛋白尿、血尿、肾功能等已基本正常,对维生素片的耐受可能较好;若仍有部分指标未完恢复,选择维生素片...

1个回复 2024/10/25 17:35:59

长期服用某种东西有坏处吗多久才行?【即问即答】

没有确切的疗效,没有坏处.

3个回复 2024/12/27 14:04:34

维生素E涂脸的好坏处分别是什么?【即问即答】

你好,维生素E它尤其对成熟、干燥或敏感性肌肤有极佳的效果。还能增强肌肤免疫功能,改善肌肤天然保温系统保湿能力,增强弹力纤维,胶原纤维活性,舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管,对微细血管、松驰、扩张有一定疗效,并能有效调节内分泌系统平衡,以内养外淡化斑点,促进分解及代谢黑色、美白、亮丽肌肤。

3个回复 2024/12/18 15:03:51

为何没有单一维生素片而要补充多种维生素?【即问即答】

人体对维生素的需求是多样的,多种维生素协同作用维持生理功能。单一维生素片不能满足面需求,补充多种维生素有助于预防疾病、促进代谢、增强免疫力等。 1.维持生理平衡:多种维生素在体内相互影响,共同维持细胞正常功能。例如维生素C能促进铁的吸收,维生素D有助于钙的利用。 2.预防疾病:缺乏多种维生素可能导致多种疾病。如缺乏维生素A易患夜盲症,缺乏维生素B可能引发神经炎。 3.促进代谢:多种维生素参与体...

1个回复 2024/10/29 11:00:00

康力士家福复合维生素片是嚼吗?【即问即答】

康力士家福复合维生素片的剂型需要查看其药品说明书或产品包装上的标注。一般来说,维生素片的剂型有多种,如含、咀嚼、吞服等。常见的复合维生素片如善存多维元、21维他、爱乐维复合维生素片等,它们的剂型也各不相同。 1.药品剂型的多样性:维生素类药品的剂型丰富,不同剂型在服用方式和吸收效果上可能存在差异。 2.查看产品说明的重要性:要明确康力士家福复合维生素片的剂型,最准确的方法是查看产品...

1个回复 2024/10/25 10:00:03

吃甜食的坏处有哪些【资讯】

1、发胖过量的糖进入体内之后不仅会自行的转化成脂肪,同时还会影响其它维生素的摄入,引起肥胖的问题2、尿道炎喜欢吃甜食会使得尿糖和血糖都偏高,从而引起阴道内糖原的增加,增度增高,从而引起阴道炎的几率就大大的提高了。3、胆结石糖会影响到体内胰岛的分泌,形成胆汁内胆固醇,从而影响到整个胆汁酸的代谢从而形成胆结石。4、乳腺癌乳腺癌的致病因是多方面的,而其中一个很大的原因就是和体内胰岛的分泌增加有着很...

营养指导2017-09-20

想补充B维生素,吃什么比较好【即问即答】

补充B维生素可以通过饮食和补充剂来实现。常见的食物如动物肝脏、谷物、豆类、坚果、绿叶蔬菜等富含B维生素。此外,也可选择服用B维生素片。 1.动物肝脏:如猪肝、鸡肝等,富含维生素B2、B6、B12等。 2.谷物:糙米、燕麦等谷物,是维生素B1的良好来源。 3.豆类:红豆、绿豆等含有丰富的维生素B。 4.坚果:杏仁、核桃等能提供一定量的维生素B6。 5.绿叶蔬菜:菠菜、生菜等富含多种B维生...

1个回复 2024/10/15 14:08:45

17岁因治青春痘超量服用B维生素片和丹参酮胶囊有无神经系统问题【即问即答】

因为维生素B是属于水溶性维生素,所以如果是过量摄入,是可以通过尿液排出的,所以一般是不会有过量中毒的症状的建议可以多喝水,是不需要吐出来的,促进代谢就可以

2个回复 2025/4/4 10:45:12

服用B维生素片能改善失眠吗?【即问即答】

服用B维生素片对部分人的失眠状况可能有一定改善作用,这涉及到B维生素的生理功能、神经调节、代谢影响、心理因以及个体差异等。 1.生理功能:B维生素维生素B1、B6、B12等在能量代谢中起重要作用,充足的能量供应有助于维持神经系统的正常功能,从而可能改善睡眠。 2.神经调节:维生素B能参与神经递质的合成和调节,如血清等,有助于稳定情绪和促进睡眠。 3.代谢影响:B维生素有助于调节身体的...

1个回复 2024/10/25 14:21:15

未来家庭必备的复合维生素片有哪些优势?【即问即答】

复合维生素片在未来家庭健康管理中或成必备,因其具有营养面、适用人群广、预防疾病、方便服用、质量有保障等优势。 1.营养面:复合维生素片包含多种维生素和矿物质,能满足人体日常所需的各类营养。 2.适用人群广:不同年龄段和生活方式的人都可根据需求选择合适的复合维生素片,如儿童、成年人、老年人等。 3.预防疾病:补充复合维生素有助于维持身体正常生理功能,增强免疫力,预防因营养缺乏引起的疾病。 4....

1个回复 2025/3/3 10:19:52

B维生素片有何作用?【即问即答】

B维生素片对维持人体正常生理功能具有重要作用,包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、增强免疫力、辅助消化等。 1.促进新陈代谢:B维生素参与体内多种物质的代谢过程,如碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,有助于能量的产生和利用。 2.维护神经系统健康:维生素B1、B6、B12等对神经系统的正常运作至关重要,能预防和缓解神经炎症、神经痛等问题。 3.改善皮肤状况:B维生素有助于保持皮肤的...

1个回复 2024/10/28 10:17:14

仁和B维生素片上面写着17岁以下不能食用,我15岁能服用吗【即问即答】

B维生素片17岁以下可以服用的,一般认为是没有副作用的,但是建议服用正规药物,不要服用保健品,保健品缺少安性,经常服用保健品不利于身体健康的,所以需要注意的。如果是有营养缺乏,维生素缺乏,建议平时补充营养,补充维生素类药物治疗,对身体是有好的。

1个回复 2022/10/24 8:21:34

孕妇能否服用复方多维生素片(23)?【即问即答】

您好,可以适当补充。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2个回复 2024/12/18 16:47:12

喝柠檬水的好坏处有哪些【资讯】

喝柠檬水具有补充维生素C、促进消化、增强免疫力、辅助减肥、清新口气等好,但也可能存在刺激胃肠道、引起牙齿问题、影响药物吸收、导致过敏反应、加重胃酸过多等坏处。1.补充维生素C:柠檬富含维生素C,适量饮用柠檬水有助于补充人体所需的维生素C,增强抗氧化能力,对皮肤健康有益。2.促进消化:柠檬水可以刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,有助于改善消化不良、食欲不振等问题。3.增强免疫力:维生素C等营养成分在一定...

营养饮食2025-02-11

沙糖桔过量食用的利弊有哪些【资讯】

沙糖桔过量食用既有好也有坏处,好包括补充维生素C、提供能量等,坏处可能有导致上火、引发胃肠道不适、影响口腔健康、增加血糖波动风险、引起皮肤发黄等。1.补充维生素C:沙糖桔富含维生素C,适量食用有助于增强免疫力、促进铁的吸收、抗氧化等。但过量食用,人体也无法完吸收和利用过多的维生素C。2.提供能量:沙糖桔含有一定的糖分,能为身体提供能量。然而,过量食用会导致摄入的能量过多,若无法及时消耗,可能...

营养饮食2025-02-11

多种维生素片(女士型)有何功效?能长期服吗?例假时能服吗?【即问即答】

多种维生素片(女士型)通常含有多种维生素和矿物质,对女性健康有一定益。其功效包括补充营养、增强免疫力、改善皮肤状态、调节内分泌、缓解疲劳等。是否适合长期服用及例假期间能否服用,需综合多方面因考虑,如个体健康状况、饮食情况、药物相互作用等。 1.补充营养:可为女性补充日常饮食中可能缺乏的维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、B维生素、铁、锌等。 2.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少患病...

1个回复 2024/10/25 17:50:44

喝蔬菜汁的好坏处有哪些【资讯】

喝蔬菜汁具有提供营养、促进消化、补充水分、控制体重、改善肠道菌群等好,但也可能存在维生素损失、糖分摄入过多、影响咀嚼功能、引起胃肠不适、存在卫生隐患等坏处。1.好方面提供丰富营养:蔬菜汁富含维生素(如维生素C、维生素E、维生素K等)、矿物质(如钾、镁、钙等)、膳食纤维以及抗氧化物质(如类黄酮、花青等),这些营养成分有助于维持身体正常的生理功能,增强免疫力。促进消化吸收:蔬菜汁中的膳食纤维可以...

营养饮食2025-02-21

鲜橘子皮泡水喝的利弊有哪些【资讯】

鲜橘子皮泡水喝既有一定好,也存在一些坏处。好包括可能有助于消化、提供维生素C等营养物质、可能有一定的祛痰作用等。坏处则可能有农药残留、易刺激肠胃、可能引发过敏反应等。1.好方面:促进消化:鲜橘子皮中含有一些挥发油成分,如柠檬烯等,能够刺激胃肠道蠕动,有助于改善消化功能,缓解消化不良、胃胀等症状。补充营养:含有维生素C、维生素B、类黄酮等营养成分,适量饮用可为身体补充一定的营养。可能祛痰:其...

养生2025-02-17

来大姨妈吃芒果,好坏处大对比【资讯】

来大姨妈吃芒果,好包括补充维生素、增强免疫力、改善便秘、美化肌肤、促进食欲等,坏处可能有加重痛经、导致月经不调、引起过敏、增加胃肠道负担、引发体寒等。1.补充维生素:芒果富含维生素A、维生素C等多种维生素,在经期食用能为身体补充所需的营养元,维持身体正常的生理功能。2.增强免疫力:芒果中的营养成分有助于增强机体的免疫能力,使女性在经期这个身体较为虚弱的时期能更好地抵御外界病菌的侵袭。3.改善便...

养生2025-03-23

热门文章