猪脚煲黑豆，鲫鱼豆腐汤，鲫鱼芋头汤，都是下奶的，多吃点，也可以试试我正在吃的哺全催奶汤哦，对下奶效果还不错，我一直在吃了

4个回复 2016/11/1 12:53:17

你好，造成脱发的原因有很多，有血虚、肾虚脱发、脂溢性脱发、遗传性因素脱发、血热性脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动

1个回复 2021/11/12 10:54:30

十一个月的宝宝还没有到一岁，再过一个月才到，现在可以吃水果呢，青菜泥肉饼鸡蛋。坚果。

2个回复 2019/2/21 2:53:09

产后的建议应该多食新鲜的水果蔬菜，配合鲫鱼汤等滋补下奶较好建议应该合理的安排，配合瘦肉等滋补的情况配合复查子宫的恢复情况，同时短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能

5个回复 2017/7/5 20:54:44

山楂含有丰富的营养物质，产后的产妇适量吃些山楂，不仅能增进食欲加强身体的体质，还能促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。所以吃山楂可以多增加营养也可以促进身体的尽快恢复。

4个回复 2017/7/8 0:09:38

产妇咳嗽吃新鲜的蔬菜和水果好的快，例如苹果和香蕉以及猕猴桃，这些水果中含有丰富的营养和水分，适当的吃些能够缓解咳嗽症状。另外也可以服用川贝和枇杷炖梨，能够起到润肺止咳的作用。在平时需要加强身体的锻炼也能够增强抵抗力，还应多喝一些温水，保证充足的睡眠。

1个回复 2021/12/7 14:43:03

您好，从您描述的情况看，您这是肾阴虚导致的，引起阴虚的病因有很多，如肾部问题，气血虚热等等。建议您应该去看看中医，自己也可以服用点六味地黄丸，看看有没有效果，六味地黄丸的服用一定要坚持3个月以上的。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

孕酮低吃食物一般无法改善，建议及时的补充孕激素。 孕酮是一种孕激素，孕酮低比较常见的是怀孕以后孕酮低，怀孕以后孕酮低，可能无法维持正常的妊娠，容易出现流产等，一旦出现孕酮低，应该要及时的通过孕激素进行补充，比如黄体酮、地屈孕酮等，单纯的通过食物补充，效果不是特别明显，容易发生危险。

1个回复 2023/5/19 11:07:20

患者在临床上孕酮低可以吃大豆、肉类、芝麻以及鱼类等富含维生素E的食物，能够很好的补充人体内的微量元素，促使其激素分泌，进而使孕酮增强。除此之外，孕酮低的患者适当食用些柚子、柠檬、猕猴桃，等富含维生素C的水果，也可以促使孕妇的孕酮达到正常的标准，缓解早孕反应。

1个回复 2021/8/3 16:52:57

产妇咳嗽应根据咳嗽的具体证候类型选择合理性的食物和药物好得快。感受风寒之邪所致的咳嗽，可适当的服用生姜紫苏水，葱白粥等。选用具有疏散风寒，宣肺止咳功效的药物好得快。感受风热之邪所致者，适当的多喝凉茶，如菊花茶，金银花茶等，选用疏散风热，宣肺止咳祛痰功效的药物好得快。

1个回复 2021/5/26 10:38:57

你好，产后感冒，用药需要选择不影响哺乳的药物，如板蓝根冲剂、速效感冒颗粒、清开灵颗粒等。建议停止哺乳，规范药物治疗感冒，护理上要注意防寒保暖，饮食上加强营养，多和鸡汤、鱼汤对于提高身体免疫力有利，也可以结合中医把脉辩证口服中药调理身体。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

刚生完孩子的产妇一般需要注意清淡饮食，在这个阶段可以适当的喝小米粥，也可以喝鸡蛋汤等，可以迅速补充能量，可以有助于体质的恢复。由于这个阶段的乳腺管还不是很通畅，一般需要避免过早的吃油腻性的食物，以免容易导致乳汁淤积现象，大多需要等到生完孩子一周以后，才可以适当增加营养。

1个回复 2021/7/6 13:40:17

产后便秘情况严重，在平时的时候一定注意多饮用一些温开水，这样才可以有助于大便的软化，将大便及时的排出体外，还可以多食用一些粗纤维食物，可以多食用新鲜的水果蔬菜以及芦笋、地瓜、玉米粗、粮等。经常的饮用一些蜂蜜水也具有一定的润肠通便的作用的。除此之外还应该注意养成良好的排便习惯，定时排便，避免以食用刺激性食物。

1个回复 2022/1/7 17:09:30

你说的情况，产妇刚生完孩子不久出现夜间盗汗，这种情况一般是生理性的，因为在怀孕期间，身体储留了大量的水分，生孩子以后，体内的水分可以发汗的形式排泄出来，逐渐恢复到怀孕之前的状态，如果身体没有什么不适的感觉和症状，一般不需要治疗的，或者注意多吃些补养品就可以的。

1个回复 2021/9/10 14:59:00

孕酮偏低可以吃些含果胶以及膳食纤维比较丰富的桃子以及草莓，另外也可以吃些猕猴桃以及压力等，这些水果在补充身体营养的同时，还不会造成血糖大幅度的波动。另外柠檬当中含有维生素C以及柠檬油精，可以促使血液循环，帮助身体吸收铁元素，对于孕酮偏低也有改善。

1个回复 2021/8/3 16:45:21

产妇出现夜间盗汗，有可能是产后积存在体内组织中的水份排出导致，但也有可能是出现了气血不足或者是缺钙。首先要注意饮食加强营养，多吃高蛋白食物，新鲜的蔬菜和水果，必要时可以用人参，黄芪炖鸡汤或者是鱼汤喝，既可以补充营养，提高身体抵抗力，还能够补充体内气血。

1个回复 2021/9/10 20:49:12

产后为了促进乳汁分泌，多吃容易下奶的食物啊，花生猪蹄汤，小米粥啥的。

4个回复 2017/1/2 13:49:52

女性流产后身体比较虚弱是需要注意多休息，加强营养才有利于身体的恢复的，流产后多吃鱼虾，鸡蛋，红枣，牛奶等食物，补充高蛋白，而且建议注意吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷食物，流产后还需要服用抗炎的药物和促进子宫收缩的药物，这样有利于子宫内膜的恢复

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好：孕妇临产前适宜吃一些营养含量较高，脂肪和热能含量较低的食物，既补益于身体，临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求”的后果是极为严重的，因为分娩过程是很漫长的，如果没有补充一定的食物，就没有足够的体力支撑。祝健康快乐。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

你好；孕酮低日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品，植物性雌激素广泛存在于豆类，谷类，水果，蔬菜等食品中，密切观察祝你健康。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

孕妇食品选择防止偏食、挑食，这是保证孕妇饮食科学合理的关键环节。孕妇食品的选择应根据孕妇的营养需要和生理变化，再结合季节变化和饮食习惯，选择营养丰富、对胎儿发育无不良影响、易消化、无致敏作用、有利于维持孕妇体内酸碱平衡的食物.

1个回复 2018/6/29 14:08:06

孕妇在临产之前可以多吃点高热量的食物，为生产储备能量，也可以适量的吃一些促进子宫收缩的食物，例如巧克力、山楂、马齿苋等食物，巧克力和山楂可以促进子宫的收缩力，加快生产的速度。马齿苋可以平滑子宫肌，对于生产都有一定的帮助，生产之前还要多注意锻炼。

1个回复 2021/4/20 17:22:43

患者好，对于剖腹产后吃什么好这个问题需要引起重视，关于剖腹产后吃什么好这个问题为你解答如下：好，从您所说的情况来看，应该是伤口恢复的不太好指导意见：没事的，这种感觉到6到7个月才没有，是不是有时候猛一起身也会很疼？很平常哦。慢慢就会好的。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好一般剖腹产后，属于疤痕子宫的，恢复是需要一定时间的，平时最好营养饮食，好好休息，避免劳累，牵扯伤口，多吃一点新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多吃瘦肉，鱼类，高蛋白饮食，多喝奶，多喝一些排骨汤，鸡汤，鱼汤这一类的，增加营养，同时也有利于乳汁分泌，过一段时间复查一下看恢复情况

6个回复 2021/9/7 20:26:40

你好，剖腹产以后建议最好不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的愈合，建议可以多吃一些清淡的饮食，可以多吃水果蔬菜，如果是母乳喂养，建议可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，可以吃一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，丸子汤等。剖腹产后建议最好注意休息，不避免劳累，保持心情舒畅。

3个回复 2023/4/26 17:10:02

,,奶少，产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以利于乳汁的分泌。生活规律，精神愉快，睡眠充足.乳汁来源靠母亲的营养，要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗

2个回复 2017/7/6 3:44:54

这个是属于正常现象，因为剖腹产以后的话，伤口恢复的比较缓慢，所以平时要注意多卧床休息，不要剧烈运动，以免导致出现伤口开裂，然后饮食当中的话，可以选择自己多吃些高蛋白高维生素的食物都有利于，伤口的快速的恢复。

1个回复 2021/9/14 17:47:45

你好, 饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则.多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等.同时注意调整心理,适当的运动,这对康复都是非常有益处的.祝早日恢复健康

1个回复 2018/6/20 13:46:30

你好，产后脱发是因为体内有酸性的物质，平时尽量多吃点含碱性的物质，比如竹笋，西葫芦等等，也可以喝甲等莫柔米是可以中和体内酸性防止掉头发的。平时也要注意饮食的均衡。

5个回复 2024/1/31 22:17:38