肾虚症状不是特别严重的，患者可以通过食补的方式进行身体调理，如果肾虚已经出现明显的症状，那么则需要到医疗机构进行检查后对症用药。常用的具有补肾效果的食物有枸杞子、韭菜、羊肉、牛肉、核桃仁等，治疗肾虚时，需要注意肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，盲目使用不对症的补肾药物，可能导致疾病症状加重。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

具有补肾效果的食物有黑米、黑芝麻、猪骨、海参、桂圆、韭菜、牛肉、羊肉等，同时需要注意，导致自己肾虚的原因如果是由于生活不规律、过度熬夜等，则需要调节日常生活睡眠时间，如果是由于性生活过度，那么应该给予自己的肾脏充足的休息时间，如果肾虚症状严重者，则需要前往医院进行对症治疗。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

你好，肾虚需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸治疗

1个回复 2023/2/14 16:53:57

肾阴虚药物调理常见的有六味地黄丸等，中药有人参、灵芝、鹿茸、枸杞等。食物有银耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞山药等滋阴补肾为主。肾阳虚药物调理有金匮肾气丸等，同时也可以温性的食物，如牛羊肉、狗肉、猪腰、韭菜、大枣、桂圆等。肾虚除了药物和食物调理外，也要加强锻炼。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

肾虚分为阳性阴虚，阳性患者老年人多见，或过度手淫患者，表现为冷，吃金匮肾气丸等，阴虚患者以热为表现，吃六味地黄丸等，不建议自己在家自己诊断自己服药，不能单纯分阳虚阴虚，有时虚不受补，建议最好好找回把脉中医明确诊断，针对性用药。

1个回复 2018/6/21 9:52:29

0个回复 2018/8/16 11:40:09

0个回复 2019/7/25 18:11:37

女人在出现肾虚的情况下，首先需要辨证论治，如果存在着形寒肢冷的情况下，有可能是肾阳虚，则可以服用金匮肾气丸进行治疗，或者是服用右归丸进行治疗。如果出现着五心烦热口是干燥以及腰膝酸软的症状，则有可能是肾阴虚，则可以滋阴补肾治疗，可以服用左归丸治疗，或者是服用六味地黄丸进行治疗，这是具体的用药，谨遵医嘱。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

如果肾虚中医又分肾阳虚，肾阴虚，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、小核桃，泥鳅来进行食补，药物则有金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、甲鱼、黑芝麻等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸。

1个回复 2021/9/17 20:23:23

肾阳虚相对吃中药会好一点，中药的副作用没有西药大，而且吃西药对对肾脏的损害比中药要大，可以选择吃一些温补肾阳的中成药进行调理，在用药调理的同时也要注意饮食方面不要吃辛辣刺激油腻的食物，不然会影响到药物的功效，而且平时也可以多吃一些补肾的食物，比如狗肉，羊肉，动物肾脏等。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，肾虚建议你可以口服些六味地黄丸调理一下。平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

一般女性肾虚的话可能是肾阴虚的，最好找中医看看的，确诊的话还是可以吃六味地黄丸治疗试试的，用药期间多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，不要喝茶、绿豆汤

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好，所谓肾虚一般是一种体质问题或生活习惯等因素造成的不良反应。可以应用六味地黄丸或健脑补肾丸等药物调理看。平时适当吃点山药、羊肉、猪腰等食物也有一定功效

1个回复 2023/2/14 16:53:57

医生建议：这个是可以使用，在平时的时候饮食上是不能吃姜蒜之类的刺激性的食物，多注意好养胃就是可以慢慢的改善的，

1个回复 2017/10/3 2:18:07

你好，肾虚是由于肾脏功能减弱导致腰膝酸软、神疲乏力、腰疼等症状，而腰间盘脱出是由于腰椎退行性病变和过度劳累以及自身解剖因素，建议服用六味地黄丸和腰息痛胶囊治疗，也可以配合中医中药进行针灸推拿，平时生活中要注意休息避免过度劳累和受凉，饮食要清淡避免辛辣，可以多吃水果和蔬菜以及高钙食品。

2个回复 2019/4/29 12:58:45

你好肾虚有阴虚和阳虚之分，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

很多的食物和药物都具有补肾的功能，常见的有韭菜、枸杞、牛肉、山药、黑芝麻、冬虫夏草例子等等，常用于补肾的药物有，六味地黄丸、金匮地黄丸等，但是不是所有的肾虚都是用于盲目进补的。例如肾阴虚的患者不能服用金匮地黄丸，肾阳虚的患者不宜使用滋阴的药物。建议患者在医生指导下用药。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

你好，一般来说你的情况主要是要考虑是属于脾肾阳气亏虚导致的大便塘泄异常的症状，治疗方面可以使用点温补脾肾阳气的药物进行治疗一下就是可以的一般你的情况是可以使用点温补脾肾阳气的右归丸加上点四神丸及小建中颗粒进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康医生询问：

1个回复 2021/10/25 17:06:38

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。

1个回复 2021/9/17 20:20:22

女性有肾虚的症状，可以适量的吃核桃、黑芝麻、海参、山药、杜仲、人参、何首乌等；同时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。多吃些黑颜色的食物，能够起到滋补肾脏的作用，也能够起到健脾活血的作用，比如可以吃黑豆、黑枣、黑枸杞等。必要时在医生的指导下口服六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物治疗。

1个回复 2021/6/24 16:46:34

医生建议：肾虚是有阳虚和阴虚，阴阳两虚等，不同类型的肾虚治疗是不一样的，还是及时就诊明确具体的情况。在医生的指导下规范的治疗吧

1个回复 2023/2/24 10:33:27

医生建议：这种情况可以适当的在饭后服用就可以的，中药制剂的药物对身体有好处的，多人体没有副作用的，建议多吃些黑色的食物补肾

1个回复 2023/2/24 10:00:49

饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。

1个回复 2021/11/19 15:11:12

您好，根据您的描述，主要是肾阳虚，建议选用金匮肾气丸，金锁固精丸治疗比较好。

3个回复 2017/7/5 22:53:01

你好，肾虚可以在饮食和运动方面进行辅助治疗平时需要常吃一些补肾食品比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式要坚持进行持之以恒增强自身抵抗力。

1个回复 2023/2/24 10:33:27