女人几岁进入更年期？专家指出，女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，一般在45岁~55岁之间，包括绝经和绝经前后的一段时间。在此期间妇女发生一些生理变化，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自然有不同的反应，不能盲目根据她人的经验，就断定自己的更年期年龄是多大。女人更年期的年龄受到许多因素的影响...

更年期综合症2017-03-20

女人几岁进入更年期？专家指出，女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，一般在45岁~55岁之间，包括绝经和绝经前后的一段时间。在此期间妇女发生一些生理变化，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自然有不同的反应，不能盲目根据她人的经验，就断定自己的更年期年龄是多大。女人更年期的年龄受到许多因素的影响...

更年期综合症2017-03-15

女人几岁进入更年期？专家指出，女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，一般在45岁~55岁之间，包括绝经和绝经前后的一段时间。在此期间妇女发生一些生理变化，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自然有不同的反应，不能盲目根据她人的经验，就断定自己的更年期年龄是多大。女人更年期的年龄受到许多因素的影响...

更年期综合症2017-03-16

过去，女人在30岁以后才怀孕是不多见的。实际上，这种情况在近年来已经有了很大的改变。根据一项人口调查，已婚妇女直到30岁仍未怀孕，也不放弃要孩子打算的占半数以上。年龄对于女人生育能力没有致命的影响…… 流产、剖腹产、生畸形儿，高龄妈妈最深的痛 越来越多这样的高龄产妇出现： ●张琳，34岁，怀孕3个月后流产； ●杨瑞虹，36岁，怀孕49天流产； ●刘艳，36岁，第一次怀孕两个月...

孕前保健2012-02-21

1、洗脸法40岁的女人由于皮肤下的真皮层市区水分和弹性，表皮已经开始松弛，因此洗脸的力度要轻柔。选用的洗脸用品也应该是性质温和的。洗完后，用毛巾轻按，尽量不要完全擦干脸上的水分。让皮肤上留有露珠般的一层潮润。洗完脸后，选着性质温和的肌肤调理化妆水，以打圈圈的方式拍在脸上。每三周要用深层清洁品和毛刷来清洁皮肤。2、柠檬祛斑法将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封...

除皱祛斑2017-04-13

更年期的岁数1、更年期是什么更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。2、女性更年期的岁数据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前...

更年期综合症2017-03-16

女性进入更年期的三大症状妇女进入更年期会发生一系列相关疾病和症状，随着雌激素缺乏的时间分为三个不同时期。1、近期症状表现为月经血量或多或少，逐渐闭经也可表现突然闭经；潮热、多汗、夜汗、血压波动、心跳加快或加强；失眠、易怒、注意力不集中、记忆力下降、性欲减退等。2、中期症状绝经2—3年后常出现泌尿生殖道症状如阴道干痛、尿频、尿痛甚至反复发作泌尿生殖道感染，还可出现皮肤干燥、瘙痒、易损伤等。3、远期症...

更年期综合症2017-03-14

五十岁的女人怎么养生1、注意饮食调理五十岁的女人保健养生，饮食调理尤为重要。如对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类和瘦肉、牛奶等。月经频繁、经血量多，甚至引起贫血的人，可选择蛋白质含量较高食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类等。身体发胖，胆固醇增高者，应选择含优质蛋白质和胆固醇低的食物，如瘦肉、鸭肉、鱼等。研究显示，适当的荷尔蒙补充，对健康的影响，利大于弊。2...

更年期综合症2017-03-22

很多女性胖了那么多年，就这样迷迷糊糊一路胖到了30多或者40岁，还有些女性，原本不胖，可过了30岁以后开始发福，无论是节食还是运动，都依旧无法控制体重，今天就给大家介绍下30岁女性该如何正确瘦身，一起去看看吧！30岁女人减肥5大陷阱生育令身材走样30+女人一般都已经经历过生育。怀孕期间，为了补充营养，女人进食量会增加。但是在生育之后，很多人没能及时把饮食调整回来，加上缺乏运动，身材容易走样。代谢下...

减肥百科2016-05-08

更年期是女性不可避免的一个时期，但是具体什么时候开始，持续多久，没有人会知道，每个人的体质、心态不同，更年期的长短也会不一样，但总体上来说，40岁以后就要开始调整心态，迎接更年期的到来。那么问题来了，40岁女人怎样度过更年期呢？更年期女性的注意事项有哪些呢？40岁女人怎样度过更年期？1、建立良好人际关系。首先要理解、尊重他人，真诚相待，"以心换心"。理解与宽容是处理好人际关系的两大法宝。相互关心能...

更年期综合症2017-04-01

女人从25岁开始衰老，而30岁则是女人一个重要的坎。30岁，女人有了一定的事业，步入了婚姻，一些女人还有了孩子。奔走在家庭与事业之间，一些女人变得蓬头垢脸，体态臃肿，而有一些女人则保持苗条性感，并散发成熟、知性、母爱的魅力。那女人要如何美美跨过30岁这个坎？1。别让你的身材过早衰老从20到30，随着年龄的增长，女性的容颜难免会衰老。一些女性朋友为了让自己显得更年轻会经常做脸部护理，却往往忘记给自己...

减肥达人2019-02-19

女性失眠人数高于男性，那么大多数女人夜里睡不着是什么原因引起的呢？有什么办法解决吗？女性失眠主要和生理特性有关女性从第一次生理期开始就有荷尔蒙的起伏和铁的缺乏现象，这都会影响睡眠。部分女性在行经期间睡不好，同时还伴有乳房胀痛、痛经和头痛症状，这种生理不适当然会影响到她们的睡眠过程。同时，在这一特殊生理时期，女性往往还会因为体内荷尔蒙的变化而感到抑郁、焦虑，这些内在的情绪因素也会影响到睡眠质量。除了...

日常保健2015-08-05

更年期女性失眠的四大原因：1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。2、雌激素减少，内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。3、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗...

更年期综合症2017-03-13

受访专家/广东省第二人民医院乳腺癌专科主任王汉宁 在亚洲女性癌症患者中，乳腺癌患者数量最多，并且随着生活方式的西化，更多的摄入动物性脂肪，使得乳腺癌发病率呈上升趋势，但是由于缺乏足够的重视和健康普查意识，许多人不愿接受定期检查，以至于错过了早期发现乳腺癌的机会。在GE医疗中国2011年“粉爱她粉红十月”防治乳癌全国义诊公益活动上，广东省第二人民医院乳腺癌专科主任王汉宁称，40岁以上的女性每年应进...

乳腺癌2011-10-31

女人失眠是怎么回事失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。新时代的女性生活、工作两手抓，难怪女人失眠的现象越来越普遍。职场女人五个失眠的表现在职场风云中，有许多都市女性容易有失眠的问题，针对现代OL会有失眠的现象怎么办呢?在生活中，面对如此节奏加快的社会，职场女性该怎么缓解失眠的现象呢?这都...

失眠症状2017-02-21

更年期女性失眠的四大原因：1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。2、雌激素减少，内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。3、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗...

更年期综合症2017-03-13

40的女人，她已走过人生一大段路，已经经历了无数次人生的洗礼，一个温馨的家和一份稳定的工作，所以40岁的女人面对这个世界会显得沉着和冷静。对外界不再是充满好奇，可能偶尔对某些异性产生不一样的触动，但也只成为心灵场合上一点小小小的波澜，也绝不会轻易打乱她内心的平静和柔和。40的女人温柔婉约，有一份属于自己的柔性，周遭的一般成熟男人，都会被她的柔性、水性所融化，使人无法抵挡和忽略。高年龄的女性化成就了...

日常保健2015-12-29

40多岁的女人吃核桃有诸多好处，如补充营养、保护心血管、改善睡眠、增强脑力、延缓衰老等。1.补充营养：核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、钾、钙、镁、锌等多种营养成分，能为身体提供丰富的营养支持，维持身体正常的生理功能。2.保护心血管：其中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。同时，核桃中的维生素E具有抗氧化作用，能够保护心血管细胞免受自由基的损伤。3.改善...

养生2025-02-14

男人和女人幸福的生活，离不开正常的性生活，在性生活的时候夫妻双方是最放松的时候，才是生活交流的最好的方式，所以性生活的次数和质量，对一对夫妻来说是非常重要的，尤其是40岁及以上的男人。40岁的男人一周几次性生活一周大约需要有3次的性生活才是比较的正常的，当然有的男性比较的疯狂，有可能一天几次，这都是非常的正常的，但是毕竟是40岁的人了，随着自己的年龄的增加，身体素质也是有下降的趋势的，有一句话有心...

其他疾病2018-06-13

失眠几乎是每个人都遇到过的事情，那么大家知道失眠的危害有哪些吗？长期失眠对人的危害是非常大的，尤其对于女性朋友们来说，如果长期失眠，长期失眠给女性的健康带来极大的危害，不仅会影响她们美丽的容颜，还非常容易引发各种相关的疾病，因此，女性朋友们一定要保证良好的睡眠。女性失眠的危害有哪些？增加患上癌症和心脑血管类疾病的发生几率睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加；人体的细胞分裂多...

失眠危害2016-04-21

女人补钙的重要性女性身体内的钙元素从40岁前后开始，就处于一种消耗多于吸收的状态。因此，一般也是从这个时期开始进行补钙。同时也是警示着对于骨质疏松症的防治也要加以重视，早补便是其中的一个原则。既然要补钙，那么如何补，怎么补便是一大问题。食补便也是其中的一个方法，人们每天都要吃饭，因此在吃饭的时候，要尽量进食一些钙元素含量相对较高的食物，以补充一天中钙的消耗。当然食补不是一个短期的过程，而应该是当成...

儿科2017-08-10

女人肾虚从很多方面都可以暗示出来，以下重点介绍了六个暗示女人肾虚的表现，比如怕冷、失眠多梦、眼睑浮肿、肥壮、更年期提前、肾虚导致的高血压等。这些表现都暗示出了女人肾虚。女人肾虚的表现1、怕冷中医理论认为肾阳缺乏即生寒。在平时饮食中留意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。女人肾虚的表现2、烦躁、失眠、多梦肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，黑夜...

肾病症状2017-03-03

女人喝麦冬泡水有很多好处，例如增强抵抗力、养阴生津、缓解便秘、治疗心烦失眠等：1.增强抵抗力：女人每天喝一杯麦冬水，长期服用能够增强抵抗力，增强抗病能力，不容易生病。2.养阴生津：女人喝麦冬水还有养阴生津的功效，如果形体消瘦，经常口咽干燥、两眼干涩、胃中灼热，可以喝麦冬水来改善。3.缓解便秘：很多女人不爱运动，吃的比较精细，容易便秘。每天喝上一杯麦冬水，可以促进大便的排出，让大便保持通畅，远离便秘...

泛健康文章2022-05-19

20岁--告别“太平公主” 浑圆饱满的胸部，是多少女人的梦想？然而基因有时候总不让人如意，粗心大意地让我们的胸部平坦如履，夏天商店橱窗里很show身形的性感小衫，还有那些低领口超魅惑的柔丝吊带，都只能让我们暗自艳羡，欲罢不能。 对镜自怜，20岁的我们该怎么把天生的A杯变成自然饱满的D杯？我该怎么完成从“太平公主”到“太挺女皇”的晋级？ 从生理上说，少女到16岁左右乳房发育基本定型，到25...

胸部整形2011-10-27