不少的中老年人都患上了高血糖，这其实是一件非常危险的事情，因为高血糖很容易引起糖尿病的发生。所以，高血糖患者一定要控制血糖，饮食调理是相当重要的。在治疗高血糖期间，我们该多吃哪些食物？1、吃南瓜南瓜有非常多的营养功效，它能抑制葡萄糖吸收的果糖能与人体多余的胆固醇结合，能减肥瘦身，同时它也能预防胆固醇过高降低血糖。在夏日里喝一碗南瓜汤是一个不错的选择，还记清暑降热。所以糖尿病患者可以在饮食上选择吃南...

其他疾病2019-07-18

高血糖本来是很多老年人才会患上的疾病，但是随着生活节奏的加快，不少年轻人也患上了高血糖，这给患者造成了严重的危害。所以在生活中我们一定要及时的做好高血糖的预防。如何预防高血糖呢？一起来了解一下。1、餐后测血糖对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖；另外，还应3到6个月左右监测...

高血糖2014-01-17

高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢？如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病（1）血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。（2）全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞...

高血糖2015-06-01

生活节奏的不断加快，不少年轻人患上了糖尿病。对糖尿病患者来说，高血糖的危害很大。高血糖能够加重糖尿病患者病情，增加诱发糖尿病的并发症的可能。那么高血糖怎么预防呢？预防高血糖该怎么做呢？高血糖保养一般原则（1）不可任意停药。（2）按医护人员及营养师的指示进食。（3）平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。（4）尽量避免出入公共场所，以防感染。（5）如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。（...

高血糖2015-04-04

在日常生活当中，有很多的中老年人都存在着高血糖的症状，如果不及时控制病情，那么很有可能会发展成糖尿病。所以高血糖病人在平时要多了解高血糖的饮食禁忌，这样才能够更好的远离糖尿病的困扰。那么高血糖要避免吃哪四类食物？糖类食物一些含糖量丰富的食物病人应该少吃或者不吃，这类食物中含有大量的糖分，会导致病人血糖快速飙升，长期如此就会诱发糖尿病，最常见的含糖类食物有白糖和红糖以及葡萄糖，还有糖果和糕点以及蜜饯...

高血糖2018-05-25

水果有甜味，是不是所有的水果含糖量都很高？如果有糖尿病或者害怕血糖升高还能吃水果吗？能够帮助降血糖，或者说，食后不会升高血糖的水果有哪些？快来一起看看吧！有些水果中含有一定量的葡萄糖或蔗糖。葡萄糖含有不需分解就被人体直接吸收的单糖，食后会使血糖迅速升高；蔗糖是极易吸收的双糖，对糖尿病人而言也是有一定的危害。然而，水果中的果糖，其代谢不受胰岛素影响，升糖指数低。适量试用不会使血糖升高。1、山楂。性味...

营养饮食2017-09-22

血糖高就是血糖超过平常人的正常血糖值而产生的一类疾病，而且血糖高是一种比较突发的疾病。可能很多人自己有血糖高的疾病，但是却没有注意到，而导致身体状况越来越不好。那么血糖高对身体会产生一些什么危害呢？下面就为大家介绍一下。1、抵抗力降低首先是引起抵抗力降低，长期处于高血糖的情况下，葡萄糖不能被人们的身体吸收，而是在大量的尿液中丢失。人体通过分解人体脂肪和蛋白质提供所需要的能量，导致机体免疫力出现下降...

高血糖2018-06-28

患者在寻找治疗方法的时候，往往忽视了最最基础的部分——饮食，饮食可是解决高血糖的基础，是不可忽视的一部分，饮食调理得当可以有事半功倍的效果。那么，最适合高血糖患者的食物有哪些呢？1、较好的降血糖食品：绿豆，燕麦，荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。2、最佳降血糖蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。3、最佳降血糖食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物...

高血糖2014-05-10

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢？在日常生活中吃什么能预防呢？下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐，供大家参考。高血糖有什么危害？严重失水：由于高血糖引起渗透性利尿，使尿量增加，尿糖排出增加，多尿可使机体失水。渗透压增高：高血糖时细胞外液渗透压增高，细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水，当脑细胞失水时可引起脑功能...

蔬果养生2017-07-24

番薯：番薯大家都吃过的，也就是大家知道的地瓜，一般都可以吃到番薯，番薯可以维持血液的平衡，还可以有延缓衰老抗癌的作用。玉米：玉米全身都是宝。多吃玉米对于老年人来说好处很多，含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等，对于老年人来说可以预防高胆固醇还有一些常见疾病的出现，还有辅助治疗作用。含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。山药：山药是一种...

养生常识2017-10-23

70岁的张先生，最近半年经常憋不住尿，到医院检查肛门和前列腺都没有问题，后来一次体检检查血糖后被告知患上了糖尿病，这让张先生感到疑惑。对此，长春市中心医院内分泌科主任窦安翔解释，一旦出现尿失禁，患者应先排除影响尿道、膀胱功能的其他疾病，如前列腺疾病、妇科疾病、尿路疾病、脑和脊髓病变等，以及影响自主神经功能的药物。如果经诊查发现并无上述情况，就要警惕高血糖了。因为糖尿病神经性膀胱病是糖尿病的慢性并发...

高血糖2015-02-08

高血糖患者最忌讳的就是摄入过量的糖分，否则容易导致血糖升高，增加诱发其他疾病的风险。但人体的日常运作又需要糖类等多种营养物质，减少了糖类的摄入，高血糖患者需要多增加其他营养物质的补充和摄入，以保证身体的正常运转，避免出现营养不良等情况。因此，高血糖患者应了解一些日常中的饮食禁忌与调理方法。高血糖患者不能吃哪些食物？1、糖类糖类是高血糖患者的一大忌。患者平时需要注意控制糖分摄入，像蛋糕、糖果以及含糖...

高血糖2018-06-08

高血糖属于“三高”疾病中的一种，当空腹血糖值超过规定水平时就会出现高血糖。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。需要强调的是，高血糖只是血糖检测的结果，并不是一种疾病的诊断，高血糖并不完全等同于糖尿病。如果一旦发现高血糖症状就应当立即检查治疗，切不可麻痹大意，坐视病情发展，否则会令你悔之莫及。高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在...

高血糖2015-02-02

对于高血糖患者在饮食上一定是要做好控制的，稍微不注意，会再次的导致血糖的升高，给自身带来更多的危害。那饮食是我们平时所需，那日常的饮食生活中，需要注意的问题是些什么呢？一、高血糖患者日常饮食注意1、控制饮食因人而异人对食物的消化、吸收及利用有差异，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。2、供给充足的维生素A及维生素...

高血糖2017-10-13

高血糖是现代社会中常见的一种病症，很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病，对于高血糖大家要做好积极的预防措施，千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢？下面我们来了解一下。1、主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食...

高血糖2014-08-12

高血糖就是糖尿病吗？这是一个比较复杂的问题。就高血糖者体内存在的病理改变而言，可以说是疾病；但多数高血糖者长期并没有不适感觉或者说并没有糖尿病的典型症状。那么这种情况下，仅仅血糖升高，能被称作糖尿病吗？如果，你认为不能。你需要面对与仅仅依靠血糖数值进行糖尿病诊断的医学现实的冲突。仅仅由于血糖本身升高对人体健康的损害虽然也有，但发生率很小。人们而对高血糖的关注也主要是因为所谓的糖尿病并发症的严重后果...

高血糖2017-06-13

高血糖有哪些危害？大家都知道糖尿病人的治疗主要是要控制血糖，预防糖尿病并发症的发生。而高血糖无疑是患者控制血糖的阻碍，下面就让我们来了解一下糖尿病患者长期出现高血糖的五大危害。危害一导致机体脱水及高渗性昏迷高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为”高渗性昏迷“。危...

高血糖2015-07-08

高血糖饮食，高血糖危害巨大，患者朋友们平时一定要做好饮食保健。合理健康的高血糖饮食对患者降血糖来说非常重要，那么高血糖吃什么好？1、用全麦做主食：从超市购买100%的全麦食物，如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡，不含糖、即冲即食的燕麦粥等。2、多吃富含纤维素的食物：每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后血糖升高的速度，同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括：豆类食物、水果、蔬...

糖尿病饮食2017-01-18

很多人认为血糖高一点点无所谓，在饮食上也没有节制，以至于最后发展为严重的糖尿病，并且出现了各种并发症。高血糖在饮食上应该注意什么？高血糖不能吃什么？别急，下面就一起来详细了解下！高血糖的4大危害那么长期高血糖对身体健康有什么危害呢？高血糖的危害主要表现在以下几方面：危害免疫力高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力...

糖尿病吃什么好2017-08-08

血糖偏高，如果能够在早期就发现，就可以很有效的控制血糖的继续升高，从而有效的预防高血糖的发生及恶化。为了达到更早的发现高血糖，我们就需要详细的了解一些高血糖在早期时都有哪些症状表现。高血糖早期是什么表现：血糖高症状1、心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。血糖高症状2、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢...

高血糖2016-11-05

红薯是一种营养价值极高的粗粮，它不仅富含各种维生素和纤维素，润肠通便，还可以抗癌，是养生保健的佳品。那么，卵巢囊肿能吃番薯吗？卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素分泌时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。如果囊肿发生蒂扭转，则有严重腹痛腹胀、呼吸困难、食欲降低、恶心及...

卵巢囊肿2017-05-08

高血脂的日常饮食不仅仅要做好食材的选择，还需要注意的烹饪的方法，这也同样重要。因此，不如就来一起看看高血脂日常饮食烹饪和和禁忌都有哪些，帮助你通过饮食控制血脂吧。高血脂的饮食烹饪技巧熬：熬的时间比较长，多适用于含胶原多的食物，其食物特点是汁稠味浓，稀烂，易消化，适宜于老弱者食用。煨：用文火对食物进行较长时间加热的烹调方法，其食物特点是质地软烂，原汁原味。凉拌：凉拌能较好保存营养素；并能调制各人的口...

其他疾病2015-12-23

随着物质生活水平的提高，高血糖患者越来越多。想要降低血糖，最先要做到的事就是调整饮食。有一些食物可以多吃，有一些食物不建议吃，了解清楚才能知道该如何吃。高血糖患者怎样吃才有利于降低血糖？1、 不要吃干果对于高血糖患者来说，干果不是适合吃的食物。干果是水果脱水而成的，糖分被浓缩，糖分含量高，吃干果会让血糖变得不稳定，不利于病情控制。2、 不要吃太多精制面食高血糖患者可以吃主食，但是不能吃太多精致面食...

中医养生2022-04-29

对于红薯，大家并不陌生，它不仅是健康食品，还是祛病的良药。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。那么，吃红薯可以帮助糖尿病人降血糖吗？南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上表示，红薯要合理搭配着吃才有效降糖。红薯有助降低血糖吗？她认为，红薯是属于其...

糖尿病饮食2017-08-04

高血糖、高血脂、高血压，是我们俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关，那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗？下面的文章就老为大家介绍，预防高血糖的三大重点事项。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血...

高血糖2014-02-25