高血糖给很多患者的身体健康都带来了危害，那么高血糖患者该如何控制血糖呢？今天小编为大家介绍高血糖患者控制血糖7招，希望大家在日常生活中多多注意饮食卫生习惯。患有高血糖的朋友要及时的去医院进行治疗，以免延误病情造成自身损失。控制血糖的7个招数介绍1、增加活动量或进行更多的运动锻炼，2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效...

高血糖2015-03-29

高血糖等于糖尿病吗？这是很多患者都比较关心的问题，高血糖属于“三高”疾病中的一种，当空腹血糖值超过规定水平时就会出现高血糖。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。需要强调的是，高血糖只是血糖检测的结果，并不是一种疾病的诊断，高血糖并不完全等同于糖尿病。开车手软当心是高血糖杨师傅是一名出租车司机，患糖尿病5年多了。由于工作时间不固定，他经常忘了吃药、复...

高血糖2014-12-03

高血糖、高血脂、高血压，是我们俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关，那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗？下面的文章就老为大家介绍，预防高血糖的三大重点事项。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血...

高血糖2014-02-25

高血糖是糖尿病前期，在生活方面不注意，仍然高脂肪和高糖类饮食、久坐不动等，使得糖耐量受损越来越严重，从而发展成糖尿病。高血糖是可逆的过程，着重在饮食方面着手。然而，大多数糖尿病患者在饮食上很头疼，不知道该怎么选择，为您准备好“3禁3宜”，不妨照着吃。高血糖该怎么饮食？1、禁高糖食物高血糖患者禁吃蛋糕、点心和糖果等，其中含太多糖和脂肪。少吃精制碳水化合物的食物，比如糯米饭、白米粥等，易被身体消化吸收...

中医养生2022-10-11

高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢？如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病（1）血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。（2）全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞...

高血糖2014-06-10

血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）...

高血糖2015-07-12

70岁的张先生，最近半年经常憋不住尿，到医院检查肛门和前列腺都没有问题，后来一次体检检查血糖后被告知患上了糖尿病，这让张先生感到疑惑。对此，长春市中心医院内分泌科主任窦安翔解释，一旦出现尿失禁，患者应先排除影响尿道、膀胱功能的其他疾病，如前列腺疾病、妇科疾病、尿路疾病、脑和脊髓病变等，以及影响自主神经功能的药物。如果经诊查发现并无上述情况，就要警惕高血糖了。因为糖尿病神经性膀胱病是糖尿病的慢性并发...

高血糖2015-02-08

血糖偏高，如果能够在早期就发现，就可以很有效的控制血糖的继续升高，从而有效的预防高血糖的发生及恶化。为了达到更早的发现高血糖，我们就需要详细的了解一些高血糖在早期时都有哪些症状表现。高血糖早期是什么表现：血糖高症状1、心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。血糖高症状2、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢...

高血糖2016-11-05

生活中我们会遇到很多糖尿病患者，几乎每个糖尿病患者都有一个共同的症状，就是高血糖。高血糖给患者造成了很多的影响。那么人们对于高血糖的症状了解多少呢？1、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。2、尿多，皮肤乾燥，脱水。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升...

高血糖2016-07-05

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

高血糖2014-02-21

我们都知道糖尿病最主要的症状就是高血糖，但是患有高血糖却不一定会患有糖尿病，那么大家知道生活中该如何预防高血糖出现吗？下面的文章就来为大家介绍，高血糖的几大预防措施。引起高血糖的常见原因：（1）工作环境、生活环境的突然变化：导致病患者暂时性机体不良反应。（2）长期便秘：导致代谢紊乱，血液循环不利，影响血糖。（3）患者因外伤、手术、感染发热，严重精神创伤，呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性...

日常保健2016-11-06

血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）...

高血糖2016-01-16

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。下面介绍一下高血糖究...

高血糖2015-07-31

说到糖尿病肯定离不开高血糖，控制血糖是很多糖友治疗的目标，但需要注意的是糖尿病的特征之一是高血糖，并不代表血糖高就是高血糖。下面让小编为你说说高血糖和糖尿病之间的区别。血糖高就是糖尿病吗？糖尿病和血糖高是两种不同的病血糖高是糖尿病患者一个显著的特征，于是在人们的观念里，血糖高就成了糖尿病的代名词。病人到医院做检查，发现血糖高，不负责任的大夫误诊为糖尿病给患者开降糖药，最终导致患者对药物形成终身依赖...

糖尿病误区2015-08-18

在我们的生活当中不是老年人才会受高血糖的影响，目前也有很多的年轻人都有了这个疾病，但是有高血糖的话并不代表是相当的严重的，所以患者们不用担心，要是我们的血糖真的出现了升高的趋势，那么我们就一定要注意饮食的情况，下面我们就一起了解一下高血糖不能吃什么食物吧！高血糖不能吃什么1、红薯红薯其实是比较常见的一种东西了，但是对于红薯来说它的含糖量是相当的高的，所以高血糖患者一定要注意避免食用红薯。因为味道香...

高血糖2016-09-03

要有效的治疗高血糖这一常见疾病，了解其病因，及时的针对性治疗很重要。而导致高血糖的原因是什么？专家介绍，当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医，那么导致高血糖原因具体有哪些？导致高血糖的原因（1）所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够；（2）运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用；...

饮食禁忌2016-10-20

高血糖是糖尿病的主要症状之一，如果血糖持续升高，而长时间得不到控制的话很容易就会引发各种并发症。据相关部门统计，中国糖尿病患者已经超过1亿人。老人突然昏迷可能是高血糖罗奶奶平时爱好运动，身体很健康。近日，她突然感觉口干舌燥，伴有恶心呕吐，食欲不振，原以为是普通感冒引起的，吃了几片感冒药，之后却出现了发烧、怕冷、胸闷气促的现象，当天在家上厕所时突然晕倒，被家人送到医院。入院后罗奶奶特别能睡，还可闻到...

老人2017-01-14

患者在寻找治疗方法的时候，往往忽视了最最基础的部分——饮食，饮食可是解决高血糖的基础，是不可忽视的一部分，饮食调理得当可以有事半功倍的效果。那么，最适合高血糖患者的食物有哪些呢？1、较好的降血糖食品：绿豆，燕麦，荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。2、最佳降血糖蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。3、最佳降血糖食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物...

高血糖2014-05-10

随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27....

高血糖2013-08-30

高血糖早餐是否可以吃鸡蛋，要依据具体病情进行判断。1、如果是单纯的高血糖，可以在早餐吃鸡蛋，但要注意不要将鸡蛋进行油炸，以免食用后血脂粘稠而增加胰岛素的消耗，加重病情。2、若高血糖病人还伴有严重的高胆固醇血症，通常不可以在早餐时吃鸡蛋，由于蛋黄当中包含较多的胆固醇，容易导致体内胆固醇水平升高，并影响到病情的恢复。对于高血糖的情况，在平时还需要做好血糖水平的控制工作，比如严格遵守医嘱服用盐酸二甲双胍...

精编文章2022-01-07

高血糖高血压是中老年人的常见疾病。高血糖高血压的个人日常生活调理和保健都是非常重要的。一个合理的保健和饮食调理对于疾病的控制和预防是起到了非常积极的作用和意义的。那么高血糖患者在寒冷冬季应该如何合理安排自己的饮食呢？我们听听专家的建议吧：1、血糖高吃什么好主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，由于这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血...

高血糖2013-05-07

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

高血糖2014-03-05

当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑...

高血糖2014-07-02

对于一些高血糖的病人来说，在饮食中控糖是一件极其重要的事情。正常人如果在平时，吃太多糖分高的食物容易引起肥胖，还会导致高血糖，对身体是非常不利的，本身患有高血糖更应该控制糖分的摄入量，同时还要应掌握一些饮食技巧来控糖。高血糖掌握这几个饮食技巧，可帮你更好的控糖！1、多吃深色蔬菜其实蔬菜也有不同的种类，各种蔬菜都有各种好处，含有的成分也各有所不同。而深色蔬菜对于控制血糖更有利。这是因为深色蔬菜所含有...

高血糖2019-08-23

血糖是为人体提供能量的一个重要物质，然而人体内血糖的含量过高的时候，就会引起一些身体不适症状的产生，严重的情况可能会引起糖尿病。而糖尿病是一种目前无法完全根治的疾病，需要患者长期用药，所以高血糖的朋友在平时要注意护理，需要知道高血糖不能吃哪些食物等相关信息。高血糖不能吃含糖分高的食物？不能吃哪些食物？红薯红薯的味道非常香甜，且营养比较丰富，因此一直是人们喜爱的一种食物。但是近代医学研究表明，红薯具...

高血糖2018-08-02

高血糖在我们生活中是比较常见的疾病，由于许多人都不太重视饮食健康导致越来越多的人患上高血，长期患高血糖对身体健康造成了很大的危害，很容易引起糖尿病，要想预防与控制高血糖就需要在平时的生活中做好保养，今天小编为大家介绍高血糖患者适宜的运动，赶快一起来看看吧。适合高血糖患者的运动项目：选择运动项目，需考虑患者的年龄、健康状况及兴趣。一般来说，老年患者最好选择太极拳、散步等运动量较低的活动。中年患者可进...

高血糖2013-07-18