骨折恢复期多补充蛋白质好吗骨折康复注意饮食要点【资讯】
骨折后想尽快好,这是骨折病人及家人非常关心的问题,但是骨折愈合是一个非常缓慢的过程,俗话说“伤筋动骨100天”,而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用,不要奢望通过饮食明显缩短骨折愈合时间,但科学研究确实已经证明某些食物会加快骨折愈合,下面一起来看看骨折病人吃什么?骨折病人吃什么好骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是...
骨折2016-08-19
腰间骨折康复过后脊柱一直疼伴随僵硬【即问即答】
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医生建议:如果腰间骨折,自己及时复查后已经康复好了,考虑自身是否为骨折后康复过程的后遗症,自己要及时的做好后期的康复治疗!
1个回复 2023/2/15 16:37:53
请问一下什么药物适合在骨折康复期使用【即问即答】
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医生建议:根据你的病情描述,建议您使用骨折挫伤胶囊,这种药物可以帮助你减轻痛楚,不过建议你还是尽快到医院检查,再根据检查结果合理用药。
1个回复 2023/2/15 16:37:53
小腿骨折康复训练方法是什么【即问即答】
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你好,小腿骨折不会严重妨碍运动但是注意骨折早期尽量休息过早的锻炼只会适得其反至于后期的锻炼没什么特别的如果是外固定架术后,建议早期功能锻炼,膝关节和股四头肌锻炼,能防止关节僵直和肌肉萎缩,还应早期柱拐下地.
1个回复 2023/4/14 15:57:26
肘关节骨折康复训练怎么做【即问即答】
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骨折以后缺乏规范的康复锻炼应该是导致您现在症状的主要原因,另外建议您方便的话最好到当地医院骨科做一下复诊,并拍摄肘关节X线片,以便于了解现在骨折的愈合情况和具体的功能受限情况,这样更有利于指导治疗。
1个回复 2023/4/14 15:57:26
骨折康复病人用什么营养品好【即问即答】
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由于摔伤产生有锁骨骨折,同时伴随有局部疼痛肿胀的情况,说明已经出现软组织的损伤。单纯通过这种保健品的方法无法恢复,需要尽早通过正规的治疗来处理,比如药物配合康复理疗的方法。以免后期产生有骨折错位、愈合不良导致功能受限的情况,比如肩关节的活动异常。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
小腿骨折康复训练方法是什么【即问即答】
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小腿出现骨折之后,早期需要固定休息,不能盲目的进行康复锻炼,否则容易产生错位的问题,甚至会导致有二次损伤。可以介入康复治疗的方法,根据骨折的愈合情况循序渐进地进行功能锻炼,以免产生有运动功能障碍的问题。比如后期活动受限以及步态异常,也可以同时结合理疗缓解疼痛。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
骨折康复期用那些药效果好一点啊好的快【即问即答】
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医生建议:粉碎性骨折,一定要到医院进行就诊!通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,通过主动或被动活动未被固定的关节
1个回复 2023/4/12 17:37:50
踝关节骨折康复训练【即问即答】
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踝关节骨折以后一般需石膏外固定或者手术钢板内固定治疗。因为长时间的制动,必须进行必要的康复训练。早期需进行外固定,只能做足趾背伸、屈曲活动;中期超过4-6周可拆除外固定进行踝关节屈伸活动。骨折愈合后,还需要进行后期活动,可进行下地负重深蹲,初次下地时需做一些安全措施,否则易导致患者眩晕或摔倒。
1个回复 2021/12/17 13:31:40
手指撕脱性骨折康复有多久,【即问即答】
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这个需要根据你的病情严重情况确恢复情况,可以向你主治医生询问大概恢复情况。意见建议:一般一个月左右就可以恢复得差不多了,但是还是建议咨询主治医师
1个回复 2023/2/13 15:36:11
脚踝骨折康复训练6种简单方法是什么【即问即答】
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踝部骨折的患者,锻炼主要就是踝关节的屈伸,不需要六种方法。自己早期床上锻炼踝关节屈伸活动,和健侧比较就可以,如果踝关节背伸达到了九十度,这时候就可以正常下地慢慢活动的,床上也可以踩酒瓶子锻炼,练习踝关节的灵活性,继续营养饮食促骨折愈合治疗就可以。
1个回复 2021/5/26 10:14:09
肘关节骨折康复训练方法【即问即答】
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肘关节骨折的患者需要在运动治疗师指导下制定锻炼计划和目标,可以进行肘关节的活动功能训练,肌肉等长收缩训练,弹力带训练,以及抗阻训练。通过训练可以帮助活动功能的改善,提高肌肉力量,减轻疼痛肿胀等病情,促进肌肉萎缩的恢复。建议患者配合物理疗法,以及中医疗法治疗减轻后遗症。
1个回复 2022/1/7 15:59:11
骨折康复训练3个月后还有效果吗?【即问即答】
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骨折康复训练3个月后一般还有效果。 在发生骨折之后,骨折端愈合通常需要3个月左右,而在骨折之后需要卧床休息,所以在3个月后可以适当的进行一些康复训练,有助于促进肌肉关节功能恢复。但康复训练需要在专业医生的指导下,尽量不要盲目进行训练,以免导致再次出现骨折的情况。
1个回复 2023/8/17 17:49:58
股骨颈骨折康复训练方法是什么【即问即答】
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股骨颈骨折康复训练的方法是进行膝关节髋关节屈伸锻炼,另外也可以进行绷腿活动,通常能够促进局部血液循环,还可以促进消肿,在后期可以适当的下床活动,但是也需要在承受的范围之内。在恢复期间也可以通过药浴以及理疗的方法进行改善,通常对于病情的恢复也有一定的帮助。
1个回复 2021/10/27 17:59:07
脚踝骨折康复后走路脚背疼【即问即答】
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您好,这个天气打石膏后导致局部瘙痒,考虑是反复出汗导致的湿疹的可能性比较大。注意保持局部清洁干燥卫生,一般问题不大。日常的饮食合理搭配,避免过度的刺激。
2个回复 2023/4/14 15:57:26
如何进行髌骨骨折康复锻炼?【即问即答】
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髌骨骨折康复锻炼,这种骨折术后一般来说在临床上,如果患者已经术后去除外固定,那么就可以积极锻炼患肢功能,这个部位主要就是屈伸活动,只有膝关节屈曲超过九十度那么就不会有太大影响,如果早期患者难以克服困难,不能锻炼到位,必要时到医院康复科辅助治疗,对于年轻人,必须严格要求自己,不可因小失大。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
中医经络保健:助力颈椎骨折康复【资讯】
中医经络保健助力颈椎骨折康复可通过针灸刺激穴位、推拿调整经络气血、中药内服调理身体、拔罐改善局部血液循环、康复锻炼促进经络通畅等方式实现。1.针灸刺激穴位:针灸是中医经络保健的重要方法。通过针刺颈部及相关经络上的穴位,如大椎、风池、天柱等,能够激发经气活动,调节人体脏腑功能。针刺可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻颈椎骨折后的疼痛和肿胀。同时,还能刺激神经传导,有助于恢复受损神经的功能,为颈椎骨...
健康科普2025-03-09
跟骨骨折康复记:我的“重生”之路【资讯】
“曾经,我在一次意外中不幸遭遇了跟骨骨折。那一刻,我仿佛跌入了无尽的深渊,心中充满了无助和绝望。然而,在经历了漫长的治疗和康复过程后,我终于重新找回了生活的希望。现在,我想和大家分享一下我是如何战胜这个“恶魔”的。”治疗篇:手术治疗:对于跟骨骨折,通常需要进行手术来修复受损的骨头。医生会使用钢板、钢钉或螺钉等器械将骨头固定在一起,以促进骨头的愈合。石膏固定:手术后,患者需要佩戴石膏或者支具来保护受...
健康笔记2024-03-18
左髌骨骨折康复之旅:时间、训练与注意事项【资讯】
门诊里,一位患者急匆匆地走了进来,焦急地跟我说:“医生,我不小心摔倒了,现在左膝盖疼得要命,是不是骨折了?”经过详细检查和诊断,我发现他确实遭遇了左髌骨骨折。髌骨,就像我们膝盖的“保护盾”,一旦受损,恢复起来确实需要一些时间。那么,左髌骨骨折一般需要多长时间恢复呢?一、左髌骨骨折一般需要多长时间恢复?1.左髌骨骨折的恢复时间因个体差异、骨折类型及治疗方法的不同而有所差异。2.一般而言,骨折的愈合过...
健康笔记2024-04-07
胫骨骨折康复中,勾脚锻炼频次如何掌握?【资讯】
有患者向我咨询:“我遭遇了胫骨骨折,听说勾脚训练对康复很有帮助,但我不清楚每天应该勾脚多少次才合适。”胫骨骨折后,勾脚训练作为康复过程中的一种常见练习,可以帮助增强踝关节的活动能力,促进下肢血液循环,有助于骨折的愈合和功能的恢复。针对这位患者关心的问题,我可以给出一般性的建议。胫骨骨折后,患者的康复计划应该根据骨折的具体情况、治疗方法和个人体质来制定。在骨折初步稳定后,通常可以开始进行一些轻度的勾...
健康笔记2024-05-31
骨折康复期间多吃辣椒好不好?【即问即答】
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你好!不好的,刺激胃引起胃炎可能,需要多补钙和使用营养骨骼药物治疗。
2个回复 2023/2/15 16:37:53
跟骨骨折康复训练技巧是什么?【即问即答】
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跟骨骨折康复训练技巧通常可以在医生指导下,适当的伸屈活动踝关节同时向上勾脚尖或者向下压脚尖等。跟骨骨折之后需要采用石膏固定,在石膏固定之后应当避免活动,需要根据恢复的情况,在医生指导下,在8周左右适当的锻炼,避免过早的锻炼,否则可能会影响正常的恢复。锻炼时也应循序渐进,避免过度训练等。
1个回复 2022/11/8 9:50:49
肘关节骨折康复训练方法【即问即答】
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肘关节骨折的患者需要在运动治疗师指导下制定锻炼计划和目标,可以进行肘关节的活动功能训练,肌肉等长收缩训练,弹力带训练,以及抗阻训练。通过训练可以帮助活动功能的改善,提高肌肉力量,减轻疼痛肿胀等病情,促进肌肉萎缩的恢复。建议患者配合物理疗法,以及中医疗法治疗减轻后遗症。
1个回复 2023/2/15 14:32:02
跟骨骨折康复训练【即问即答】
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跟骨骨折康复训练一般需要在3个月到4个月左右的时候才可以做训练,可以适当的先下床活动一下肢体,然后再做一些腿部的屈伸运动。由于每个人的恢复快慢速度是不一样的,所以要尽量避免私自做康复训练,在做康复训练前还需要到医院通过X片或者CT来做检查,主要是检查骨折段是否已经恢复到了正常到达。
1个回复 2022/9/13 17:36:52
老年人骨折康复需要多长时间?【即问即答】
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考虑是老人家,恢复时间是相比其他人来说是比较久大,大概是需要三个月左右的时间,要注意保养,否则有可能会引起伤口的复发,考虑你只做手术一个月,还没有完全恢复好,建议你最好再休息一个月之后再观察情况。一般做完骨折手术之后,骨头的愈合需要很长的一段时间,在此期间一定要做好保养,动作不要太大。
1个回复 2021/11/26 12:57:05
肋骨骨折康复后阴雨天疼痛怎么啊?【即问即答】
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骨折的治疗一般就是复位固定,骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,伤后3-6个月内可以适当活动(跑步、游泳),减少剧烈运动,6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
1个回复 2021/12/17 20:29:35
可穿戴设备:监测颈椎骨折康复的新利器【资讯】
可穿戴设备作为监测颈椎骨折康复的新手段,具有实时数据采集、个性化康复方案制定、活动范围监测、疼痛预警、远程医疗支持等优势。1.实时数据采集:可穿戴设备能够持续收集颈椎的各项数据,如颈椎的角度、运动轨迹、肌肉活动等。这些数据能为医生提供颈椎在不同状态下的详细信息,有助于及时发现康复过程中的异常情况。2.个性化康复方案制定:依据采集到的个体数据,医生可以为患者量身定制康复方案。不同患者的颈椎骨折情况和...
健康科普2025-03-10
针灸对骨折康复有用吗【即问即答】
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你好:针灸可以通经络,化淤血的作用,对骨折恢复还是有一定疗效的。平时多吃含钙多的食物,注意增加营养,不做剧烈运动,可轻微活动才好。
1个回复 2023/2/24 10:00:49
空气水质对粉碎性骨折康复有无影响?【即问即答】
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空气水质对粉碎性骨折康复有影响,主要通过感染风险、营养吸收、心理状态、血液循环、组织修复等方面起作用。 1.感染风险:水质差易使伤口感染,影响愈合;空气污染含大量病菌,增加伤口感染几率。 2.营养吸收:良好空气水质利于人体正常代谢和营养吸收,为骨折康复提供物质基础;反之,可能影响营养吸收,阻碍康复。 3.心理状态:清新空气和优质水源能让人心情愉悦,积极心理利于康复;污浊环境会让人烦躁焦虑,影响康复...
1个回复 2025/3/18 15:15:49
骑车摔跤后颈椎骨折康复后腿麻似触电,多久能好?【即问即答】
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骑车摔跤致颈椎骨折康复后出现右腿麻似触电的感觉,其恢复时间受多种因素影响,包括骨折损伤程度、神经受压情况、治疗措施、康复训练以及个体差异等。 1.骨折损伤程度:若骨折较轻,对神经造成的压迫和损伤较小,恢复可能相对较快。严重的骨折导致神经严重受损,恢复时间则会延长。 2.神经受压情况:神经受压较轻,通过治疗和康复,症状可能在数月内逐渐改善。若受压严重,恢复可能需要半年甚至更久。 3.治疗措施:及时有...
1个回复 2025/2/6 10:01:20