家庭医生在线：哪些运动可以帮助腹部减肥？按摩腹部可以吗？孙嘉医生：按摩腹部是提供不了太多的热量，要真...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥运动 按摩腹部减肥

家庭医生在线：糖尿病人的保健之道与其他人群相比有什么不同？赵玲主任：与其他人群相比，糖尿病病人的保健...

原创2018-06-22 标签： 糖尿病保健 中西医 有氧运动

家庭医生在线：有哪些简单的运动是可以在家做的？孙嘉医生：一些在家里做，会推荐一些简单的健美操，不一定...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉在家做的运动减肥

家庭医生在线：腰椎不好可以做哪些运动？王瑾医生：可以在床上做训练运动 比如平板支撑&nbs...

原创2019-01-31 标签： 腰椎腰椎不好做什么运动

假日登山、骑行后膝关节疼痛怎么办？这个假期，如果是说喜欢户外活动，去登山或者说骑自行车，那么我们建议...

原创2017-10-01 标签： 关节疼痛 肌肉疼痛 鼠标手

家庭医生在线：慢阻肺病人可以运动吗？运动后不舒服怎么办？龚彩霞主任医师：我们鼓励慢阻肺的病人，要尽可...

原创2018-05-24 标签： 慢阻肺 慢阻肺病人 慢阻肺病人运动

家庭医生在线：一些人取卵后出现腹水，肚子涨得很大，为什么会这样？要怎么办？夏薇主任：出现腹水肚子胀的...

原创2018-04-28 标签： 取卵 卵子 不孕不育

家庭医生在线：暴走对膝关节有哪些危害？朱立军教授：暴走对膝关节是否有危害，要分很多情况。比方一个人体...

原创2018-04-26 标签： 暴走 运动损伤 朱立军

腹腔镜疝修补手术相较于传统的修补疝气的开放手术有一定的优势，比如疼痛小恢复快而且复发率极低，所以现在...

原创2018-01-05 标签： 腹腔镜疝修补;疝修补

家庭医生在线：胸壁畸形还可能合并哪些疾病？王文林主任：胸廓畸形作为胸壁外观的异常，一旦发生以后经常会...

原创2018-08-27 标签： 胸壁畸形 胸壁疾病 心脏病

对于糖尿病患者来说，严格控制饮食与合理增加运动是治疗疾病必不可少的环节。那么，糖尿病患者可以吃哪些蔬...

原创2016-12-19 标签： 糖尿病 糖尿病饮食 糖尿病运动

疝气是人们较为常见的一种疾病。婴幼儿和老年人最为高发。那么，得了疝气应该怎么办呢？进行疝气手术应该注...

原创2018-08-01 标签： 疝气 疝气手术 疝气手术术后

家庭医生在线：什么类型的运动可以更好地预防骨质疏松？陈裕明教授：我们人体的骨头钙质，要让它不流失，或...

原创2018-05-23 标签： 骨质疏松 骨质疏松预防

家庭医生在线：运动后肌肉、关节疼吃消炎药有效吗？曾春副主任医师：运动之后的慢性疼痛，是可以吃消炎止痛...

原创2017-08-01 标签： 关节疼 肌肉疼 关节肌肉疼吃消炎药有效吗

家庭医生在线：跑步中常见的运动损伤有哪些？如何预防？曾春副主任医师：跑步中最常见是膝关节损伤，它也分...

原创2017-07-13 标签： 运动损伤 跑步 关节损伤

家庭医生在线：哪些人群最容易在运动中受伤？曾春副主任医师：运动中最容易受伤的主要见于一些青年人，当然...

原创2017-08-01 标签： 运动损伤 哪些人容易发生运动损伤

家庭医生在线：爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤？曾春副主任医师：爬山和爬楼梯会使得髌骨，膝关节的髌骨...

原创2017-07-14 标签： 运动损伤 爬山容易发生什么运动损伤 爬楼梯容易发生什么运动损伤

美白、光洁的牙齿能为我们在社交上加分不少，而很多人对如何保持口腔清洁仍然存在着一定的误区。美白牙齿去...

原创2016-08-06 标签： 洗牙

家庭医生在线：运动中哪些部位最易损伤？曾春副主任医师：理论上来讲各个关节都有可能发生运动损伤，这个也...

原创2017-08-01 标签： 运动损伤 运动中哪些部位最易损伤

家庭医生在线：什么类型的运动可以更好地预防骨质疏松？陈裕明教授：我们人体的骨头钙质，要让它不流失，或...

原创2018-05-23 标签： 骨质疏松 骨质疏松预防

家庭医生在线：在产后如何快速恢复身材？温济英：产后身材的恢复是两个方面，第一个是体重的恢复，第二个是...

原创2019-06-01 标签： 产后身材 产后快速回复身材 坐月子怎么瘦身

家庭医生在线：生活中常见的运动损伤有哪些？曾春副主任医师：生活中常见的运动损伤，它有分为急性的、慢性...

原创2017-08-01 标签： 运动损伤 生活中常见的运动损伤

家庭医生在线：普通人群日常生活如何预防网球肘？杨运平教授：第一，如果喜欢运动，那么要做到充分的热身。...

原创2018-04-19 标签： 网球肘 热身 运动姿势

家庭医生在线：哪个时间段最适合运动？陈裕明教授：一天当中哪个时间段最适合运动，如果是作为减肥锻炼来说...

原创2018-05-23 标签： 运动 如何选择运动时间

2018年3月31日，由中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科主办的“2018年广东省运动医学医师分会年会...

原创2018-04-03 标签： 粤港澳 运动医学 医师联盟

近年来，由于长期久坐或腰部劳损过度，腰腿痛、腰椎间盘突出患者的人数逐渐呈上升趋势，甚至偏向年轻化，如...

原创2018-01-18 标签： 腰腿痛 腰椎间盘突出 如何缓解腰痛

家庭医生在线：运动损伤发生后该不该用药油推拿？曾春副主任医师：我个人认为，就是在急性损伤早期，可能会...

原创2017-08-01 标签： 运动损伤 运动损伤要不要药油推拿

家庭医生在线：疝气手术的伤口应如何护理？胡世雄医生：疝气手术的伤口，基本上不用护理，现在科学进步发展...

原创2017-10-31 标签： 老年人疝气 疝气手术 手术护理

足跟痛，在临床上是一种常见的疾病。据悉，正常人群中有约10%的人会发生足跟疼痛的情况。那么，治疗后的...

原创2018-01-25 标签： 足跟痛 足跟痛治疗 足跟痛治疗后运动

家庭医生在线：运动减肥在一天中哪个时间段进行比较好？孙嘉医生：运动减肥，我们受到了很多现实生活中的影...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉运动减肥减肥最适宜时间