动脉硬化的是非常常见了，患者要及时的治疗，为了防止动脉硬化的发生，希望大家要做到合理饮食，那么，动脉硬化的饮食注意事项有哪些呢？（1）多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。（2）常用植物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪...

动脉硬化2017-02-14

避孕药是很多情侣或者夫妻常常会用到的药品，避孕药可以有效地避孕，防止意外发生，但是服用避孕药的注意事项你了解多少，下面就给大家详细介绍一下。服用紧急避孕药的注意事项（1）紧急避孕药只能对前一次性生活有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的性交。（2）服药后有少量阴道出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，应及早到医院检查。（3）服药后1小时内发生呕吐，应尽快补服1次。（4）紧急避孕药只能偶...

避孕2017-03-24

大三阳剖腹产的注意事项有哪些？对于女性乙肝大三阳患者来说，防止宝宝感染乙肝病毒的关键在于做好母婴阻断措施。那么患者在剖腹产时，采取哪些措施可以阻断乙肝病毒传播呢？首先，乙肝大三阳孕妇剖腹产注意在乙肝乙肝大三阳怀孕的7、8、9月分别注射乙肝免疫球蛋白，以中和母体内的乙肝病毒含量，降低宝宝宫内感染的几率。其次，乙肝大三阳孕妇剖腹产注意宝宝出生后在2小时内注射完第一针球蛋白，在15-30天内注射第二针球...

大三阳2017-08-07

做颈椎牵引要注意以下几点：（1）做颈椎牵引前，应到医疗单位作系统检杏，以明确骨质增生的部位及程度，确定是否可做颈椎牵引。第—次颈椎牵引应在医院中完成，这样可以学习和掌握牵引的基本万法、牵引重量及注意事项，防止发生意外。（2）做颈椎牵引时，要将头部适当治高，目的是使牵引的方向与颈椎生理弯曲尽可能——致，使牵引更有效。（3）每次牵引的时间不要过长，一般为20一30分钟。牵引时间过长，有的人会出现头晕等...

颈椎病2016-09-28

经期注意事项以下是经期不良习惯经期情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。经期受寒凉经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多，反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。经期营养不足因为月经来潮后每月要损失...

痛经2016-11-25

肠息肉饮食注意事项：肠息肉患者的饮食要以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，多吃水果蔬菜。多吃一些对治疗有帮助的食物，防止其恶变、癌变。像菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参等都可以多吃一些。多吃一些有软坚散结作用的食物，比如海蜇，紫菜，淡菜，海参，鲍鱼，墨鱼，海带，甲鱼，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。对于脾胃虚弱，中气不足的患者，可食用乳鸽，鹌鹑，鸡蛋，大枣，圆肉...

肠息肉2017-05-23

一、经期注意事项以下是经期不良习惯1、经期情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、经期受寒凉经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多，反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3、经期营养不足因为月经...

痛经2016-11-23

刮痧治疗颈椎病是常见的一种治疗颈椎病的方法，但是对于刮痧治疗颈椎病的注意事项，很多人都不是很清楚，那么，刮痧治疗颈椎病的注意事项有哪些呢？下面就来具体介绍一下刮痧治疗颈椎病的注意事项。（1）刮痧治疗颈椎病的注意事项：刮痧部位、刮痧用具及施术者双手等均应严格消毒，防止交叉感染。刮痧的器具需经过严格的挑选，切忌使用边缘粗糙或缺损的器具，以免损伤皮肤。要根据颈椎病患者的病情采取与之相适应的刮治方法，手法...

颈椎病2016-09-06

1、预防卵巢早衰不可过分依赖各种保健品，而是需要自己的积极努力。2、科学生活避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒；要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。3、调节情绪人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等...

卵巢囊肿2017-05-05

1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，夏季灰指甲护理注意事项防止压迫趾甲扎入甲沟。2、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。...

灰指甲2017-05-17

现在在我们的生活中，烤瓷牙的治疗水平越来越好，烤瓷牙的材料也越来越多。但是不管我们是选择哪一种烤瓷牙的材料进行治疗，都需要仔细的做好护理，防止烤瓷牙脱落。下面我们了解下烤瓷牙的注意事项。烤瓷牙的注意事项：1、初戴烤瓷牙时有轻度不适感患者应耐心练习使用，逐渐适应。2、初戴时应吃软的食物，适应后再吃正常食物。3、烤瓷牙受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一类的东西。4、初期...

牙齿美容2016-12-13

蛋白尿是慢性肾病的典型症状，通常表现为尿沉渣中有红细胞、白细胞、营型，水肿，高血压等。平时注重饮食结构，有利于肾病的治疗，也有利于防止蛋白尿，下面分享一下预防蛋白尿的饮食注意事项。什么是蛋白尿？蛋白尿分生理和病理性。生理性蛋白尿，为正常人每天尿中排出蛋白质，上限为200毫克。病理性蛋白尿为尿内蛋白增多，排泄增加，每日小便排出蛋白超过200毫克，尿蛋白检查呈阳性结果。蛋白尿与绝大多数肾病疾患有关，是...

其他疾病2014-02-17

1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其...

特色疗法2017-06-29

到目前为止最好的避孕方式就是戴上避孕套，能防止精液流出，不仅具有很高的避孕效果，同时也防止性疾病的传播，但是很少人真正的了解避孕套的正确使用方法。如何正确的使用避孕套？1、使用前要把避孕套打开因为大部分避孕套是环状的，在使用前要慢慢的把避孕套展开，并且套在勃起的阴茎上。另外佩戴避孕套的时间不能太早也不能太晚，一部分男性等到快要射精的时候才戴上避孕套，也有一部分男性早早的戴上了避孕套，这样会让避孕套...

避孕2019-12-05

肾病综合症在临床上属于慢性肾脏疾病，也是我国最常见的慢性肾脏疾病之一，具有治疗周期长治疗效果慢的特点需要医生与患者之间的密切配合，才有可能取得预期的治疗效果。针对肾病综合征的生活注意事项以及肾病综合征如何防止病情的反复，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们一一解读。肾病综合征生活注意事项有哪些？肾病综合征在生活中应该注意控制摄入的水分。患者的浮肿程度如果比较明显的时候，更需要严格控制...

肾病综合征2020-11-10

腱鞘炎的发生一般和过度磨损有关，所以减少和防止磨损是防治腱鞘炎的首选。预防为主，也就是中医的“治未病”，始终是运动医学治疗学中的重要概念。这里要注意以下几个问题：（1）更规范的技术动作。常常发现出现损伤和不规范的技术动作有关，所以一定要规范技术动作，这是防止损伤的首要之招。（2）增强肌肉力量。这里涉及的肌肉力量，主要是屈指肌的肌力，当攀岩者的肌力不足以满足攀岩需要，而攀岩时又不允许有丝毫的松懈，这...

腱鞘炎2016-09-07

护理过敏性紫癜1、在发病期间最好卧床，因为活动会加剧出血这也是过敏性紫癜护理的注意要点。2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。这些过敏性紫癜护理的日常注意事项比较重要。3、若对皮毛过敏的患者，冬季不宜使用羽绒制品，如鸭绒被、羽绒服等，这些都是过敏性紫癜的护理。4、患病三个月内每1～2周查尿常规一次，3个月后每月查尿常规一次...

皮肤病百科2017-10-09