1.香蕉 相信很多人都知道香蕉可以治疗便秘，香蕉的营养价值非常高，特别是碳水化合物含量，每10o克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克，而香蕉达28克。同时在香蕉中还含有大量的膳食纤维，这种物质能够在肠道中吸收水分，使大便膨胀并促进肠蠕动而排便。 多半经常便秘的患者其大便都十分干燥而且很难排除，而香蕉中所含有的水溶性植物纤维则可以解决这一问题。它能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部...

减肥达人2011-11-29

针灸治疗腰椎间盘突出有哪些禁忌吗？相信这是很多患者在针灸治疗腰椎间盘突出期间最想问的问题，下面就请专家为大家详细的介绍下针灸治疗腰椎间盘突出的禁忌。1、生活禁忌：对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后，应避免针刺，否则易于引起晕针等变端。骨关节疾病发生后，常引起肢体运动功能障碍，不能主动运动，有些疾病可作一些被动运动，促进恢复。2、针刺部位的禁忌：人体重要脏腑、器官、脑髓、大动脉、某些大关节...

腰椎间盘突出2016-09-19

近年来，针灸技术的发展速度很快，由最初的传统针灸治疗到现在的针灸治疗仪，都是针灸治疗术的进步。针灸治疗仪是适用于腰腿痛，腰肌劳损、肩周炎引起的疼痛，对神经衰弱有一定的辅助治疗作用。针灸治疗仪的特点：⑴应用数码技术，将人体所需的物理因子转变为精确的数码信号，再由计算机根据人体需要进行综合治疗，保证了治疗的精确性，大大提高了治疗的功效。⑵具有大屏幕LCD，包含强度、功能、模式、治疗、时间、中英文显示系...

中医频道2015-06-30

阴囊湿疹为一种比较常见的皮肤病，往住由局部刺激所致，但也有因全身性疾病如糖尿病，寄生虫病，便秘及神经功能异常等为其发病原因，中医以血海、足三里为主穴，配犊鼻、曲池、三阴交、囊底，对这些穴位进行针灸，能治愈阴囊湿疹。取穴：以血海、足三里为主穴，配犊鼻（不宜灸）、曲池、三阴交、囊底（禁针）。方法：以上穴位依次以毫针刺入，采用泻法，除犊鼻外，针后均需加灸5～10分钟，囊底穴灸10分钟，灸后均留针5～10...

湿疹2017-02-28

阴囊湿疹为一种比较常见的皮肤病，往住由局部刺激所致，但也有因全身性疾病如糖尿病，寄生虫病，便秘及神经功能异常等为其发病原因，中医以血海、足三里为主穴，配犊鼻、曲池、三阴交、囊底，对这些穴位进行针灸，能治愈阴囊湿疹。取穴：以血海、足三里为主穴，配犊鼻（不宜灸）、曲池、三阴交、囊底（禁针）。方法：以上穴位依次以毫针刺入，采用泻法，除犊鼻外，针后均需加灸5～10分钟，囊底穴灸10分钟，灸后均留针5～10...

湿疹2017-02-21

便秘的疼痛估计只有便秘患者才能亲身体会。从旁观者的角度来看，治疗便秘似乎并不是一件难事，有的人还以为便秘只是暂时的，先忍着过几天就好了。其实不然，近年来因为便秘而死亡的例子有很多，曾有一位少女因为无法上大号便秘8个礼拜死亡，因此便秘并非一件小事，找到治疗便秘的方法才是关键。那么便秘有哪些治疗方法呢？说到治疗便秘，不得不说说首荟通便胶囊，这是为什么呢？首荟通便胶囊可谓便秘的克星，其在治疗便秘的时候有...

减肥百科2017-03-01

小儿便秘是一种发病较慢的疾病，但是小儿便秘患者药物方面的治疗一定要慎重，专家提醒小儿便秘患者千万不要盲目的用药，所以小儿便秘患者对待疾病一定要慎重。那么小儿便秘还有哪些危害呢？首先，便秘除了带给宝宝巨大的痛苦之外，还会因为粪便长期堵塞肠道引起一些有害物质生成。这些有害物质会抑制宝宝的食欲，让宝宝不思饮食，日渐消瘦，严重影响宝宝的生长的发育。其次，便秘会导致宝宝出现剧烈腹痛或者腹部胀气的情况，给宝宝...

养生常识2017-02-16

长期便秘不仅仅是排便困难，长期便秘还会导致体内毒素不能及时排出去，使体内毒素越积越多，进而会引发各种疾病。今天小编给和大家带来的一起了解几种是治疗便秘的药物，应该希望对大家有所帮助吧。1、容积型泻剂代表药物：羧甲纤维素钠、乳果糖、山梨醇、甘露醇、聚乙二醇4000（forlax）及盐类泻剂（硫酸镁和硫酸钠等）。这类泻剂作用是使肠腔局部的渗透压升高，水分吸收减少，增加粪便的体积。以增强粪便对肠道感受器...

减肥百科2017-03-01

老年人是最常便秘的人群之一，为什么呢？老年人如果长期有便秘的情况，又该如何调理？其实，治疗便秘最简单有效的方法是食疗，老年人可以通过饮食的方法来治疗便秘。老年人容易便秘的原因1、中老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困难，对食物摄入量过少。2、摄入的食物过于精细，缺少粗纤维类食物摄取，如新鲜蔬菜、水果，易造成肠道蠕动慢、结肠运动的刺激少，不能产生便意。3、中老年人体弱，肠壁平滑肌及提肛肌等收缩力普遍...

便秘2016-11-03

治疗便秘的有效方法有调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、治疗相关疾病等。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。避免过多食用辛辣、油腻、刺激性食物以及精细加工食品，这些食物...

健康科普2025-02-28

在我国针灸治疗是一种传统的医治方式，对其患者治疗疾病都有着重要的意义。那么，针灸治疗股骨头坏死效果如何呢？要知道股骨头坏死是一种顽固的疾病，还被称为“不死的癌症”。接下来我们就跟专家了解下针灸治疗股骨头坏死。针灸治疗股骨头坏死效果如何？专家介绍说：针灸具有整体调整的作用，针灸一定的穴位，可以对多个脏腑的机能产生影响。1、针灸对于机体的各个系统和各个器官的功能几乎均能发挥多方面、多水平、多环节以及多...

股骨头坏死2017-07-07

治疗便秘有效的方法包括调整饮食结构、增加运动量、建立良好排便习惯、药物治疗、治疗相关疾病等。1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米、全麦面包等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当摄入油脂类食物，如...

养生2025-02-28

有效治疗便秘可从调整饮食结构、建立良好排便习惯、适度运动、药物治疗、治疗相关疾病等方面入手。1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，如芹菜、苹果、燕麦等。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当摄入一些具有润肠作用的食物，如蜂蜜、芝麻等。2.建立良好排便习惯：每天尽量在...

健康科普2025-03-22

快速有效治疗便秘可通过调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、治疗相关疾病等方式。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动：适度的运动可以促进胃肠蠕动，帮助排便。可...

消化科2025-02-22

治疗便秘可通过调整饮食结构、建立良好排便习惯、适度运动锻炼、药物治疗、治疗相关疾病等方式。1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当摄入油脂类食物，如橄榄油、鱼油等，能润滑...

肛肠2025-02-23

治疗便秘可从调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、治疗原发疾病等方面入手。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当摄入油脂类食物，如橄榄油、鱼油等，也有助于润滑...

养生2025-03-13

针灸治疗是一种传统的中医疾病治疗方法，安全无副作用，在现在用得也比较广泛。那么，针灸治疗痛经方法是怎样的？痛经的症状是大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2-2小时。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。中医认为本病多因经期受寒饮冷，坐卧湿地，冒雨涉水，寒...

痛经2016-11-25

治疗便秘较快较有效的方法包括调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、治疗相关疾病等。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，帮助排...

健康科普2025-02-28

男人便秘的情况在日常生活中非常常见，一般患者出现便秘症状后可通过改善饮食结构等方式去有效改善病情。那么男人为什么会便秘？男人便秘的主要原因是什么？男人便秘的主要原因1、偏食研究实验选取了6000多名孩子，获取了他们在24个月大时，膳食纤维的摄入量和42个月大时的粪便硬度等信息。不挑食的孩子平均每天吃120克果蔬，挑食的孩子每天只吃74克果蔬，后者便秘的发病率（29%）要明显高于前者（15%）。分析...

便秘2016-07-08

治疗便秘首先要恢复人体肠道的正常蠕动。如果患者在一般调理后便秘状况没有得到改善时，就可以采用药物进行治疗。很多便秘患者通过泻药来辅助排便，虽说偶尔服用泻药对一般便秘者不会造成不良后果，但若长期使用泻药，必然会使患者产生依赖性。治疗便秘的民间偏方推荐1、取炒决明子10—15克，蜂蜜20-30克。先把决明子用布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮10分钟左右，冲入蜂蜜后搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。主...

便秘2017-08-01