1、保持良好的心态。2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。3、保持外阴及阴道的清洁。4、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。5、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。7、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。...

其他疾病2017-05-27

起病多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿，持续时间不等，但镜下血尿持续存在，尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。水肿约半数病人在开始少尿时出现水肿，以面部及下肢为重。水肿一旦出现难以消退。水肿是肾炎的首发症状之一，除了隐匿性肾炎之外，一般是从面部开始，然后蔓延到下肢。有时眼睑、手脚都会有肿胀感。肾功能损害呈持续性加重是本病的特点。肾小球滤过率明显降低和肾小管功能障碍同时存在。肾炎...

肾炎2017-09-05

不适合吃鹅肉的人群主要有肠胃功能弱的人、对鹅肉过敏的人、患有痛风的人、有高血压高血脂的人、有皮肤疾病的人等。1.肠胃功能弱的人：鹅肉富含蛋白质和脂肪，相对较难消化。肠胃功能较弱者，如患有慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病的人，食用后可能会加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为这类人群的肠胃消化能力有限，难以快速有效地分解和吸收鹅肉中的营养成分。2.对鹅肉过敏的人：过敏体质者食用鹅肉后，...

营养饮食2025-03-03

颈椎病患者的人数越来越高，不少的年轻人出现颈椎病的症状，学生发生这种疾病的概率很高，应该积极地预防。一、选择合适的枕头。喜欢趴着睡的人适合用软枕头，喜欢侧身睡觉的人适合用硬度中等的枕头，而喜欢平躺睡觉的人适合用较硬的枕头。二、经常转动颈部。学生在长时间学习之后，要每隔1个小时适当转动颈部，重复6-8次。三、经常收缩肩部。在晚上睡觉之前，要尽量坐直，伸直颈部，之后将双手放到腿上，同时让双肩向后靠拢，...

颈椎病2016-09-23

1、保持良好的心态。2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。3、保持外阴及阴道的清洁。4、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。5、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。7、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。...

卵巢囊肿2017-05-12

近些年，随着医学技术的发展，影像检查的技术越来越成熟，其中比较常见的一种宫腔镜已经广泛被应用。可能有很多人对于宫腔镜检查并不了解，其实当女性出现长期不孕或者宫腔内问题的时候，就可以通过宫腔镜来帮助检查确诊病情。不过有些女性在出现宫颈疾病时需要治疗医生也会建议进行宫腔镜治疗，所以很多女性就会感觉到疑惑，宫腔镜到底是能够帮助检查还是一种治疗手术？其实宫腔镜是一种具有检查效果以及治疗手段的以上检查方式。...

影像百科2019-06-20

传统配镜和激光治近视各有优势，在安全性、便捷性、视觉效果、适用人群、费用等方面存在差异。1.安全性：传统配镜是一种非侵入性的矫正方法，几乎没有风险，仅需根据验光结果选择合适的镜片和镜框即可。而激光治近视属于手术，虽然技术成熟，但仍存在一定风险，如感染、干眼、视力回退等。2.便捷性：传统配镜需要日常佩戴，对于运动、从事某些特殊职业等场景可能会造成不便，且眼镜需要定期清洁、保养，还可能出现损坏、丢失等...

健康科普2025-03-02

室外阳光灿烂，紫外线强，我们除了皮肤要防晒外，眼睛也应注意防晒。眼睛长时间受阳光照射，会导致眼睛提前老化及发生各类眼疾。戴太阳眼镜有什么作用？第一：可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯地自然光线下看物体，这时候才是人眼最舒适地时候，第二：据有关专家测定，96年以来，太阳黑子活动越来越频繁，导致紫外线对人体的伤害也越来越大，所以戴太阳镜可以避免受到紫外线的伤害。第三：带太阳镜不光是为...

保健2015-08-04

高考后的这段时间，暑期摘镜热潮如期启动，近视矫正技术的发展也再次引起了社会的关注。据悉，全飞秒激光手术是近年来较为先进的近视矫正术，不过用飞秒激光治疗近视是否就能“一劳永逸”呢？手术是不是人人可做？全飞秒手术中要注意哪些事项呢……广州医科大学附属第二医院眼科吴君舒主任医师，在接受家庭医生在线编辑采访时，为大家详细解答了关于全飞秒激光手术的相关问题。家庭医生在线：患者在全飞秒手术前需要停带隐形眼镜吗...

其他科普视频2017-07-12

决定近视眼镜是否要一直佩戴的5大因素为近视度数、用眼场景、视力变化情况、眼部疲劳程度、年龄阶段等。1.近视度数：轻度近视（通常指300度以下）人群，在看远处时可能会有轻微模糊，但看近处影响较小，这类人群在不需要清晰远视力时可不一直戴眼镜。而中度（300-600度）和高度近视（600度以上）人群，视力下降较为明显，不戴眼镜会严重影响视物，为了**视觉质量和正常生活，通常需要一直佩戴眼镜。2.用眼场景...

健康科普2025-04-07

眼镜是以矫正视力或保护眼睛而制作的简单光学器件。如今，近视的人越来越多了，配戴眼镜有所讲究，有哪些误区需要注意的呢，一起来看看吧。100度也要配眼镜有些人认为，度数比较低的近视或者刚刚近视的人，都属于“假性近视”，根本不用配眼镜。还有人担心，如果自己是假性近视，一旦配镜后反而会成了真性近视。专家指出，只要散瞳、验光后测出了近视度数，哪怕只有100度，就是“真性近视”了，就该及时配镜了。对于已经有近...

近视保健2013-11-01

近视了，但又不想配戴框架眼镜，于是选择隐形眼镜，这是很多人常见的做法。即使戴与不戴，绝大部分人对隐形眼镜总是抱有质疑的心态，很多朋友会问验配君，“听说隐形眼镜戴久了会伤到角膜，这是真的吗？”“怀孕以后能戴隐形眼镜吗？”别着急，针对这些有关隐形眼镜的疑问，验配君请教了中山大学附属眼科医院视光门诊陈林兴主治医生，想知道的亲赶快一起来了解下吧！哪些人适合配戴隐形眼镜？需针对不同情况分析：需要配戴隐形眼镜...

专家访谈2015-07-06

普通眼镜和近视纠正方法在原理、效果、适用人群、佩戴方式、对近视发展影响等方面存在较大差距。1.原理：普通眼镜主要是通过光学镜片来矫正视力，使光线能够准确聚焦在视网膜上，从而让近视者看清楚物体。而近视纠正方法包含多种，如角膜塑形镜是通过改变角膜形态来暂时矫正视力；激光近视手术则是通过切削角膜组织来改变角膜的屈光状态；药物治疗是通过药物调节眼部肌肉或神经等机制来改善近视情况。2.效果：普通眼镜只能起到...

健康科普2025-03-05

血糖高的人适合吃的主食有燕麦、荞麦、糙米、玉米、红薯等。1.燕麦：燕麦富含膳食纤维，尤其是β-葡聚糖。这种膳食纤维可以在肠道内形成一种黏性物质，减缓碳水化合物的消化和吸收速度，从而避免血糖快速上升。同时，燕麦的升糖指数相对较低，能提供持久的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于血糖的稳定控制。2.荞麦：荞麦含有丰富的生物类黄酮，如芦丁等。这些成分具有抗氧化和调节血糖的作用。它还含有多种氨基酸和维...

营养饮食2025-02-26

激光治疗近视的手术前要做什么样的准备呢？术前什么时候停止戴隐形眼镜？是否需要做些眼部锻炼？近视眼激光手术即是人们常说的“准分子激光手术，用准分子激光通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，从而降低瞳孔区的角膜曲率，达到矫正近视的目的。激光治疗手术术前个人准备1、做好术前检查。必须通过术前检查，这样才能确保手术能顺利完成。2、手术前请停戴隐形眼镜。软性隐形眼镜需停戴一周（如博士伦、卫康等），硬性隐形眼镜...

近视治疗2014-07-03

隐形眼镜也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。由于其相对传统的镜架眼镜更美观方便，因此不少人会选择佩戴隐形眼镜改善视力。但患有糖尿病的人不适宜佩戴隐形眼镜，这是为什么？糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病时长期存在的高血糖，容易导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。这主要还是因为血糖长期控制不达标导致大血管病变、微血管病变及神经病变，...

医疗器械2017-09-30

1、孕妇（或处在哺乳期的女性）。2、有过商场护肤品过敏经历的人。3、每天电脑工作超过8小时以上。4、在封闭式不通风的空调办公室工作。5、在相对恶劣的环境中工作的人（粉尘、污染、辐射、紫外线）。6、工作压力大，易发痘长斑的人。7、皮肤薄，出入空调房两颊易泛红的人。8、有家族遗传性过敏史或本身是过敏体质的人。9、经历整形美容手术的人（如光子嫩肤、电波拉皮、面部整形等）。

美妆前沿2017-08-31

选择适合老人的助听器，需考虑听力损失程度、耳道情况、聆听需求、功能特性、佩戴舒适度等。1.听力损失程度：不同老人听力损失程度有差异，如轻度、中度、重度等。应先带老人到专业机构进行全面听力测试，明确听力损失的类型和程度。根据测试结果，选择能有效补偿听力损失的助听器。例如，轻度听力损失可能选择较小功率的助听器即可，而重度听力损失则需要大功率的助听器。2.耳道情况：老人的耳道大小、形状、是否有炎症或耵聍...

健康科普2025-05-30

感冒的人适合喝的粥有很多，如生姜苏叶粥、葱白粳米粥、绿豆粥、山药粥、胡萝卜马蹄粥等。1.生姜苏叶粥：生姜是日常常用的调味品，也有一定药用价值，能发汗解表、温中止呕。苏叶有发散风寒的作用。将生姜、苏叶与粳米一起熬粥，对于风寒感冒有较好的缓解作用，能帮助人体驱散风寒之邪，减轻感冒引起的怕冷、头痛、鼻塞等症状。2.葱白粳米粥：葱白具有发汗解表、散寒通阳的功效。粳米能补中益气、健脾和胃。葱白粳米粥制作简单...

健康科普2025-02-27

血糖高的人适合喝绿茶、红茶、乌龙茶、苦丁茶、桑叶茶等。1.绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，能够延缓小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。此外，儿茶素还具有抗氧化作用，可以保护胰岛细胞免受自由基的损伤，有助于维持胰岛素的正常分泌，对血糖的控制有积极意义。2.红茶：红茶在发酵过程中产生了茶红素、茶黄素等成分，这些成分可以调节人体的糖代谢，促进血糖的分解和利用。而且红茶中含有的多酚类物质能够增强胰岛素...

养生2025-03-13

近些年来近视的人是越来越多了，近视了自然要戴眼镜才看得清楚。但对很多人来说，传统的框架眼镜不仅笨重不方便，而且还不美观，挡住了明亮的双眸。因此，不少人都会选择佩戴隐形眼镜，甚至有美化功效的彩片。但常戴隐形眼镜会有危害吗？戴隐形眼镜总体而言是安全的，但仍有可能出现以下病症：过敏性结膜炎症状：不具有传染性。眼部痒的难忍，特别是内眼角，分泌物多，分泌物呈拉丝状。最重点的是，会同时发作过敏性鼻炎，即使之前...

部位保健2016-06-05

职场人配角膜塑形镜选择合适产品，需考虑镜片材质、透氧性、设计参数、适配性、售后服务等。1.镜片材质：不同材质的角膜塑形镜，其特性有所差异。例如，一些材质具有较好的弹性，能更好地贴合角膜；而另一些材质则更耐用。常见的镜片材质有氟硅丙烯酸酯等，职场人可根据自身需求和眼部状况，选择适合的材质。2.透氧性：角膜需要氧气来维持正常的生理功能。透氧性高的角膜塑形镜，能**角膜在佩戴过程中获得足够的氧气，减少缺...

健康科普2025-03-15

不少人以为，隐形眼镜可以戴两年，但视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日佩戴10小时计，即可佩戴8.5个月，佩戴逾6个月的，有5成会出现问题，严重的会导致角膜受损。 佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，故应每年更换镜片，以防因沉积物导致镜片出现毛病。多项研究显示，隐形眼镜佩戴的时间愈长，眼镜出毛病的机会愈高。 即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完...

食品安全2017-03-22

体寒的人适合喝红茶、普洱茶、桂花茶、姜茶、玫瑰花茶等。1.红茶：红茶属于全发酵茶，茶性温和。其在发酵过程中，茶多酚氧化成茶黄素和茶红素，刺激性相对减弱。饮用红茶能够帮助体寒者温暖身体，促进血液循环。茶叶中含有的咖啡碱可以刺激大脑皮质兴奋神经中枢，进而加快血液循环以利新陈代谢，同时又能促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸等体内老废物质，达到消除疲劳的效果。2.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶，熟茶经...

营养饮食2025-03-27

长期戴眼镜的人都会有这样的感受，摘了眼镜之后，会觉得很不自然，整个眼睛好像凹进去了，非常难看，所以很多近视朋友平时都不敢摘掉眼镜，除非是在睡觉的时候，才可以轻松一下。究竟是什么原因导致眼睛变形的呢？又怎么恢复呢？眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。很多人都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看”。专家表示，其实长期戴着有框眼镜是不会导...

近视治疗2014-05-21

选择合适的隐形眼镜需考虑透氧性、含水量、材质、基弧、度数等因素。1.透氧性：透氧性是衡量隐形眼镜好坏的重要指标。角膜需要氧气来维持正常生理功能，透氧性好的隐形眼镜能让更多氧气到达角膜，减少角膜缺氧引发的不适，如眼红、眼干、角膜新生血管等问题。硅水凝胶材质的隐形眼镜通常具有较高的透氧性，适合长时间佩戴。2.含水量：含水量指隐形眼镜中水分所占的比例。含水量高的镜片较为水润，佩戴时感觉比较舒适。但含水量...

眼科频道2025-02-25

1、孕妇（或处在哺乳期的女性）。2、有过商场护肤品过敏经历的人。3、每天电脑工作超过8小时以上。4、在封闭式不通风的空调办公室工作。5、在相对恶劣的环境中工作的人（粉尘、污染、辐射、紫外线）。6、工作压力大，易发痘长斑的人。7、皮肤薄，出入空调房两颊易泛红的人。8、有家族遗传性过敏史或本身是过敏体质的人。9、经历整形美容手术的人（如光子嫩肤、电波拉皮、面部整形等）。

皮肤病百科2017-08-04

隐形眼镜健康佩戴的经验包括选择合适类型、做好清洁护理、控制佩戴时间、注意佩戴环境、定期检查眼睛等。1.选择合适类型：隐形眼镜有软性、硬性等不同类型，软性隐形眼镜佩戴较为舒适，适合初次佩戴者；硬性隐形眼镜透氧性好，对于矫正散光和圆锥角膜有较好效果。应根据自身的眼部状况、用眼需求等因素，在专业人士的指导下选择合适的隐形眼镜类型。2.做好清洁护理：清洁护理是**隐形眼镜健康佩戴的关键。每次取下隐形眼镜后...

眼科频道2025-03-18

眼镜阻碍了大家的美丽，所以很多人选择隐形眼镜。有些人没有戴过隐形眼镜，第一次怎么佩戴隐形眼镜是个懊恼的问题，有的人隐形眼镜带不上，就算是去和网上的戴隐形眼镜疗程来说，也戴不进去。其实睁大眼睛，就能带进去了。由于隐形眼镜是直接和眼球接触的，所以一定要注意隐形眼镜的安全。1、清洗盒子。如果说，是还没有接触过隐形眼镜的人，在使用隐形眼镜之前，一定要把双联盒，也就是放隐形眼镜的盒子，在热水里浸泡一个小时，...

部位保健2018-01-18

夏日来临，越来越多的人开始佩戴太阳镜，有些家长除了自己佩戴还让小孩子戴，因为太阳镜可以防止紫外线可以保护眼睛，而且小孩子戴太阳镜看起来还十分可爱。然而，小孩子还处于成长发育阶段，眼睛也并没有完全发育成熟，那么小孩子可以戴太阳镜吗？其实是可以戴的，但是也有要注意的事项。宝宝戴太阳镜的好处婴幼儿视力发育需要可见光的刺激，不是高能量的紫外线。婴幼儿的晶状体透明度比大人高，意味着紫外线穿透更多!晶状体透明...

幼儿2017-05-26