怀孕期间食用奇异果有哪些益处【即问即答】
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怀孕期间食用奇异果具有补充维生素、促进消化、增强免疫力、预防贫血、美容养颜等好处。 1.补充维生素：奇异果富含维生素C、维生素E等，有助于维持孕妇的正常生理功能，促进胎儿发育。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 3.增强免疫力：丰富的维生素和矿物质有助于提高孕妇身体的抵抗力，减少患病几率。 4.预防贫血：奇异果中的铁元素能在一定程度上预防孕妇贫血。 5.美容养颜：维生素...
5个回复 2024/10/22 16:52:17
猕猴桃与奇异果的区别【即问即答】
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没区别 只是叫法不一样，猕猴桃源于秦岭，四川，湖南等地，原本是我国特有的物种。由于猕猴喜欢吃，得名猕猴桃。奇异果，可能源于音译，也可能是外表奇特，营养价值高，所以也被叫做奇异果。
1个回复 2017/8/30 17:23:07
减肥的水果蔬菜【即问即答】
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减肥水果：1苹果2葡萄柚3蕃茄4菠萝5香蕉6奇异果芹菜汁，柠檬汁，苹果汁，猕猴桃汁，番茄汁。简易水果色拉不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
2个回复 2017/7/6 2:35:37
产妇月子吃什么水果下奶【资讯】
产妇月子吃什么水果下奶1、奇异果。饮食促进乳汁分泌，对于产妇的健康是比较有利的。在水果方面，可以选择让产妇吃奇异果。奇异果存在较多的维生素，能够提高产妇的自身免疫能力，能够尽快帮助产妇恢复健康。奇异果也存在通乳的效果。要是产妇担心奇异果过于寒凉，也可选择用开水烫过一遍再食用。2、木瓜。很多女性都很熟悉木瓜。木瓜具备丰胸的功效。木瓜的好处很多。木瓜对于产妇来说也是上好的通乳水果。产妇可以适量食用木瓜...
儿科2017-08-21
吃什么丰胸减肥【即问即答】
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你好，核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
5个回复 2024/1/31 21:47:08
水果治疗疾病知识大全【资讯】
血液、循环系统、心脏疾病：贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃；胆固醇过高：山竹、核桃；高血压：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子；动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉；中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果；心脏病：苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉；糖尿病：酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜呼吸系统、气管、肺部疾病：支气管炎：葡萄、...
营养食材2017-06-27
刚生完孩子的产妇吃什么水果好【即问即答】
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问题分析：可以吃苹果、香蕉等水果，不能吃柑、桔、橙、葡萄、西瓜等生冷寒凉的东西，意见建议：也不能吃肥腻和难消化的东西，如猪油、猪蹄、土豆、芋头、黄豆等，以避免孩子出现拉肚子。
4个回复 2017/7/5 16:01:30
五个月宝宝能否食用奇异果或猕猴桃？【即问即答】
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你好，根据你说的情况是需要你给于母乳喂养的，现在儿保要求六个月内是给于母乳喂养的，后期是给于添加辅食的
3个回复 2024/10/21 17:59:37
水果三明治的做法【资讯】
材料：香蕉（10克）、奇异果（10克）、方包（3片）。调料：奶油（20克）。做法：1、将奶油放入小碗中，用打蛋器向一个方向打至浓稠。2、将方包对半切开（三角形），奶油涂抹到方包上。3、将水果切成片状，将方包用水果铺满。4、最后将两片面包夹起来，抹整齐边边的奶油，即可。
食材档案2017-07-26
晚上睡不着吃哪些食物有助于改善？【即问即答】
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晚上睡不着可通过饮食改善，如奇异果、葡萄、香蕉、小米、大枣等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.奇异果：富含维生素等营养，能助消化，提高睡眠品质。2.葡萄：含辅助睡眠的褪黑素，尤其适合褪黑素减少的老年人。3.香蕉：富含镁元素，能放松肌肉，缓解紧张情绪，利于睡眠。4.小米：色氨酸含量丰富，有安神助眠作用。5.大枣：有补脾安神功效，能改善睡眠质量。通过合理饮食能在一定程...
6个回复 2024/8/22 20:55:57
职业病防护新招：多吃奇异果增强免疫力！【资讯】
奇异果富含维生素C、维生素E、膳食纤维、多种矿物质以及生物活性成分，对职业病防护有一定作用。这些营养成分可抗氧化、促进消化、增强免疫细胞活性、维持骨骼健康、调节身体代谢，从而助力增强免疫力，防护职业病。1.维生素C的抗氧化作用：奇异果中含有丰富的维生素C，它是一种强大的抗氧化剂。在职业病环境中，人体可能会受到各种自由基的攻击，如长期接触化学物质、辐射等。维生素C能够中和这些自由基，减少其对细胞的损...
健康科普2025-03-10
经期能吃的水果【资讯】
经期能吃的水果1、木瓜木瓜是很多女性的最爱，可以帮助女性很好的丰胸，所以在月经期间可以多一些，达到丰胸的效果。2、奇异果奇异果是维生素非常多的食物，在月经期间吃奇异果可以很好的补充维生素。3、西柚西柚的热量是非常低的，在月经期间就算是多吃也是不会胖的，而且在西柚当中含有丰富的钾，可以很好的帮助女性达到减肥的效果。4、番石榴女性在午餐之后的水果可以选择番石榴，因此番石榴不但补充维生素C还能有效缓解经...
其他疾病2017-07-13
猕猴桃可降胆固醇入菜食用别有风味【资讯】
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产，其实猕猴桃的祖籍是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。今日，奇异果供货商大力宣传奇异果含丰富维生素C，此言非虚。据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克（甚至超过400毫克）维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。吃猕猴桃有什么好处？1、猕猴桃可降低胆固醇猕猴桃富含果胶，有助于抑制胆固醇升高，对于预防...
蔬果养生2016-05-18
产妇能吃什么水果，需要加热么？非母乳喂养【即问即答】
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产妇在生完孩子以后没有进行母乳喂养，是可以吃水果的，水果也不需要加热，除非环境的温度比较寒冷的情况下可以加热一下，没有哺乳的产妇，一般情况下不需要特别的小心，什么食物都可以吃，感冒了也可以吃药，也可以用护肤品化妆品，也可以染头，束身，减肥等。
2个回复 2023/3/15 10:44:15
猕猴桃抗衰老3招美味轻松吃【资讯】
猕猴桃，又称奇异果，本是原产我国的野果，后出口到新西兰又被传回中国才逐渐成为常见的水果，质地柔软，口感酸甜，味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合，是不少人经常食用的水果之一。但不少人不知道的是，猕猴桃原来还有抗衰老的功效，快跟小编一起了解顺便学几招猕猴桃抗衰老的美味食法吧！除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，猕猴桃还含有...
营养饮食2015-10-10
孕妇便秘可以吃什么水果？【即问即答】
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孕期妇女的饮食非常重要，尤其是便秘时，应及时调整饮食。其中，饮食中的一些水果可以起到缓解孕妇便秘的作用，原因分析孕妇便秘的原因可能是饮食结构不合理或心情不好，建议孕期便秘孕妇食用以下水果：1。香焦。香蕉富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动。火龙果。火龙果能清热解毒，缓解肠道干燥。孕妇便秘可以吃的水果有：火龙果、西红柿、梨、奇异果、苹果、香蕉等，这些水果富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，对于缓解孕妇便秘有很好的...
1个回复 2021/12/3 19:15:05
别人哺乳期水果吃错没奶，你吃对水果奶量足！【资讯】
哺乳期选对水果可促进乳汁分泌，常见有木瓜、奇异果、香蕉、红枣、苹果等。1.木瓜：木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短时间被人体吸收和利用，从而直接刺激乳腺分泌，增加乳汁的分泌量。此外，木瓜本身的营养成分较高，富含维生素A、维生素C、钙、磷等多种营养物质，有助于哺乳期女性身体恢复。2.奇异果：奇异果富含维生素C，具有解热、止渴、通乳、利尿的作用。哺乳期女性适量食用奇异果，不仅能补...
健康科普2025-03-03
做完引产后,能吃水果吗?什么时候能吃水果?【即问即答】
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你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以少量吃的，注意避免贪凉即可。
4个回复 2017/7/7 4:34:16
上班族美白祛斑的小秘方【资讯】
新鲜水果中的柠檬，奇异果不但营养丰富，而且美容效果奇佳，办公室MM们可以直接把柠檬泡水当日常饮水，而奇异果可以当日常加餐零食，不但可以达到祛斑效果，而且还能瘦身防辐射。周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很简单，将90克杏仁浸泡去皮，然后搅烂如膏，在取出适量鸡蛋清调匀就完成了，放在冰箱正好可以用一个星期。夜晚洁肤后涂抹在脸上，半小时洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能发现肌肤变得白皙滋润，斑点都...
嫩肤美白2017-03-24
吃美人鱼奇异果清脂素减不下肥来【即问即答】
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健康指导：这种情况下，建议您需要做个检查，是否属于病理性肥胖，如果只是生理性肥胖建议您需要日常清淡饮食，避免吃煎炸，油腻，甜腻的高热量食物。多吃各种新鲜的蔬菜，饮用低脂奶，每天一个蛋，常吃全谷类食物，少量的肉类，坚果，鱼肉。烹调用油控制在25克以下，盐5克以下。建议您每天要适量运动半个小时到一个小时，才能使减肥卓有成效。
3个回复 2017/7/6 2:33:20
怀孕初期吃奇异果对胎儿有益还是有害？【即问即答】
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怀孕初期可以吃奇异果，一般对孕妇和胎儿有益。其富含维生素C、维生素K、膳食纤维、叶酸和多种矿物质等。但食用也需注意适量和个人体质，比如过敏等情况。 1.维生素C：能增强孕妇的免疫力，促进铁的吸收，有助于预防孕期贫血。 2.维生素K：参与凝血过程，对孕妇和胎儿的血液健康有一定帮助。 3.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 4.叶酸：对胎儿的神经系统发育非常重要，可降低神经管缺陷的风险。 5.矿物...
5个回复 2024/10/18 17:21:48
食用奇异果对健康有哪些益处【即问即答】
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你好，调中理气、滋阴润燥、解热除烦。奇异果含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
4个回复 2024/12/18 18:10:55
妻子失眠吃哪些水果有助改善？【即问即答】
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奇异果一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十！睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。葡萄最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素...
5个回复 2025/3/31 10:09:00
怀孕能吃虫草吗【即问即答】
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其实最好多吃维生素丰富的东西，如坚果类，苹果一周四个，蛋，奇异果这几样都挺不错的。最好不要吃人虫草或人参之类的，这些东西都含有激素，如果不是要保胎，有先兆流产的现象，就不要吃。还可以吃些花胶.
3个回复 2017/7/7 7:40:06
美白吃哪些食物【资讯】
美白吃哪些食物1。奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。2。柠檬柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。3。番茄番茄是很好的防晒食物，因为番茄含有的番茄红素是很好的抗氧化剂。根据相关资料显示，每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40%。4。热可可热可可中含有较多的抗氧化物...
护肤技巧2017-05-08
奇异果刮肠油减肥是否有效？【即问即答】
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根据你所提供的资料，这个减肥茶是没有效果的，是一种更骗人的广告。我建议你采用科学的减肥办法治疗，不要随便相信广告，以免造成你身体的伤害，你看看目前市场的减肥产品大多数是有致癌作用的，所以不要相信，最好的减肥办法就是锻炼身体，少吃多活动。祝你好运！
2个回复 2025/1/9 15:58:12
奇异果对人体健康有何作用【即问即答】
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又叫猕猴桃，奇异果含有丰富的维生素，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收;可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养;可补充熬夜加班所失去的体力，当然对于女性来说还有美白的功效
3个回复 2025/3/26 9:57:34
冬季减肥吃什么水果好【资讯】
冬季减肥吃什么水果好爱美人士要亲近那些低糖低热量的水果，疏远高糖高热量水果。各类水果携带的热量与糖分目录：1、菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果：血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。2、西红柿：既是水果也是蔬菜，它含有大量的维生素C、维生素E却又不像其他水果那样携带很多果糖。3、苹果：如果怕胖，苹果是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助。4、...
四季养生2017-06-06
哺乳期吃哪些水果有助于下奶？【资讯】
哺乳期有助于下奶的水果有木瓜、奇异果、红枣、山楂、橘子等。1.木瓜：木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短时间被人体吸收和利用，从而直接刺激乳腺分泌乳汁。同时，木瓜富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种营养成分，这些营养物质对于维持哺乳期女性的身体健康和促进乳汁分泌都有积极作用。2.奇异果：奇异果又称猕猴桃，富含维生素C、维生素E、钾、镁、纤维素等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，...
健康科普2025-02-26
