将军肚、内脏脂肪过多都是不少人都市人的体态写照，也是脂肪肝存在风险因素。要远离脂肪肝，除了配合有规律的运动外，适当吃些高营养密度的水果是不二的法门。 肝脏负责人体热量代谢，现代人吃太好、吃太多却又缺乏运动，体内囤积过多脂肪就容易在肝脏累积，造成脂肪肝。在步入中年后基础代谢率下降，腰部脂肪堆积更快变成中广身材，啤酒肚出现时，内脏里的脂肪往往已经堆积严重，更是罹患脂肪肝的高风险族群。 脂肪肝所带来...

脂肪肝饮食2012-09-14

脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。注重饮食调理，加强体育锻炼对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝，那么脂肪肝患者日常饮食吃什么好？日常生活中有八种食物可以“抵抗”脂肪肝1、燕麦可降低血清胆固酸、甘油三酯。2、玉米含丰富的钙、硒、卵...

脂肪肝2015-02-03

羊肉的味道在所有的肉类当中是最为特别的，很多人都喜欢吃羊肉，而且羊肉具有丰厚的营养价值，有一部分人认为患有脂肪肝的人不能吃肉类。脂肪肝患者确实存在饮食禁忌，肉类食物也是生活中不可缺少的一部分，那么需要了解清楚脂肪肝患者不宜食用哪些肉类。脂肪肝患者可以吃羊肉吗？脂肪肝患者应当少吃脂肪含量高以及胆固醇含量高的食物，羊肉相比于其他的肉类，其脂肪以及胆固醇的含量都是较高的，脂肪肝患者也不是完全不能吃羊肉，...

脂肪肝饮食2018-08-27

患上了脂肪肝，在配合医生积极治疗的同时还需要注意的就是日常饮食的合理安排。要知道，在众多食物中有些对脂肪肝是有好处的，而有些对脂肪肝就会有不良的影响。下面一起来了解了解脂肪肝的饮食宜与忌吧。脂肪肝患者吃什么好橘子：橘子中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能就越好，患上脂肪肝的可能性就越低。原因是橘子中丰富的类胡萝卜素可产生抗氧化物质，从而起到对肝细胞的保护作用。研究人...

其他疾病2016-06-28

身高1.8米，体重只有120斤的小伙子，怎么也没想到，自己这样的“竹竿”身材竟然会患上脂肪肝。28岁的张先生是武汉一家广告公司的白领，一直都比较健康。但从上个月开始，他经常感觉四肢无力，腹部有些隐隐的胀痛感，还老觉得恶心想吐。他以为是天气炎热引起的肠胃不适，就到医院做了一次全身体检。昨天体检报告显示，他患上了脂肪肝。小张早上很少吃早餐，习惯挑食，经常熬夜加班到12点。瘦人患脂肪肝是由营养不良引起，...

肝病新闻2015-08-20

脂肪肝患者，有一部分除体重增加外无明显症状。大部分患者有乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。有的因肝体积增大、肝包膜被牵拉而感肝区胀痛。有肝炎病史的患者，往往自认为肝病加重而更加限制活动、增加营养，这样反而会使体重增加，脂肪肝加重，肝区疼痛加剧，形成恶性循环。个别患者因小胆管受压可有轻度黄疸，还有一部分患者只表现为长期轻、中度转氨酶升高，而无任何不适感，只是在体检时发现转氨酶升高、血脂尤其是三酰甘油...

脂肪肝用药2012-12-18

脂肪肝患者在饮食方面应牢记以下4点：    1、三大营养素的合理搭配 脂肪肝饮食应以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物食物为主，脂肪肝的饮食要注意哪些地方？同时还要注意胆固醇、糖类摄入量的合理性，特别是糖应限制单糖和双糖的摄入，以有效减轻肝脏的代谢负担，有效防止病情的进一步恶化。 2、多吃新鲜蔬菜、水果 新鲜的蔬菜、水果富含多种维生素、矿物质元素和膳食纤维，不仅可有...

脂肪肝饮食2012-09-03

轻度脂肪肝需要吃药吗？轻度脂肪肝吃什么药？可以说轻度脂肪肝在临床上称之为治疗的黄金时期，及时有效的治疗是可以完全逆转的，那究竟在治疗上轻度脂肪肝要不要吃药？ 针对轻度脂肪肝是否需要吃药，肝病专家对此作出解释：轻度脂肪肝一般通过科学合理的饮食及运动疗法是可以达到很好的逆转效果的，一般不主张用西药及早进行干预治疗的，一则没必要；二则可造成肝损伤，因此在轻度脂肪肝的治疗上饮食、运动疗法是关键的...

肝硬化治疗2017-11-16

俗话说“是药三分毒”。有人不懂这一道理，习惯于用药物去解决各类“大病小灾”。尤其是部分人不屑于去了解药物的副作用，喜欢自作主张，滥用药物，以至于“一疾未愈，又添新病”。药物可造成肝毒性，损伤肝细胞，并通过抑制脂蛋白的合成，阻碍脂肪从肝脏及时输出而引起药物性脂肪肝。 什么是药物性脂肪肝？ 药物性脂肪肝是某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而导致的脂肪肝。 引起药物性脂肪肝主要是因为某些药物抑...

肝病新闻2012-08-18

在这炎热的夏天里，正是西瓜上市的季节，美美的吃上一口西瓜，可谓是爽彻心扉，西瓜堪称“瓜中之王”，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品，生活中深受大家的喜爱，其中就包括脂肪肝患者，脂肪肝患者生活中会有很多的细节要注意，那么，脂肪肝夏天可以吃西瓜吗？ 针对脂肪肝患者夏天能否吃西瓜这个问题，肝病专家指出：西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，脂肪肝患者可以...

脂肪肝饮食2012-07-13

对于脂肪肝，现在什么年龄人都有，因为饮食的条件好了，吃的多了，吃的好了，可能就会发生，年轻人也不少，一查就查出脂肪肝来，经常有这样的人。那么脂肪肝早期需要吃药吗？脂肪肝早期需不需要吃药？现在也有降血脂的药，但是防治脂肪肝最主要的方法就是适当的控制饮食和增加运动。脂肪肝早期是可逆的，很多人得了脂肪肝以后，通过减掉体重它肝脏可以恢复到正常，所以轻度的脂肪肝是不需要吃药的。轻度脂肪肝患者日常只需要在生活...

脂肪肝用药2016-09-01

脂肪肝是一种较常见的疾病，很大一部分是和不良的饮食习惯有关，尤其是年轻人经常吃一些垃圾食品，这些都有可能导致脂肪肝的发生，因此平时要多注意饮食方面，否则会严重危害我们的身体，很多脂肪肝患者在脂肪肝防治过程中，对脂肪肝的认识还存在其他误区，比如只有肥胖的人才会患脂肪肝；肝脏B超没看到就没有脂肪肝；脂肪肝不能够治愈；快速减肥可以治疗脂肪肝；治疗脂肪肝只需运动不需药物治疗等，那么脂肪肝患者常见的误区有哪...

脂肪肝2017-09-08

脂肪肝主要是指脂肪在肝脏堆积，从而影响肝脏功能的发挥。这种一般认为是成年病的疾病，现在也渐渐出现在了孩子身上，原因是家长太宠爱孩子了，给予过分的营养，又没有及时的督促锻炼。下面我们来了解下详细的儿童患脂肪肝的原因和该怎么办办。为何儿童也会患上脂肪肝1、对于脂肪肝的发病原因，大多数人都能说出不少原因，如饮酒、摄入脂肪多等。在这里，关于儿童的脂肪肝发病原因，主要是营养太好摄入脂肪过多。家长除了关心小孩...

脂肪肝原因2014-06-18

如今越来越多的男性在体检的时候被查出患上脂肪肝。脂肪肝危害极大，很容易诱发肝癌，增加肠癌风险，还会导致高血压和动脉硬化。那么男性应该如何预防脂肪肝？吃什么可以预防脂肪肝？脂肪肝的4大危害脂肪肝作为比较常见的肝病，相信很多人对此病都不陌生，但是也有一些人不把它当回事，最终造成了严重的后果。1、导致肝硬化、肝癌脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的...

男性营养2017-05-05

脂肪肝是个隐藏在我们身边的“杀手”，但由于早期并没有什么症状，以至于脂肪肝到最后严重的影响患者的健康。那么中医该如何治疗脂肪肝呢？1、痰湿内停此类体质的人群比例最高，这类人外表有丰满的体型，不仅不愿意运动，嘴里总是“黏黏的”，不喜欢喝水，咽部好像有东西堵着，周身困重，胸喘憋闷，头晕恶心，舌苔又白又厚。可以用陈皮、苍术、茯苓、厚朴、泽泻中药等进行防治。2、湿热内虚年轻人中湿热蕴虚体质较多，表现在平常...

脂肪肝治疗2016-03-20

脂肪肝主要发生于肥胖、高血脂、高血糖、饮酒人群。它的发生严格来说，是“吃”出来的，营养过剩，又极少运动，这都是诱发脂肪肝的直接原因。7大信号提示脂肪肝找上你1、食欲不振。食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑患胃炎以及其它疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。2、恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。3、疲倦乏力。中...

脂肪肝饮食2015-06-27

脂肪肝在我们生活中很常见，很多人都是饮食不当所引起的，那么预防脂肪肝的食物有哪些呢？预防脂肪肝吃这些降胆固醇绿茶：绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中过氧化脂质含量，降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平，对脂肪肝有一定的防治作用。燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇...

脂肪肝原因2016-02-13

医学指导：广东省中医院芳村医院消化科主任陈延教授脂肪肝是由于肝内脂肪积聚超过正常范围，使脂肪空泡充满于肝细胞中，从而导致肝细胞肿胀变大，肝脏弥漫性肿大，引起肝功能的异常，出现类似肝炎的症状的一种疾病。简单形象地说来，脂肪肝就是肝细胞和肝脏“长胖”了。但是，有些患者体重并未超标，而且平时也很少吃油腻的食物，再加上注意锻炼，为什么还是会得此病呢？其实，引起脂肪肝的原因是多样的，除了平时大家都熟悉的饮食...

肝病2015-06-22

你知道预防脂肪肝的正确方法吗？脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对于人的危害是很大的。所以一定要学会一些脂肪肝的护理方法，对自身是很有帮助的。下面给大家介绍介绍，脂肪肝的预防方法，了解一下是有好处的。 正确预防脂肪肝的方法 预防脂肪肝一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。 预防脂肪肝二、合理饮食预防脂肪肝，吃一些粗粮，比较甜的就不要吃了。 预防脂肪肝三、在饮食搭...

脂肪肝饮食2012-02-28

水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这些都能促进脂质代谢。然而，水果中糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响。此外，过多的糖类在体内可以转换为脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃，应根据具体情况而定。很多脂肪肝患者在脂肪肝防治过程中，经常会犯这样那样的错误，吃了不该吃的东西，服用不该服用的药，那么脂肪肝患者常见的误区有哪些呢？误区一：...

肝病误区2013-11-03

很多人以为脂肪肝事成年人的专利，跟小孩子没有什么太大的关系。但是随着生活质量的提高，很多儿童都出现了脂肪肝。这到底是怎么回事？儿童也会得脂肪肝？今天就让我们详细来了解下。儿童也会出现脂肪肝吗？由于现在孩子的生活条件越来越好，但是饮食习惯却越来越不健康又或者家里大人太过宠爱，如果孩子挑食也不给予纠正，或者经常给孩子零食吃，导致孩子出现脂肪肝。这也是造成儿童出现脂肪肝的高发原因之一。有些孩子经常摄入高...

脂肪肝治疗2018-06-14

脂肪肝主要是指肝细胞里面堆积了太多脂肪所引起的肝脏病变，脂肪肝属于可逆的过程，只要早期做好诊断，积极的进行治疗就能够恢复正常。怎么能够早发现脂肪肝？脂肪肝是弥漫性的，肝病就要及时的进行治疗就能够减少对身体所带来的伤害，同时让病情彻底的治愈。若是放任管的话会发展成脂肪性肝炎以及肝硬化，增加了治疗的难度，所以应该定期去医院做检查，一旦发现脂肪肝应该及时解决。因为脂肪肝缺乏特异性的临床表现以及指标，通过...

脂肪肝治疗2019-08-22

一直以为脂肪肝离我们很遥远，但是当拿到单位的体检报告上面“脂肪肝”三个字时，会让人十分惊慌，其实生活中许多朋友都会在体检中检查出了脂肪肝。想想自己家族里面没有肝病遗传史，平时不喝酒也不胖，为什么会得脂肪肝？为此今天便来详细介绍，是什么原因引起了脂肪肝。哪些人容易得脂肪肝？1、肥胖的人容易得脂肪肝过度的肥胖，全身大量的脂肪增加。肝脏的脂肪跟体重息息相关，基本上肝脏脂肪的堆积程度跟体重的成正比，也就是...

日常保健2018-09-11

上班族如何正确的预防脂肪肝呢？脂肪肝作为一种常见病、多发病，不仅在老年人中较为普遍，上班族中的脂肪肝患者也在不断增加。所以我们要了解疾病的预防知识，正确的预防疾病，让疾病早日远离我们的生活才是最重要的。所以为了大家的身心健康，我们要清楚的了解疾病的预防知识。 上班族如何正确的预防脂肪肝？ 1、喝好清晨第一杯水 人体在睡眠的过程中会消耗大量的水分，因此早晨起来要适量的给身体补充水分，来保证一天...

脂肪肝2013-01-21

脂肪肝已成为一种常见病，许多人都有脂肪肝。因为现在的饮食条件很好，很多人在胡吃海喝的情况下，不小心就得了脂肪肝。脂肪肝不是很严重的疾病，只要调理好，就能逆转。有些人只是检查出脂肪肝以后，就放弃吃肉类食品，这是不科学的。发现脂肪肝后，有这几件事是我们不能马上做的。1、戒肉脂肪肝是由于摄入过量的营养因素引起的，发现脂肪肝和改变不健康的饮食习惯是有道理的。但是放弃肉是不行的。肉类营养非常丰富。脂肪肝患者...

脂肪肝治疗2018-03-15

脂肪肝是怎么回事？脂肪肝的病因学包括脂肪肝发生的条件（诱因）和导致脂肪肝的原因（致病因素）两个方面，在脂肪肝的发生发展过程中，机体的免疫状态，营养因素，遗传因素，生活方式以及年龄和性别等均起相当重要的作用，即为脂肪肝发病的条件因素。脂肪肝是怎么回事？脂肪肝是怎么回事脂肪肝的致病因素有化学因素，营养因素，内分泌代谢因素，生物性致病因素，遗传因素等。环境研究表明。饮食、营养状态、食物污染以及肝炎病毒的...

脂肪肝原因2014-08-10

轻度脂肪肝怎么办？现在社会，很多人应为工作，应酬不断，患有脂肪肝的患者越来越多，一般脂肪肝的病情分三种情况，一是轻度，二是中度，三是重度，也因此，治疗的方法也不同，轻度脂肪肝经常容易被人们忽视，为此我们就来给大家讲解轻度脂肪肝怎么办的内容。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂...

脂肪肝治疗2014-03-17