女人怎么保护心脏健康【资讯】
不要吸烟吸烟是导致女性心脏病的主要因素之一。50岁以下的女性患上心脏病多半都跟吸烟有关。戒烟后,患心脏病的几率两年内会降低1/3。吸烟并服用避孕药的女性会使患病几率大为增加。如果经常吸二手烟,对心脏和肺部都会有不良影响。所以,不仅自己要戒烟,还要劝身边的亲友戒烟。控制血压对高血压进行规范治疗可降低患心脏病的风险。减肥、有规律地锻炼和健康的饮食习惯等,都对控制高血压有帮助。减少食盐的摄入量也很重要。...
疾病百科2017-03-30
冠心病吃患者什么水果好?【资讯】
苹果:苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维能够降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的预防作用。西瓜:西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的预防大有益处。山楂:山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较...
冠心病2017-05-10
刮痧保健刮拭头部可提神醒脑【资讯】
刮痧是一个很好的养生方法,身体上有很多的穴位,不同的穴位会有不同的养生功效。专家介绍,头部也是汇聚了很多的穴位,如果经常刮头部、刺激这些穴位,那么将会起到提神醒脑,保健养生的功效。刮头部,提神醒脑头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后,用刮痧梳刮拭头部,能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭,至头皮有热感。如果有疼痛点,可在此点上反复刮拭5至10次。具体操作方法:手心...
推拿按摩2015-04-14
经常按摩身体的这几个穴位百病绕着走!【资讯】
中医养生讲究对穴位进行按摩推拿或者艾灸等,对不同的穴位进行按摩能达到不同的养生效果。只要打开身体中的相关穴位就能防止病毒和细菌的入侵,让你拥有健康身体。经常按摩身体的这几个穴位,百病绕着走!1、足三里穴用手指对足三里穴进行按摩,一直让局部有酸胀麻感为止,长时间坚持下去能达到通经活络以及健脾和胃的功效,同时也能益气健脑和去除湿气,特别适合于大病初愈身体虚弱,胃肠道功能低下,胃部和腹部疼痛,便秘腹泻,...
推拿按摩2019-06-27
血压低。对肥肉敏感。闻见味就恶心。吃上就...【即问即答】
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你好,平时饮食正常的话,一般微量元素是不会缺乏的。您现在有血压低、经常头晕、易感冒等症状,考虑是脾胃虚弱。对于平时体质虚弱的人,建议您还是正规的中医院脾胃科可以下,让大夫给您调一调,这样才能治本,并不是单纯缺乏某种微量元素所致。医生询问:您的身高、体重多少?平时食欲如何?
4个回复 2017/7/5 19:57:56
按摩哪些穴位有助于降低体温?【即问即答】
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病情分析:你好,根据你的描述降体温是可以按摩大椎穴、曲池穴指导意见:根据你的情况建议你按摩大椎和曲池,如果还是没有降温的话可以用酒精刮痧,效果也很好,如果没有酒精用清水也可以的,希望我的回答对你有帮助
3个回复 2024/12/18 12:30:21
低血压高怎么治才能降下来【即问即答】
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低压高建议你服用尼群地平和脑立清治疗定期测量血压1-2周应至少测量一次条件允许可自备血压计及学会自测血压定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳另外高血压的治疗注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜。
1个回复 2021/12/3 16:42:11
体检时如何在短时间内降低血压【即问即答】
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体检时想要短时间降血压,可从放松心情、调整体位、适度饮水、临时用药、穴位按摩等方面入手。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.放松心情:紧张焦虑会导致血压升高,体检前深呼吸,让自己平静,能一定程度缓解血压升高。 2.调整体位:如从站立改为坐位或卧位,有助于降低血压。 3.适度饮水:适量饮水能增加血容量,使血压有所下降。 4.临时用药:在医生指导下,可临时使用硝苯...
1个回复 2024/12/5 15:02:40
高血压通过穴位放血疗法可行吗?【即问即答】
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高血压是一种常见的慢性疾病,穴位放血疗法在一定程度上可能对高血压有辅助作用,但不能替代常规治疗。常用的穴位有耳尖、大椎、曲池、足三里、涌泉等。 1.耳尖:耳尖穴放血具有清热泻火、平肝潜阳的作用,有助于降低血压。 2.大椎:大椎穴放血能疏通经络、调和气血,对高血压患者有一定益处。 3.曲池:曲池穴放血可调节阳明经气,有降压之效。 4.足三里:足三里穴放血能增强体质,调节机体功能,辅助控制血压。 5....
1个回复 2024/11/12 14:49:20
体位性低血压是什么意思?【即问即答】
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体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括:头昏,头晕,视力模糊,乏力,恶心,认识功能障碍,心悸,颈背部疼痛.体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩,糖尿病,帕金森氏病,多发性硬化病,更年期障碍,血液透析,手术后遗症,麻醉,降压药,利尿药,催眠药,抗精神抑郁药等,或其他如:久病卧床,体质虚弱的老年人.③
5个回复 2017/7/5 18:31:53
戒烟是否有助于降低血压【即问即答】
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戒烟对降低血压具有重要意义,主要体现在改善血管内皮功能、减轻炎症反应、调节神经内分泌系统、降低血液黏稠度、减少心血管疾病风险等方面。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.改善血管内皮功能:吸烟会损伤血管内皮细胞,导致血管收缩和舒张功能障碍。戒烟后,内皮细胞逐渐修复,血管弹性改善,有助于血压的稳定。 2.减轻炎症反应:吸烟可引发体内炎症,加重血管损伤。戒烟能减轻炎...
1个回复 2024/12/3 11:24:50
埋线减肥效果好吗【即问即答】
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埋线减肥是用埋线用具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,经过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,来达到减肥的目的。埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行公道有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。效果很好,也很安全。
5个回复 2019/7/1 14:26:10
葡萄能降压吗?【即问即答】
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您好:很荣幸为您解答,葡萄有一定降压的作用,最好连皮一起吃,有研究人员发现,葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。降压的水果还有香蕉,苹果,山楂,菠萝,西瓜。这个都要在日常生活中注意食用。祝您身体健康
3个回复 2017/7/5 19:56:03
血压低通常由哪些原因造成?【即问即答】
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血压低可能由多种因素引起,如生理因素、疾病因素、药物因素、体位因素、营养因素等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.生理因素:部分人天生血压偏低,无明显症状,一般不影响健康。2.疾病因素:患有心血管疾病、内分泌疾病(如甲状腺功能减退)、严重贫血等可能导致低血压。3.药物因素:服用降压药过量、抗抑郁药等可能引起血压降低。4.体位因素:突然改变体位,如从卧位到站立位,可能...
1个回复 2024/9/3 13:55:12
按压肝脏排毒的穴位【资讯】
按压肝脏排毒要穴——涌泉穴这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处,这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右。按压肺脏排毒要穴——合谷穴合谷穴位于手背上,第一、二掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。按压脾脏排毒要穴——商丘穴商丘穴位于内踝...
养生常识2017-10-18
哪些食物搭配可辅助改善低血压【即问即答】
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低血压的改善可通过饮食调理,常见的有高钠食物、高胆固醇食物、补气食物、富含蛋白质食物和富含维生素食物等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.高钠食物:适当增加食用盐摄入,如咸菜。2.高胆固醇食物:如动物内脏、蛋黄等。3.补气食物:像红枣、桂圆等。4.富含蛋白质食物:如鱼肉、鸡肉、牛奶。5.富含维生素食物:新鲜的蔬菜水果,如菠菜、苹果。低血压患者饮食需均衡,...
3个回复 2024/8/22 17:47:56
误区:献血能降低血压?【资讯】
真相:并非如此。献血并不是降低血压的有效方法,反而可能对高血压患者带来潜在风险。虽然献血会减少一部分血液容量,但这对血压的影响只是短暂的,并不能起到长期调节血压的作用。因为人体会很快恢复正常的血容量,指望通过献血来持续降低血压是不科学的。其次,如果高血压患者的血压未得到有效控制,献血过程中因紧张、焦虑可能进一步升高血压、加重心血管负担,或会增加引发不良反应的风险。(来源:“科学辟谣”微信公众号)
今日辟谣2024-10-15
我血压低的厉害【即问即答】
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相对高血压来说,低血压的危害没有那么大,常见的症状就是眩晕,无力,出冷汗等血容量不足的症状!根据您的描述,您的血压正常偏低,建议平时多吃鸡蛋,肉类等富含营养的食物!眩晕严重可就诊服用升血压药物!祝您身体健康!
5个回复 2017/7/6 21:38:30
请问喝黑茶吗能降低血压吗?请问喝黑茶吗能...【即问即答】
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你好,根据你的情况看是应该是有降压的作用的。因为茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,可以起到抑制血压升高的作用。建议在饮用黑茶是要注意选用真品黑茶,针对不同的人群,在不同的环境,其药效是不同的。
3个回复 2017/9/7 22:34:50
情绪低落易感冒,穴位调节助你恢复【资讯】
情绪低落时人体免疫力会下降,易受病毒侵袭引发感冒,可通过穴位调节来恢复。常用的穴位有足三里穴、合谷穴、风池穴、大椎穴、肺俞穴等。1.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。刺激足三里穴能调节机体免疫力、增强抗病能力。从中医角度讲,脾胃为后天之本,气血生化之源,刺激足三里可调理脾胃,使气血充足,从而提高身体抵御外邪的能力,对因情绪低落导致免疫力下降而引发的感冒有一定的预防和治疗作用。2...
健康科普2025-03-01
针灸对降低血压有作用吗【即问即答】
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针灸在一定程度上对降低血压可能有帮助,其作用机制较为复杂,涉及神经调节、血管舒张、改善血液循环、调节内分泌、缓解精神紧张等。 1.神经调节:针灸可以刺激神经系统,影响交感神经和副交感神经的平衡,从而调节血压。 2.血管舒张:通过特定穴位的刺激,促进血管扩张,降低外周阻力,有助于降低血压。 3.改善血液循环:增强血液流动,改善心脏和血管的功能,对血压控制有益。 4.调节内分泌:调整体内激素水平,如肾...
1个回复 2024/12/9 14:23:56
哪里能获取耳部穴位图?【即问即答】
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你好:耳穴分布规律与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相应的穴位在耳周;与躯干相应的穴位在对耳轮体部;与下肢相应的穴位在对耳轮上,下脚;与腹腔相应的穴位在耳甲艇;与胸腔相应的穴位在耳甲腔;与消化道相应的穴位在耳轮脚周围等。
3个回复 2024/12/18 15:00:30
临床上眩晕症伴高血压可用哪些药物【即问即答】
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眩晕症伴高血压在临床上较为常见,治疗药物包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。 1.钙离子拮抗剂:如硝苯地平,能有效扩张血管,降低血压,缓解眩晕症状。 2.血管紧张素转换酶抑制剂:像卡托普利,通过抑制血管紧张素转换酶,降低血压。 3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:例如缬沙坦,降压效果较好,副作用相对较少。 4.利尿剂:常见的有氢氯噻嗪,可减少血容量,降...
2个回复 2024/10/21 11:24:22
哪种茶叶对降压有帮助【即问即答】
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高血压是常见慢性病,茶叶的降压作用有限,不能替代药物治疗。但有些茶叶可能有一定辅助作用,如决明子茶、玉米须茶、菊花茶、荷叶茶、杜仲茶等。同时,高血压患者要综合管理,包括规范治疗、健康生活方式等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.决明子茶:有清肝明目、润肠通便的功效,对辅助降压有一定帮助。2.玉米须茶:能利水消肿,促进体内代谢,可能有助于稳定血压。3.菊花茶:...
2个回复 2024/8/5 13:36:06
低血压应该怎么治疗【即问即答】
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你好!很高兴再次为你解答。你的情况血压偏低所致。建议你口服生脉饮,饮食上多吃鸡蛋、瘦肉,喝一段生脉饮后,再次测血压,无效的话,进一步到正规医院内科检查及治疗。
5个回复 2024/1/31 18:10:54
按摩VS食疗减肥法塑造夏季窈窕好身材【资讯】
夏天一到,很多女又得为身上的赘肉发愁了,于是减肥成了夏季女人最关注的话题之一。如何减肥才有效呢?下面小编介绍按摩与食疗减肥两个方法。按摩减肥有医理说到按摩(点穴)减肥,是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓解饥饿感,帮助控制饮食。该法对大腿、腹部、背部的局部肥胖有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血压、调整血脂等作用。至于点...
推拿按摩2014-05-20
心里紧张导致血压高应服用哪些药?【即问即答】
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心里紧张引起血压升高,可考虑使用一些降压药物来控制血压,如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。 1.钙通道阻滞剂:常见的有硝苯地平、氨氯地平。这类药物能扩张血管,降低血压,适用于老年高血压患者。 2.血管紧张素转换酶抑制剂:例如卡托普利、依那普利。能改善心室重构,保护心脏和肾脏。 3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:像缬沙坦、厄贝沙坦。降压效果平稳,副作用...
2个回复 2024/11/15 10:32:34
学生低血压,原因、注意事项及饮食调理有哪些?【即问即答】
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低血压的发生可能与遗传、饮食、疾病、药物、体位等因素有关。注意休息、适当运动、均衡饮食等有助于改善。饮食上可多摄入高蛋白、高维生素食物。 1.遗传:部分人由于遗传因素,天生血压偏低,但一般无明显症状。 2.饮食:长期营养摄入不足,如过度节食、挑食,缺乏蛋白质、维生素等,可能导致低血压。 3.疾病:某些疾病如心血管疾病、内分泌疾病、慢性消耗性疾病等可能引起低血压。 4.药物:服用某些降压药、抗抑郁药...
1个回复 2024/9/30 15:46:49
血压低吃什么好的最快【即问即答】
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你好低血压容易引起头晕,乏力等不适症状,可以服用生脉饮口服液治疗,平时注意避免劳累情绪激动,注意饮食加强营养,多吃鸡蛋,瘦肉等
4个回复 2017/9/8 14:24:49