相信绝大多数人在生活中应该都是经历过胃疼的，而且很多人还是会经常出现胃疼的情况的。导致一个人胃痛的原因有很多，一般都是因为胃部疾病所引起的，这也是大部分人心里知道的那样。那么，胃疼吃什么养胃呢？这是一个非常严重的问题，是一个值得大家深思的问题，因为这个问题是和人们的生活水平以及身心健康息息相关的。养胃对于胃不好的人来说是非常重要的一件事情，虽然胃不好的人感觉胃痛的时候可以通过药物来治疗，但是长期下...

其它疾病2017-08-02

一、胡椒蜜枣炖猪肚材料：蜜枣5颗，胡椒10克，猪肚1具。做法：1、将猪肚清洗干净，然后将胡椒放进猪肚里。2、将处理好的猪肚、蜜饯一起放入锅里，倒入适量清水，先用武火煮沸，后改为文火炖3小时调味即可。功效：驱寒保胃，温中健胃。二、人参粥材料：大米100克，人参3克。做法：1、大米洗好备用。2、锅倒入适量清水，放入人参，文火煎20分钟，然后倒入大米，熬成浓稠的粥，等粥温度降低后倒入蜂蜜或者冰糖调味。功...

养生常识2017-10-19

一、胡椒蜜枣炖猪肚材料：蜜枣5颗，胡椒10克，猪肚1具。做法：1、将猪肚清洗干净，然后将胡椒放进猪肚里；2、将处理好的猪肚、蜜饯一起放入锅里，倒入适量清水，先用武火煮沸，后改为文火炖3小时调味即可。功效：驱寒保胃，温中健胃。二、人参粥材料：大米100克，人参3克。做法：1、大米洗好备用。2、锅倒入适量清水，放入人参，文火煎20分钟，然后倒入大米，熬成浓稠的粥，等粥温度降低后倒入蜂蜜或者冰糖调味。功...

养生常识2017-10-19

老人健脾养胃食疗偏方一、胡椒蜜枣炖猪肚材料：蜜枣5颗，胡椒10克，猪肚1具做法：1、将猪肚清洗干净，然后将胡椒放进猪肚里；2、将处理好的猪肚、蜜饯一起放入锅里，倒入适量清水，先用武火煮沸，后改为文火炖3小时调味即可。功效：驱寒保胃，温中健胃二、人参粥材料：大米100克，人参3克做法：1、大米洗好备用2、锅倒入适量清水，放入人参，文火煎20分钟，然后倒入大米，熬成浓稠的粥，等粥温度降低后倒入蜂蜜或者...

药膳养生2017-05-16

一般没有猪肚和花生炖最养胃的这种说法，但猪肚和花生一起炖食用，有暖胃、促进胃黏膜健康、增加胃液分泌、缓解胃酸反流、改善消化不良等好处。1、暖胃：猪肚和花生都属于温性食物，适当吃有助于暖胃，帮助减轻胃部不适。2、促进胃黏膜健康：猪肚含有胶原蛋白、蛋白质、多种氨基酸等多种物质，花生也含有比较多的维生素、矿物质、脂肪等成分，将两者一起炖煮后吃，可以帮助胃部补充营养，促进胃黏膜健康。3、增加胃液分泌：猪肚...

精编文章2023-10-10

胃部是我们人体非常重要的一个器官，胃的健康当然也非常重要了。在日常生活中，我们应该注意好好养护我们的胃，那么胃不好吃什么养胃？养胃的饮食有什么宜忌？一、胃不好多吃这几种食物1、山药中医认为，山药味甘、性平，具有健脾益胃，补肺固肾等作用。适用于脾虚久泄、食欲不振、倦怠无力等病症。现代药理学研究发现，山药含淀粉酶、多酚氧化酶等，有利于肠胃消化吸收功能，适宜于慢性胃炎、肠炎，糖尿病及病后虚弱者。山药有收...

养生常识2017-09-20

良姜粥高良姜(又称洋姜)15g研末，粳米100g，高良姜加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。 吴茱萸粥吴茱萸肉3g，葱白一段(长约10cm)，粳米50g，先将米煮成粥，临熟时加入吴茱萸和葱白。 姜枣饮生姜3片，法半夏6g，红枣2个，煎水饮用即可。 以上适用于脾胃虚寒型的慢性胃炎，症见疲倦乏力、上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄及舌质淡胖者。 八宝粥芡实、山药、茯苓、...

其他疾病2011-11-24

男人们夏季如何养生才能够保持身体健康你知道吗？哪些禁忌会影响男人们的身体健康呢？夏季养生应该吃些什么呢？胃口决定男人的健康，那么男人吃什么养胃你知道吗？男人远离4忌保健康夏季忌食湿热、辛辣的食物。因这类食物易助热生火，令体内阳热过盛，发为热毒；且人体虚弱，元气不足，食用此类食物，容易耗液伤津。夏季忌过量食用苦味的食物。《金匮要略》指出“夏不食心”，“心”即苦味的食物，进食苦味助心气，而制肺气。孙思...

养生常识2013-07-31

如今，不少人经常不按时吃饭，胃病也随之而来，胃溃疡就是最常见的一种。那么中医治疗胃溃疡有什么妙招呢？中医治疗胃溃疡中医方面治疗胃溃疡主要有两种方法，分别是茶疗以及食疗。1、茶疗事实上，中药不是治疗疾病的唯一方法，食疗和茶疗也是中医治疗疾病常用的方法。中医认为，只有从身体内外一起调养，才能够更健康。中医茶疗方法治疗胃病比较有效、也相对常见的就是汉方养胃茶了。2、食疗想要治疗胃病疡，食疗可以说是必不可...

慢病管理2018-03-15

养颜养胃莲子猪肚汤的做法胃是人体内很重要的一个器官，因为吃进去的东西都要靠它去工作变成营养输送给全身，如果胃不好，消化功能不好，会导致很多病的生成。最简单的来说吧，胃若是不舒服了，直接会让花容失色，变得暗黄无光的。所以一定要养好自己的胃，做个健康无负担的人。已经有胃病的同学，要少吃油炸，生冷的食品，低盐少油，同时要增加户外锻炼，注意胃部保暖。饮食上也可以调节，比如多吃粥，平时注意食疗食补，选择温补...

食材档案2017-08-22

米仁莲子百合粥材料：米仁50克，莲子30克（去心），百合20克，粳米60克，红糖少许。做法：1、先将米仁、莲子、百合洗净，加少许水煮开。2、再加入粳米，小火煮至稠，再加入少许红糖调味。功用：这款粥具有滋阴补虚、健胃止泻的养生功效。如果大家能够坚持食用一段时间，既可达到食疗的作用，帮助我们改善肠胃，滋补身心。清晨养胃汤材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：1、将洗净的红枣，和蚕茧一起...

营养搭配2017-05-08

俗话说的好小胃病“三分治七分养”，冬季是最容易患胃病的时节，这个时候应该如何养胃护胃呢？冬季如何养胃护胃？冬季人们经常吃羊肉、狗肉来御寒，殊不知这些热性食物容易对胃部造成伤害，导致胃火旺盛，其实冬季更适合吃一些温性食物，它们不仅能起到保护胃部的作用，还能强身益气，提高身体素质，温性的肉类有鱼肉、牛肉、瘦肉等，水果类则有龙眼、石榴、荔枝等。不少朋友反应，早上起床之后总感觉喉咙干干的，这个时候就可以来...

中医养生2018-02-16

医学指导：广东省中医院临床营养科营养医师郭丽娜进入秋季，正是阳消阴长之时，对于胃寒患者来说，如何养胃也要开始注意起来。今天我们推荐的这款黄芪砂仁猪肚汤，正是针对脾胃虚弱，胃寒患者的养生药膳。黄芪砂仁猪肚汤原料：猪肚1个、砂仁5克、黄芪30克、生姜3片烹制方法：各药物洗净，猪肚冲净，刮去白膜，翻转用生粉反复揉擦，洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改小火煲约1.5个小时，调入适量的...

药膳食疗2015-09-11

工作繁忙的上班族是最容易出现胃部疾病的，所以日常养胃一定不能少。饮食养胃是最科学最简单的方法，所以上班族需学会怎么吃。在这里，为大家总结哪些食物最伤害肠胃健康，快来一起了解了解吧。上班族养胃怎么吃一定要养成吃主食的习惯，同时还要学会多吃五谷杂粮，比如大米、小米、黑米、燕麦单独或搭配着吃，配上些豆类、莲子、花生等坚果，可以熬粥也可以打成浆糊饮用。多吃新鲜蔬菜，食用当季新鲜水果，尽量少吃非当季水果蔬菜...

职业人群营养2016-05-30

砂仁防治慢性胃病有多种妙招，包括制成砂仁粥、制作砂仁蜜、搭配其他药材、砂仁炖猪肚、砂仁泡脚等。1.砂仁粥：将砂仁研成细粉，待大米粥煮熟后，调入砂仁粉稍煮片刻即可。砂仁具有化湿开胃、温脾止泻的功效，大米能补中益气、健脾和胃，二者搭配的砂仁粥能增强脾胃功能，缓解慢性胃病引起的食欲不振、腹胀等症状。2.砂仁蜜：把砂仁洗净晾干，放入蜂蜜中浸泡。蜂蜜有滋养润燥、缓急止痛的作用，与砂仁结合，可起到理气和胃、缓...

健康科普2025-03-08

适当的饮食调理可以帮助大家顺利度过“多事之秋”，不妨试试以下两条简易可行的食疗方：1、白胡椒煲猪肚：猪肚1个，白胡椒15克。猪肚洗净，白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分，然后用线将口扎紧，放入锅中加水适量，文火煲熟调味后服食。功能主治：温中散寒，醒脾开胃。适用于脾胃虚寒者。2、参苓粥：党参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120g。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎用纱布另包，与粳米同煮粥，一年四季常服。...

胃炎2017-08-15

冬天孕妇养胃吃什么好呢？准妈妈在孕期需要注重养生，尤其在冬天不能少的就是养胃。孕妇养胃的最好方法就是通过饮食了。那么，接下来就要为准妈妈们介绍冬天孕妇养胃的食物和食谱，别错过哦。冬天孕妇养胃的食物牛奶：牛奶可以补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘。冬天孕妈来上一杯热腾腾的牛奶，既可以暖胃又可以暖身，还能为孕妈身体提供丰富的营养，真是不错的选择。如果孕妈有腹泻的情况，就要少喝牛奶了。粥类：...

孕期食谱2013-12-26

养胃食物1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。养胃食物2、粥类要说到养胃，...

预防保健2017-07-10

天气转凉，人们食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，因而容易导致胃病发生，尤其是原来有胃病者，在初冬很容易复发。因此，预防胃病发作需要注意以下六个方面。饮食规律：进餐有时过早，有时过晚，可口的就多吃，不可口的就少吃，使胃肠的工作量紧一阵、松一阵，很容易造成胃肠病。口味清淡：胃病患者的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，...

养胃方法2013-11-20