相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的MM更倾向于通过吃来达到护肤效果。那到底有哪些简单易做，又美味的美容养颜汤呢？今天，小编就为大家介绍美容养颜汤大全。一、银耳红枣羹材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。做法：1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟；2、然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。功效：此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、...

养颜食谱2014-07-01

1、蜂蜜+甘油--嫩滑肌肤有弹性蜂蜜单纯作用在皮肤上，其主要美肤功效在于可以令肌肤更加紧致细滑，而蜂蜜与其他护肤材料的相互结合，又可以令护肤的效果加倍蜂蜜与甘油组合，可以有效滋润皮肤、令皮肤更加细嫩和有弹性。2、蜂蜜+鸡蛋--嫩肤去皱纹很多美眉都在为如何去除脸上的皱纹而烦恼，其实想要去除面部肌肤的皱纹也非常简单，蜂蜜就可以帮到你，将蜂蜜与鸡蛋融合在一起，蜂蜜与鸡蛋中的护肤成分会相互融合，进而帮助肌...

护肤知识2017-05-18

每个女性都希望能够保持永久的美丽及青春，但是随着年龄的增长，美丽的容颜会越来越走进衰老，有一部分女性会通过护肤品、化妆品或者饮食的方式来美容，其实从中医的角度上来说，也有很多的养生美容方式，比如推拿、精油按摩、中药美容等。因为每个女性的体质以及肤质是不一样的，所使用的中药药效也不一样。女性中药美容的效果有哪些？1、当归能够补血美容众所周知当归补血的功效是非常强的，不仅能够止血同时也能够行血，尤其是...

中医养生2018-11-17

一、牛奶洗面--对付脸色暗沉牛奶有美白嫩滑的作用，洗完后脸部立即变得顺滑，但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。而且用牛奶洗过的脸上粉更容易哦。二、面霜加维生素E--对付皱纹如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，如果第二天有约会，就美美的做个维E面膜吧。三、萝卜汁去暗疮--...

护肤技巧2017-04-13

美容护肤必须改掉的坏习惯美容护肤小知识教你认清6个坏习惯，想要拥有一张好皮相，那么务必将改掉6个坏习惯。做好面部和手臂的防晒霜就够了防晒并不只是单纯的防晒黑，裸露的耳周、下巴、颈部都需要无死角的做好防护，如此才能全面对抗老化，同时减低皮肤癌发作的机率。懒得卸妆就早上再说常常发生聚会过后，回到家后都来不及卸妆就回周公去了，可是带妆睡觉的危害，就算花上一周的时间都难以修复的。如果想要快速卸妆，就使用卸...

护肤技巧2017-04-18

橄榄油高效美肤方法 美白亮肤 方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。 滋润嫩肤 对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题，橄榄油绝对能大派用场，大施才华。 方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。 收缩毛孔 方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。 消除色斑 方法：先用...

护肤技巧2011-03-29

艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段，我们的肌肤出现问题，很多就是因为身体内部的机能故障而导致的，所以试试艾灸来美容吧~许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。针对这些最常见的问题，医学`教育网搜集整理艾灸美...

护肤技巧2013-08-12

许多女生对于自己的容颜和外貌是特别重视的，大家都想要保住青春的靓丽容颜，不仅女生如此，男生也希望自己用能够保持青春的形态。所以，美容养颜就成了大众特别关心的话题，下面让我们来了解一下一些简单的方法，帮助我们保持姣好的容貌。面部美容护肤的小妙招一、每天吃一个苹果苹果是我们日常生活中很常见的一种水果，由于科技的发达和先进，现在几乎每个季节都可以在水果店看见苹果的身影。苹果具有很好的美容作用，是我们美容...

护肤技巧2019-02-13

蜂蜜美容是一种非常常见的蜂蜜美容方法，那蜂蜜美容方法有哪些呢？有什么蜂蜜美容的小窍门呢？喝蜂蜜美容法。这种方法最有简单便捷，直接蜂蜜兑温开水就可以喝了，不要要注意喝蜂蜜美容的时间，以及可能会跟蜂蜜产生不良反应的食物，避免中招。涂抹美容法，通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。还有蜂蜜面膜...

护肤技巧2016-12-27

美容越来越兴盛，美容护肤产品林林种种，美容方法更是多不胜数，市面上的美容产品大多含有化学物质。难道就没有纯天然，毫无添加剂的护肤品了吗？下面就让我们一起来看看纯天然的美容方法有哪些。1、用白醋洗脸白醋具有美白功能，而且使用白醋洗脸还能去除皮肤上的暗沉和泛黄症状。白醋一定要单独使用，千万不可以和洗面奶混合使用。用白醋洗脸应该在使用洗面奶洗脸之后，把白醋兑在温开水中，轻轻拍打脸部，达到清洗的效果。2、...

护肤技巧2019-01-15

一、凉开水洗脸懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。二、清酒洗面法酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆...

护肤技巧2017-09-22

说到用鸡蛋美容，是普通人都能接受的一种美容方法。不但简单易行而且还是经济实惠家庭护肤方法煮鸡蛋美容法。鸡蛋的美容价值很高，埃及艳后是利用鸡蛋美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋美容的，你也能利用鸡蛋使自己更加美丽。1、白糖鸡蛋和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。白糖鸡...

自制面膜2013-06-25

让美容成为一种常态让你的肌肤享受天然的护肤美容吧！如果你还在为怎么美容才有效果的话，那么你就好好的看看应该怎么睡眠才是有助于美容护肤的吧！下面让我们一起看一看吧！睡眠是美白护肤的最佳时机于晚上，身体正处于休息的状态时，每个器官正进行更生和修复，同样地肌肤亦进行自我修护。当身体正在酣睡时，就是更生肌肤的最佳时机。相比起日间，为肌肤在晚间注入能量，能更有效地吸收各种产品成分的好处。1.能令肌肤回复细致...

皮肤类型2016-01-04

美容护肤并不是女性的专属，越来越多的男性朋友也都加入到护肤的行列当中，有的男性朋友，甚至比女性还要关注美容养颜。美容的方式有很多，其中最基础的就是洗脸。那么男性美容应该要怎么样去洗脸呢？1、使用清酒洗脸酒除了可以喝，还可以用来做菜。除此之外，酒还可以用来洗脸呢。请求起源于日本，在很早之前就已经有用清酒洗脸的传统。将适量的清酒倒入适量的温水当中搅拌均匀用来洗脸，有助于减轻脏物对脸部肌肤的侵害。清酒还...

护肤技巧2019-01-23

白木耳红枣瘦肉汤气味清润、可口，功能活血润燥，洁肤除斑。同时也适应气虚血瘀，面部色斑，或面色萎黄暗黑；或阴虚燥结之大便不通；或阴亏津枯之口渴欲饮。尤其适合女士春季养颜之用。【材料】白木耳30克、红枣10个、生姜2～3片、猪瘦肉250克。本汤是以《补养篇》的“黑木耳红枣汤”煲瘦肉而成的。《补养篇》认为该汤有健脾补气、活血行瘀、治疗面部黑斑之功。把黑木耳改为白木耳是增强滋养润肌肤力，用黑木耳也行，但不...

食材档案2017-11-02

去角质次数要得当受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次（油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以），渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。防晒涂抹时间最重要比起使用什么样的防晒霜来...

护肤知识2017-05-18

蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜都是大家常见的美容养颜的天然产品，因为在蜂蜜中含富含一定的酶、激素、维生素、氨基酸和糖类，对女性护肤的效果非常的明显。用蜂蜜和适量的水融合在一起之后，每天坚持敷在自己的脸上，长时间的坚持就可以让您的皮肤变得更加的光滑。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+黄瓜）取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白...

食材档案2017-06-20

天竺葵精油适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油；天竺葵能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力；可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。天竺葵精油的功效1、问题皮肤：抹擦，平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油，皮肤较红润有活力。乳液50毫升+天竺葵4滴+玫瑰3滴+佛手柑2滴2、泌尿感染：盆浴，...

护肤技巧2017-04-21

美容护肤对男士的帮助是多方面的。从表面上来看，只是改善肤质而已。其实实施美容护肤的计划，会帮助男性养成许多良好的生活习惯，这不仅使他拥有健康的皮肤，而且会对生活质量的提高起到潜移默化的作用。 近年来，在我国的一些大中城市，爱美的男士们也开始渐渐地出入美容院，问津美容用品了。可以说，这是人类文明的一种表现。 从生理上来看，男性与女性的皮肤结构是基本一致的，只是男性的皮肤内皮脂腺分布较多。皮脂分泌...

护肤2011-07-24

一、柠檬手足去死皮磨砂膏功效：可有效去除手足部位的死皮、让全身美白成为可能。材料：柠檬一个、白砂糖适量、杏仁油或橄榄油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。制作：先将柠檬榨汁，然后将上面的其它材料混合、搅拌均匀后立即涂敷于手足皮肤粗糙的部位。然后用热水洗掉，最后再抹上自己常用的、适合自己肌肤状况的保湿乳液进行后续护理。二、柠檬祛痘面膜功效：柠檬酸具有天然的美白、排毒功效，还能有助于祛痘、除痘。材料：4匙...

营养食材2017-04-17

日常护肤需要注意一、选择适合自己的保养品适不适合最重要，并不是贵的就是好的，适合自己肌肤的才是最重要。选保养品要选贵的，有这种想法的女性朋友们要注意了。不适合反倒会适得其反。日常护肤需要注意二、护肤要坚持不可以半途而废。MM在护肤的时候不能犯懒哦，那样就不能拥有水嫩的肌肤啦。而且一个坚持护肤和不坚持护肤MM的肤质是有很大差别的。所以为了美丽勤快点吧。日常护肤需要注意三、不同的季节选择不同的护肤品护...

护肤技巧2017-04-18

生理期的肌肤护理，要从减少刺激和降低营养两个方面着手，为了更好地保护肌肤免受伤害，尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。以油洗油为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，最好选用油性较足的洗面奶。洗脸时，不要用力去搓干燥的两颊，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，以油洗油，再用清水冲洗，以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。眼周抗皱对于眼圈周围的黑晕，可在涂抹眼霜以后，轻轻划圈按摩眼部肌肤...

护肤技巧2017-04-18

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤橙子中含有丰富的维生素C，对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁，也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而，市面上卖的橙汁饮料添加剂较多，不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁，取新鲜的橙子两个，去皮，放入榨汁机内，榨成汁饮用，每天喝一杯，美肤效果超好。赶紧试试吧！2、橙子水洗脸--去死皮美肤橙子的美容护肤功效非常强大，用橙子水来洗脸...

营养食材2017-06-27

在如今刷颜值的时代里，好看的皮肤容貌往往能给人留下深刻的直观印象。因而，如何懂得去呵护好自己的皮肤，对女性朋友们来说，显得尤为重要1、坚持保湿，注意防晒由于皮肤是人体第一大器官，接触外面的世界最多，因而如何做好保湿+防晒，对皮肤呵护是至关重要的。除外，脸面洁净也需时时在意的，如敷面膜，卸妆洁面等。2、平时多做运动，定期排毒做运动可以排掉皮肤不需要的汗液，增强免疫力，能起到定期排毒的效果。而且长期做...

护肤技巧2016-10-08

常见的美容护肤方法1。肌断食护肤法很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品，使肌肤的自我调节功能减弱了。当外界环境发生改变时，肌肤便无法适应这种变化，而变得迟钝。其实，保养的最终目的是使肌肤变得更健康，而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。因此，经常使用保养品的MM，不妨尝试一下“肌断食”护肤方法。...

护肤知识2017-05-18

美容离不开护肤，护肤有一个敷面膜的阶段，面膜可以帮助大家补水、解毒、美容、收缩毛孔、减少皱纹等，但要是不进行敷面膜，这些效果就无法更好的体现，甚至经常使用面膜也无法看到预期的效果。下面小编今天将重点为大家讲解一下敷面膜的正确方式，一起来看看吧。正确敷面膜才能美容护肤，敷面膜应牢记这6个注意事项！1、把握面膜的最佳时间在一天的时间里，皮肤修复的时间是晚上12点到凌晨3点。因此，在此期间之前使用面膜是...

百度柠檬文章2021-07-08

天然润肤水果一：苹果苹果是精致女人离不开的佳果。大多数的美眉都知道，苹果是天然的美容护肤水果，苹果中的营养元素可以帮助肌肤延缓衰老，赶走干燥起皮的状态，令肌肤保持嫩滑柔白，富有弹性。建议美眉们可以每天吃一个苹果，美容护肤的同时还可以减肥瘦身。天然润肤水果二：葡萄葡萄香甜可口，美味难挡。生吃葡萄可以补气养血，同时为肌肤汲取多种营养元素，从而抵抗肌肤皱纹滋生，赶走干燥暗黄。葡萄经过提炼可以获得葡萄籽精...

护肤技巧2017-04-18

洗面奶能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，它最适合洗去难以去除的眼影膏。皮肤由于新陈代谢，会在毛孔里排出一些像皮脂、死角质细胞等废物，加上残留的化妆品，空气中的灰尘等污染物，使得毛孔里有很多的污垢。因此，我们选用的洗面奶要能清除掉这些污垢。第一必知：别指望洗面奶也能美白！洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁...

护肤技巧2013-06-29