宝宝缺乏维生素D3可通过饮食、补充剂等来改善。常见的补充方式有食物补充、服用维生素D3滴剂、适当晒太阳、使用强化食品、遵循医生建议等。 1.食物补充：可适当增加富含维生素D3的食物，如蛋黄、三文鱼、鱼肝油等。 2.维生素D3滴剂：如星鲨维生素D3滴剂、悦而维生素D3滴剂、双鲸维生素D3滴剂等。 3.适当晒太阳：阳光中的紫外线能促进皮肤合成维生素D3，但要注意避免阳光直射宝宝眼睛，且时间不宜过长。 ...

4个回复 2024/10/18 11:47:42

用于佝偻病、骨软化症及甲状腺功能低下等。

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维生素D在体内转化涉及多个环节，包括吸收、肝脏作用、肾脏作用等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.吸收：维生素D经吸收进入人体血液。2.肝脏：与特异的维生素D结合α-球蛋白相结合，迅速在肝脏经25-羟化酶作用形成25-羟维生素D。3.血液运输：再通过血液运输到肾脏。4.肾脏：在肾脏由于1-α羟化酶的作用转化成生物活性很强的1,25-(OH)?D。5.作用：其促...

6个回复 2024/8/22 21:02:43

维生素D对人体健康十分重要，可通过饮食进行补充。若维生素D缺乏严重，需就医诊断。以下为常见的饮食补充途径。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.鱼类：富含脂肪的鱼是优质来源，如鲑鱼、鳟鱼、金枪鱼等，富含维生素D及对心脏有益的ω-3脂肪酸。2.蘑菇：本身不含维生素D，但经紫外线照射后会产生，可适当食用。3.蛋黄：蛋黄中含有一定量的维生素D。4.乳制品：部分乳制品...

2个回复 2024/8/9 16:37:43

维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。植物中的麦角醇为维生素D2原，经紫外照射后可转变为维生素D2，又名麦角钙化醇；人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3原，在紫外线照射后转变成维生素D3，又名胆钙化醇。

5个回复 2017/7/7 4:16:39

鱼肝油不是维生素E。鱼肝油主要富含维生素A和维生素D，对维持视力、促进骨骼发育等有重要作用。而维生素E是另一种脂溶性维生素，具有抗氧化等功能。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.成分不同：鱼肝油含维生素A、D等。维生素E化学名为生育酚。2.来源不同：鱼肝油多从鱼类肝脏提取。维生素E可从植物油、坚果等获取。3.作用差异：鱼肝油对眼睛、骨骼有益。维生素E有助于保护细...

2个回复 2024/8/2 22:07:47

2岁半孩子服用维生素A维生素D不当可能会出现多种不良反应，如肠胃不适、皮肤问题、精神症状、骨骼异常、肝肾功能损害等。 1.肠胃不适：可能出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等症状。这是因为过量的维生素A和D可能刺激胃肠道黏膜。 2.皮肤问题：皮肤可能变得干燥、粗糙，出现红斑、瘙痒等。维生素A过量可能导致皮肤角质化异常。 3.精神症状：孩子可能表现出烦躁、哭闹、嗜睡等异常精神状态。 4.骨骼异常：可...

2个回复 2024/10/25 14:28:12

含有维生素d的食物有很多种，通常海鲜类的食物当中含有维生素d是比较高的，可以多吃一些鱼类的肉或者虾和螃蟹之类的食物，各种坚果中含有的维生素d也比较高，其中以核桃，松子和榛子中含有的维生素d最高，经常吃一些这样的食物，对于补充维生素d非常有帮助，每天多晒晒太阳，也可以补充维生素d。

4个回复 2021/9/7 12:25:22

孕妇缺维生素D可通过饮食、晒太阳、补充剂、适当运动及定期检查来补充。 1.饮食：多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、乳制品、鱼肝油、三文鱼等。 2.晒太阳：每天保证一定时间的户外活动，让皮肤接受阳光照射，有助于自身合成维生素D。 3.补充剂：在医生指导下，选择合适的维生素D补充剂，如维生素D滴剂、维生素D软胶囊、维生素D咀嚼片等。 4.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，可增强体质，促进...

1个回复 2024/9/20 11:34:44

维生素D偏低可能由多种原因导致，如日晒不足、饮食不均衡、疾病影响等。治疗方法包括补充维生素D、改善生活方式等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.日晒不足：适当增加户外活动，接受阳光照射，但要注意避免暴晒。2.饮食不均衡：多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、乳制品、鱼肝油等。3.疾病影响：某些疾病如慢性肾病、肝病等可能影响维生素D吸收，需治疗原发病。4.补充剂选择：...

1个回复 2024/9/3 13:55:21

你好，母乳和奶粉维生素d含量比较低，出生14天后的宝宝都可以补充维生素d。宝宝多晒太阳有利于维生素d吸收，缺乏维生素d的情况可以用伊可新。维生素d是帮助钙吸收的，缺乏维生素d后往往导致缺钙的情况。目前补充维生素d就可以了。

1个回复 2017/7/6 0:15:47

维生素D对维持人体健康十分重要。富含维生素D的食物有不少，同时应注意不可过量补充。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.海鱼，如三文鱼、金枪鱼等，是维生素D的优质来源。2.动物肝脏，像猪肝、鸡肝，也含有一定量的维生素D。3.蛋黄中同样有维生素D，尤其是鸡蛋黄。4.瘦肉，比如牛肉、猪肉，也能提供部分维生素D。5.乳制品，如脱脂牛奶、乳酪，富含维生素D。6.鱼肝油，维...

1个回复 2024/7/28 22:19:52

1、用于维生素D缺乏症的预防与治疗。如：绝对素食者、肠外营养病人、 胰腺功能不全伴吸收不良综合征、肝胆疾病(肝功能损害、肝硬化、阻塞性黄 疸)、小肠疾病(脂性腹泻、局限性肠炎、长期腹泻)、胃切除等。 2、用于慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化 症、家族性低磷血症及甲状旁腺功能低下(术后、特发性或假性甲状旁腺功能 低下)的治疗。 3、用于治疗急、慢性及潜在手术后手

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可以吃牛奶,鸡蛋虾皮都是可以的.祝健康成长

2个回复 2017/7/6 3:49:17