失眠睡不着，引起失眠的因素有很多，多数是心理因素，还有就是神经衰弱，作息不规律，脑供血不足，脑血管疾病影响有关。最好是去医院做个检查，心理问题要自我调节，放松心情多注意休息，不要给自己太大压，按时作息不要熬夜。脑血管疾病要结合扩张血管的药物，神经营养药物等调理。多吃些高蛋白补血气的食物，饮食要清淡营养。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

坚信这种情况，多数人多多少少都曾经经历了，只不过有些人这种情况较为严重吧，有些人偶尔会有那样几次吧。当一个人心里有事，无论你啥事，高兴事，心烦事，烦闷事，那天你注定了可能难以入睡。我就遇到过这种情况，那便是转移注意力，但效果不会很好，却也还是有点效果吧。有些事你不用那么在意，常言道退一步海阔天空，忍一时晴空万里，该吃吃，该喝喝，该唾睡。不然身体差了，神经衰弱了，那时你真的该睡不着觉了。祝福你我他都...

1个回复 2022/12/24 16:19:26

病情分析：后脑昏涨，眼睛无力睁不开，想睡又睡不着可能会是神经衰弱引起的建议服柏子养心丸治疗。

2个回复 2024/1/31 19:56:56

晚上总睡不着觉，脑子里还老想事，这和心理因素有关，属于平时压大，生活环境等因素影响。失眠多数是心理作用，部分是脑血管疾病和神经衰弱影响。必要的做个检查，脑血管疾病，神经衰弱等，可以中药温和调理。但心理因素还是要自行调理，运动是最好的心理良药，每天坚持一定的锻炼，放松心情不要太大的压。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

一直睡不着觉可能由环境、生理、心理、疾病、药物等因素造成。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.环境：周围噪音大、温湿度不适、光线过亮等影响睡眠。2.生理：睡前喝浓茶或咖啡，其中咖啡因会使神经兴奋。3.心理：工作学习压力大、焦虑等导致睡前思虑多。4.疾病：如神经衰弱、抑郁症等疾病会影响睡眠。5.药物：某些降压药、抗抑郁药可能引起失眠。长期睡不着觉会影响身心健康，若情况严重，...

1个回复 2024/9/20 17:20:24

一直睡不着可能由环境、生理、心理、疾病、药物等因素造成。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.环境：环境嘈杂、温湿度不适、光线过亮等影响睡眠。2.生理：睡前饮用浓茶、咖啡等含咖啡因饮品，或生物钟紊乱。3.心理：精神压力大、焦虑、抑郁等情绪导致。4.疾病：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病。5.药物：某些降压药、抗抑郁药、糖皮质激素等影响睡眠。长期睡不着应重视，调整...

1个回复 2024/9/3 13:57:05

你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。

2个回复 2017/7/7 10:07:47

睡不着这和体质有关，需要看中医，辨证治疗，多运动，调节身体。

2个回复 2017/7/8 2:23:47

失眠是指无法入睡或者无法保持睡眠状态导致的睡眠不足。考虑您这是内心压力大，不良的情绪导致的植物神经功能紊乱，内分泌失调，神经衰弱等病症。可以服用谷维素片，刺五加，安神补脑颗粒。不要过于紧张，首先你要学会调整好自己的心态，增加适当的运动量。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

出现这种失眠的现象，考虑还是跟植物神经功能紊乱或者是神经衰弱有直接关系，需要注意观察是否有腰酸腰痛，或者是肾虚性生活过度频繁的原因，对于这种睡不着的现象，可以通过口服镇静催眠药进行改善，平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尤其是晚上不能吃的太多，可以选择口服中成药辅助治疗。

2个回复 2020/12/25 9:53:42

失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，

4个回复 2017/7/7 6:30:56

病情分析：神经衰弱会心脏不舒服的。神经衰弱的表现1、衰弱症状：脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。2、兴奋症状：回忆及联想增多，控制不住。对强声、强光敏感。3、睡眠障碍：晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难以入眠。白天思睡、又睡不着，为此苦恼、焦虑及烦躁。4、头昏、头痛，以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。5、继发性心理反应：因...

5个回复 2024/1/31 21:16:35

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是...

2个回复 2025/2/6 11:21:38

您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药，目前可以服用谷维素片和安神补脑液看看。保持心情舒畅很重要。

2个回复 2017/7/11 21:55:50

您好，根据你的叙述失眠的问题非常复杂，一般需要针对原因进行心理分析治疗，对一些由于器质性病变引起的失眠，还需要在治疗原发病的同时进行失眠的治疗。所以还是要到医院先查明失眠的原因，活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，加强活动与锻炼，放松身心对失眠有改善，提高睡眠质量。

3个回复 2019/6/30 9:45:22

上述症状建议做个颈椎的检查

4个回复 2024/1/31 21:30:49

你好，根据你的描述，考虑睡眠质量差的情况，睡眠质量差首先应该看看自己的生活习惯是否合理,保持合理健康的作息习惯可以改善睡眠.睡前避免大量进食、剧烈运动,避免饮用浓茶、咖啡、功能性饮品,保持环境安静,平时注意养成的作息习惯。必要时口服安神补心丸调经神经对症治疗。

3个回复 2019/8/27 9:57:43

病情分析：你好，对于你的情况，应该养成良好生活习惯，按时休息

2个回复 2025/1/10 14:19:25

于中医而言，其诊疗的核心就是辩证施治，既可以异病同治，又可以同病异治，只要是符合同一个症候，均可以用同一个方治疗。需要到中医科看看后再开单。

3个回复 2025/1/10 12:05:57

有可能是神经衰弱，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。此病在缓解自我...

2个回复 2017/7/6 6:38:07

失眠属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等

3个回复 2017/7/5 19:29:48

神经衰弱主要是植物神经功能紊乱引起的，会引起失眠、多梦、心烦和记忆力下降等症状的。建议你可以服用五味子糖浆+养血安神片+五味子糖浆+维生素B1片等药物。不要给自己太大的压力，应该注意休息，加强营养。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。

4个回复 2017/7/10 18:55:31

主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.

5个回复 2024/1/31 21:50:11

失眠属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等

4个回复 2017/7/5 18:26:07

你好，失眠晚上睡不着考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。喝安静和十多年有了一定的抗药性，建议可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的

2个回复 2017/7/12 16:49:44

压力大睡不着可能由心理因素、环境因素、生活习惯、生理因素、疾病因素等造成。 1.心理因素：压力过大会引起焦虑、紧张等情绪，导致大脑神经兴奋，难以入睡。可通过心理疏导，如冥想、放松训练等来缓解。 2.环境因素：噪音、强光、温度不适等环境干扰会影响睡眠。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度能促进睡眠。 3.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶等，会使大脑兴奋。养成规律的作息，睡前避免这些行为有助于...

1个回复 2024/11/4 15:05:55

如果睡觉轻，有轻微的声响就睡不着，不是正常现象，考虑是神经衰弱的表现，如平时有较大的精神压力或者作息习惯紊乱，就容易引起神经衰弱，从而引起失眠、容易醒等现象。治疗神经衰弱首先要改正不良的作息习惯，尽量放松心情，必要时在医生指导下配合药物治疗。

1个回复 2021/9/1 11:22:12

您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗可以服用谷维素片和安神补脑液、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。

5个回复 2024/1/31 19:40:03

神经衰弱引起睡眠障碍时，可考虑使用一些药物来改善睡眠，如镇静催眠药、抗焦虑药、抗抑郁药等。同时，还需注意调整生活方式，保持良好的心态。 1.镇静催眠药：如地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。但长期使用可能会产生依赖性。 2.抗焦虑药：像劳拉西泮，可缓解焦虑情绪，从而有助于改善睡眠。 3.抗抑郁药：例如舍曲林，适用于伴有抑郁情绪的神经衰弱患者。 4.中成药：枣仁安神胶囊，有养血安神...

1个回复 2024/10/30 15:57:34